שיתוף ב facebook
שתף
שיתוף ב whatsapp
שלח לחבר
שיתוף ב email
אימייל
במוקדם או במאוחר כל אחד מאתנו מתייחס אל בן זוגו כאל דבר מובן מאליו. והשאננות הזאת היא מקור למשקעים רבים. אבל גרוע עוד יותר שאנחנו מתייחסים כאל דבר מובן מאליו גם אל עצמנו.

בעולם המושלם כולנו נפלאים. כל אחד הוא טוב ומיטיב כלפי השני, ואף אחד לא פוגע בשני. אבל העולם רחוק מלהיות מושלם, ואנחנו רחוקים מלהיות טובים ומיטיבים כפי שנדמה לנו, והאמת היא שכולנו פוגעים מדי פעם בשני, וכולנו מלגלגים מדי פעם לשני, וכולנו מזלזלים מדי פעם בשני. וכמובן שכולנו מקבלים מהשני בדיוק אותו יחס. וזה מרגיז, כי דווקא האדם שממנו אנחנו כל כך רוצים כבוד והערכה והתחשבות, דווקא הוא מתייחס אלינו כדבר מוכן מאליו.

אבל הנה נקודה למחשבה: אם אנחנו לא מצליחים לצאת מהמעגל המרושע הזה, זה לא בגלל שהוא מתייחס אלינו כדבר מובן מאליו. אלא זה בגלל שאנחנו מתייחסים אל עצמנו כאל דבר מובן מאליו: מובן מאליו שמגיע לנו כבוד מהשני, מובן מאליו שהוא חייב להתחשב בנו, מובן מאליו שהוא חייב לאהוב אותנו ולהימשך אלינו, וזאת בלי שום קשר ליחס שלנו אליו.

ומכיוון שאנחנו כל כך בטוחים שזה פשוט מגיע לנו, אנחנו לא רואים את הקשר בין היחס שלו אלינו ובין ההתנהגות שלנו כלפיו. מצליחים לראות את הבעיה? כאילו מגיע לנו יחס יפה ממנו גם אם אנחנו מדברים אליו לא יפה, גם אם אנחנו מבקרים אותו, גם אם אנחנו לא מתחשבים במה שחשוב לו.

אז הנה משהו להפנים: כל אחד מאתנו יהיה נחמד אל השני רק אם הוא ירגיש שהשני נחמד אליו. אבל רגע, זה לא הכל. אנחנו נהיה נחמדים אל השני אם השני יהיה נחמד אלינו קודם. וזה לא קורה לעולם. מדוע? כי בן הזוג שלנו חכם בדיוק כמונו, וחושב בדיוק כמונו: אם אנחנו נהיה נחמדים אליו קודם, אחר כך הוא יתן לנו כל מה שאנחנו מבקשים.

איך לתקן את היחסים שלכם

זה לא עובד אחרת. אבל אנחנו לא רואים את זה בגלל החיבור השבור בהיגיון שלנו. וכך אנחנו חיים ביחד אחד ליד השני כל חיינו כשכל אחד מחכה שהשני יהיה נחמד אליו קודם, ואף אחד לא מקבל מהשני את מה שהוא רוצה. טרגדיה או קומדיה?

השינוי מתחיל כשאחד מאתנו שואל את עצמו מה לעזאזל הוא עושה עם חייו. זה רגע של נס כי פתאום החיבור השבור שבין מה שאנחנו נותנים לשני ובין מה שאנחנו מקבלים ממנו. פתאום אנחנו מבינים שהצד השני מצפה מאתנו ליחס יפה בדיוק כמונו, כדי לתת לנו את מה שאנחנו רוצים ממנו.

זה יקרה רק כשאנחנו נחליט שהכל יתחיל בנו. אנחנו קודם. שאנחנו מובילים את הסיפור הזה. ולמה אנחנו? ולא בגלל שאנחנו אשמים יותר, לא בגלל שאנחנו חלשים יותר ולא בגלל שאנחנו פראיירים יותר. אנחנו הראשונים כי אנחנו יכולים יותר וחכמים יותר.

ואז, בזכותנו יתחיל בינינו חשבון חדש מי מאתנו היה הראשון שהושיט יד, ומי בינינו היה הראשון שתיקן את החיבור השבור, ומי בינינו היה הראשון שהתחיל את הסיפור החדש של היחסים בינינו.

