טיפול זוגי המפתח לזוגיות הרמונית



המוקד של טיפול זוגי אצלי הוא הכרה בכך שלכל אחד מבני הזוג יש אחריות שווה במציאות הזוגית שנוצרה. לכן, הטיפול מתרכז בפיתוח אחריות אישית של כל צד. התוצאה המיידית: מפסיקים לחפש מי אשם במצב, ומתחילים לעבוד על הטעויות שכל אחד מבני הזוג עושה.

העקרונות של טיפול זוגי שאני מציעה:

  • חיזוק הגבולות של "אני משותף" בלי לפגוע ב "אני האישי".
  • הפסקת האשמות והכרה כל אחד באחריות שלו.
  • הכרה כל אחד בצד השלילי של עצמו.
  • התרכזות כל אחד במאמץ לשנות את עצמו במקום לשנות את השני.

יותר קל לפתוח במריבה מאשר לסיים אותה, ובמהלך המפגשים לומדים לשלוט ברגשות במקום שהרגשות ישלטו בנו. טיפול זוגי הוא תהליך ללמידת ניהול נבון של היחסים ומשברים בזוגיות. אבל קודם כל ומעל הכל, לומדים לקבל את השונה ולאהוב אותו. אין סיבה אחרת להתחייב לתהליך. ומכאן הדרך פתוחה.

הפוסט השבועי

השיעור החשוב ביותר בזוגיות

השיעור החשוב ביותר בזוגיות שלך

איך לקבל מבן זוגנו את מה שאנחנו רוצים ממנו? זה בעצם השיעור החשוב ביותר בזוגיות שלך. כל בעל חיים צריך לתת משהו. התרנגולת נותנת ביצים, הפרה נותנת חלב, השור סוחב, הזמיר מזמר. ובתמורה הם מקבלים כל מה שהם צריכים לקיומם. ומה נותן הכלב? הוא נותן אהבה. באינטואיציה הכלבית שלו הוא יודע שהוא יזכה במה שהוא צריך מאתנו רק אם הוא יתן לנו את האהבה שלו, כי אין … [קרא עוד...]

הספרים שלי

  • נקודה למחשבה – מהו סיפור חייך

    בכל רגע אנחנו יוצרים אהבה או הורסים אהבה, בכל רגע אנחנו בצד האפל או בצד המואר שבנו, בכל רגע אנחנו מזמינים שמחה או עצב לחיינו. זה אוסף של נקודות למחשבה קצרות וקולעות על החיים שאנחנו יוצרים לעצמנו. מהו באמת כוח, מהי באמת חולשה מה ההבדל בין אדם חזק ואדם חלש? החזק סולח, החלש שומר טינה. החזק מודה … [קרא עוד]

    נקודה למחשבה – מהו סיפור חייך
  • האגו – מאויב לידיד

    האגו הוא האויב הפנימי שלא מפסיק לרצף את חייכנו בתסכולים ובמאבקים. אבל הוא יכול להיות גם ידידנו הטוב ביותר. הספר הזה יראה לכם איך להשתמש באגו כדי להפוך כעס לפיוס, לחץ לשלווה, פחד לאומץ ויאוש לתקווה. מתחתית האגו לאינטליגנציה בוגרת צעד ראשון בפיתוח מודעות אינטליגנטית יהיה התוודעות לאגו, למניעיו, … [קרא עוד]

    האגו – מאויב לידיד
  • אישה מפסידה אישה מרוויחה

    מרגישה תקועה? ומה אם יש דרך להרוויח במשחק החיים? בכל אחת מאתנו יש פוטנציאל להפסיד ולהרוויח. אישה מפסידה מחכה שיצילו אותה, אישה מרוויחה יודעת שהאחריות היא רק שלה. והספר הזה מזמין אותך לחשוב כמו גדולה. נולדת להיות אישה מרוויחה, אבל כדי להיות אישה מרוויחה את חייבת לחשוב כמו אישה מרוויחה ולהרגיש כמו … [קרא עוד]

    אישה מפסידה אישה מרוויחה
  • לסדר את המיטה הזוגית

    צרות בגן עדן? רוצים לממש את החלום הזוגי שפעם חיבר ביניכם? זה ספר שיעזור לכם לעבור מיחסים מפסידים ליחסים מרוויחים, מקשר תלותי לקשר הדדי, מתקשורת הורסת לתקשורת בונה,  מגישות ילדותיות לגישות בוגרות. פרק ראשון מתוך הספר שלי "לסדר את המיטה הזוגית" הוצאת זמורה ביתן, שנת 2001 לכל מי שעדיין לא עבר בשער … [קרא עוד]

    לסדר את המיטה הזוגית
  • לחשוב חכם

    רוצים הצלחה בחיים? אז אין ברירה, כדי להצליח צריך לחשוב נכון, אפילו אם זה קשה. הספר הזה מציע מפתח אל ההיגיון, אל שיקול הדעת, אל מקור הגילוי והחדשנות, אל החשיבה היצירתית, ואל המנגנון לקבלת החלטות. הפרק הראשון מתוך הספר שלי "לחשוב חכם" הוצאת גל, שנת 2004 ידע אמיתי הוא הכרה בשיעור בורותך … [קרא עוד]

    לחשוב חכם
להורדת הספר יש ללחוץ על תמונת הספר בעמוד הספר המבוקש.

הרשמה לקבלת סדרת שיחות הוידאו

הרשמו עכשיו ותקבלו כל שבוע, לתיבת הדואר שלכם, שיחה חדשה.



הפרטים שלך בטוחים איתי. לעולם לא אמסור את הפרטים למישהו אחר או אעשה בהם שימוש לא הולם.

טיפול זוגי לצפייה ישירה

שיחת הוידאו המוצעת כאן הינה חלק מסדרת שיחות וידאו של ד"ר צביה גרנות העוסקת בזוגיות במשבר, תקשורת זוגית משובשת ובעיות בזוגיות.

ייעוץ זוגי - הרגע שאחרי



מה הלאה? אכן למדתם להגיב, להקשיב, לדבר. אבל אנחנו עדיין לא נפרדים. עכשיו עוברים לשלב של ייעוץ זוגי, החלק שלכם הוא להתאמן בהבנות החדשות. החלק שלי הוא להציע לכם ליווי קבוע ככל שיידרש כדי לאפשר להבנות החדשות להיות חלק מחייכם.

מה מיוחד בתהליך של ייעוץ זוגי אצלי?

  • משך הפגישה שעה וחצי כדי להגיע לתשובות מהירות, בעלות סבירה.
  • המיקוד הפגישה הוא לאן הולכים ולא מאין באים, לא עוסקים בחפירה בעבר ובילדות.
  • הפגישה היא סדנה זוגית בשניים ולא מקום לשפוך את הלב

העקרונות של ייעוץ זוגי שאני מציעה

  • לאהוב את שותפנו בלי לאבד את עצמנו.
  • להפסיק להיות קורבן ולקחת אחריות אישית מלאה.
  • להפוך האשמות הדדיות לדיאלוג זוגי.
אז זו העסקה ביננו: אתם מביאים מטענים ומשקעים, דמעות שלא התייבשו, התרכזות בדברים המפרידים, כפיית דעתכם אחד על השני, התרכזות כל אחד בצרכים של עצמו, התחשבנות על השאלה מי צודק, האשמת הצד השני. אני אציע לכם דרך לגלות מחדש את האהבה שפעם הפגישה ביניכם אז לפני שאתם פונים אלי לקבלת טיפול זוגי או ייעוץ זוגי, היו אורחים שלי בין דפי המאמרים המוצעים כאן. אתם מוזמנים להיות שותפים שלי ביצירת מציאות של אהבה והשראה וגדילה, וללמוד ביחד את כל הדרוש כדי לעבור לצד הנכון של החיים.



ד"ר צביה גרנות בגוגל+