Skip to content
ד"ר צביה גרנות טיפול זוגי ייעוץ זוגי
  • מדורי המאמרים
    • מדורים
      טיפול זוגי

      טיפול זוגי

      ייעוץ זוגי

      ייעוץ זוגי

      זוגיות במשבר

      יחסים

      מודל זוגי חדש

      בגידה

      בגידה ובגידות

      שאלות ותשובות

      9 טיפוסים פסיכולוגים

      תקשורת מקרבת

      נשים עוצמה ורכות

      יחסים זוגיים

      יחסי מין

      יחסי מין וזוגיות

      אגו

      האגו שלך והזוגיות

      דימוי עצמי

      דימוי עצמי

      בלוג

      טיפים וקריצות

      טיפוסים פסיכולוגיים

      לחיות בשמחה

      רוחניות

      מודעות עצמית

      לחיות בחכמה

      רוחניות

      לאהוב בחוכמה

      לחיות בחכמה

      בלוג

      טיפים וקריצות

      נשים: עוצמה ורכות

  • אודות
    • אחד למען השני
    • הסיפור שלי
    • זוגיות
    • מילה אישית
    • פרקים מספריי
  • קורס תקשורת זוגית (וידאו)
    • לצפייה לחץ כאן
    • התחברות לצפייה
      שחזור סיסמה?
  • סרטוני וידאו
    • ללמוד לחיות בחכמה
  • צור קשר
  • Toggle website search
  • מדורי המאמרים באתר
  • אודות
    • הסיפור שלי
    • מילה אישית
    • פרקים מספריי
  • טיפול זוגי מהיר – אחד למען השני
  • קורס תקשורת זוגית (וידאו)
    • דף קורס תקשורת זוגית
    • התחברות לצפייה בקורס
    • שיחות ווידאו לצפייה
  • סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחכמה
  • זוגיות
  • הרשמה לניוזלטר
  • יצירת קשר

לכודים ברשת

ד"ר צביה גרנות
  1. דף הבית>
  2. אגו>
  3. לכודים ברשת>
שתף
שלח לחבר
אימייל
מה שהופך את חיינו לכל כך מעצבנים או התלות שלנו זה בדעתו של זה. איך להשתחרר?

[רב מכר] מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת

לתקשורת יש שני תפקידים – או לקרב אותנו אחד אל השני, או להרחיק אותנו אחד מהשני. כלומר תקשורת היא החוליה המחברת או החוליה המפרידה. אין לה תפקיד שלישי. אבל יש דרך אחרת לדבר אחד עם השני. ובקורס הזה נרחיב על המלכודות בתקשורת מרחיקה שמהן אנחנו צריכים להימנע.
לחצו כאן - קורס אונליין של 10 שיחות וידיאו מוקלטות בתקשורת זוגית
חדש

[רב מכר] מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת

קורס וידיאו בן 10 שיחות וידיאו מוקלטות שיעזור לך “להפסיק לחיות” עם הבעיות הנפוצות בזוגיות, ופשוט לפתור אותן!
לחצו כאן 🡸
חדש

כולנו אגואיסטים. הבעיה היא שמעטים בינינו מבינים את זה. וכל עוד לא נכיר בשליטת האגו, לא נוכל להפעיל אותו לשרותנו ולטובתנו.

האגו הוא הדחף שלנו להשיג לעצמנו, להיטיב עם עצמנו, לקדם את עצמנו, להשליט את עצמנו, להביא לעצמנו רווחים וניצחונות, יוקרה וכבוד. בתמצית: האגו הוא רצון לקבל לעצמנו. ובתור שכזה הוא צורך וחומד ותובע ואינו נותן דבר בתמורה. זה האגואיזם שלנו, שטבוע בכולנו מלידה.

אבל זוהי הדילמה הפרדוקסלית הגדולה שלנו: האגו הוא היפוכה של המודעות. הוא חוסר מודעות. לכן, כדי להכיר בו אנחנו צריכים ללכת מעל לטבענו. כל עוד לא עשינו זאת, אנחנו חיים באשליה אחת גדולה לגבי עצמנו. אנחנו מייחסים לעצמנו תכונות חיוביות שאינן בנו, ומכחישים תכונות שליליות שישנן בנו.

