קורס דיגיטלי: סודות התקשורת המקרבת
איך לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת בזוגיות
קורס דיגיטלי בן 10 שיחות וידיאו מוקלטות שיעזור לכם “להפסיק לחיות” עם הבעיות הנפוצות בזוגיות, ויעזור לכם לפתור אותן.
זה קורס חדשני בהיקף הדילמות הזוגיות שבהן הוא מטפל, ובעומק התובנות שהוא מציע על איך לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת.
צפו בסרטון (5 דקות צפייה) אודות הקורס
שמי ד”ר צביה גרנות ואני מטפלת זוגית ומטפלת אישית. במשך הרבה שנים התנסיתי במפגשים עם אלפי אנשים יחידים וזוגות ואת הידע העצום שצברתי אני מציעה לכם בקורס מקיף בן 10 שיחות וידאו על כל מה שאנחנו צריכים לדעת בנושא של מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. אני לא צריכה לומר לכם איזו חשיבות יש לתקשורת בחיינו, והרי אתם כבר יודעים טוב מאוד מניסיונכם האישי שרק דבר אחד יכול להביא לכם יחסים טובים או יחסים רעים – התקשורת שלכם.
או שאתם הורסים את היחסים בגלל תקשורת מרחיקה או שאתם בונים את היחסים עם תקשורת מקרבת לכן, מעבר לתקשורת מקרבת הוא לא מותרות הוא חובה כי התקשורת שלכם תקבע אם תהיו קרובים או רחוקים מאושרים או אומללים ואני מבטיחה לכם שכאשר נסיים את הקורס הזה המערכת הזוגית שלכם לא תהיה יותר כפי שהייתה לפני שהתחלנו בו.
למי הקורס הזה מיועד? הקורס הזה הוא חובה לכל מי שנמצא במערכת זוגית או מתכוון להיות במערכת זוגית הוא מציע ערכה שלמה של תובנות וטיפים וכלים שיעזרו לכם להחליף את מאבקי הכוח בדיאלוג זוגי מכבד ויעיל.
על מה נדבר בקורס הזה? (כדאי שתיקחו אוויר) נדבר על הצורך שלנו לנצח בכל ויכוח ולגרום לשני להפסיד, ועל הצורך שלנו להוכיח שאנחנו צודקים ועל ההתרכזות שלנו במצוקה של עצמנו תוך התעלמות מהמצוקה של השני, ועל היכולת שלנו לזכור רק את הדברים החיוביים שאנחנו עושים ורק את הדברים השליליים שהשני עושה, ונדבר גם על המאמצים שכל אחד עושה להוכיח שהשני אשם שהוא עצמו בסדר, ועל המאבק לשנות את השני תוך התעלמות מהצורך לשנות משהו בעצמנו, ועל הצורך לפגוע בשני במקומות הכי רגישים שלו, ועל הציפייה הילדותית שיקבלו אותנו כמו שאנחנו, ונדבר על הקושי לקחת על עצמנו אחריות אישית לחלק ששייך לנו בכל מצב, ועל חוסר כבוד למרחב האישי של השני, ועל מעבר משיפוט לחמלה ועל המאבק בין השכל והרגש ונדבר גם על מעבר מביקורת לפירגון.
איזה שאלות נשאל בקורס הזה? רק שתי שאלות נשאל איך לאהוב את שותפנו בלי לאבד את עצמנו ונשאל מה חשוב לנו יותר להיות צודקים או להיות מאושרים?
ומה נלמד בקורס זה? נלמד לתת לשותפנו את מה שאנחנו רוצים לקבל ממנו, נלמד להתמודד עם כעס, נלמד לסלוח לטעויות של שותפנו כמו שאנחנו סלחניים לטעויות של עצמנו, ועוד נלמד לראות את האמת על עצמנו לפני שאנחנו שופטים את השני, ולעבור מרגשות שליליים לרגשות חיוביים ולהיות מוכנים לשלם מחיר עבור כל דבר שאנחנו רוצים להשיג, ולהחליף מילים הורסות במילים בונות, ונלמד גם להפעיל את הכוח שלנו רק כדי למשוך למעלה ואף פעם לא כדי לדחוף למטה, ונלמד להפסיק לקלקל את מה שיש לנו בגלל שאיפה למה שאין לנו, ונלמד לדבר בשפה אחת במקום בשתי שפות, ונלמד למנוע שריפות במקום לכבות שריפות. אפשר לנשום שוב.
זה קורס לתקשורת בוגרת יותר יעילה יותר נבונה יותר אינטימית יותר, מעצימה יותר ומתגמלת הרבה יותר. זה קורס בשבילכם כי אלה הם היחסים שלכם. אני רוצה לעזור לכם לחיות אותם במלוא האושר שיש בהם. את הידע שאני מציעה לכם כאן צברתי מתוך הרבה שנים של התנסויות אישיות והתנסויות מקצועיות, מטעויות, מלמידה. זה החלק שלי בעסקה שבינינו, החלק שלכם, הוא להבטיח שהידע הזה יעזור לכם להפוך את המערכת הזוגית שלכם לעסק משתלם.
נדבר על הרבה מאוד בעיות בתקשורת ועל הרבה מאוד דילמות ביחסים, אבל נציע גם תשובות טובות יותר לפתרון הבעיות ונציג דרכים טובות יותר
לחיות ביחד בשמחה בהבנה ובאהבה. למילים יש נשמה והן יכולות לרפא את הנפש או לפצוע את הלב ואין לי ספק שהדברים שתשמעו בשיחות המוקלטות האלה יזכירו לכם שאתם יכולים לעשות את הדברים אחרת. אתם יכולים להסתכל אחרת על הדברים. אתם יכולים להבין אחרת את הדברים. אתם יכולים להגיב אחרת על הדברים ואתם יכולים להרגיש אחרת כלפי הדברים. וקודם כל הדברים האלה יזכירו לכם שאתם יכולים לדבר אחרת על הדברים.
אני מחכה לכם.
תוכן העניינים של הקורס לתקשורת מקרבת
תקציר שיחה 1. מפסיקים להרוס ומתחילים לבנות
אתם פוגשים כמה מהמוקשים הקשים בתקשורת שכולנו דורכים עליהם, ושכולנו רוצים ללמוד לפרק אותם. זאת שיחה שתעזור לכם לבחון את רמת היחסים שלכם: האם כל אחד מכם מרגיש מסופק? האם כל אחד מכם מרגיש מוערך? האם כל אחד מכם מרגיש אהוב? האם כל אחד מכם מרגיש נחשק?
תקציר שיחה 2. למה אתם לא מסתדרים
אתם לומדים את היסודות העיקריים בתקשורת: להפסיק להאשים אחד את השני, להפסיק למצוא מגרעות אחד בשני, להפסיק לזלזל אחד בשני, להפסיק לשנות אחד את השני, ובמקום זה להתחיל להעריך ולפרגן, ולהזכיר אחד לשני את כל הטוב שיש בכם, שבגללו אתם ביחד.
תקציר שיחה 3. לגדול סוף סוף ולקחת אחריות
תקציר שיחה 4. הסיבה שבגללה אתם רבים
מגלה לכם שאתם בכלל לא רבים בגלל הסיבה שחשבתם, אלא בגלל סיבה סמויה שנמצאת תמיד מתחת למריבה הגלויה. והבעיות שלכם לא נפתרות כי אתם לא מתמודדים עם הסיבה הזו. הכרת הסיבה הנסתרת נותנת לכם מפתח להתרת הרבה מאוד פלונטרים, ומשחררת אתכם לפתח יחסי חברות ביניכם.
תקציר שיחה 5. המאבק בין הצודק והצודקת
אתם כבר יודעים שתקשורת מרחיקה היא המחלה שלנו, ושתקשורת מקרבת היא הריפוי שלנו. מכאן אתם עולים לכיתה גבוהה יותר, ולוקחים את הדברים צעד גדול קדימה לתיקון טעות ענקית בתקשורת שכולם עושים, ושבגללה התקשורת שלכם נשארת ברמה של גן ילדים: הצורך להיות צודק.
תקציר שיחה 6. הכל בגללו או הכל בגללה?
נשבור את המיתוס שבכל מריבה יש אחד אשם ואחד בסדר, אחד סובל ואחד מתעלל, אחד ראוי לאהדה ואחד ראוי לגינוי. השיחה הזאת מראה לכם כמה אתם מפסידים כשאתם יריבים שזורקים את הבעיות אחד על השני, וכמה אתם מרוויחים כשאתם צוות שמתמודד ביחד נגד הבעיות המשותפות ופותר אותן.
תקציר שיחה 7. האם אתם מבינים על מה אתם מדברים?
מזכירה לכם שאם אתם רוצים להבין אחד את השני, כדאי שתפסיקו לדבר בשתי שפות ותתחילו קודם לדבר באותה שפה. השיחה הזאת חושפת את המניפולציות שאתם עושים אחד נגד השני, ומראה לכם כמה מסוכנת יכולה להיות השפה אם הופכים אותה לנשק אחד נגד השני.
תקציר שיחה 8. התמודדות עם כעס
עוסקת בנושא קשה: איך לזהות שיש לכם בעיה של כעס, איך לבטא כעס ואיך ללמוד לחיות בלעדיו. היא מראה לכם איך כל אחד מכם תורם להתעוררות הכעס של השני, והיא מלמדת אתכם להקשיב לזעקה שמתחת לכעס, כדי שתוכלו לעשות דברים חכמים יותר מאשר לכעוס.
תקציר שיחה 9. היריבים מתחילים להיות חברים
אתם פוגשים את הצד המואר שלכם, אותו צד שאתם מפעילים כשאתם מפרגנים וסולחים ומתחשבים ואכפתיים. ואתם לומדים לרתום את הצד הזה למאבק שאתם מנהלים נגד הצד האפל שלכם, אותו צד שאתם מפעילים כשאתם מתחשבנים ומאשימים וכועסים, אותו צד שאחראי לכל הקשיים בתקשורת שלכם.
תקציר שיחה 10. הזדמנות חדשה לסליחה ופיוס
אתם מגלים את שני הכוחות האדירים שיש ברשותכם: הכוח לקחת כל שיחה לגיהנום של כאב ותסכול, והכוח להפוך כל שיחה למפגש קסום של אהבה והתקרבות. זאת שיחה שמציעה לכם את החוליות האחרונות שהיו חסרות לכם בדרך לתקשורת מקרבת: להקשיב, להתנצל, לסלוח ולהתפייס.
אפשרות לעד 5 תשלומים ללא ריבית
משלוח: לאחר התשלום תקבלו קישור להרשמה לקורס ותוכלו לצפות מיד בשיחות.