שתף
שלח לחבר
אימייל
למה היחסים שלנו כל כך לא מושלמים? כי כל אחד מביא את חוסר השלמות של עצמו, וכל אחד צריך להסתדר עם האנוכיות והקטנוניות והגאוותנות של בן זוגו הלא מושלם.

למה היחסים שלנו כל כך לא מושלמים? כי כל אחד מביא את חוסר השלמות הגאוותנית והקטנונית והאנוכית של עצמו, וכל אחד צריך להסתדר עם האנוכיות והקטנוניות והגאוותנות של בן זוגו הלא מושלם.

אין סביבנו אנשים מושלמים. יש סביבנו רק אנשים לא מושלמים, כל אחד עם חוסר השלמות של עצמו, שצריך לסבול יצור לא מושלם אחר. ובמציאות לא מושלמת כזאת אנחנו יכולים ליצור רק יחסים לא מושלמים, שבהם צריך כל לא-מושלם אחד להסתדר עם לא-מושלם אחר.

ככה זה בעבודה, ככה זה בבית, ככה זה במפגשים חברתיים מכל סוג: אין לנו אף פעם יחסים עם אדם אחר, אלא יש לנו תמיד יחסים עם מערכת לא מושלמת אחרת של דפוסי התנהגות ודפוסי מחשבה ודפוסי תגובה. כלומר, יחסים בכל תחום הם מפגש בין מערכת דפוסים לא מושלמת של אדם אחד, עם מערכת דפוסים לא מושלמת של אדם אחר. והאתגר שלנו הוא למצוא דרך להסתדר ביחד בצורה מושלמת.

אם לא אכפת לכם להישאר ברמת היחסים שבה אתם נמצאים היום, אתם צריכים רק לעשות את מה שאתם עושים כל הזמן, ולהמשיך להשתמש בחוסר השלמות של עצמכם למאבק נגד חוסר השלמות של בן זוגכם. זה אומר שאתם תפעילו למשל את הכעסים שלכם כדי לשנות את הדעות וההחלטות והבחירות שלו, והוא ישתמש למשל בשתיקות שלו כדי להפסיק את הניסיונות שלכם ללמד אותו מה לעשות. ועם גישה כזאת גם טיפול זוגי לא יעזור לכם.

טיפול זוגי קצר משפחה מאושרת

והנה הפטנט של בני זוג מאושרים: בני הזוג מנסים בהחלט לשנות את חוסר השלמות של שניהם, אבל לא מהסיבה שזה מפריע להם באופן אישי, אלא מהסיבה שזה מפריע ליחסים שלהם. ועם גישה כזאת לא תצטרכו אף פעם טיפול זוגי.

והנה הפטנט שוב למי שלא תפס את הדרך המהפכנית של המודל הזוגי החדש: אנחנו לא מנסים לשנות משהו אצל השני כי זה מפריע לנו, אבל שנינו מנסים לשנות כל דבר אצל כל אחד מאתנו שמפריע ליחסים שלנו לזרום באהבה.

אף אחד לא אומר יותר "מפריע לי", אלא שניכם אומרים כל הזמן: "נראה מה כאן מפריע ליחסים שלנו". ויעזור לכם מאוד טיפול זוגי מהמודל החדש שיראה לכם איך להחליף את הגישה של "מפריע לי" לגישה של "מפריע לנו".

אם למשל מפריע לכם שהשני יוצא לעתים קרובות מהבית, זה לא מקנה לכם זכות לדרוש ממנו להישאר בבית. אבל זה בהחלט אתגר לשניכם למצוא ביחד הסדר מושלם בנושא של חלוקת הזמן בין הזמן האישי של כל אחד ובין הזמן המשותף של שניכם.

תחשבו על זה ככה: במודל הזוגי החדש לא קיים יותר דפוס התיקון הלא מושלם בעליל של "זה מפריע לי". זה דפוס הזוגיות הלא מושלמת של המודל הזוגי הישן שממנו אנחנו נפרדים. מעתה יהיה לכם רק דפוס תיקון מושלם של "זה מפריע לשנינו להיות מאושרים ביחד". ועם דפוס
כזה אתם תמיד מוצאים הסדר שיקח בחשבון גם את הזמן הזוגי המשותף וגם את הזמן הפרטי של כל אחד. וכך אתם מתייחסים מעתה גם אל כל דילמה אחרת שתתעורר ביניכם.