התוצאה היא שהדימוי העצמי שלנו נשען כולו על כזבים שאנחנו מספרים לעצמנו. ועל כזבים אנחנו חייבים להגן כל הזמן, משום שקיומה של אשליה תלוי בכך שלא נדע שהיא אשליה, ושנחשוב שהיא אמת. זו הסיבה שאנחנו נמצאים כל הזמן בהתגוננות.

לכן האגו הוא הגיהנום שלך. הוא כמו תרמיל מלא ציפיות שלא התמלאו והוא הולך אתך לכל מקום. גם אם תיסע לקצווי תבל הוא יהיה אתך, ויבטיח להפוך את חייך למסע תלאות.

תלויים זה בזה

האגו הוא אהבה לעצמנו כפי שנדמה לנו שהננו. בשלב ראשון אנחנו ממציאים תדמית אטרקטיבית, אחר כך אנחנו משכנעים את עצמנו שתדמית זאת היא אנחנו, ואז אנחנו מתאהבים בה. אבל בדיה זקוקה לאישור חוזר ונשנה כדי לתחזק אותה. ומכאן נולדה התלות שלנו בדעתם של אנשים אחרים.

רוב הסבל שאנחנו חווים נעוץ כולו בתלות שלנו זה בדעתו של זה, ובפחד שאנשים אחרים לא יזַכו אותנו בהערכה ובאישור. הצורך האין-סופי שלנו להרגיש רצויים, מוערכים ואהובים, הופך את כולנו לתלויים זה בחסדיו של זה.

מישהו אומר לך שאתה טועה ואתה קורס, מישהו אומר לך שאתה צודק והשמים מחייכים אליך. אוהבים אותך ואתה מתמוגג, מתעלמים ממך ואתה מתמוטט. כל אדם יכול לרומם את רוחנו לשחקים או להפיל אותה לתהומות. הפחד מדחייה הוא בן הלוויה הקבוע שלך כל עוד אתה תלוי כל כך בהערכתו של הזולת, שיכול להעניק לך אותה, ויכול גם להסיר אותה ממך.

אין לנו בעיות עם עצמנו

אנשים רבים משוכנעים שיש להם בעיה עם עצמם. אם גם אתה חושב שיש לך בעיות עם עצמך, חשוֹב שנית. אין לנו שום בעיות עם עצמנו. כל הבעיות שלנו נובעות מיחסי הגומלין שלנו עם אנשים אחרים. פריץ פרלס, אבי גישת הגשטאלט, אמר שחרדות הנתפסות כבעיה של האדם עם עצמו אינן אלא תולדה של הצורך לשאת חן: האם יקראו לי ילד טוב? האם יקבלו דברי אישור? האם אזכה למחיאות כפיים או לקריאות בוז?

כשאתה זקוק כל כך להערכה שנמצאת ברשותו של אדם אחר, אתה לא יכול לבטוח בשום אדם אחר, כי לעולם אינך יכול לדעת אם הוא יעניק לך הערכה, או זלזול והתעלמות. וכך אתה לכוד בפחד מפני דעתם של האחרים כמו איל שנלכד בענפי השיחים, ואנשים אחרים לכודים באותו פחד מפני הדעה שלך עליהם.

ובעולם המטורף הזה כל אחד גם משועבד לרעהו, וגם נוגשׂ העבדים שלו. שים לב לכל הדעות והביקורת והעצות וההערות והשנינויות והשאלות המתסכלות שאנשים ממטירים זה על זה, ותגלה מדוע יש כל כך מעט אהבה ואהדה וחמלה בעולם הזה.

במיוחד בולט הדבר במערכות יחסים אינטימיות. "אני זקוקה מאוד לחום ולמילה טובה", אומרות המון נשים, משוכנעות שהן מבטאות בכך אינטליגנציה רגשית גבוהה, ואינן תופסות את עומק הנזקקות שהן מביעות.

בחצר טריניטי קולג' בקמברידג' מתנוסס עץ התפוח שבצלו, לפי האגדה, חיפש אייזק ניוטון מנוחה, וגילה את כוח הכבידה. אין זאת אלא שאותו כוח שהפיל את התפוח על מצחו של ניוטון, מפיל ישר על קודקודנו כל דעה של מישהו עלינו. על כך אמר שפינוזה שלו יכלה אבן לחשוב, בוודאי היתה רוצה להיות מנותקת מכוח הכבידה.

