ייעוץ זוגי להחזרת הרומנטיקה ליחסים
לא מספיק להחזיר את הניצוץ הרומנטי ליחסים. צריך גם לשמור עליו לתמיד. ולשם כך אנחנו צריכים ללמוד מה מכבה את הגחלת ומהו הדלק שמצית אותה.
ייעוץ זוגי – השלב השני
סיימנו את התהליך של טיפול זוגי ממוקד ותכליתי עם תובנות חדשות ועם מבט חדש על היחסים שלכם, ואתם כבר לא מי שהייתם קודם. עכשיו הזמן ליישם את התובנות האלה, ובעזרת התהליך של ייעוץ זוגי אתם אמורים להפוך את הידע החדש לדרך החיים החדשה שלכם.
מעכשיו יהיו הפגישות בינינו רחוקות יותר אחת מהשניה, כי המטרה של יעוץ זוגי היא כבר לא רכישת ידע חדש וגישות חדשות, אלא ללוות אתכם בזמן שאתם מיישמים את מה שאתם כבר יודעים בחיי היום-יום שלכם.
זה השלב הקשה יותר כי מעכשיו כל האחריות עליכם. אבל זה גם השלב החשוב יותר, כי שום רעיון חדש ושום תובנה חדשה לא יעזרו לכם אם לא תהפכו אותם למציאות שלכם, ויהיו אלה תובנות ורעיונות מבריקים ככל שיהיו. לכן תהליך של טיפול זוגי, גם אם הוא מוצלח מאוד, לא יהיה אפקטיבי בלי השלב הבא של ייעוץ זוגי.
לא משנה מה אנחנו לומדים, ואיזה ידע חדש אנחנו רוכשים. בכל מקרה, אם אנחנו לא מיישמים את מה שלמדנו אנחנו כמו אדם שקורא כל הזמן ספרי בישול ומאמין שיש לו ארוחת ערב. ואם תחשבו על זה בוודאי תיזכרו ברעיונות נפלאים ששמעתם, אבל הם לא חוללו שום תנועה אמיתית לשינוי בחייכם כי לא הפעלתם אותם.
רובנו מומחים תיאורטיים גדולים מאוד אבל מומחים פרקטיים קטנים מאוד. כי לא מספיק שאנחנו יודעים שצריך להבליג על התפרצויות כעס, אנחנו צריכים גם להתרגל להבליג על התפרצויות זעם. ולא מספיק שאנחנו יודעים שצריך לחשוב באופן חיובי, אנחנו צריכים גם להרגיל את תודעתנו למחשבות חיוביות.
אם נמשיך עם התפרצויות הכעס שלנו ועם המחשבות השליליות שלנו, כל הידע שרכשנו בנושאים האלה יהיה כמו ספרים שקראנו והשארנו על המדף, ואנחנו רק נהיה מתוסכלים עוד יותר כי כבר נדע שיש דרך אחרת לחיות את החיים. אז תזכרו שיש הרבה מה לעשות בין קריאת ספר בישול ובין ישיבה אל השולחן לאכול, ויש הרבה מה לעשות בין קליטת רעיון חדש ובין היישום שלו בחיינו.
התהליך של ייעוץ זוגי נועד אם כן לסגור את הפער בין החכמה שאנחנו רוכשים ובין המעשים שאנחנו עושים. ורק תחשבו איך היו נראים חייכם היום אילו כל רעיון יפה ששמעתם על שיפור החיים שלכם, היה מיושם בחיים שלכם על בסיס יומי.
התהליך של טיפול זוגי צייד אתכם בתובנות חשובות. אבל אתם מבינים שלא תצליחו להיות טבחים טובים על ידי הסתכלות בכף ובמזלג. ובתהליך הזה של יעוץ זוגי אנחנו מפגישים את התיאוריה הפרקטיקה.
לא מספיק להחזיר את הניצוץ הרומנטי ליחסים. צריך גם לשמור עליו לתמיד. ולשם כך אנחנו צריכים ללמוד מה מכבה את הגחלת ומהו הדלק שמצית אותה.
בלי פרגון ובלי הערכה אף אחד לא מרגיש אהוב, והיחסים מפסיקים להיות מקום נעים. למה כל כך קשה לנו לומר מילה טובה? ולמה כל כך קל לנו לומר הערה או ביקורת?
כל המאמץ שאנחנו משקיעים כדי להוכיח שאנחנו הצודקים הוא המוקש הגדול ביותר בין בני זוג, והוא הדבר הראשון שעלינו לסלק מחיינו כדי לעבור ליחסי אהבה.
למה כל כך קשה להעביר לבן זוגנו את המסר על המצוקה שלנו? רק מסיבה אחת: כי אנחנו הופכים את המסר "זה פגע בי" למסר "אתה פגעת בי", וכך אנחנו מונעים את הסיכוי לגעת בלבו.