אף אחד לא אוהב שמחטטים בטלפון שלו, אבל אף אחד לא אוהב שמסתירים ממנו קשרים עם אחרים. ביחסי אמון אף אחד לא מסתיר דבר. הכל פתוח. ואף אחד לא מחטט כי אין צורך.
כנות בכל מקרה
שתף
שלח לחבר
אימייל
התחכום הטכנולוגי של הטלפון והרשת מזמין רומנים חשאיים, אבל במקביל הוא גם פתח הרבה מאוד אפשרויות לגלות את הרומן האסור, ויצר תרבות שלמה של חיטוט בפינות הפרטיות של בני הזוג: בטלפון, במייל, בפייסבוק. וכל מי שמוצא את עצמו מעורב ברומן מחוץ לנישואין, כדאי שיקח בחשבון שהוא גם חשוף מאוד לגילוי, ולכל התוצאות הכרוכות בכך.
אז בואו נדבר קצת על חיטוט
איך הייתם מרגישים אם בן זוגכם היה בודק את ההתכתבות שלכם בטלפון או במייל או בפייסבוק? אם הוא היה דורש לדעת מיהם האנשים שאתם יש לכם קשר? הייתם בוודאי מתחלחלים: "זאת חוצפה לפגוע בזכותי לפרטיות".
אבל מה אתם מזדעזעים? אתם מנסים להסתיר משהו? הרבה יותר חשוב לשאול מה גורם לבן זוגכם לחשוש שאתם מסתירים ממנו משהו. לא חיטוט הוא הבעיה, אלא הצורך של אחד מבני הזוג באזורים פרטיים שלבן זוגו אין כניסה אליהם. כי בואו נפסיק עם הצביעות: פרטיות זאת בסך הכל מילה יפה לעמידה על זכותנו לעשות דברים מאחורי הגב של השני.
מערכת יחסים טובה צריכה להיות שקופה לגמרי. הכל גלוי, הכל פתוח, הכל על השולחן: סיסמאות, לו"ז, חשבון הבנק. במערכת יחסים טובה אף אחד לא מרגיש צורך לבדוק, כי כל אחד יודע שהוא לא ימצא שם דבר. אז במקום קריאות תדהמה צדקניות נגד בן הזוג שנתפס בחיטוט, למה שלא נציע לו פשוט להסתכל מתי שהוא רוצה? בדיוק כמו שהוא לא יתנגד כמובן שאתם תסתכלו בטלפון שלו. ולמה לא נציע לו את כל האינפורמציה שמעניינת אותו במקום לבוא אליו בטענות שהוא חוקר?
ואולי יום אחד, כטוב לבכם אחד כלפי השני, תשבו ביחד ותחליטו: אצלנו לא תהיה אווירה חשאית. אצלנו אף אחד לא יסתיר אינפורמציה, ולכן אף אחד לא יצטרך לחטט או לשאול שאלות. אצלנו לאף אחד לא תהיה פרטיות, כי לאף אחד לא תהיה זכות להשאיר את השני מחוץ לתמונה. זה הצעד הראשון בעבודה הרצינית שלכם לבניית אמון.
ואם טולטלתם בגלל בגידה, אתם מוצאים את עצמכם בפרשת דרכים: לצאת מהמהלומה הקשה שבורים והרוסים, או חכמים ואוהבים. בני זוג שבוחרים בדרך ההבראה והגדילה יתחילו לעשות מה שהם לא עשו קרוב לוודאי מעולם. ואם הם יפעלו נכון, יהיה בידיהם מפתח למניעת בגידות בעתיד. ושיהיה ברור: למנוע בגידות אי אפשר על ידי התנהלות שאננה. בוודאי ובוודאי אי אפשר למנוע בגידות על ידי בילוש ומעקבים וחקירות. את הסיכון בבגידות אפשר למזער אם השניים יוצרים משהו משלהם שאף אחד מהם לא ירצה לסכן.
אז מהי עבודה על הזוגיות? עבודה על הקשר היא מאמץ משותף, עוד יום ועוד יום, להבין איך התגנבה הבגידה לחייהם, ומה הם עשו או לא עשו שאפשר את הזעזוע הזה. השיעור הראשון שעליהם להבין הוא שאתמול הוא עשה את זה, מחר אני עלול לעשות את זה. השיעור השני: אין כאן אחד רע ואחד טוב. יש כאן שניים שלא ידעו לספק את כל הצרכים הרגשיים אחד של השני.
והשיעור השלישי: להבין מה האהוב נתן לך שאני לא נתתי לך? על מה דיברת אתו שלא דיברת אתי? האם אני זמין לך כמו שהאהוב היה זמין עבורך? האם אתה מרגיש אתי מוערך ומושך כמו שהרגשת אתו? האם אתה מקבל תשומת לב ממני כמו שקיבלת ממנו?
עבודה על היחסים היא לא מאמץ לגרום לבן זוגנו להבין כמה הוא פגע בנו, ולא לספר לו מה מפריע לנו. עבודה על היחסים היא חיפוש משותף של הבנה מה יגרום לשנינו להרגיש שאנחנו הדבר החשוב ביותר בחיי בן זוגנו.