גם אנחנו, אילו תפסנו את הגיהנום שאליו זורק אותנו הפחד מדעתם של אנשים אחרים, לא היינו רוצים דבר אלא חופש ממנו. אבל אנחנו לא יכולים לצאת לחופשי כל עוד אנחנו מייחסים ערך כה ממשי לדעות, שלנו ושל האחרים, וכל עוד אנחנו מקיימים בינינו את ההסכם השׂטני הבלתי כתוב: אתה תתייחס אל דעתי כאילו היא קובעת מי אתה, ואני אתייחס אל דעתך כאילו היא קובעת מי אני.

הנה קטע שנון מהספר "דון קישוט" של שלדון ב' קופ, המתאר את הדעה הכללית של בני העיר סלמנקה על בן עירם, שבחר להגשים את עצמו במקום להשתעבד לדעתם עליו:

"בני משפחתו של דון-קישוט ואנשי קהילתו חשו צער עמוק כאשר הסתבר להם שהוא בחר להאמין בעצמו. הם התייחסו בבוז מוחלט למשאלתו להגשים את חלומו. אחייניתו הצדקנית, בעלת הבית היודעת מה טוב לכולם, הסַפָר המשעמם, כומר הכפר השחצן – אף אחד מהם לא ראה שום קשר בין שיגעון האבירים שלו ובין אווירת הקנאות הדתית שלהם, וכולם קבעו כאיש אחד שהספרים המסוכנים שקרא הם שבלבלו את דעתו".

המציאות שבה אנחנו חיים הנה כמו רשת מורכבת מהמון קורים שאנחנו טווינו, ואנחנו כמו המון עכבישים אנושיים הלכודים בה ולא יכולים להינתק ממנה או זה מזה. אילו הבנו שאיכות חיים אמיתית מחייבת אותנו למנוע רשתות ומלכודות בחלל הבלתי אישי שבתוכו אנחנו חיים, אז היינו כולנו חופשיים לבנות וליצור ולשמוח. אבל איך מתנהגים עכבישים אנושיים? כל אחד טווה את הרשת הפרטית שלו כדי לצוד את רעהו. וכך כל אחד מועד להילכד באיזושהי רשת.

 

 

 

 

 

 

זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.

רוצים לצפות בכל השיחות? לחצו כאן!
צביה גרנות מטפלת זוגית

הסיפור האישי שלי - מזוגיות בינונית לזוגיות מיוחדת

התפנית בחיי התחוללה כשיום אחד נמאס לי. נמאס לי להסתפק בזוגיות בינונית, נמאס לי להספק בתקשורת בינונית, ונמאס לי להסתפק באמונות מופרכות שמריבות ביחסים הן דבר טבעי, שדעיכת האהבה והתשוקה הם דברים טבעיים בקשר זוגי... המשך קריאה >>

קודםהקודםתקועים במרתף האגו
הבאמגוחכים וצבועיםהבא

טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למאמר המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למאמר המלא >

הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית

מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת

למאמר המלא >

המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה

התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.

למאמר המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למאמר המלא >

אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה

מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.

למאמר המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

צביה גרנות טיפול זוגי קצר מועד

zviagranot

❤ טיפים לזוגיות טובה ❤ מטפלת זוגית מומלצת במרכז, טיפול זוגי קצר מועד לפתור זוגיות במשבר. טיפול זוגי און ליין ב-ZOOM.
התקשרו 035271324

נקודה למחשבה: האם ניסיתם הכל?
המאהב החמקמק המאהב החמקמק
על פרידות ותהליכים על פרידות ותהליכים
כשבן זוגנו אומר לנו שהוא אוהב אותנו, בכלל לא בטוח שהוא מתכוון למה שאנחנו מתכוונים כשאנחנו אומרים לו את המילים האלה, כי יש יותר ממשמעות אחת למילים "אני אוהב אותך".
Load More Follow on Instagram

מאמרים אחרונים

איך לתקן את החיבור השבור ביחסים שלכם

טיפול זוגי למעבר מיחסים אגואיסטיים ליחסי אהבה

הרגע היפה ביחסים הזוגיים שלכם

כריזמה גבר ואישה מחובקים

איך להיות מאושר בזוגיות

מעוניינים להתייעץ? שלחו פניה לד"ר גרנות

צרו קשר

טלפון: 03-5271324
צריכים עזרה? צרו איתי קשר

צביה גרנות מטפלת זוגית בתל אביב


זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם

סרטוני וידאו על תקשורת זוגית

[רב מכר] מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת

לתקשורת יש שני תפקידים – או לקרב אותנו אחד אל השני, או להרחיק אותנו אחד מהשני. כלומר תקשורת היא החוליה המחברת או החוליה המפרידה. אין לה תפקיד שלישי. אבל יש דרך אחרת לדבר אחד עם השני. ובקורס הזה נרחיב על המלכודות בתקשורת מרחיקה שמהן אנחנו צריכים להימנע.
לחצו כאן - קורס אונליין של 10 שיחות וידיאו מוקלטות בתקשורת זוגית
חדש

[רב מכר] מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת

קורס וידיאו בן 10 שיחות וידיאו מוקלטות שיעזור לך “להפסיק לחיות” עם הבעיות הנפוצות בזוגיות, ופשוט לפתור אותן!
לחצו כאן 🡸
חדש

מדורי המאמרים

טיפול זוגי

ייעוץ זוגי

בגידה בזוגיות

זוגיות במשבר

יחסים זוגיים

מודל זוגי חדש

יחסי מין וזוגיות

תקשורת מקרבת

אגו

מודעות עצמית

דימוי עצמי

לחיות בשמחה

רוחניות

עוצמת הנשיות

לאהוב בחכמה

קצת פסיכולוגיה

טיפים וקריצות

בלוג

חפשו מאמרים:

לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...

סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה

טיפול זוגי לצפייה ישירה

20 שיחות וידיאו על זוגיות, גברים, נשים וכל מה שביניהם.
קדימה לקורס
מומלץ

הרשמה לניוזלטר

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

צרו קשר

טלפון: 03-5271324
צריכים עזרה? צרו איתי קשר

כתובת: ארלוזורוב 124, דירה 5, תל אביב

לכודים ברשת

ד"ר צביה גרנות
מה שהופך את חיינו לכל כך מעצבנים או התלות שלנו זה בדעתו של זה. איך להשתחרר?

[רב מכר] מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת

לתקשורת יש שני תפקידים – או לקרב אותנו אחד אל השני, או להרחיק אותנו אחד מהשני. כלומר תקשורת היא החוליה המחברת או החוליה המפרידה. אין לה תפקיד שלישי. אבל יש דרך אחרת לדבר אחד עם השני. ובקורס הזה נרחיב על המלכודות בתקשורת מרחיקה שמהן אנחנו צריכים להימנע.
לחצו כאן - קורס אונליין של 10 שיחות וידיאו מוקלטות בתקשורת זוגית
חדש

[רב מכר] מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת

קורס וידיאו בן 10 שיחות וידיאו מוקלטות שיעזור לך “להפסיק לחיות” עם הבעיות הנפוצות בזוגיות, ופשוט לפתור אותן!
לחצו כאן 🡸
חדש

כולנו אגואיסטים. הבעיה היא שמעטים בינינו מבינים את זה. וכל עוד לא נכיר בשליטת האגו, לא נוכל להפעיל אותו לשרותנו ולטובתנו.

האגו הוא הדחף שלנו להשיג לעצמנו, להיטיב עם עצמנו, לקדם את עצמנו, להשליט את עצמנו, להביא לעצמנו רווחים וניצחונות, יוקרה וכבוד. בתמצית: האגו הוא רצון לקבל לעצמנו. ובתור שכזה הוא צורך וחומד ותובע ואינו נותן דבר בתמורה. זה האגואיזם שלנו, שטבוע בכולנו מלידה.

אבל זוהי הדילמה הפרדוקסלית הגדולה שלנו: האגו הוא היפוכה של המודעות. הוא חוסר מודעות. לכן, כדי להכיר בו אנחנו צריכים ללכת מעל לטבענו. כל עוד לא עשינו זאת, אנחנו חיים באשליה אחת גדולה לגבי עצמנו. אנחנו מייחסים לעצמנו תכונות חיוביות שאינן בנו, ומכחישים תכונות שליליות שישנן בנו.

התוצאה היא שהדימוי העצמי שלנו נשען כולו על כזבים שאנחנו מספרים לעצמנו. ועל כזבים אנחנו חייבים להגן כל הזמן, משום שקיומה של אשליה תלוי בכך שלא נדע שהיא אשליה, ושנחשוב שהיא אמת. זו הסיבה שאנחנו נמצאים כל הזמן בהתגוננות.

לכן האגו הוא הגיהנום שלך. הוא כמו תרמיל מלא ציפיות שלא התמלאו והוא הולך אתך לכל מקום. גם אם תיסע לקצווי תבל הוא יהיה אתך, ויבטיח להפוך את חייך למסע תלאות.

תלויים זה בזה

האגו הוא אהבה לעצמנו כפי שנדמה לנו שהננו. בשלב ראשון אנחנו ממציאים תדמית אטרקטיבית, אחר כך אנחנו משכנעים את עצמנו שתדמית זאת היא אנחנו, ואז אנחנו מתאהבים בה. אבל בדיה זקוקה לאישור חוזר ונשנה כדי לתחזק אותה. ומכאן נולדה התלות שלנו בדעתם של אנשים אחרים.

רוב הסבל שאנחנו חווים נעוץ כולו בתלות שלנו זה בדעתו של זה, ובפחד שאנשים אחרים לא יזַכו אותנו בהערכה ובאישור. הצורך האין-סופי שלנו להרגיש רצויים, מוערכים ואהובים, הופך את כולנו לתלויים זה בחסדיו של זה.

מישהו אומר לך שאתה טועה ואתה קורס, מישהו אומר לך שאתה צודק והשמים מחייכים אליך. אוהבים אותך ואתה מתמוגג, מתעלמים ממך ואתה מתמוטט. כל אדם יכול לרומם את רוחנו לשחקים או להפיל אותה לתהומות. הפחד מדחייה הוא בן הלוויה הקבוע שלך כל עוד אתה תלוי כל כך בהערכתו של הזולת, שיכול להעניק לך אותה, ויכול גם להסיר אותה ממך.

אין לנו בעיות עם עצמנו

אנשים רבים משוכנעים שיש להם בעיה עם עצמם. אם גם אתה חושב שיש לך בעיות עם עצמך, חשוֹב שנית. אין לנו שום בעיות עם עצמנו. כל הבעיות שלנו נובעות מיחסי הגומלין שלנו עם אנשים אחרים. פריץ פרלס, אבי גישת הגשטאלט, אמר שחרדות הנתפסות כבעיה של האדם עם עצמו אינן אלא תולדה של הצורך לשאת חן: האם יקראו לי ילד טוב? האם יקבלו דברי אישור? האם אזכה למחיאות כפיים או לקריאות בוז?

כשאתה זקוק כל כך להערכה שנמצאת ברשותו של אדם אחר, אתה לא יכול לבטוח בשום אדם אחר, כי לעולם אינך יכול לדעת אם הוא יעניק לך הערכה, או זלזול והתעלמות. וכך אתה לכוד בפחד מפני דעתם של האחרים כמו איל שנלכד בענפי השיחים, ואנשים אחרים לכודים באותו פחד מפני הדעה שלך עליהם.

ובעולם המטורף הזה כל אחד גם משועבד לרעהו, וגם נוגשׂ העבדים שלו. שים לב לכל הדעות והביקורת והעצות וההערות והשנינויות והשאלות המתסכלות שאנשים ממטירים זה על זה, ותגלה מדוע יש כל כך מעט אהבה ואהדה וחמלה בעולם הזה.

במיוחד בולט הדבר במערכות יחסים אינטימיות. "אני זקוקה מאוד לחום ולמילה טובה", אומרות המון נשים, משוכנעות שהן מבטאות בכך אינטליגנציה רגשית גבוהה, ואינן תופסות את עומק הנזקקות שהן מביעות.

בחצר טריניטי קולג' בקמברידג' מתנוסס עץ התפוח שבצלו, לפי האגדה, חיפש אייזק ניוטון מנוחה, וגילה את כוח הכבידה. אין זאת אלא שאותו כוח שהפיל את התפוח על מצחו של ניוטון, מפיל ישר על קודקודנו כל דעה של מישהו עלינו. על כך אמר שפינוזה שלו יכלה אבן לחשוב, בוודאי היתה רוצה להיות מנותקת מכוח הכבידה.