מדריכים לעזרה ראשונה

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למדריך המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למדריך המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למדריך המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
במוקדם או במאוחר כל אחד מאתנו מתייחס אל בן זוגו כאל דבר מובן מאליו. והשאננות הזאת היא מקור למשקעים רבים. אבל גרוע עוד יותר שאנחנו מתייחסים כאל דבר מובן מאליו גם אל עצמנו.

בעולם המושלם כולנו נפלאים. כל אחד הוא טוב ומיטיב כלפי השני, ואף אחד לא פוגע בשני. אבל העולם רחוק מלהיות מושלם, ואנחנו רחוקים מלהיות טובים ומיטיבים כפי שנדמה לנו, והאמת היא שכולנו פוגעים מדי פעם בשני, וכולנו מלגלגים מדי פעם לשני, וכולנו מזלזלים מדי פעם בשני. וכמובן שכולנו מקבלים מהשני בדיוק אותו יחס. וזה מרגיז, כי דווקא האדם שממנו אנחנו כל כך רוצים כבוד והערכה והתחשבות, דווקא הוא מתייחס אלינו כדבר מוכן מאליו.

אבל הנה נקודה למחשבה: אם אנחנו לא מצליחים לצאת מהמעגל המרושע הזה, זה לא בגלל שהוא מתייחס אלינו כדבר מובן מאליו. אלא זה בגלל שאנחנו מתייחסים אל עצמנו כאל דבר מובן מאליו: מובן מאליו שמגיע לנו כבוד מהשני, מובן מאליו שהוא חייב להתחשב בנו, מובן מאליו שהוא חייב לאהוב אותנו ולהימשך אלינו, וזאת בלי שום קשר ליחס שלנו אליו.

ומכיוון שאנחנו כל כך בטוחים שזה פשוט מגיע לנו, אנחנו לא רואים את הקשר בין היחס שלו אלינו ובין ההתנהגות שלנו כלפיו. מצליחים לראות את הבעיה? כאילו מגיע לנו יחס יפה ממנו גם אם אנחנו מדברים אליו לא יפה, גם אם אנחנו מבקרים אותו, גם אם אנחנו לא מתחשבים במה שחשוב לו.

אז הנה משהו להפנים: כל אחד מאתנו יהיה נחמד אל השני רק אם הוא ירגיש שהשני נחמד אליו. אבל רגע, זה לא הכל. אנחנו נהיה נחמדים אל השני אם השני יהיה נחמד אלינו קודם. וזה לא קורה לעולם. מדוע? כי בן הזוג שלנו חכם בדיוק כמונו, וחושב בדיוק כמונו: אם אנחנו נהיה נחמדים אליו קודם, אחר כך הוא יתן לנו כל מה שאנחנו מבקשים.

איך לתקן את היחסים שלכם

זה לא עובד אחרת. אבל אנחנו לא רואים את זה בגלל החיבור השבור בהיגיון שלנו. וכך אנחנו חיים ביחד אחד ליד השני כל חיינו כשכל אחד מחכה שהשני יהיה נחמד אליו קודם, ואף אחד לא מקבל מהשני את מה שהוא רוצה. טרגדיה או קומדיה?

השינוי מתחיל כשאחד מאתנו שואל את עצמו מה לעזאזל הוא עושה עם חייו. זה רגע של נס כי פתאום החיבור השבור שבין מה שאנחנו נותנים לשני ובין מה שאנחנו מקבלים ממנו. פתאום אנחנו מבינים שהצד השני מצפה מאתנו ליחס יפה בדיוק כמונו, כדי לתת לנו את מה שאנחנו רוצים ממנו.

זה יקרה רק כשאנחנו נחליט שהכל יתחיל בנו. אנחנו קודם. שאנחנו מובילים את הסיפור הזה. ולמה אנחנו? ולא בגלל שאנחנו אשמים יותר, לא בגלל שאנחנו חלשים יותר ולא בגלל שאנחנו פראיירים יותר. אנחנו הראשונים כי אנחנו יכולים יותר וחכמים יותר.

ואז, בזכותנו יתחיל בינינו חשבון חדש מי מאתנו היה הראשון שהושיט יד, ומי בינינו היה הראשון שתיקן את החיבור השבור, ומי בינינו היה הראשון שהתחיל את הסיפור החדש של היחסים בינינו.

 

מדריכים לעזרה ראשונה

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למדריך המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למדריך המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למדריך המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים