Skip to content
ד"ר צביה גרנות טיפול זוגי ייעוץ זוגי
  • מדורי המאמרים
    • מדורים
      טיפול זוגי

      טיפול זוגי

      ייעוץ זוגי

      ייעוץ זוגי

      זוגיות במשבר

      יחסים

      מודל זוגי חדש

      בגידה

      בגידה ובגידות

      שאלות ותשובות

      9 טיפוסים פסיכולוגים

      תקשורת מקרבת

      נשים עוצמה ורכות

      יחסים זוגיים

      יחסי מין

      יחסי מין וזוגיות

      אגו

      האגו שלך והזוגיות

      דימוי עצמי

      דימוי עצמי

      בלוג

      טיפים וקריצות

      טיפוסים פסיכולוגיים

      לחיות בשמחה

      רוחניות

      מודעות עצמית

      לחיות בחכמה

      רוחניות

      לאהוב בחוכמה

      לחיות בחכמה

      בלוג

      טיפים וקריצות

      נשים: עוצמה ורכות

  • אודות
    • אחד למען השני
    • הסיפור שלי
    • זוגיות
    • מילה אישית
    • פרקים מספריי
  • קורס תקשורת זוגית (וידאו)
    • לצפייה לחץ כאן
    • התחברות לצפייה
      שחזור סיסמה?
  • סרטוני וידאו
    • ללמוד לחיות בחכמה
  • צור קשר
  • Toggle website search
  • מדורי המאמרים באתר
  • אודות
    • הסיפור שלי
    • מילה אישית
    • פרקים מספריי
  • טיפול זוגי מהיר – אחד למען השני
  • קורס תקשורת זוגית (וידאו)
    • דף קורס תקשורת זוגית
    • התחברות לצפייה בקורס
    • שיחות ווידאו לצפייה
  • סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחכמה
  • זוגיות
  • הרשמה לניוזלטר
  • יצירת קשר

למה כדאי לו להיות נחמד אלינו

ד"ר צביה גרנות
  1. דף הבית>
  2. לאהוב בחוכמה>
  3. למה כדאי לו להיות נחמד אלינו>
שתף
שלח לחבר
אימייל
רוצים שבן זוגכם יעמוד בציפיות שלכם? אז לא מספיק שתדרשו את זה ממנו, כי הוא יעמוד בציפיות שלכם רק אם זה ישתלם לו, ואם אתם תעמדו בציפיות שלו.

[רב מכר] מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת

לתקשורת יש שני תפקידים – או לקרב אותנו אחד אל השני, או להרחיק אותנו אחד מהשני. כלומר תקשורת היא החוליה המחברת או החוליה המפרידה. אין לה תפקיד שלישי. אבל יש דרך אחרת לדבר אחד עם השני. ובקורס הזה נרחיב על המלכודות בתקשורת מרחיקה שמהן אנחנו צריכים להימנע.
לחצו כאן - קורס אונליין של 10 שיחות וידיאו מוקלטות בתקשורת זוגית
חדש

[רב מכר] מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת

קורס וידיאו בן 10 שיחות וידיאו מוקלטות שיעזור לך “להפסיק לחיות” עם הבעיות הנפוצות בזוגיות, ופשוט לפתור אותן!
לחצו כאן 🡸
חדש

אם יש לכם בראש כללים איך בן הזוג שלכם אמור להתייחס אליכם, אתם בצרות. כי זה אומר שהוא צריך לעשות רק דברים שמשתבצים במערך הכללים שלכם. אחרת הוא לא בסדר, אחרת הוא לא בן אדם, אחרת הוא ראוי להערות וטענות והאשמות. אם למשל לפי מערכת הכללים שלכם הוא "צריך" לוותר על נסיעה לחו"ל עם החברים שלו והוא לא מוותר, הוא בן זוג חסר התחשבות. ואיפה הבעיה? הבעיה היא שלכל אחד מאתנו יש כללים משל עצמו, והם שונים מהכללים של השני, וכל אחד מצפה מהשני לעמוד בכללים שלו.

אם אנחנו רוצים להבטיח שלא נהרוס את היחסים, אז לפני הכל אנחנו צריכים להכניס לראש היפה שלנו שאין דבר כזה כללים מוסכמים, ואין דבר כזה כללים שמקובלים בכל מערכת יחסים. זה קיים רק בדמיון שלנו, שם כל העולם צריך להתנהל על פי הכללים שלנו כי זאת מערכת הכללים הראויה היחידה. אז אין דבר כזה. יש רק מערכת כללים אישית ופרטית של כל אחד מאתנו, שצמחה בתוכנו יחד עם כל ההשפעות שספגנו במהלך חיינו. ומערכת הכללים הזאת היא המולדת של כל הציפיות האישיות והפרטיות שלנו.

זוגיות במשבר
כלומר, הציפיות שלנו הן רק שלנו, והן לא חייבות לחול על בן זוגנו, בדיוק כפי שהציפיות של בן זוגנו לא אמורות לחול עלינו. ובכל זאת ראו זה פלא: כל אחד מאתנו מנסה לדחוק את השני לתוך מסגרת הציפיות שלו, וכל אחד מאתנו משוכנע שהשני צריך לעשות את הדברים שאנחנו מצפים ממנו. וזאת הקומדיה הטרגית של היחסים שמשתבשים: בעוד שהיא מצפה שהוא יקיים את הציפיות שלה, הוא מצפה שהיא תקיים את הציפיות שלו.

זאת מערכת יחסים שבה כל אחד מנסה לכופף את השני, כי כל אחד מצפה שהשני יהיה כמוהו: מתחשב כמוהו, רגיש כמוהו, מעניק כמוהו, אחראי כמוהו. אבל לא מוכן לחיות על פי הכללים והציפיות של השני. ואף אחד לא רואה את זה. ואז היא כועסת עליו למשל כי הוא לא אומר לה שהוא אוהב אותה אף על פי שהוא מרגיש ש"זה לא הוא", והוא כועס עליה שהיא לא רואה כמה דברים הוא עושה בשביל הבית כדי להראות לה כמה הוא אוהב אותה, אף על פי שבעיניה זה סתם תפקיד.

והנה השאלה הגדולה: למה אנחנו חושבים שבן זוגנו צריך בכלל לעמוד בציפיות שלנו? למה אנחנו חושבים שהוא צריך בכלל לגלות אחריות על פי הציפיות שלנו? או שיהיה סבלני על פי הציפיות שלנו, או שיהיה סלחני או מתחשב או נדיב כי זה מה שאנחנו מצפים ממנו? למה אנחנו מצפים שהוא לא יכעס עלינו אם אנחנו פוגעים בו? או למה אנחנו חושבים שהוא צריך לקבל אותנו עם הרגזנות שלנו, או עם ההימנעות שלנו, או עם ההרגלים שלנו שמעצבנים אותו, כי אלה הציפיות שלנו?

אמנם הדמיון המתעתע שלנו בטוח שבן זוגנו "צריך" להתנהג על פי הסטנדרט שלנו, ושהוא "חייב" לעשות את הדברים הנכונים בעינינו, ושהוא "מוכרח" להתייחס אלינו כמו שאנחנו מצפים ממנו. אבל צר לנו לבשר לכם את הדבר הבא: במציאות אף אחד לא צריך ולא חייב ולא מוכרח ולא אמור לעשות שום דבר שאנחנו מצפים ממנו. ולא משנה כמה המילים האלה מזעזעות אותנו, זאת האמת.

ובכל זאת, זאת לא כל האמת. כי אילו זאת היתה כל האמת, לא היינו יכולים לחיות עם אף אחד. אבל יש אמת נוספת: גם אם אף אחד לא חייב להגשים את הציפיות של השני, כל אחד יכול להתאים את עצמו לציפיות של השני. וכל אחד גם ישמח לעשות את זה אם זה יהיה כדאי לו.

בואו נחזור על זה: אף אחד לא מוכן להתאים את עצמו לציפיות של השני רק מכיוון שהשני דורש את זה ממנו. אבל כל אחד ישמח להתאים את עצמו לציפיות של השני אם זה ישתלם לו. כי ככה אנחנו בנויים: כשמשהו משתלם לנו, אנחנו רוצים אותו. וכשאין בדבר שום רווח, אנחנו לא רוצים אותו.

