שתף
שלח לחבר
אימייל
עידן ההתאהבות הוא רק המבוא, כדי להכין אותנו למציאות של יחסי אהבה לתמיד. אז אל תתבלבלו, ואל תצפו לחיות תמיד בריגושים.

לחוש התאהבות היא הרגשה חשובה כדי שנהיה בריאים בנפשנו ומאושרים בחיינו, אנחנו חייבים לקבל מענה לצורך להרגיש שיש מישהו שאוהב אותנו, שמקבל אותנו, שמעריך אותנו ושרוצה שיהיה לנו טוב. ואת ההרגשה השמיימית הזאת בדיוק קיבלנו בשפע בתקופת ההתאהבות, כשכל דייט הביא אתו ריגוש חדש. אבל האם אפשר ליצור יחסי אהבה לתמיד על דייטים וריגושים?

כמובן שלא. עידן ההתאהבות קצר מעצם טבעו, וכך הוא אמור להיות, כי התאהבות לא נועדה ליותר מזה, בדיוק כמו שתקופת הינקות לא נועדה להימשך מעבר לזמן שלה. זוהי תקופה זמנית של רגשות בעוצמה מוגזמת שחייבת להסתיים מהר, כי אף אחד לא יכול לחיות יותר מכמה חודשים בלי לנשום.

התאהבות

התאהבות היא רק המבוא, והתפקיד שלה הוא רק להכין את בני הזוג לדבר האמיתי: למציאות זוגית שמבוססת על אהבה לתמיד. ואם אנחנו מוצאים את עצמנו מאוכזבים כי אין יותר ציפורים ופרפרים, הסיבה היחידה היא שאנחנו לא מבינים מהם יחסים של אהבה לתמיד.

התאהבות היא בסך הכל התעוררות זמנית של היצרים, שמפעילים את ההורמונים שלנו במטרה אחת ויחידה: להשיג לעצמנו הנאה. ואת היצרים שלנו ממש לא מעניין להביא הנאה גם לבן הזוג, אבל אנחנו יודעים שרק התייחסות אוהבת אל השני תביא לנו ממנו את התמורה שאנחנו רוצים.

אז אולי בתקופה הזאת אנחנו ממש נפלאים אחד אל השני, אבל לאף אחד מאתנו אין זכות לקחת לעצמו קרדיט על היחס הנפלא שלו, כי כל הנחמדות והמתיקות האלה הן פעילות אוטומטית של יצרים כדי להשיג משהו לעצמנו.

אנחנו בסך הכל שני אנשים שמהפנטים אחד את השני באופן בלתי מודע באמצעות התנהגות מתוקה, כדי לקבל אחד מהשני את ההערצה וההתפעלות שכל אחד רוצה לעצמו. ולא ברור למה אנחנו כל כך מתרגשים כשמישהו מאוהב בנו, כשהוא בסך הכל מופעל על ידי היצרים שלו להשיג משהו שהוא חושק בו לעצמו.

ואז מגיע היום שבו הפרפרים עפים והציפורים פורחות כי היצרים נרגעו. ומה נשאר לנו ביחד?

אם אנחנו לא מבינים מהם יחסי אהבה לתמיד, נהיה מאוכזבים מאוד שאין יותר הורמונים וכל אחד יאשים בזה את השני.

אם אנחנו מבינים מהם יחסי אהבה לתמיד, נשמח שהגענו לשלב הזה שהוא גבוה יותר משלב היצרים. מעכשיו האהבה שלנו היא לא יצרית אלא רצונית. היא לא מופעלת יותר על ידי יצרים אלא על ידי רצון ובחירה לעשות טוב לבן הזוג.

אנחנו מדברים אם כן על שני סוגים של אהבה: אהבה רצונית ואהבה לא רצונית. אהבה לא רצונית נכפית עלינו על ידי היצרים שלנו. היא באה אלינו מעצמה, ומסתלקת מעצמה כשפתיל החיים שלה מגיע לקצו. לנו אין שום השפעה עליה, לא על הופעתה, לא על העוצמה שלה ולא על הסתלקותה.

אהבה רצונית היא סיפור אחר לגמרי. זאת אהבה שמתקיימת בזכות בחירה שלנו, בזכות החלטה שלנו ובזכות כוונה שלנו. זאת אהבה רצונית כי היא לא קורית מעצמה. וזה כל מה שחסר במערכות היחסים שלנו: אהבה מתוך בחירה והחלטה וכוונה.

כשאנחנו בוחרים לחיות באהבה אנחנו מצווים על לבנו להראות אהבה, לתת מחוות אוהבות, לספר לשני כמה הוא נפלא, לראות אותו ולשמוע אותו עם תשומת לב מלאה, ולהבטיח שמיכל האהבה שלו מלא תמיד. ואת זה אנחנו מתכוונים לעשות כל הזמן, תמיד תמיד תמיד.

וכשאתם מצווים על לבכם להרגיש אהבה, אתם מגלים כוחות אדירים בתוככם שנרתמים לעזור לכם על ידי הבלגה, איפוק, קבלה, ויתור וסלחנות. ואז הפלא ופלא, אתם זוכים לחוות ריגושים הרבה יותר מסעירים מהפרפרים של ההתאהבות: ריגושים של כוח ועוצמה לבחור בעצמכם וליצור בעצמכם את הדבר החשוב לכם ביותר.

התאהבות בשיחת וידאו אישית

איך נבחין בין התאהבות לאהבה
דירוג 5 כוכבים (100%) 1 הצבעות

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

להפסיק להיות לוזר גם בזוגיות

קל להפסיד את היחסים, וכל מה שצריך לעשות הוא להמשיך להילחם על מטרות אבודות, כמו למשל לשנות את בן הזוג. כדי להרוויח את היחסים אתם צריכים להילחם רק על מטרות שאתם יכולים להשיג, כמו שינוי ההתנהגות השלילית שלכם.

מי אחראי לציפיות שלנו?

במודל הזוגי החדש אין יותר דרישה חד צדדית מבן זוג אחד להיענות לציפיות של השני, אלא יש תמיד הסכמה הדדית להיענות כל אחד לציפיות של השני.

לסדר את המיטה הזוגית בעזרת טיפול זוגי

המודל החדש של טיפול זוגי הוא מהפכני: במקום שהמטפל יפתור את הבעיות של בני הזוג, הוא מציע להם כלים לפתור כל בעיה בעצמם, וכך הוא מאפשר להם להיות המטפלים הזוגיים של עצמם.

להכיר את השליליות שלנו

כולנו רוצים אהבה וקרבה, אבל מעשינו יוצרים הרחקה ואיבה. איך יכולה אהבה להוליד כל כך הרבה כעסים ופגיעות? בדיקת הכוונות האמיתיות שלנו.

עידן ההתאהבות הוא רק המבוא, כדי להכין אותנו למציאות של יחסי אהבה לתמיד. אז אל תתבלבלו, ואל תצפו לחיות תמיד בריגושים.

לחוש התאהבות היא הרגשה חשובה כדי שנהיה בריאים בנפשנו ומאושרים בחיינו, אנחנו חייבים לקבל מענה לצורך להרגיש שיש מישהו שאוהב אותנו, שמקבל אותנו, שמעריך אותנו ושרוצה שיהיה לנו טוב. ואת ההרגשה השמיימית הזאת בדיוק קיבלנו בשפע בתקופת ההתאהבות, כשכל דייט הביא אתו ריגוש חדש. אבל האם אפשר ליצור יחסי אהבה לתמיד על דייטים וריגושים?

כמובן שלא. עידן ההתאהבות קצר מעצם טבעו, וכך הוא אמור להיות, כי התאהבות לא נועדה ליותר מזה, בדיוק כמו שתקופת הינקות לא נועדה להימשך מעבר לזמן שלה. זוהי תקופה זמנית של רגשות בעוצמה מוגזמת שחייבת להסתיים מהר, כי אף אחד לא יכול לחיות יותר מכמה חודשים בלי לנשום.

