טיפול זוגי לאחר בגידה – מצילים את הקשר בגידה יכולה לערער את יסודות הקשר ולאיים על קיומו, ורוב הזוגות שמתנסים בבגידה מתקשים להתאושש ממנה. אבל אין בזה כדי לומר ששיקום האמון לא אפשרי. הוא אפשרי בהחלט, וזוגות רבים לא רק מחזירים לעצמם את האהבה שנסדקה, אלא אפילו מחזקים את הקשר....
שתף
שלח לחבר
אימייל
טיפול זוגי לאחר בגידה – מצילים את הקשר
בגידה יכולה לערער את יסודות הקשר ולאיים על קיומו, ורוב הזוגות שמתנסים בבגידה מתקשים להתאושש ממנה. אבל אין בזה כדי לומר ששיקום האמון לא אפשרי. הוא אפשרי בהחלט, וזוגות רבים לא רק מחזירים לעצמם את האהבה שנסדקה, אלא אפילו מחזקים את הקשר.
אבל קשה מאוד לעשות את זה בלי התערבות של מטפל, שהתמחה באופן מיוחד בנושא של טיפול זוגי לאחר בגידה ושרכש ניסיון רב בבניית אמון חדש בין בני זוג, בפיתוח פתיחות וכנות ביניהם, וביצירת דפוסים מקרבים של שותפות אמיתית.
בגידה אינה סוף הסיפור
ההרגשה לאחר גילוי בגידה היא שלא ניתן עוד להשיב את מה שהיה. אבל האם רצוי בכלל להשיב את מה שהיה? והרי היחסים כפי שהם התנהלו קודם היו הקרקע שממנה צמחה הבגידה. אולי היתה חסרה בהם אינטימיות, או אולי חוסר סיפוק בתחום אחר, ולכן אין סיבה לשאוף לסובב את הגלגל לאחור.
המטרה של טיפול זוגי לאחר בגידה להבטיח שבן הזוג שבגד מכיר עד הסוף באשמה שלו, ומבין עד הסוף שהוא גרם לשני סבל שלא ישוער. המטרה השניה של טיפול זוגי לאחר בגידה היא לבחון את היחסים מנקודת מבטם של שני הצדדים, ולזהות את נקודות התסכול אצל שניהם, כדי לאפשר ליחסים לעלות למדרגה גבוהה יותר מכפי שהם היו קודם.
תהליך כזה חשוב שיתבצע בעזרת מטפל בעל ניסיון רב בנושא של שיקום האמון לאחר בגידה, כדוגמת ד"ר צביה גרנות, שהינה דוקטור למדעי ההתנהגות, בעלת הסמכה בטיפול זוגי ואישי, ובעלת ניסיון רב בסיוע לבני זוג שמוצאים את עצמם מול שבר כל כך עמוק.
בונים את הקשר מחדש
"החדשות הטובות" הן שבגידה, כמו רעידת אדמה, יכולה ליצור מצע לבניית קשר יציב ומספק יותר, כשבני הזוג מבינים שמשבר כזה לא מתחולל סתם כך ללא טעם. למשברים ביחסים יש מטרה, לטלטל את בני הזוג כדי להוציא אותם מהשאננות שלהם, וכדי לדרבן אותם להתגייס במלוא כוחותיהם כדי להביא את היחסים למקום הרבה יותר טוב מכפי שהם היו קודם.
משברים הם אם כן הזדמנות לבנות את הבסיס מחדש, בעיניים פקוחות, כיצירה משותפת של שניהם, ומתוך הכרה ששום דבר לא מובן מאליו.
מידע נוסף על בגידה, השלכותיה והטיפול בה, ניתן לקרוא בקישור הבא. לקביעת פגישה הנכם מוזמנים ליצור קשר עם ד"ר צביה גרנות בטלפון 03-5271324.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
אנשים נוספים קראו גם
גם טיפול זוגי יכול לשפר את מצב הרוח שלנו
כל אחד יכול להשפיע על מצב הרוח שלנו ואנחנו יכולים להשפיע על מצב הרוח של כל אחד. ואם כל אחד יכול להשפיע על מצב הרוח של כל אחד, אנחנו יכולים גם להשפיע על מצב הרוח שלנו.
להיפרד בכבוד הדדי בדרך הנכונה
פרידות רבות הופכות לתהליך הרבה יותר קשה מכפי שהן צריכות להיות מסיבה אחת: אנחנו לא יודעים להיפרד בכבוד.
מה לעשות כדי להרגיש טוב
תחשבו על כל מה שעברתם עד היום. כמה ימים טובים היו לכם לעומת הימים הרעים? תחשבו על כל מה שרציתם להשיג. כמה מזה השגתם לעומת מה שהפסדתם? תחשבו על כל החלומות שלכם. כמה מהם הגשמתם לעומת אלה שנשארו במחסן?
יש לנו הצדקה מלאה לומר שהחיים האלה לא שווים את כל המאמץ והסבל שאנחנו עוברים. ובכל זאת, יצר החיים שלנו חזק יותר מכל דבר אחר. תחשבו על זה: למרות הקשיים והתסכולים אנחנו ממשיכים לקום כל בוקר אל שרשרת אין-סופית של משימות וחובות. ולא רק זה, אנחנו עושים הכל כדי שהחיים האלה יימשכו עד מאה ועשרים ועדיין לא עושים הכל כדי להרגיש טוב.
לזכור את הטוב ולא את הרע
לזכור את הטוב ולא את הרע ולשחרר את התקופות השליליות המעיבות על הזכרון החיובי ממערכת היחסים.
תתפלאו, אבל כשמערכת יחסים לא עובדת, לא רק ההווה והעתיד של בני הזוג בסכנה. העבר שלהם בסכנה גם הוא.
כשבני זוג לכודים בראייה שלילית אחד על השני, יש להם נטייה לשכתב את הזיכרונות שלהם. הם זוכרים הרבה יותר את המצבים שבהם הם התנסו בפגיעה, והם זוכרים הרבה פחות את השעות של התרוממות רוח שהיו להם.
צרו קשר
טיפול זוגי לאחר בגידה – מצילים את הקשר בגידה יכולה לערער את יסודות הקשר ולאיים על קיומו, ורוב הזוגות שמתנסים בבגידה מתקשים להתאושש ממנה. אבל אין בזה כדי לומר ששיקום האמון לא אפשרי. הוא אפשרי בהחלט, וזוגות רבים לא רק מחזירים לעצמם את האהבה שנסדקה, אלא אפילו מחזקים את הקשר....
טיפול זוגי לאחר בגידה – מצילים את הקשר
בגידה יכולה לערער את יסודות הקשר ולאיים על קיומו, ורוב הזוגות שמתנסים בבגידה מתקשים להתאושש ממנה. אבל אין בזה כדי לומר ששיקום האמון לא אפשרי. הוא אפשרי בהחלט, וזוגות רבים לא רק מחזירים לעצמם את האהבה שנסדקה, אלא אפילו מחזקים את הקשר.
אבל קשה מאוד לעשות את זה בלי התערבות של מטפל, שהתמחה באופן מיוחד בנושא של טיפול זוגי לאחר בגידה ושרכש ניסיון רב בבניית אמון חדש בין בני זוג, בפיתוח פתיחות וכנות ביניהם, וביצירת דפוסים מקרבים של שותפות אמיתית.
בגידה אינה סוף הסיפור
ההרגשה לאחר גילוי בגידה היא שלא ניתן עוד להשיב את מה שהיה. אבל האם רצוי בכלל להשיב את מה שהיה? והרי היחסים כפי שהם התנהלו קודם היו הקרקע שממנה צמחה הבגידה. אולי היתה חסרה בהם אינטימיות, או אולי חוסר סיפוק בתחום אחר, ולכן אין סיבה לשאוף לסובב את הגלגל לאחור.
המטרה של טיפול זוגי לאחר בגידה להבטיח שבן הזוג שבגד מכיר עד הסוף באשמה שלו, ומבין עד הסוף שהוא גרם לשני סבל שלא ישוער. המטרה השניה של טיפול זוגי לאחר בגידה היא לבחון את היחסים מנקודת מבטם של שני הצדדים, ולזהות את נקודות התסכול אצל שניהם, כדי לאפשר ליחסים לעלות למדרגה גבוהה יותר מכפי שהם היו קודם.
תהליך כזה חשוב שיתבצע בעזרת מטפל בעל ניסיון רב בנושא של שיקום האמון לאחר בגידה, כדוגמת ד"ר צביה גרנות, שהינה דוקטור למדעי ההתנהגות, בעלת הסמכה בטיפול זוגי ואישי, ובעלת ניסיון רב בסיוע לבני זוג שמוצאים את עצמם מול שבר כל כך עמוק.
בונים את הקשר מחדש
"החדשות הטובות" הן שבגידה, כמו רעידת אדמה, יכולה ליצור מצע לבניית קשר יציב ומספק יותר, כשבני הזוג מבינים שמשבר כזה לא מתחולל סתם כך ללא טעם. למשברים ביחסים יש מטרה, לטלטל את בני הזוג כדי להוציא אותם מהשאננות שלהם, וכדי לדרבן אותם להתגייס במלוא כוחותיהם כדי להביא את היחסים למקום הרבה יותר טוב מכפי שהם היו קודם.
משברים הם אם כן הזדמנות לבנות את הבסיס מחדש, בעיניים פקוחות, כיצירה משותפת של שניהם, ומתוך הכרה ששום דבר לא מובן מאליו.
מידע נוסף על בגידה, השלכותיה והטיפול בה, ניתן לקרוא בקישור הבא. לקביעת פגישה הנכם מוזמנים ליצור קשר עם ד"ר צביה גרנות בטלפון 03-5271324.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
אנשים נוספים קראו גם
מי הברנש שאתו את חיה?
עד כה עסקת בזיהוי הטיפוס שלך. ומה בדבר בן זוגך? לאיזה טיפוס הוא שייך? למדי להכיר את טבעו, כדי שתביני מה ניתן ומה לא ניתן לשנות בו.
ביקורתיות בזוגיות? הדרך לדיאלוג זוגי
האם גם אתם מרגישים ביקורתיות בזוגיות שלכם? רק מעטים בינינו מסוגלים לומר “טעיתי, מצטער”. אצל רובנו המילים האלה לא קיימות במילון, כי דרוש כוח נפשי כדי לומר “סליחה, לא הייתי צריך לעשות את זה” אחרי מעשה לא נחמד שעשינו. הרבה יותר קל להצדיק ולהסביר את המעשה שלנו במקום להתנצל בגללו.
איך לבחור בן זוג מתאים
האם מתאים לנו רק מישהו דומה לנו? והרי עם כל אדם נמצא איזשהם תחומים שמעניינים את שנינו. האם זה אומר שכל אדם יכול להתאים לנו? או האם דווקא ניגודים מתאימים? והרי עם כל אדם ניתקל באיזשהם ניגודי רצונות וניגודי טעמים. האם זה אומר שאף אחד לא מתאים לנו? איך לבחור בן זוג מתאים?
האם אתם באוברדראפט רגשי
האם החשבון הרגשי שלכם בפלוס או במינוס? אתם בוודאי רוצים להעלות את היתרה בחשבון הזה. אז הקשיבו לשיחה הזאת כדי להביא ליחסים רווחה רגשית.