וכאן האתגר הגדול: תנו לבן הזוג הרגשה שכדאי לו לעשות את מה שאתם מצפים ממנו. כדאי לו לתת לכם תמיכה, כדאי לו להתחשב בכם, כדאי לו להקשיב לכם. ולמה כדאי לו? בגלל ההתחשבות והתמיכה וההקשבה שהוא יקבל מכם. ובגלל עוד דבר שהוא החשוב ביותר לכל אחד: בגלל ההערכה שכל אחד יתן לשני.

זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.

רוצים לצפות בכל השיחות? לחצו כאן!
צביה גרנות מטפלת זוגית

הסיפור האישי שלי - מזוגיות בינונית לזוגיות מיוחדת

התפנית בחיי התחוללה כשיום אחד נמאס לי. נמאס לי להסתפק בזוגיות בינונית, נמאס לי להספק בתקשורת בינונית, ונמאס לי להסתפק באמונות מופרכות שמריבות ביחסים הן דבר טבעי, שדעיכת האהבה והתשוקה הם דברים טבעיים בקשר זוגי... המשך קריאה >>

קודםהקודםמכירים את המשפט: אני אף פעם לא אשם?
הבאאיך משפיע ביטחון עצמי על היחסיםהבא

טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למאמר המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למאמר המלא >

הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית

מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת

למאמר המלא >

המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה

התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.

למאמר המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למאמר המלא >

אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה

מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.

למאמר המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

Follow on Instagram

מאמרים אחרונים

איך לתקן את החיבור השבור ביחסים שלכם

טיפול זוגי למעבר מיחסים אגואיסטיים ליחסי אהבה

הרגע היפה ביחסים הזוגיים שלכם

כריזמה גבר ואישה מחובקים

איך להיות מאושר בזוגיות

מעוניינים להתייעץ? שלחו פניה לד"ר גרנות

צרו קשר

טלפון: 03-5271324
צריכים עזרה? צרו איתי קשר

צביה גרנות מטפלת זוגית בתל אביב


זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם

סרטוני וידאו על תקשורת זוגית

[רב מכר] מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת

לתקשורת יש שני תפקידים – או לקרב אותנו אחד אל השני, או להרחיק אותנו אחד מהשני. כלומר תקשורת היא החוליה המחברת או החוליה המפרידה. אין לה תפקיד שלישי. אבל יש דרך אחרת לדבר אחד עם השני. ובקורס הזה נרחיב על המלכודות בתקשורת מרחיקה שמהן אנחנו צריכים להימנע.
לחצו כאן - קורס אונליין של 10 שיחות וידיאו מוקלטות בתקשורת זוגית
חדש

[רב מכר] מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת

קורס וידיאו בן 10 שיחות וידיאו מוקלטות שיעזור לך “להפסיק לחיות” עם הבעיות הנפוצות בזוגיות, ופשוט לפתור אותן!
לחצו כאן 🡸
חדש

מדורי המאמרים

טיפול זוגי

ייעוץ זוגי

בגידה בזוגיות

זוגיות במשבר

יחסים זוגיים

מודל זוגי חדש

יחסי מין וזוגיות

תקשורת מקרבת

אגו

מודעות עצמית

דימוי עצמי

לחיות בשמחה

רוחניות

עוצמת הנשיות

לאהוב בחכמה

קצת פסיכולוגיה

טיפים וקריצות

בלוג

חפשו מאמרים:

לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...

סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה

טיפול זוגי לצפייה ישירה

20 שיחות וידיאו על זוגיות, גברים, נשים וכל מה שביניהם.
קדימה לקורס
מומלץ

הרשמה לניוזלטר

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

צרו קשר

טלפון: 03-5271324
צריכים עזרה? צרו איתי קשר

כתובת: ארלוזורוב 124, דירה 5, תל אביב

למה כדאי לו להיות נחמד אלינו

ד"ר צביה גרנות
רוצים שבן זוגכם יעמוד בציפיות שלכם? אז לא מספיק שתדרשו את זה ממנו, כי הוא יעמוד בציפיות שלכם רק אם זה ישתלם לו, ואם אתם תעמדו בציפיות שלו.

[רב מכר] מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת

לתקשורת יש שני תפקידים – או לקרב אותנו אחד אל השני, או להרחיק אותנו אחד מהשני. כלומר תקשורת היא החוליה המחברת או החוליה המפרידה. אין לה תפקיד שלישי. אבל יש דרך אחרת לדבר אחד עם השני. ובקורס הזה נרחיב על המלכודות בתקשורת מרחיקה שמהן אנחנו צריכים להימנע.
לחצו כאן - קורס אונליין של 10 שיחות וידיאו מוקלטות בתקשורת זוגית
חדש

[רב מכר] מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת

קורס וידיאו בן 10 שיחות וידיאו מוקלטות שיעזור לך “להפסיק לחיות” עם הבעיות הנפוצות בזוגיות, ופשוט לפתור אותן!
לחצו כאן 🡸
חדש

אם יש לכם בראש כללים איך בן הזוג שלכם אמור להתייחס אליכם, אתם בצרות. כי זה אומר שהוא צריך לעשות רק דברים שמשתבצים במערך הכללים שלכם. אחרת הוא לא בסדר, אחרת הוא לא בן אדם, אחרת הוא ראוי להערות וטענות והאשמות. אם למשל לפי מערכת הכללים שלכם הוא "צריך" לוותר על נסיעה לחו"ל עם החברים שלו והוא לא מוותר, הוא בן זוג חסר התחשבות. ואיפה הבעיה? הבעיה היא שלכל אחד מאתנו יש כללים משל עצמו, והם שונים מהכללים של השני, וכל אחד מצפה מהשני לעמוד בכללים שלו.

אם אנחנו רוצים להבטיח שלא נהרוס את היחסים, אז לפני הכל אנחנו צריכים להכניס לראש היפה שלנו שאין דבר כזה כללים מוסכמים, ואין דבר כזה כללים שמקובלים בכל מערכת יחסים. זה קיים רק בדמיון שלנו, שם כל העולם צריך להתנהל על פי הכללים שלנו כי זאת מערכת הכללים הראויה היחידה. אז אין דבר כזה. יש רק מערכת כללים אישית ופרטית של כל אחד מאתנו, שצמחה בתוכנו יחד עם כל ההשפעות שספגנו במהלך חיינו. ומערכת הכללים הזאת היא המולדת של כל הציפיות האישיות והפרטיות שלנו.

זוגיות במשבר
כלומר, הציפיות שלנו הן רק שלנו, והן לא חייבות לחול על בן זוגנו, בדיוק כפי שהציפיות של בן זוגנו לא אמורות לחול עלינו. ובכל זאת ראו זה פלא: כל אחד מאתנו מנסה לדחוק את השני לתוך מסגרת הציפיות שלו, וכל אחד מאתנו משוכנע שהשני צריך לעשות את הדברים שאנחנו מצפים ממנו. וזאת הקומדיה הטרגית של היחסים שמשתבשים: בעוד שהיא מצפה שהוא יקיים את הציפיות שלה, הוא מצפה שהיא תקיים את הציפיות שלו.

זאת מערכת יחסים שבה כל אחד מנסה לכופף את השני, כי כל אחד מצפה שהשני יהיה כמוהו: מתחשב כמוהו, רגיש כמוהו, מעניק כמוהו, אחראי כמוהו. אבל לא מוכן לחיות על פי הכללים והציפיות של השני. ואף אחד לא רואה את זה. ואז היא כועסת עליו למשל כי הוא לא אומר לה שהוא אוהב אותה אף על פי שהוא מרגיש ש"זה לא הוא", והוא כועס עליה שהיא לא רואה כמה דברים הוא עושה בשביל הבית כדי להראות לה כמה הוא אוהב אותה, אף על פי שבעיניה זה סתם תפקיד.