רק כשאתם מפסיקים לחשוב על מה שמפריע לכם באופן אישי, אתם מתחילים לראות מה מפריע ליחסים שלכם. ואז אתם נעשים מטפלים זוגיים מושלמים של עצמכם, ואתם לא צריכים יותר שום טיפול זוגי שיראה לכם איך לפתור את הדילמות שלכם.

אבל רק תזכרו את הפטנט: אתם לא מטפלים אף פעם אחד בשני, אלא אתם מטפלים תמיד ביחד ביחסים של שניכם.

אולי יחסים כן יכולים להיות מושלמים?
האם התוכן עניין אותך?

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

איך לפתור אי הסכמה בלי התנגדות

אי הסכמה בין בני זוג היא תופעה יומיומית. אי אפשר ולא צריך למנוע אותה. אבל האם אפשר להגיע להסכמה בכל נושא בלי לפגוע באינטרסים של אף צד, ובלי לפגוע באווירת החברות והשיתוף?
אפשר בהחלט, כשאנחנו עוברים ממשא ומתן של מפסידים למשא ומתן של מרוויחים.

למגנט אלינו רק בעלי מודעות גבוהה

לכל אחד מגיעה סביבה תומכת. האם הקרובים אליך מבקרים את תוכניותיך או מפקפקים בהצלחתך? בדוק מחדש אם מעגל החיים שלך מכיל אנשים שמרטשים את הביטחון העצמי שלך.

האמנות של העברת מסרים על מילוליים

בלי תקשורת אמיתית נוכל להתנהל ביחד, אבל אף אחד מאתנו לא יוכל לגעת בלבו ובנפשו של השני, ואף אחד לא יוכל להרגיש שמישהו באמת רואה אותו. ואין דבר קשה יותר מאשר הרגשת בדידות כאשר אנחנו לא לבד. למה לא לרכוש את המיומנות הזאת?

למה היחסים שלנו כל כך לא מושלמים? כי כל אחד מביא את חוסר השלמות של עצמו, וכל אחד צריך להסתדר עם האנוכיות והקטנוניות והגאוותנות של בן זוגו הלא מושלם.

למה היחסים שלנו כל כך לא מושלמים? כי כל אחד מביא את חוסר השלמות הגאוותנית והקטנונית והאנוכית של עצמו, וכל אחד צריך להסתדר עם האנוכיות והקטנוניות והגאוותנות של בן זוגו הלא מושלם.

אין סביבנו אנשים מושלמים. יש סביבנו רק אנשים לא מושלמים, כל אחד עם חוסר השלמות של עצמו, שצריך לסבול יצור לא מושלם אחר. ובמציאות לא מושלמת כזאת אנחנו יכולים ליצור רק יחסים לא מושלמים, שבהם צריך כל לא-מושלם אחד להסתדר עם לא-מושלם אחר.

ככה זה בעבודה, ככה זה בבית, ככה זה במפגשים חברתיים מכל סוג: אין לנו אף פעם יחסים עם אדם אחר, אלא יש לנו תמיד יחסים עם מערכת לא מושלמת אחרת של דפוסי התנהגות ודפוסי מחשבה ודפוסי תגובה. כלומר, יחסים בכל תחום הם מפגש בין מערכת דפוסים לא מושלמת של אדם אחד, עם מערכת דפוסים לא מושלמת של אדם אחר. והאתגר שלנו הוא למצוא דרך להסתדר ביחד בצורה מושלמת.

אם לא אכפת לכם להישאר ברמת היחסים שבה אתם נמצאים היום, אתם צריכים רק לעשות את מה שאתם עושים כל הזמן, ולהמשיך להשתמש בחוסר השלמות של עצמכם למאבק נגד חוסר השלמות של בן זוגכם. זה אומר שאתם תפעילו למשל את הכעסים שלכם כדי לשנות את הדעות וההחלטות והבחירות שלו, והוא ישתמש למשל בשתיקות שלו כדי להפסיק את הניסיונות שלכם ללמד אותו מה לעשות. ועם גישה כזאת גם טיפול זוגי לא יעזור לכם.

טיפול זוגי קצר משפחה מאושרת

והנה הפטנט של בני זוג מאושרים: בני הזוג מנסים בהחלט לשנות את חוסר השלמות של שניהם, אבל לא מהסיבה שזה מפריע להם באופן אישי, אלא מהסיבה שזה מפריע ליחסים שלהם. ועם גישה כזאת לא תצטרכו אף פעם טיפול זוגי.

והנה הפטנט שוב למי שלא תפס את הדרך המהפכנית של המודל הזוגי החדש: אנחנו לא מנסים לשנות משהו אצל השני כי זה מפריע לנו, אבל שנינו מנסים לשנות כל דבר אצל כל אחד מאתנו שמפריע ליחסים שלנו לזרום באהבה.

אף אחד לא אומר יותר "מפריע לי", אלא שניכם אומרים כל הזמן: "נראה מה כאן מפריע ליחסים שלנו". ויעזור לכם מאוד טיפול זוגי מהמודל החדש שיראה לכם איך להחליף את הגישה של "מפריע לי" לגישה של "מפריע לנו".

אם למשל מפריע לכם שהשני יוצא לעתים קרובות מהבית, זה לא מקנה לכם זכות לדרוש ממנו להישאר בבית. אבל זה בהחלט אתגר לשניכם למצוא ביחד הסדר מושלם בנושא של חלוקת הזמן בין הזמן האישי של כל אחד ובין הזמן המשותף של שניכם.

תחשבו על זה ככה: במודל הזוגי החדש לא קיים יותר דפוס התיקון הלא מושלם בעליל של "זה מפריע לי". זה דפוס הזוגיות הלא מושלמת של המודל הזוגי הישן שממנו אנחנו נפרדים. מעתה יהיה לכם רק דפוס תיקון מושלם של "זה מפריע לשנינו להיות מאושרים ביחד". ועם דפוס
כזה אתם תמיד מוצאים הסדר שיקח בחשבון גם את הזמן הזוגי המשותף וגם את הזמן הפרטי של כל אחד. וכך אתם מתייחסים מעתה גם אל כל דילמה אחרת שתתעורר ביניכם.

רק כשאתם מפסיקים לחשוב על מה שמפריע לכם באופן אישי, אתם מתחילים לראות מה מפריע ליחסים שלכם. ואז אתם נעשים מטפלים זוגיים מושלמים של עצמכם, ואתם לא צריכים יותר שום טיפול זוגי שיראה לכם איך לפתור את הדילמות שלכם.

אבל רק תזכרו את הפטנט: אתם לא מטפלים אף פעם אחד בשני, אלא אתם מטפלים תמיד ביחד ביחסים של שניכם.

אולי יחסים כן יכולים להיות מושלמים?
האם התוכן עניין אותך?

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

נקודת הבחירה

מה בא קודם, הביצה או התרנגולת? מה בא קודם, ההרגשה שלך או המצבים בחייך?

ייעוץ זוגי ומשפחתי

ייעוץ זוגי ומשפחתי – תמיכה חשובה בהישגי הטיפול בשיטת “אחד למען השני” שפיתחה ד”ר צביה גרנות ניתן להשיג בתוך חמישה שבועות בלבד, ולעיתים אף פחות

סליחה היא המפתח לנפש רגועה

האם קשה לכם לסלוח למי שפוגע בכם? ייתכן מאוד שזה בכלל לא בגלל שהפגיעה היתה קשה מדי. ייתכן שהסיבה היא שאתם חיים עם נפש לא סלחנית. ואז כדאי לכם ללמוד לסלוח, כי אתם סוחבים עליכם משא כבד שלא מגיע לאף אחד.

טיפים לחיזוק ביטחון עצמי

ביטחון עצמי עוזר לנו להרגיש טוב ולהצליח בחיים. מדוע יש אנשים עם ביטחון עצמי חלש ואנשים אחרים עם ביטחון עצמי חזק?

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות