אי הסכמה בין בני זוג היא תופעה יומיומית. אי אפשר ולא צריך למנוע אותה. אבל האם אפשר להגיע להסכמה בכל נושא בלי לפגוע באינטרסים של אף צד, ובלי לפגוע באווירת החברות והשיתוף? אפשר בהחלט, כשאנחנו עוברים ממשא ומתן של מפסידים למשא ומתן של מרוויחים.
איך לפתור אי הסכמה בלי התנגדות
שתף
שלח לחבר
אימייל
מה לעשות כשאנחנו נקלעים לאי הסכמה זוגית בנושא חשוב? למשל, לעבור לדירה בחדרה או בחולון. כמובן שאף צד לא מוותר, ולכן כל אי הסכמה הופכת למריבה עד שאחד מרוויח ואחד מפסיד. זה לא יכול להיות פתרון טוב, כי המפסיד יחכה להזדמנות ראשונה לפצות את עצמו, והחברות בין השניים נפגמת.
אז איך פותרים אי הסכמה עם רווח לשני הצדדים וגם לזוגיות?
הכלל הראשון: השניים מתחייבים לקבל אך ורק פתרון ששניהם יסכימו עליו, בהבנה שאולי זה לא יהיה הפתרון המקורי שהם רצו. אם הצלחנו לקבל התחייבות כזאת, ואם גם נצליח לקיים אותה, אנחנו יכולים לתת לעצמנו ציון לשבח על הגינות הדדית.
עכשיו אפשר לקחת את המשא ומתן עוד צעד קדימה לעבר הכלל השני: כל אחד מאתנו ידאג אך ורק לצרכים של השני. כי באופן פרדוקסלי רק כך יהיו שני הצדדים בטוחים שהאינטרסים שלהם מוגנים בלי שהם יצטרכו להילחם עליהם.
לרבים בינינו זה נשמע מופרך: "האינטרסים שלי יהיו מוגנים רק אם אני אגן עליהם". אבל כשאנחנו נלחמים על האינטרסים של עצמנו, אנחנו קונים לנו יריב, שיעשה הכל למנוע את מה שחשוב לנו לטובת מה שחשוב לו. ובמאבק הכוח הזה מאבדים האינטרסים שלנו את הסיכוי להתממש.
לעומת זאת, אם אנחנו מתחייבים להגן על האינטרסים של בן זוגנו מתוך הסכמה שהוא יעשה אותו הדבר כלפי האינטרסים שלנו, אין לנו יריב ואין לנו מתנגד, ואנחנו יכולים למצוא פתרון שיהיה מקובל על שנינו.
זה מבחן קשה עוד יותר להגינות שלנו, כי מיד מתעורר בתוכנו התן הפנימי ומתחיל ליילל: "ומה אתי"? "ואם הוא לא יעשה בשבילי מה שאני עושה בשבילי?" אבל זה קשה רק בתקופת המעבר מהאגו לשיתוף, כשהצד האוהב שלנו עדיין צובר כוח כדי להיות חזק יותר מהצד האגואיסטי שלנו.
אם אנחנו מצליחים להחזיק מעמד ולא לחזור להתרכזות בעצמנו, אפשר לעבור למשא ומתן יעיל: למה את רוצה בחולון? כי זה קרוב להורים שלי. ולמה אתה רוצה בחדרה? כי זה קרוב לעבודה שלי. הבנת המניעים של כל צד פותחת אפשרויות רבות לאתר מקום מגורים אחר, שיהיה במרחק סביר גם מההורים שלה וגם מהעבודה שלו.
אז נסכם: אי הסכמה היא מרכיב יומיומי בחיים הזוגיים. זה טבעי וזה בסדר. אבל אם כל אחד נלחם על העמדה של עצמו, אנחנו יכולים לקבל רק הסכם של שני מפסידים: אנחנו מפסידים גם את מה שרצינו, וגם את ההזדמנות להיות הוגנים ולהתייחס גם לאינטרסים של הצד השני.
לעומת זאת, אם כל אחד נלחם על העמדה של השני, תמיד נרוויח גם פתרון הוגן וגם יחסי אהבה, ועוד נקבל בונוס: נזכה לחזק את האמון ההדדי בינינו, כי ניווכח שאף אחד לא מנצל את הנתינה של השני.
ועוד מחכה לנו צ'ופר קטן: אנחנו לומדים כמה נפלא לוותר על משהו חשוב לנו, כדי להרוויח משהו שהוא חשוב לנו יותר.
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
איך לפתור אי הסכמה בלי התנגדות
אי הסכמה בין בני זוג היא תופעה יומיומית. אי אפשר ולא צריך למנוע אותה. אבל האם אפשר להגיע להסכמה בכל נושא בלי לפגוע באינטרסים של אף צד, ובלי לפגוע באווירת החברות והשיתוף? אפשר בהחלט, כשאנחנו עוברים ממשא ומתן של מפסידים למשא ומתן של מרוויחים.
מה לעשות כשאנחנו נקלעים לאי הסכמה זוגית בנושא חשוב? למשל, לעבור לדירה בחדרה או בחולון. כמובן שאף צד לא מוותר, ולכן כל אי הסכמה הופכת למריבה עד שאחד מרוויח ואחד מפסיד. זה לא יכול להיות פתרון טוב, כי המפסיד יחכה להזדמנות ראשונה לפצות את עצמו, והחברות בין השניים נפגמת.
אז איך פותרים אי הסכמה עם רווח לשני הצדדים וגם לזוגיות?
הכלל הראשון: השניים מתחייבים לקבל אך ורק פתרון ששניהם יסכימו עליו, בהבנה שאולי זה לא יהיה הפתרון המקורי שהם רצו. אם הצלחנו לקבל התחייבות כזאת, ואם גם נצליח לקיים אותה, אנחנו יכולים לתת לעצמנו ציון לשבח על הגינות הדדית.
עכשיו אפשר לקחת את המשא ומתן עוד צעד קדימה לעבר הכלל השני: כל אחד מאתנו ידאג אך ורק לצרכים של השני. כי באופן פרדוקסלי רק כך יהיו שני הצדדים בטוחים שהאינטרסים שלהם מוגנים בלי שהם יצטרכו להילחם עליהם.
לרבים בינינו זה נשמע מופרך: "האינטרסים שלי יהיו מוגנים רק אם אני אגן עליהם". אבל כשאנחנו נלחמים על האינטרסים של עצמנו, אנחנו קונים לנו יריב, שיעשה הכל למנוע את מה שחשוב לנו לטובת מה שחשוב לו. ובמאבק הכוח הזה מאבדים האינטרסים שלנו את הסיכוי להתממש.
לעומת זאת, אם אנחנו מתחייבים להגן על האינטרסים של בן זוגנו מתוך הסכמה שהוא יעשה אותו הדבר כלפי האינטרסים שלנו, אין לנו יריב ואין לנו מתנגד, ואנחנו יכולים למצוא פתרון שיהיה מקובל על שנינו.
זה מבחן קשה עוד יותר להגינות שלנו, כי מיד מתעורר בתוכנו התן הפנימי ומתחיל ליילל: "ומה אתי"? "ואם הוא לא יעשה בשבילי מה שאני עושה בשבילי?" אבל זה קשה רק בתקופת המעבר מהאגו לשיתוף, כשהצד האוהב שלנו עדיין צובר כוח כדי להיות חזק יותר מהצד האגואיסטי שלנו.
אם אנחנו מצליחים להחזיק מעמד ולא לחזור להתרכזות בעצמנו, אפשר לעבור למשא ומתן יעיל: למה את רוצה בחולון? כי זה קרוב להורים שלי. ולמה אתה רוצה בחדרה? כי זה קרוב לעבודה שלי. הבנת המניעים של כל צד פותחת אפשרויות רבות לאתר מקום מגורים אחר, שיהיה במרחק סביר גם מההורים שלה וגם מהעבודה שלו.
אז נסכם: אי הסכמה היא מרכיב יומיומי בחיים הזוגיים. זה טבעי וזה בסדר. אבל אם כל אחד נלחם על העמדה של עצמו, אנחנו יכולים לקבל רק הסכם של שני מפסידים: אנחנו מפסידים גם את מה שרצינו, וגם את ההזדמנות להיות הוגנים ולהתייחס גם לאינטרסים של הצד השני.
לעומת זאת, אם כל אחד נלחם על העמדה של השני, תמיד נרוויח גם פתרון הוגן וגם יחסי אהבה, ועוד נקבל בונוס: נזכה לחזק את האמון ההדדי בינינו, כי ניווכח שאף אחד לא מנצל את הנתינה של השני.
ועוד מחכה לנו צ'ופר קטן: אנחנו לומדים כמה נפלא לוותר על משהו חשוב לנו, כדי להרוויח משהו שהוא חשוב לנו יותר.
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
אחת מהבקשות הנפוצות ביותר העולות במהלך טיפול זוגי, היא ארגז כלים לתקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שנפתח אותו בקונפליקט זוגי , נקשיב וניישם כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות משתמשים בו מדי יום ומצילים את הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.