והנה השאלה הגדולה: למה אנחנו חושבים שבן זוגנו צריך בכלל לעמוד בציפיות שלנו? למה אנחנו חושבים שהוא צריך בכלל לגלות אחריות על פי הציפיות שלנו? או שיהיה סבלני על פי הציפיות שלנו, או שיהיה סלחני או מתחשב או נדיב כי זה מה שאנחנו מצפים ממנו? למה אנחנו מצפים שהוא לא יכעס עלינו אם אנחנו פוגעים בו? או למה אנחנו חושבים שהוא צריך לקבל אותנו עם הרגזנות שלנו, או עם ההימנעות שלנו, או עם ההרגלים שלנו שמעצבנים אותו, כי אלה הציפיות שלנו?

אמנם הדמיון המתעתע שלנו בטוח שבן זוגנו "צריך" להתנהג על פי הסטנדרט שלנו, ושהוא "חייב" לעשות את הדברים הנכונים בעינינו, ושהוא "מוכרח" להתייחס אלינו כמו שאנחנו מצפים ממנו. אבל צר לנו לבשר לכם את הדבר הבא: במציאות אף אחד לא צריך ולא חייב ולא מוכרח ולא אמור לעשות שום דבר שאנחנו מצפים ממנו. ולא משנה כמה המילים האלה מזעזעות אותנו, זאת האמת.

ובכל זאת, זאת לא כל האמת. כי אילו זאת היתה כל האמת, לא היינו יכולים לחיות עם אף אחד. אבל יש אמת נוספת: גם אם אף אחד לא חייב להגשים את הציפיות של השני, כל אחד יכול להתאים את עצמו לציפיות של השני. וכל אחד גם ישמח לעשות את זה אם זה יהיה כדאי לו.

בואו נחזור על זה: אף אחד לא מוכן להתאים את עצמו לציפיות של השני רק מכיוון שהשני דורש את זה ממנו. אבל כל אחד ישמח להתאים את עצמו לציפיות של השני אם זה ישתלם לו. כי ככה אנחנו בנויים: כשמשהו משתלם לנו, אנחנו רוצים אותו. וכשאין בדבר שום רווח, אנחנו לא רוצים אותו.

וכאן האתגר הגדול: תנו לבן הזוג הרגשה שכדאי לו לעשות את מה שאתם מצפים ממנו. כדאי לו לתת לכם תמיכה, כדאי לו להתחשב בכם, כדאי לו להקשיב לכם. ולמה כדאי לו? בגלל ההתחשבות והתמיכה וההקשבה שהוא יקבל מכם. ובגלל עוד דבר שהוא החשוב ביותר לכל אחד: בגלל ההערכה שכל אחד יתן לשני.

זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.

רוצים לצפות בכל השיחות? לחצו כאן!
צביה גרנות מטפלת זוגית

הסיפור האישי שלי - מזוגיות בינונית לזוגיות מיוחדת

התפנית בחיי התחוללה כשיום אחד נמאס לי. נמאס לי להסתפק בזוגיות בינונית, נמאס לי להספק בתקשורת בינונית, ונמאס לי להסתפק באמונות מופרכות שמריבות ביחסים הן דבר טבעי, שדעיכת האהבה והתשוקה הם דברים טבעיים בקשר זוגי... המשך קריאה >>

התפנית בחיי התחוללה כשיום אחד נמאס לי. נמאס לי להסתפק בזוגיות בינונית, נמאס לי להספק בתקשורת בינונית, ונמאס לי להסתפק באמונות מופרכות שמריבות ביחסים הן דבר טבעי, שדעיכת האהבה והתשוקה הם דברים טבעיים בקשר זוגי... המשך קריאה >>


לחצו כאן והצטרפו לערוץ הטלגרם
של ד"ר גרנות וקבלו מדי בוקר
קישור למאמר חדש לנייד שלכם
קודםהפוסט הקודםמכירים את המשפט: אני אף פעם לא אשם?
הפוסט הבאאיך משפיע ביטחון עצמי על היחסיםהבא

טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למאמר המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למאמר המלא >

הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית

מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת

למאמר המלא >

המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה

התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.

למאמר המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למאמר המלא >

אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה

מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.

למאמר המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

איך לתקן את החיבור השבור ביחסים שלכם

טיפול זוגי למעבר מיחסים אגואיסטיים ליחסי אהבה

הרגע היפה ביחסים הזוגיים שלכם

כריזמה גבר ואישה מחובקים

איך להיות מאושר בזוגיות

צרו קשר

טלפון: 03-5271324
צריכים עזרה? צרו איתי קשר

צביה גרנות מטפלת זוגית בתל אביב


זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם

סרטוני וידאו על תקשורת זוגית

[רב מכר] מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת

לתקשורת יש שני תפקידים – או לקרב אותנו אחד אל השני, או להרחיק אותנו אחד מהשני. כלומר תקשורת היא החוליה המחברת או החוליה המפרידה. אין לה תפקיד שלישי. אבל יש דרך אחרת לדבר אחד עם השני. ובקורס הזה נרחיב על המלכודות בתקשורת מרחיקה שמהן אנחנו צריכים להימנע.
לחצו כאן - קורס אונליין של 10 שיחות וידיאו מוקלטות בתקשורת זוגית
חדש

[רב מכר] מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת

קורס וידיאו בן 10 שיחות וידיאו מוקלטות שיעזור לך “להפסיק לחיות” עם הבעיות הנפוצות בזוגיות, ופשוט לפתור אותן!
לחצו כאן 🡸
חדש

מדורי המאמרים

טיפול זוגי

ייעוץ זוגי

בגידה בזוגיות

זוגיות במשבר

יחסים זוגיים

מודל זוגי חדש

יחסי מין וזוגיות

תקשורת מקרבת

אגו

מודעות עצמית

דימוי עצמי

לחיות בשמחה

רוחניות

עוצמת הנשיות

לאהוב בחכמה

קצת פסיכולוגיה

טיפים וקריצות

בלוג

חפשו מאמרים:

לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...

סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה

טיפול זוגי לצפייה ישירה

20 שיחות וידיאו על זוגיות, גברים, נשים וכל מה שביניהם.
קדימה לקורס
מומלץ

הרשמה לניוזלטר

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

צרו קשר

טלפון: 03-5271324
צריכים עזרה? צרו איתי קשר

כתובת: ארלוזורוב 124, דירה 5, תל אביב

אחת מהבקשות הנפוצות ביותר העולות במהלך טיפול זוגי, היא ארגז כלים לתקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שנפתח אותו בקונפליקט זוגי , נקשיב וניישם כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות משתמשים בו מדי יום ומצילים את הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.​

רוצים לצפות בכל השיחות? לחצו כאן!
הרשם לניוזלטר
שלח פניה לד"ר גרנות
מעוניינים להתייעץ? שלחו פניה לד"ר גרנות

ד"ר צביה גרנות

דף הבית

הסיפור שלי

מילה אישית

אחד למען השני

הצהרת פרטיות | הצהרת נגישות

התמחויות טיפול

טיפול זוגי

ייעוץ זוגי

זוגיות במשבר

בגידה של בן זוג

תקשורת זוגית

צור קשר

ד"ר צביה גרנות מטפלת זוגית בתל אביב

כתובת: במרכז תל אביב

טלפון: 03-5271324

אימייל: granot11@bezeqint.net

קישור לוייז: לחץ כאן

Facebook Instagram Telegram Youtube Twitter Pinterest

כל הזכויות שמורות לד"ר צביה גרנות 2025

TURBOX בניית אתרים | שיווק דיגיטלי



הרשם לניוזלטר
שלח פניה לד"ר גרנות
מעוניינים להתייעץ? שלחו פניה לד"ר גרנות

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

טלפון: 03-5271324
צריכים עזרה? צרו איתי קשר

צביה גרנות מטפלת זוגית בתל אביב

שחזור סיסמה?

טיפול זוגי

ייעוץ זוגי

בגידה בזוגיות

זוגיות במשבר

יחסים זוגיים

מודל זוגי חדש

יחסי מין וזוגיות

תקשורת מקרבת

אגו

מודעות עצמית

דימוי עצמי

לחיות בשמחה

רוחניות

עוצמת הנשיות

לאהוב בחכמה

קצת פסיכולוגיה

טיפים וקריצות

בלוג