שתף
שלח לחבר
אימייל
כמה טיפים לבניית יחסים שבהם אף אחד לא צריך להילחם כדי לקבל מענה לצרכים שלו, כי תמיד יש שם מישהו לצדו שידאג גם לו ולא רק לעצמו.

כמות הטוב והאהבה שיש בכל אחד ואחד מכם כל כך גדולה, שהיא מספיקה כדי לעשות את העולם למקום הכי טוב שאפשר. יש בכם אכפתיות לאנשים חלשים מכם ומוגבלים ומוכי גורל, ואתם מוכנים להשקיע את זמנכם ואת כספכם כדי לעזור לחבר שנזקק לכם. אז למה בכל זאת העולם הוא לא המקום הכי טוב שאפשר?

כי יש בכל אחד מאתנו עוד חלק, עם כמות של אנוכיות ואטימות שמספיקה כדי לעשות את העולם למקום הכי גרוע שאפשר. זה החלק שאדיש לאנשים אחרים ואדיש לסביבה ואדיש לעתיד העולם, והוא מרוכז כולו בעצמנו ובטובתנו ובצרכים שלנו בלבד. אז למה העולם הוא לא המקום הגרוע ביותר שאפשר?

תן וקח ביחסים

העולם הוא לא המקום הכי טוב ולא הכי גרוע בזכות שני החלקים האלה שבנו, החלק "המעניק" והחלק "הלוקח", שפועלים בשיתוף פעולה כדי להבטיח באופן הוגן גם את האינטרסים שלנו וגם את האינטרסים של האחרים.

בזכות שיתוף הפעולה בין "הלוקח" ובין "המעניק" שבנו אנחנו יכולים לעשות קניות בסופרמרקט: לקחת את מה שאנחנו רוצים ולשלם בקופה את מה שהם רוצים. ובזכות שיתוף הפעולה בין "הלוקח" ובין "המעניק" שבנו אנחנו מקבלים שירות במוסך, אנחנו נותנים למקום העבודה שלנו את מיטב יכולתנו ומקבלים את השכר שמגיע לנו, ובזכות שיתוף הפעולה בין שני החלקים האלה הלקוחות שלנו מרוצים מהשירות שאנחנו נותנים. בקיצור, חיינו מתנהלים באופן הוגן אך ורק בזכות החוק הזה של "קח ותן".

איפה אנחנו שוכחים את החוק הזה? בבית כמובן. כי ביחסים הזוגיים שלנו קורה דבר מוזר: שני החלקים שלנו מפסיקים לשתף פעולה וכל אחד פועל בנפרד. ואז או ש"המעניק" שלנו בשליטה ואנחנו עושים הכל למען השני בלי להתחשב בצרכים של עצמנו, או ש"הלוקח" שלנו בשליטה ואנחנו מנסים לקחת מהשני את מה שאנחנו רוצים בלי להתחשב בצרכים שלו.

כלומר, או שאנחנו נותנים לשני את כל לבנו ואת כל כוחותינו בלי לקבל תמורה, או שאנחנו מנסים לקחת מהשני את מה שאנחנו רוצים בלי להציע לו תמורה. למשל, או שאנחנו לוקחים עלינו את כל תפקידי הבית בזמן שבן זוגנו הולך לנוח, או שאנחנו זורקים עליו את כל האחריות ולא מוכנים לעשות את החלק שלנו.

אבל זה עדיין לא סוף הסיפור: התעלמות כל פעם מחלק אחר שבנו גורם לאותו חלק להרגיש מתוסכל, ויום אחד הוא מתפרץ כדי לדרוש לעצמו את הנתח שלו בשליטה בנו.

תחשבו על תקופה שבה "המעניק" שלכם נמצא בשליטה מוחלטת ואתם כל הזמן נותנים ונותנים ונותנים. כמה זמן תוכלו להמשיך כך בלי שהצד הלוקח שבכם ירגיש תסכול שאתם לא מקבלים תמורה שווה ויתמרד?

או תחשבו על תקופה שבה "הלוקח" שלכם נמצא בשליטה ואתם כועסים ומרירים כי אתם לא מקבלים את מה שאתם רוצים. כמה זמן תכעסו ותריבו ותהיו ברוגז עד שתרצו להתפייס ולסלוח?

וכך הלאה וכך הלאה לנצח נצחים, פעם אוהבים ופעם שונאים. טיפול זוגי מציע לכם את הדרך הנוספת לנהל יחסים: במקום "פעם להעניק ופעם לקחת", תתחילו להעניק ולקחת בעת ובעונה אחת. גם וגם. וזה סיפור של מודל זוגי חדש, שלא מוכר עדיין במציאות ימינו.

