שיתוף ב facebook
שתף
שיתוף ב whatsapp
שלח לחבר
שיתוף ב email
אימייל
כל אחד מכם חי על פי תסריט חיים שונה, כי כל אחד למד את התסריט שלו בבית, וכל אחד בא מבית שונה. לכן ברור שכדי להתאים לחיים משותפים צריך כל אחד מכם לאבד משהו מעצמו.

הגעתם לחיים הבוגרים עם אישיות מעוצבת משלכם, ואין לכם שום בעיה אתה כי למדתם להסתדר אתה מצוין בכל מצב. אתם מרוצים ממנה מאוד, ואין לכם שום כוונה או צורך לשנות בה משהו. אבל אז אתם מגיעים אל מערכת יחסים עם מישהו בעל אישיות שונה ברוב החלקים שלה: אתם עליזים והוא קוטר, אתם בזבזנים והוא חסכן, אתם פטפטניים והוא שתקן. וזה כבר סיפור חדש, כי צריך ליצור תיאום כדי שהקוטר יסתדר עם העליז והבזבזן יסתדר עם החסכן והפטפטן יסתדר עם השתקן. האם אפשר בכלל לדבר על התאמה זוגית?

התאמה זוגית

אבל היי, זה עדיין לא סוף הסיפור. כי מתברר שאתם צריכים לא רק להתאים בין חלקי האישיות שניכם, אלא גם לשמור על מבנה האישיות המקורי של כל אחד מכם. כלומר, אתם צריכים לשייף פינות בעצמכם בלי לאבד את עצמכם. אז לפני שנתחיל עם "איך לעשות את זה", בואו נזהה קודם את מבנה האישיות הבסיסי של כל אחד מכם.

לצורך בדיקת התאמה זוגית נברר מי אתם:

האם אתם מתכננים או ספונטניים? אתם צריכים שבועיים להתכונן, או אתם מוכנים לזנק מרגע לרגע לחללית לירח?

האם אתם קניינים שאין להם מושג מה קורה בחשבון הבנק, או אתם שומרים על חשבון מאוזן?

האם אתם מפטפטים ולא יודעים לסתום את הפה, או אתם לא מדברים?

האם אתם אופטימיים עם ראש קל, או אתם מודאגים ומתלוננים?

האם אתם כפייתיים לסדר ולדייקנות, או אתם מצפצפים גם על השעון וגם על הסביבה?

אבל בעצם לא משנה איזה טיפוס אתם, כי ברור שאת תסריט החיים הזה שעל פיו אתם חיים הבאתם מהבית, וברור שהוא שונה מתסריט החיים של בן זוגכם שבא מבית אחר. לכן ברור שכל אחד מכם חייב לשייף הרבה פינות באישיותו שמתחככות עם פינות באישיות של בן זוגו, וברור שעד שתתאימו מבחינה זוגית, יצטרך כל אחד מכם לאבד משהו מעצמו.

אבל זה לא צריך להבהיל אתכם. פשוט הפסיקו להסתכל על "אבדן עצמכם" כעל אבדה, ובמקום זה הסתכלו על "אבדן עצמכם" כעל בחירה: אתם בוחרים על איזה חלקים של אישיותכם לשמור ועל איזה חלקים לוותר. למשל, האם תיפגעו אם תוותרו על חלק מהכעסנות שלכם? האם תהיו "פחות אתם" אם תוותרו על חלק מהאגואיזם שלכם? והאם תאבדו משהו חשוב אם פחות תשמרו טינה או אם פחות תתלוננו או אם פחות תתחשבנו?

ובאופן קונקרטי יותר: האם אתם מפסידים משהו יקר ערך כשאתם קצת יותר ספונטניים בתמורה לזה שבן זוגכם יהיה קצת יותר מתוכנן? או אם תהיו קצת יותר אחראים בתמורה לזה שבן זוגכם יהיה קצת יותר משוחרר? או אם תתלוננו קצת פחות בתמורה לזה שבן זוגכם יהיה קצת יותר מסודר ודייקן?

כדי שגלגלי שיניים יתחברו, צריך רק לשייף כל פינה שלא נכנסת למקום שלה. רק לשייף פינות, רק לרכך בליטות, רק להחליק קצוות, עד שייווצר הפסיפס הזוגי השלם.

זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.

טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למאמר המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למאמר המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למאמר המלא >

אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה

מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.

למאמר המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
כל אחד מכם חי על פי תסריט חיים שונה, כי כל אחד למד את התסריט שלו בבית, וכל אחד בא מבית שונה. לכן ברור שכדי להתאים לחיים משותפים צריך כל אחד מכם לאבד משהו מעצמו.

הגעתם לחיים הבוגרים עם אישיות מעוצבת משלכם, ואין לכם שום בעיה אתה כי למדתם להסתדר אתה מצוין בכל מצב. אתם מרוצים ממנה מאוד, ואין לכם שום כוונה או צורך לשנות בה משהו. אבל אז אתם מגיעים אל מערכת יחסים עם מישהו בעל אישיות שונה ברוב החלקים שלה: אתם עליזים והוא קוטר, אתם בזבזנים והוא חסכן, אתם פטפטניים והוא שתקן. וזה כבר סיפור חדש, כי צריך ליצור תיאום כדי שהקוטר יסתדר עם העליז והבזבזן יסתדר עם החסכן והפטפטן יסתדר עם השתקן. האם אפשר בכלל לדבר על התאמה זוגית?

התאמה זוגית

אבל היי, זה עדיין לא סוף הסיפור. כי מתברר שאתם צריכים לא רק להתאים בין חלקי האישיות שניכם, אלא גם לשמור על מבנה האישיות המקורי של כל אחד מכם. כלומר, אתם צריכים לשייף פינות בעצמכם בלי לאבד את עצמכם. אז לפני שנתחיל עם "איך לעשות את זה", בואו נזהה קודם את מבנה האישיות הבסיסי של כל אחד מכם.

לצורך בדיקת התאמה זוגית נברר מי אתם:

האם אתם מתכננים או ספונטניים? אתם צריכים שבועיים להתכונן, או אתם מוכנים לזנק מרגע לרגע לחללית לירח?

האם אתם קניינים שאין להם מושג מה קורה בחשבון הבנק, או אתם שומרים על חשבון מאוזן?

האם אתם מפטפטים ולא יודעים לסתום את הפה, או אתם לא מדברים?

האם אתם אופטימיים עם ראש קל, או אתם מודאגים ומתלוננים?

האם אתם כפייתיים לסדר ולדייקנות, או אתם מצפצפים גם על השעון וגם על הסביבה?

אבל בעצם לא משנה איזה טיפוס אתם, כי ברור שאת תסריט החיים הזה שעל פיו אתם חיים הבאתם מהבית, וברור שהוא שונה מתסריט החיים של בן זוגכם שבא מבית אחר. לכן ברור שכל אחד מכם חייב לשייף הרבה פינות באישיותו שמתחככות עם פינות באישיות של בן זוגו, וברור שעד שתתאימו מבחינה זוגית, יצטרך כל אחד מכם לאבד משהו מעצמו.

אבל זה לא צריך להבהיל אתכם. פשוט הפסיקו להסתכל על "אבדן עצמכם" כעל אבדה, ובמקום זה הסתכלו על "אבדן עצמכם" כעל בחירה: אתם בוחרים על איזה חלקים של אישיותכם לשמור ועל איזה חלקים לוותר. למשל, האם תיפגעו אם תוותרו על חלק מהכעסנות שלכם? האם תהיו "פחות אתם" אם תוותרו על חלק מהאגואיזם שלכם? והאם תאבדו משהו חשוב אם פחות תשמרו טינה או אם פחות תתלוננו או אם פחות תתחשבנו?

ובאופן קונקרטי יותר: האם אתם מפסידים משהו יקר ערך כשאתם קצת יותר ספונטניים בתמורה לזה שבן זוגכם יהיה קצת יותר מתוכנן? או אם תהיו קצת יותר אחראים בתמורה לזה שבן זוגכם יהיה קצת יותר משוחרר? או אם תתלוננו קצת פחות בתמורה לזה שבן זוגכם יהיה קצת יותר מסודר ודייקן?

כדי שגלגלי שיניים יתחברו, צריך רק לשייף כל פינה שלא נכנסת למקום שלה. רק לשייף פינות, רק לרכך בליטות, רק להחליק קצוות, עד שייווצר הפסיפס הזוגי השלם.

זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.

טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למאמר המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למאמר המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למאמר המלא >

אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה

מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.

למאמר המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אחת מהבקשות הנפוצות ביותר העולות במהלך טיפול זוגי, היא ארגז כלים לתקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שנפתח אותו בקונפליקט זוגי , נקשיב וניישם כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות משתמשים בו מדי יום ומצילים את הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.​