גם אנחנו, אילו תפסנו את הגיהנום שאליו זורק אותנו הפחד מדעתם של אנשים אחרים, לא היינו רוצים דבר אלא חופש ממנו. אבל אנחנו לא יכולים לצאת לחופשי כל עוד אנחנו מייחסים ערך כה ממשי לדעות, שלנו ושל האחרים, וכל עוד אנחנו מקיימים בינינו את ההסכם השׂטני הבלתי כתוב: אתה תתייחס אל דעתי כאילו היא קובעת מי אתה, ואני אתייחס אל דעתך כאילו היא קובעת מי אני.

הנה קטע שנון מהספר "דון קישוט" של שלדון ב' קופ, המתאר את הדעה הכללית של בני העיר סלמנקה על בן עירם, שבחר להגשים את עצמו במקום להשתעבד לדעתם עליו:

"בני משפחתו של דון-קישוט ואנשי קהילתו חשו צער עמוק כאשר הסתבר להם שהוא בחר להאמין בעצמו. הם התייחסו בבוז מוחלט למשאלתו להגשים את חלומו. אחייניתו הצדקנית, בעלת הבית היודעת מה טוב לכולם, הסַפָר המשעמם, כומר הכפר השחצן – אף אחד מהם לא ראה שום קשר בין שיגעון האבירים שלו ובין אווירת הקנאות הדתית שלהם, וכולם קבעו כאיש אחד שהספרים המסוכנים שקרא הם שבלבלו את דעתו".

המציאות שבה אנחנו חיים הנה כמו רשת מורכבת מהמון קורים שאנחנו טווינו, ואנחנו כמו המון עכבישים אנושיים הלכודים בה ולא יכולים להינתק ממנה או זה מזה. אילו הבנו שאיכות חיים אמיתית מחייבת אותנו למנוע רשתות ומלכודות בחלל הבלתי אישי שבתוכו אנחנו חיים, אז היינו כולנו חופשיים לבנות וליצור ולשמוח. אבל איך מתנהגים עכבישים אנושיים? כל אחד טווה את הרשת הפרטית שלו כדי לצוד את רעהו. וכך כל אחד מועד להילכד באיזושהי רשת.

 

 

 

 

 

 

זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.

רוצים לצפות בכל השיחות? לחצו כאן!
צביה גרנות מטפלת זוגית

הסיפור האישי שלי - מזוגיות בינונית לזוגיות מיוחדת

התפנית בחיי התחוללה כשיום אחד נמאס לי. נמאס לי להסתפק בזוגיות בינונית, נמאס לי להספק בתקשורת בינונית, ונמאס לי להסתפק באמונות מופרכות שמריבות ביחסים הן דבר טבעי, שדעיכת האהבה והתשוקה הם דברים טבעיים בקשר זוגי... המשך קריאה >>

התפנית בחיי התחוללה כשיום אחד נמאס לי. נמאס לי להסתפק בזוגיות בינונית, נמאס לי להספק בתקשורת בינונית, ונמאס לי להסתפק באמונות מופרכות שמריבות ביחסים הן דבר טבעי, שדעיכת האהבה והתשוקה הם דברים טבעיים בקשר זוגי... המשך קריאה >>


לחצו כאן והצטרפו לערוץ הטלגרם
של ד"ר גרנות וקבלו מדי בוקר
קישור למאמר חדש לנייד שלכם
קודםהפוסט הקודםתקועים במרתף האגו
הפוסט הבאמגוחכים וצבועיםהבא

טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למאמר המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למאמר המלא >

הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית

מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת

למאמר המלא >

המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה

התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.

למאמר המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למאמר המלא >

אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה

מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.

למאמר המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

צביה גרנות טיפול זוגי קצר מועד

zviagranot

❤ טיפים לזוגיות טובה ❤ מטפלת זוגית מומלצת במרכז, טיפול זוגי קצר מועד לפתור זוגיות במשבר. טיפול זוגי און ליין ב-ZOOM.
התקשרו 035271324

נקודה למחשבה: האם ניסיתם הכל?
המאהב החמקמק המאהב החמקמק
לטעון תמונות נוספות... התחילו לעקוב אחרי !

מאמרים אחרונים

איך לתקן את החיבור השבור ביחסים שלכם

טיפול זוגי למעבר מיחסים אגואיסטיים ליחסי אהבה

הרגע היפה ביחסים הזוגיים שלכם

כריזמה גבר ואישה מחובקים

איך להיות מאושר בזוגיות

צרו קשר

טלפון: 03-5271324
צריכים עזרה? צרו איתי קשר

צביה גרנות מטפלת זוגית בתל אביב


זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם

סרטוני וידאו על תקשורת זוגית

[רב מכר] מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת

לתקשורת יש שני תפקידים – או לקרב אותנו אחד אל השני, או להרחיק אותנו אחד מהשני. כלומר תקשורת היא החוליה המחברת או החוליה המפרידה. אין לה תפקיד שלישי. אבל יש דרך אחרת לדבר אחד עם השני. ובקורס הזה נרחיב על המלכודות בתקשורת מרחיקה שמהן אנחנו צריכים להימנע.
לחצו כאן - קורס אונליין של 10 שיחות וידיאו מוקלטות בתקשורת זוגית
חדש

[רב מכר] מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת

קורס וידיאו בן 10 שיחות וידיאו מוקלטות שיעזור לך “להפסיק לחיות” עם הבעיות הנפוצות בזוגיות, ופשוט לפתור אותן!
לחצו כאן 🡸
חדש

מדורי המאמרים

טיפול זוגי

ייעוץ זוגי

בגידה בזוגיות

זוגיות במשבר

יחסים זוגיים

מודל זוגי חדש

יחסי מין וזוגיות

תקשורת מקרבת

אגו

מודעות עצמית

דימוי עצמי

לחיות בשמחה

רוחניות

עוצמת הנשיות

לאהוב בחכמה

קצת פסיכולוגיה

טיפים וקריצות

בלוג

חפשו מאמרים:

לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...

סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה

טיפול זוגי לצפייה ישירה

20 שיחות וידיאו על זוגיות, גברים, נשים וכל מה שביניהם.
קדימה לקורס
מומלץ

הרשמה לניוזלטר

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

צרו קשר

טלפון: 03-5271324
צריכים עזרה? צרו איתי קשר

כתובת: ארלוזורוב 124, דירה 5, תל אביב

אחת מהבקשות הנפוצות ביותר העולות במהלך טיפול זוגי, היא ארגז כלים לתקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שנפתח אותו בקונפליקט זוגי , נקשיב וניישם כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות משתמשים בו מדי יום ומצילים את הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.​

רוצים לצפות בכל השיחות? לחצו כאן!
הרשם לניוזלטר
שלח פניה לד"ר גרנות
מעוניינים להתייעץ? שלחו פניה לד"ר גרנות

ד"ר צביה גרנות

דף הבית

הסיפור שלי

מילה אישית

אחד למען השני

הצהרת פרטיות | הצהרת נגישות

התמחויות טיפול

טיפול זוגי

ייעוץ זוגי

זוגיות במשבר

בגידה של בן זוג

תקשורת זוגית

צור קשר

ד"ר צביה גרנות מטפלת זוגית בתל אביב

כתובת: במרכז תל אביב

טלפון: 03-5271324

אימייל: granot11@bezeqint.net

קישור לוייז: לחץ כאן

Facebook Instagram Telegram Youtube Twitter Pinterest

כל הזכויות שמורות לד"ר צביה גרנות 2025

TURBOX בניית אתרים | שיווק דיגיטלי



הרשם לניוזלטר
שלח פניה לד"ר גרנות
מעוניינים להתייעץ? שלחו פניה לד"ר גרנות

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

טלפון: 03-5271324
צריכים עזרה? צרו איתי קשר

צביה גרנות מטפלת זוגית בתל אביב

שחזור סיסמה?

טיפול זוגי

ייעוץ זוגי

בגידה בזוגיות

זוגיות במשבר

יחסים זוגיים

מודל זוגי חדש

יחסי מין וזוגיות

תקשורת מקרבת

אגו

מודעות עצמית

דימוי עצמי

לחיות בשמחה

רוחניות

עוצמת הנשיות

לאהוב בחכמה

קצת פסיכולוגיה

טיפים וקריצות

בלוג