לתת ולקחת בעת ובעונה אחת, בכל מצב ובכל זמן, זאת האמנות החדשה שמלמד טיפול זוגי מהמודל החדש. זאת אמנות שבה שותפים בבת אחת גם "הלוקח" וגם "הנותן" של שני הצדדים. והתוצאה היא תמיד מענה לצרכים של שני הצדדים.

ממש כמו במרכול ובמוסך ובאירועי בידור ובטיסות לחופשה, כך גם ביחסים הזוגיים שלכם תתחילו לקיים את החוק של "קח ותן", ואף פעם לא יעלה על דעתו של מישהו מכם רק לתת או רק לקבל.

ואז אף אחד מכם גם לא צריך להילחם כדי לקבל מענה לצרכים שלו, כי תמיד יש שם מישהו לצדו שמבטיח מענה גם למה שהוא רוצה.

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

איך להעלות את הדימוי העצמי שלנו

מהו דימוי עצמי נמוך? לראות רק את הצד החיובי ולהכחיש את הצד השלילי שבנו. ומהו דימוי עצמי גבוה? להכיר בשני החלקים ותמיד לבחור בצד החיובי.

איך להשיג שלוות נפש בחיים

למה שלוות נפש כל כך חסרה במציאות שלנו? האם הסיבה היא באמת הקשיים והבעיות בחיים? מכיוון שקשיים ובעיות יהיו תמיד, ובכל זאת יש אנשים שמוצאים שלוות נפש, חייבת להיות תשובה אחרת.

החיים מדהימים למי שרוצה שזה יהיה נכון

כל מי שאומר לכם שהחיים מדהימים בוודאי רוצה למכור לכם משהו: אולי בושם, אולי סבון, אולי חופשה. כי מה מדהים כל כך בחיים האלה?

אבל אני אומרת לכם שהחיים יכולים להיות מדהימים, ואם נדמה לכם שאני מנסה למכור לכם משהו, אתם צודקים. אני מנסה למכור לכם את המתנה היפה ביותר שאתם יכולים להעניק לעצמכם: חופש.

כמה טיפים לבניית יחסים שבהם אף אחד לא צריך להילחם כדי לקבל מענה לצרכים שלו, כי תמיד יש שם מישהו לצדו שידאג גם לו ולא רק לעצמו.

כמות הטוב והאהבה שיש בכל אחד ואחד מכם כל כך גדולה, שהיא מספיקה כדי לעשות את העולם למקום הכי טוב שאפשר. יש בכם אכפתיות לאנשים חלשים מכם ומוגבלים ומוכי גורל, ואתם מוכנים להשקיע את זמנכם ואת כספכם כדי לעזור לחבר שנזקק לכם. אז למה בכל זאת העולם הוא לא המקום הכי טוב שאפשר?

כי יש בכל אחד מאתנו עוד חלק, עם כמות של אנוכיות ואטימות שמספיקה כדי לעשות את העולם למקום הכי גרוע שאפשר. זה החלק שאדיש לאנשים אחרים ואדיש לסביבה ואדיש לעתיד העולם, והוא מרוכז כולו בעצמנו ובטובתנו ובצרכים שלנו בלבד. אז למה העולם הוא לא המקום הגרוע ביותר שאפשר?

תן וקח ביחסים

העולם הוא לא המקום הכי טוב ולא הכי גרוע בזכות שני החלקים האלה שבנו, החלק "המעניק" והחלק "הלוקח", שפועלים בשיתוף פעולה כדי להבטיח באופן הוגן גם את האינטרסים שלנו וגם את האינטרסים של האחרים.

בזכות שיתוף הפעולה בין "הלוקח" ובין "המעניק" שבנו אנחנו יכולים לעשות קניות בסופרמרקט: לקחת את מה שאנחנו רוצים ולשלם בקופה את מה שהם רוצים. ובזכות שיתוף הפעולה בין "הלוקח" ובין "המעניק" שבנו אנחנו מקבלים שירות במוסך, אנחנו נותנים למקום העבודה שלנו את מיטב יכולתנו ומקבלים את השכר שמגיע לנו, ובזכות שיתוף הפעולה בין שני החלקים האלה הלקוחות שלנו מרוצים מהשירות שאנחנו נותנים. בקיצור, חיינו מתנהלים באופן הוגן אך ורק בזכות החוק הזה של "קח ותן".

איפה אנחנו שוכחים את החוק הזה? בבית כמובן. כי ביחסים הזוגיים שלנו קורה דבר מוזר: שני החלקים שלנו מפסיקים לשתף פעולה וכל אחד פועל בנפרד. ואז או ש"המעניק" שלנו בשליטה ואנחנו עושים הכל למען השני בלי להתחשב בצרכים של עצמנו, או ש"הלוקח" שלנו בשליטה ואנחנו מנסים לקחת מהשני את מה שאנחנו רוצים בלי להתחשב בצרכים שלו.

כלומר, או שאנחנו נותנים לשני את כל לבנו ואת כל כוחותינו בלי לקבל תמורה, או שאנחנו מנסים לקחת מהשני את מה שאנחנו רוצים בלי להציע לו תמורה. למשל, או שאנחנו לוקחים עלינו את כל תפקידי הבית בזמן שבן זוגנו הולך לנוח, או שאנחנו זורקים עליו את כל האחריות ולא מוכנים לעשות את החלק שלנו.

אבל זה עדיין לא סוף הסיפור: התעלמות כל פעם מחלק אחר שבנו גורם לאותו חלק להרגיש מתוסכל, ויום אחד הוא מתפרץ כדי לדרוש לעצמו את הנתח שלו בשליטה בנו.

תחשבו על תקופה שבה "המעניק" שלכם נמצא בשליטה מוחלטת ואתם כל הזמן נותנים ונותנים ונותנים. כמה זמן תוכלו להמשיך כך בלי שהצד הלוקח שבכם ירגיש תסכול שאתם לא מקבלים תמורה שווה ויתמרד?

או תחשבו על תקופה שבה "הלוקח" שלכם נמצא בשליטה ואתם כועסים ומרירים כי אתם לא מקבלים את מה שאתם רוצים. כמה זמן תכעסו ותריבו ותהיו ברוגז עד שתרצו להתפייס ולסלוח?

וכך הלאה וכך הלאה לנצח נצחים, פעם אוהבים ופעם שונאים. טיפול זוגי מציע לכם את הדרך הנוספת לנהל יחסים: במקום "פעם להעניק ופעם לקחת", תתחילו להעניק ולקחת בעת ובעונה אחת. גם וגם. וזה סיפור של מודל זוגי חדש, שלא מוכר עדיין במציאות ימינו.

לתת ולקחת בעת ובעונה אחת, בכל מצב ובכל זמן, זאת האמנות החדשה שמלמד טיפול זוגי מהמודל החדש. זאת אמנות שבה שותפים בבת אחת גם "הלוקח" וגם "הנותן" של שני הצדדים. והתוצאה היא תמיד מענה לצרכים של שני הצדדים.

ממש כמו במרכול ובמוסך ובאירועי בידור ובטיסות לחופשה, כך גם ביחסים הזוגיים שלכם תתחילו לקיים את החוק של "קח ותן", ואף פעם לא יעלה על דעתו של מישהו מכם רק לתת או רק לקבל.

ואז אף אחד מכם גם לא צריך להילחם כדי לקבל מענה לצרכים שלו, כי תמיד יש שם מישהו לצדו שמבטיח מענה גם למה שהוא רוצה.

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

עכשיו הוא הזמן

הבטח שחובה ואחריות יהיו במקום גבוה יותר מתירוצים והצדקות בסולם העדיפויות שלך.

האמת שמתחת לכעס ולעלבון

למה כל כך קשה להעביר לבן זוגנו את המסר על המצוקה שלנו? רק מסיבה אחת: כי אנחנו הופכים את המסר “זה פגע בי” למסר “אתה פגעת בי”, וכך אנחנו מונעים את הסיכוי לגעת בלבו.

סקס אחר – המקור והתחליף ליחסי מין

גבר שמזיל ריר מול סרט פורנו בטוח שהוא לא פוגע באף אחד. וזה לגמרי נכון אם הוא רווק, או אם האישה שאתו מאשרת את זה, או אם גם היא אוהבת את זה, או אם זה לא פוגע בשום צורה בקשר המיני ביניהם. אבל אם הפורנו מחליף לגמרי, או במידה רבה, את הקשר המיני ביניהם, זאת אחת הפגיעות הקשות שגבר יכול לעולל, גם לבת זוגו וגם למערכת הזוגית.

איך להרוס לאחרים מצב רוח וביטחון עצמי

ש אנשים שעושים קריירה מיצירה ועשייה ובעלי מצב רוח טוב, ויש אנשים שעושים קריירה מקריעה לגזרים של אנשים אחרים וגורמים להם למצב רוח ירוד.
אלה עושים ואלה מבקרים. אלה עושים ואלה מלגלגים, אלה עושים ואלה פוסלים, אלה מנסים להביא דברים חדשים לעולם ואלה מנסים למנוע את זה בעדם. אין מה לעשות, יש בעולם עוצרים ויש מקדמים.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות