שתף
שלח לחבר
אימייל
כל אחד מכם חי על פי תסריט חיים שונה, כי כל אחד למד את התסריט שלו בבית, וכל אחד בא מבית שונה. לכן ברור שכדי להתאים לחיים משותפים צריך כל אחד מכם לאבד משהו מעצמו.

הגעתם לחיים הבוגרים עם אישיות מעוצבת משלכם, ואין לכם שום בעיה אתה כי למדתם להסתדר אתה מצוין בכל מצב. אתם מרוצים ממנה מאוד, ואין לכם שום כוונה או צורך לשנות בה משהו. אבל אז אתם מגיעים אל מערכת יחסים עם מישהו בעל אישיות שונה ברוב החלקים שלה: אתם עליזים והוא קוטר, אתם בזבזנים והוא חסכן, אתם פטפטניים והוא שתקן. וזה כבר סיפור חדש, כי צריך ליצור תיאום כדי שהקוטר יסתדר עם העליז והבזבזן יסתדר עם החסכן והפטפטן יסתדר עם השתקן. האם אפשר בכלל לדבר על התאמה זוגית?

התאמה זוגית

אבל היי, זה עדיין לא סוף הסיפור. כי מתברר שאתם צריכים לא רק להתאים בין חלקי האישיות שניכם, אלא גם לשמור על מבנה האישיות המקורי של כל אחד מכם. כלומר, אתם צריכים לשייף פינות בעצמכם בלי לאבד את עצמכם. אז לפני שנתחיל עם "איך לעשות את זה", בואו נזהה קודם את מבנה האישיות הבסיסי של כל אחד מכם.

לצורך בדיקת התאמה זוגית נברר מי אתם:

האם אתם מתכננים או ספונטניים? אתם צריכים שבועיים להתכונן, או אתם מוכנים לזנק מרגע לרגע לחללית לירח?

האם אתם קניינים שאין להם מושג מה קורה בחשבון הבנק, או אתם שומרים על חשבון מאוזן?

האם אתם מפטפטים ולא יודעים לסתום את הפה, או אתם לא מדברים?

האם אתם אופטימיים עם ראש קל, או אתם מודאגים ומתלוננים?

האם אתם כפייתיים לסדר ולדייקנות, או אתם מצפצפים גם על השעון וגם על הסביבה?

אבל בעצם לא משנה איזה טיפוס אתם, כי ברור שאת תסריט החיים הזה שעל פיו אתם חיים הבאתם מהבית, וברור שהוא שונה מתסריט החיים של בן זוגכם שבא מבית אחר. לכן ברור שכל אחד מכם חייב לשייף הרבה פינות באישיותו שמתחככות עם פינות באישיות של בן זוגו, וברור שעד שתתאימו מבחינה זוגית, יצטרך כל אחד מכם לאבד משהו מעצמו.

אבל זה לא צריך להבהיל אתכם. פשוט הפסיקו להסתכל על "אבדן עצמכם" כעל אבדה, ובמקום זה הסתכלו על "אבדן עצמכם" כעל בחירה: אתם בוחרים על איזה חלקים של אישיותכם לשמור ועל איזה חלקים לוותר. למשל, האם תיפגעו אם תוותרו על חלק מהכעסנות שלכם? האם תהיו "פחות אתם" אם תוותרו על חלק מהאגואיזם שלכם? והאם תאבדו משהו חשוב אם פחות תשמרו טינה או אם פחות תתלוננו או אם פחות תתחשבנו?

ובאופן קונקרטי יותר: האם אתם מפסידים משהו יקר ערך כשאתם קצת יותר ספונטניים בתמורה לזה שבן זוגכם יהיה קצת יותר מתוכנן? או אם תהיו קצת יותר אחראים בתמורה לזה שבן זוגכם יהיה קצת יותר משוחרר? או אם תתלוננו קצת פחות בתמורה לזה שבן זוגכם יהיה קצת יותר מסודר ודייקן?

כדי שגלגלי שיניים יתחברו, צריך רק לשייף כל פינה שלא נכנסת למקום שלה. רק לשייף פינות, רק לרכך בליטות, רק להחליק קצוות, עד שייווצר הפסיפס הזוגי השלם.

התאמה זוגית – איך לעשות את זה נכון
דירוג 3.7 כוכבים (73.33%) 6 הצבעות

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

איך להכשיל את הזוגיות

יש דרכים רבות ומגוונות להכשיל את הזוגיות, אבל אנחנו בחרנו עבורכם את עשר הדרכים היעילות ביותר לקצר את היחסים, ולהבטיח ששניכם תהיות אומללים כל יום.

האם יש לנו יצר להרס עצמי

אימפולסיביות היא חכמה לאחר מעשה וטיפשות בעת המעשה. יש בנפשנו שני כוחות שמושכים אותנו להחלטות שליליות או חיוביות. אז הקשיבו לשיחה הזאת כי היא תעזור לכם לנהל את חייכם בתבונה.

לגדול ביחד או ליפול ביחד

המודל הזוגי החדש עוקף לגמרי את המאבק להנחיל תבוסה אחד לשני, והשאלות מי צודק ומי בסדר לא קיימות בו בכלל, כי זה מודל שעוסקים בו רק ברווחים, בלי מפסידים.

הכל בסדר גם כשמרגישים רע

כולנו מתנסים לפעמים בצער ובאכזבה, אבל לא כולנו נתקעים לזמן רב עם דיכאון או אובססיה. מה גורם לרגשות קשים להפוך אותנו לאומללים קבועים?

כל אחד מכם חי על פי תסריט חיים שונה, כי כל אחד למד את התסריט שלו בבית, וכל אחד בא מבית שונה. לכן ברור שכדי להתאים לחיים משותפים צריך כל אחד מכם לאבד משהו מעצמו.

הגעתם לחיים הבוגרים עם אישיות מעוצבת משלכם, ואין לכם שום בעיה אתה כי למדתם להסתדר אתה מצוין בכל מצב. אתם מרוצים ממנה מאוד, ואין לכם שום כוונה או צורך לשנות בה משהו. אבל אז אתם מגיעים אל מערכת יחסים עם מישהו בעל אישיות שונה ברוב החלקים שלה: אתם עליזים והוא קוטר, אתם בזבזנים והוא חסכן, אתם פטפטניים והוא שתקן. וזה כבר סיפור חדש, כי צריך ליצור תיאום כדי שהקוטר יסתדר עם העליז והבזבזן יסתדר עם החסכן והפטפטן יסתדר עם השתקן. האם אפשר בכלל לדבר על התאמה זוגית?

התאמה זוגית

אבל היי, זה עדיין לא סוף הסיפור. כי מתברר שאתם צריכים לא רק להתאים בין חלקי האישיות שניכם, אלא גם לשמור על מבנה האישיות המקורי של כל אחד מכם. כלומר, אתם צריכים לשייף פינות בעצמכם בלי לאבד את עצמכם. אז לפני שנתחיל עם "איך לעשות את זה", בואו נזהה קודם את מבנה האישיות הבסיסי של כל אחד מכם.

לצורך בדיקת התאמה זוגית נברר מי אתם:

האם אתם מתכננים או ספונטניים? אתם צריכים שבועיים להתכונן, או אתם מוכנים לזנק מרגע לרגע לחללית לירח?

האם אתם קניינים שאין להם מושג מה קורה בחשבון הבנק, או אתם שומרים על חשבון מאוזן?

האם אתם מפטפטים ולא יודעים לסתום את הפה, או אתם לא מדברים?

האם אתם אופטימיים עם ראש קל, או אתם מודאגים ומתלוננים?

האם אתם כפייתיים לסדר ולדייקנות, או אתם מצפצפים גם על השעון וגם על הסביבה?

אבל בעצם לא משנה איזה טיפוס אתם, כי ברור שאת תסריט החיים הזה שעל פיו אתם חיים הבאתם מהבית, וברור שהוא שונה מתסריט החיים של בן זוגכם שבא מבית אחר. לכן ברור שכל אחד מכם חייב לשייף הרבה פינות באישיותו שמתחככות עם פינות באישיות של בן זוגו, וברור שעד שתתאימו מבחינה זוגית, יצטרך כל אחד מכם לאבד משהו מעצמו.

אבל זה לא צריך להבהיל אתכם. פשוט הפסיקו להסתכל על "אבדן עצמכם" כעל אבדה, ובמקום זה הסתכלו על "אבדן עצמכם" כעל בחירה: אתם בוחרים על איזה חלקים של אישיותכם לשמור ועל איזה חלקים לוותר. למשל, האם תיפגעו אם תוותרו על חלק מהכעסנות שלכם? האם תהיו "פחות אתם" אם תוותרו על חלק מהאגואיזם שלכם? והאם תאבדו משהו חשוב אם פחות תשמרו טינה או אם פחות תתלוננו או אם פחות תתחשבנו?

ובאופן קונקרטי יותר: האם אתם מפסידים משהו יקר ערך כשאתם קצת יותר ספונטניים בתמורה לזה שבן זוגכם יהיה קצת יותר מתוכנן? או אם תהיו קצת יותר אחראים בתמורה לזה שבן זוגכם יהיה קצת יותר משוחרר? או אם תתלוננו קצת פחות בתמורה לזה שבן זוגכם יהיה קצת יותר מסודר ודייקן?

כדי שגלגלי שיניים יתחברו, צריך רק לשייף כל פינה שלא נכנסת למקום שלה. רק לשייף פינות, רק לרכך בליטות, רק להחליק קצוות, עד שייווצר הפסיפס הזוגי השלם.

התאמה זוגית – איך לעשות את זה נכון
דירוג 3.7 כוכבים (73.33%) 6 הצבעות

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

שיחה 3: לגדול סוף סוף ולקחת אחריות

בשיחה השלישית אתם נחשפים לדבר העיקרי שמבטיח יחסים טובים: הכרה בחלק שלכם בכל מה שקורה ביניכם. אתם לומדים לקחת אחריות על הרגשות שלכם, על התגובות הרגשיות שלכם, על הציפיות שלכם, על ההחלטות שלכם, וכמובן על כל דבר שאתם אומרים. ואתם לומדים למצוא הסדרים גם במצבים שבהם אין הסכמה.

שיחה 6: הכל בגללו או הכל בגללה

בשיחה הששית נשבור את המיתוס שבכל מריבה יש אחד אשם ואחד בסדר, אחד סובל ואחד מתעלל, אחד ראוי לאהדה ואחד ראוי לגינוי. השיחה הזאת מראה לכם כמה אתם מפסידים כשאתם יריבים שזורקים את הבעיות אחד על השני, וכמה אתם מרוויחים כשאתם צוות שמתמודד ביחד נגד הבעיות המשותפות ופותר אותן.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות