הרבה דמעות נשפכות בין בני זוג בגלל חוסר שקיפות של צד אחד או של שני הצדדים ביחד. אתם תמיד שקופים אחד לשני? אתם תמיד מתקשרים להודיע על שינוי? אתם תמיד אומרים אחד לשני מה אתם מרגישים או חושבים? אתם תמיד מראים לשני את ההודעות שקיבלתם?
שתף
שלח לחבר
אימייל
ביחסים המושלמים יש תמיד שקיפות מלאה, ואף אחד לא עושה מאחורי הגב של בן זוגו דברים שכדאי להסתיר אותם מפניו. כל אחד מרגיש שהוא יודע כל מה שהשני יודע, וכל אחד בטוח שהשני יודע כל מה שהוא עצמו יודע. לכן ביחסים מושלמים יש גם אמון מלא.
ומה קורה כשאין שקיפות? אז אני לא יודעת כל מה שאתה מרגיש, ואתה לא יודע כל מה שאני חושבת, וכל אחד שומר מידע לעצמו מסיבות שונות: או מכיוון שהוא חושב שזה לא חשוב, או מכיוון שהוא מצפה שהצד השני יידע את זה בעצמו, או מכיוון שהוא חושש מהתגובה, או מכיוון שיש לו סיבות טובות מאוד להסתיר מהשני דברים.
ומה המצב אצלכם? האם אתם יודעים בדרך כלל איפה בן זוגכם? האם אתם יודעים עם מי הוא נפגש ועל מה דובר בפגישה? האם אתם יודעים מתי הוא חוזר הביתה? האם אתם יודעים מי צלצל אליו הרגע ואל מי הוא שלח הודעה?
הרבה דמעות נשפכות בין בני זוג בגלל חוסר שקיפות של צד אחד או של שני הצדדים גם יחד. האם אתם תמיד שקופים בפני השני? אתם תמיד מתקשרים להודיע על שינוי? אתם תמיד אומרים אחד לשני מה אתם מרגישים או חושבים? אתם תמיד מספרים לשני על ההודעות שקיבלתם?
אי אפשר להפריד שקיפות מאמון, כי לא יכול אמון ביחסים בין בני זוג שניזונים ממידע חלקי או ממידע מסונן. וכולנו מכירים טוב מאוד את ההסברים של המסתירים: לא סיפרתי לך כי זה לא מעניין, לא סיפרתי לך כי רציתי להגן עליך, לא סיפרתי לך כי אני פוחד מהתגובות שלך.
אבל הנה התשובה לכל ההסברים וההצדקות והתירוצים של המסתירים: אם בן הזוג שלכם לא מעוניין במידע על מעשיכם, הכל בסדר. אבל אם הוא מעוניין בו, זה מאוד לא בסדר, כי זה הופך את ההסתרה שלכם לפעולה מכוונת נגדו. ואז יש לו בהחלט זכות לחשוב אחד משני הדברים: או שיש לכם מה להסתיר ממנו, או שלא אכפת לכם מה הוא מרגיש. ולא ברור בכלל מה גרוע יותר.
אז אולי אתם לא אוהבים שנכנסים לפרטיות שלכם, ואולי אתם חושבים שהקשר שלכם עם העולם שבחוץ הוא עניינכם הפרטי. אבל אל תתפלאו אם אין אמון ביניכם, ואם יש לכם בן זוג חשדן וחטטן.
כדי שיהיה ביניכם אמון מלא, חייבת להיות ביניכם כנות מלאה. לכן כל כך חשוב שמערכת היחסים תהיה שקופה: הכל פתוח וגלוי, אין סודות, הכל על השולחן, ובלי סיסמאות לטלפונים ולמיילים ולפייסבוק ולחשבון.
באווירה כזאת לאף אחד אין צורך לחטט ולחפש ולבלוש. ולכן דווקא באווירה של "הכל גלוי" יש לכם הרבה יותר פרטיות. שלא לדבר על השקט הנפשי שלכם כשאין לכם שום דבר שאתם צריכים להסתיר, להסביר, להצדיק או לריב בגללו.
שיחת וידיאו אישית על אמון ביחסים
מאמרים אחרונים
אנשים נוספים קראו גם
ללמוד שלום ולהזכיר אהבה
כעס לא חייב להצהיר על סיום האהבה, ומריבה לא חייבת לבשר על אובדן השלום.
האם שיח זוגי בלי לריב אפשרי?
הסיבה שאתם לא מצליחים לדבר ביניכם בלי לריב היא שאתם לא עומדים בכללים של תקשורת מקרבת, ואתם נשארים עם התקשורת המרחיקה שאתם מכירים כל כך טוב.
מה ישמח אותך
לא נחמד לגלות שמה שאתה מחפש, מחפש אותך?
האם אתם מנהלים יחסי זוגיות עם אוברדראפט רגשי?
מה קורה בחשבון הרגשי שלכם? האם אתם מנהלים יחסי זוגיות עם יתרה חיובית או יתרה שלילית? במהלך ייעוץ זוגי לומדים ליצור תוכניות חיסכון
צרו קשר
הרבה דמעות נשפכות בין בני זוג בגלל חוסר שקיפות של צד אחד או של שני הצדדים ביחד. אתם תמיד שקופים אחד לשני? אתם תמיד מתקשרים להודיע על שינוי? אתם תמיד אומרים אחד לשני מה אתם מרגישים או חושבים? אתם תמיד מראים לשני את ההודעות שקיבלתם?
ביחסים המושלמים יש תמיד שקיפות מלאה, ואף אחד לא עושה מאחורי הגב של בן זוגו דברים שכדאי להסתיר אותם מפניו. כל אחד מרגיש שהוא יודע כל מה שהשני יודע, וכל אחד בטוח שהשני יודע כל מה שהוא עצמו יודע. לכן ביחסים מושלמים יש גם אמון מלא.
ומה קורה כשאין שקיפות? אז אני לא יודעת כל מה שאתה מרגיש, ואתה לא יודע כל מה שאני חושבת, וכל אחד שומר מידע לעצמו מסיבות שונות: או מכיוון שהוא חושב שזה לא חשוב, או מכיוון שהוא מצפה שהצד השני יידע את זה בעצמו, או מכיוון שהוא חושש מהתגובה, או מכיוון שיש לו סיבות טובות מאוד להסתיר מהשני דברים.
ומה המצב אצלכם? האם אתם יודעים בדרך כלל איפה בן זוגכם? האם אתם יודעים עם מי הוא נפגש ועל מה דובר בפגישה? האם אתם יודעים מתי הוא חוזר הביתה? האם אתם יודעים מי צלצל אליו הרגע ואל מי הוא שלח הודעה?
הרבה דמעות נשפכות בין בני זוג בגלל חוסר שקיפות של צד אחד או של שני הצדדים גם יחד. האם אתם תמיד שקופים בפני השני? אתם תמיד מתקשרים להודיע על שינוי? אתם תמיד אומרים אחד לשני מה אתם מרגישים או חושבים? אתם תמיד מספרים לשני על ההודעות שקיבלתם?
אי אפשר להפריד שקיפות מאמון, כי לא יכול אמון ביחסים בין בני זוג שניזונים ממידע חלקי או ממידע מסונן. וכולנו מכירים טוב מאוד את ההסברים של המסתירים: לא סיפרתי לך כי זה לא מעניין, לא סיפרתי לך כי רציתי להגן עליך, לא סיפרתי לך כי אני פוחד מהתגובות שלך.
אבל הנה התשובה לכל ההסברים וההצדקות והתירוצים של המסתירים: אם בן הזוג שלכם לא מעוניין במידע על מעשיכם, הכל בסדר. אבל אם הוא מעוניין בו, זה מאוד לא בסדר, כי זה הופך את ההסתרה שלכם לפעולה מכוונת נגדו. ואז יש לו בהחלט זכות לחשוב אחד משני הדברים: או שיש לכם מה להסתיר ממנו, או שלא אכפת לכם מה הוא מרגיש. ולא ברור בכלל מה גרוע יותר.
אז אולי אתם לא אוהבים שנכנסים לפרטיות שלכם, ואולי אתם חושבים שהקשר שלכם עם העולם שבחוץ הוא עניינכם הפרטי. אבל אל תתפלאו אם אין אמון ביניכם, ואם יש לכם בן זוג חשדן וחטטן.
כדי שיהיה ביניכם אמון מלא, חייבת להיות ביניכם כנות מלאה. לכן כל כך חשוב שמערכת היחסים תהיה שקופה: הכל פתוח וגלוי, אין סודות, הכל על השולחן, ובלי סיסמאות לטלפונים ולמיילים ולפייסבוק ולחשבון.
באווירה כזאת לאף אחד אין צורך לחטט ולחפש ולבלוש. ולכן דווקא באווירה של "הכל גלוי" יש לכם הרבה יותר פרטיות. שלא לדבר על השקט הנפשי שלכם כשאין לכם שום דבר שאתם צריכים להסתיר, להסביר, להצדיק או לריב בגללו.
שיחת וידיאו אישית על אמון ביחסים
מאמרים אחרונים
אנשים נוספים קראו גם
לכודים בלולאה שופט-קורבן
אז מי ביניכם האשם, את או אתה? השאלה הזאת יכולה להפוך את הזוגיות למערכת של התחשבנויות. אז הקשיבו לשיחה הזאת, כי היא תעזור לכם להתיר את הפלונטר.
שליליות היא מחלה מדבקת
אתה ממוצע של הסובבים אותך בכל התחומים: טעמים, עיסוקים, בילויים. לכן חשוב שתתרחק מפרצופים חמוצים. הקף את עצמך באופטימיות ופרגון, וכזה תהיה גם אתה.
לא חבל לאבד את הזוגיות בגלל שטויות?
אם אתם רבים בגלל כל שטות, אתם יכולים להניח בוודאות שחשבון החיסכון הרגשי שלכם הגיע לתחתית. ומכיוון ששטויות ימשיכו להטריד אתכם תמיד, הסיכוי הוא שגם משברים יהיו תמיד בני לוויה שלכם.
חיכוכים לא חייבים להתלקח למריבות
כל אחד יכול לפגוע בשני בלי כוונה ובלי לשים לב, אבל לא כל אחד יכול גם להתנצל על הפגיעה הזאת. וזה מה שמבדיל בין זוגות עצבניים וזוגות שקולים.