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
כנות בכל מקרה
אף אחד לא אוהב שמחטטים בטלפון שלו, אבל אף אחד לא אוהב שמסתירים ממנו קשרים עם אחרים. ביחסי אמון אף אחד לא מסתיר דבר. הכל פתוח. ואף אחד לא מחטט כי אין צורך.
התחכום הטכנולוגי של הטלפון והרשת מזמין רומנים חשאיים, אבל במקביל הוא גם פתח הרבה מאוד אפשרויות לגלות את הרומן האסור, ויצר תרבות שלמה של חיטוט בפינות הפרטיות של בני הזוג: בטלפון, במייל, בפייסבוק. וכל מי שמוצא את עצמו מעורב ברומן מחוץ לנישואין, כדאי שיקח בחשבון שהוא גם חשוף מאוד לגילוי, ולכל התוצאות הכרוכות בכך.
אז בואו נדבר קצת על חיטוט
איך הייתם מרגישים אם בן זוגכם היה בודק את ההתכתבות שלכם בטלפון או במייל או בפייסבוק? אם הוא היה דורש לדעת מיהם האנשים שאתם יש לכם קשר? הייתם בוודאי מתחלחלים: "זאת חוצפה לפגוע בזכותי לפרטיות".
אבל מה אתם מזדעזעים? אתם מנסים להסתיר משהו? הרבה יותר חשוב לשאול מה גורם לבן זוגכם לחשוש שאתם מסתירים ממנו משהו. לא חיטוט הוא הבעיה, אלא הצורך של אחד מבני הזוג באזורים פרטיים שלבן זוגו אין כניסה אליהם. כי בואו נפסיק עם הצביעות: פרטיות זאת בסך הכל מילה יפה לעמידה על זכותנו לעשות דברים מאחורי הגב של השני.
מערכת יחסים טובה צריכה להיות שקופה לגמרי. הכל גלוי, הכל פתוח, הכל על השולחן: סיסמאות, לו"ז, חשבון הבנק. במערכת יחסים טובה אף אחד לא מרגיש צורך לבדוק, כי כל אחד יודע שהוא לא ימצא שם דבר. אז במקום קריאות תדהמה צדקניות נגד בן הזוג שנתפס בחיטוט, למה שלא נציע לו פשוט להסתכל מתי שהוא רוצה? בדיוק כמו שהוא לא יתנגד כמובן שאתם תסתכלו בטלפון שלו. ולמה לא נציע לו את כל האינפורמציה שמעניינת אותו במקום לבוא אליו בטענות שהוא חוקר?
ואולי יום אחד, כטוב לבכם אחד כלפי השני, תשבו ביחד ותחליטו: אצלנו לא תהיה אווירה חשאית. אצלנו אף אחד לא יסתיר אינפורמציה, ולכן אף אחד לא יצטרך לחטט או לשאול שאלות. אצלנו לאף אחד לא תהיה פרטיות, כי לאף אחד לא תהיה זכות להשאיר את השני מחוץ לתמונה. זה הצעד הראשון בעבודה הרצינית שלכם לבניית אמון.
ואם טולטלתם בגלל בגידה, אתם מוצאים את עצמכם בפרשת דרכים: לצאת מהמהלומה הקשה שבורים והרוסים, או חכמים ואוהבים. בני זוג שבוחרים בדרך ההבראה והגדילה יתחילו לעשות מה שהם לא עשו קרוב לוודאי מעולם. ואם הם יפעלו נכון, יהיה בידיהם מפתח למניעת בגידות בעתיד. ושיהיה ברור: למנוע בגידות אי אפשר על ידי התנהלות שאננה. בוודאי ובוודאי אי אפשר למנוע בגידות על ידי בילוש ומעקבים וחקירות. את הסיכון בבגידות אפשר למזער אם השניים יוצרים משהו משלהם שאף אחד מהם לא ירצה לסכן.
אז מהי עבודה על הזוגיות? עבודה על הקשר היא מאמץ משותף, עוד יום ועוד יום, להבין איך התגנבה הבגידה לחייהם, ומה הם עשו או לא עשו שאפשר את הזעזוע הזה. השיעור הראשון שעליהם להבין הוא שאתמול הוא עשה את זה, מחר אני עלול לעשות את זה. השיעור השני: אין כאן אחד רע ואחד טוב. יש כאן שניים שלא ידעו לספק את כל הצרכים הרגשיים אחד של השני.
והשיעור השלישי: להבין מה האהוב נתן לך שאני לא נתתי לך? על מה דיברת אתו שלא דיברת אתי? האם אני זמין לך כמו שהאהוב היה זמין עבורך? האם אתה מרגיש אתי מוערך ומושך כמו שהרגשת אתו? האם אתה מקבל תשומת לב ממני כמו שקיבלת ממנו?
עבודה על היחסים היא לא מאמץ לגרום לבן זוגנו להבין כמה הוא פגע בנו, ולא לספר לו מה מפריע לנו. עבודה על היחסים היא חיפוש משותף של הבנה מה יגרום לשנינו להרגיש שאנחנו הדבר החשוב ביותר בחיי בן זוגנו.
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
אחת מהבקשות הנפוצות ביותר העולות במהלך טיפול זוגי, היא ארגז כלים לתקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שנפתח אותו בקונפליקט זוגי , נקשיב וניישם כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות משתמשים בו מדי יום ומצילים את הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.