התאהבות

התאהבות היא רק המבוא, והתפקיד שלה הוא רק להכין את בני הזוג לדבר האמיתי: למציאות זוגית שמבוססת על אהבה לתמיד. ואם אנחנו מוצאים את עצמנו מאוכזבים כי אין יותר ציפורים ופרפרים, הסיבה היחידה היא שאנחנו לא מבינים מהם יחסים של אהבה לתמיד.

התאהבות היא בסך הכל התעוררות זמנית של היצרים, שמפעילים את ההורמונים שלנו במטרה אחת ויחידה: להשיג לעצמנו הנאה. ואת היצרים שלנו ממש לא מעניין להביא הנאה גם לבן הזוג, אבל אנחנו יודעים שרק התייחסות אוהבת אל השני תביא לנו ממנו את התמורה שאנחנו רוצים.

אז אולי בתקופה הזאת אנחנו ממש נפלאים אחד אל השני, אבל לאף אחד מאתנו אין זכות לקחת לעצמו קרדיט על היחס הנפלא שלו, כי כל הנחמדות והמתיקות האלה הן פעילות אוטומטית של יצרים כדי להשיג משהו לעצמנו.

אנחנו בסך הכל שני אנשים שמהפנטים אחד את השני באופן בלתי מודע באמצעות התנהגות מתוקה, כדי לקבל אחד מהשני את ההערצה וההתפעלות שכל אחד רוצה לעצמו. ולא ברור למה אנחנו כל כך מתרגשים כשמישהו מאוהב בנו, כשהוא בסך הכל מופעל על ידי היצרים שלו להשיג משהו שהוא חושק בו לעצמו.

ואז מגיע היום שבו הפרפרים עפים והציפורים פורחות כי היצרים נרגעו. ומה נשאר לנו ביחד?

אם אנחנו לא מבינים מהם יחסי אהבה לתמיד, נהיה מאוכזבים מאוד שאין יותר הורמונים וכל אחד יאשים בזה את השני.

אם אנחנו מבינים מהם יחסי אהבה לתמיד, נשמח שהגענו לשלב הזה שהוא גבוה יותר משלב היצרים. מעכשיו האהבה שלנו היא לא יצרית אלא רצונית. היא לא מופעלת יותר על ידי יצרים אלא על ידי רצון ובחירה לעשות טוב לבן הזוג.

אנחנו מדברים אם כן על שני סוגים של אהבה: אהבה רצונית ואהבה לא רצונית. אהבה לא רצונית נכפית עלינו על ידי היצרים שלנו. היא באה אלינו מעצמה, ומסתלקת מעצמה כשפתיל החיים שלה מגיע לקצו. לנו אין שום השפעה עליה, לא על הופעתה, לא על העוצמה שלה ולא על הסתלקותה.

אהבה רצונית היא סיפור אחר לגמרי. זאת אהבה שמתקיימת בזכות בחירה שלנו, בזכות החלטה שלנו ובזכות כוונה שלנו. זאת אהבה רצונית כי היא לא קורית מעצמה. וזה כל מה שחסר במערכות היחסים שלנו: אהבה מתוך בחירה והחלטה וכוונה.

כשאנחנו בוחרים לחיות באהבה אנחנו מצווים על לבנו להראות אהבה, לתת מחוות אוהבות, לספר לשני כמה הוא נפלא, לראות אותו ולשמוע אותו עם תשומת לב מלאה, ולהבטיח שמיכל האהבה שלו מלא תמיד. ואת זה אנחנו מתכוונים לעשות כל הזמן, תמיד תמיד תמיד.

וכשאתם מצווים על לבכם להרגיש אהבה, אתם מגלים כוחות אדירים בתוככם שנרתמים לעזור לכם על ידי הבלגה, איפוק, קבלה, ויתור וסלחנות. ואז הפלא ופלא, אתם זוכים לחוות ריגושים הרבה יותר מסעירים מהפרפרים של ההתאהבות: ריגושים של כוח ועוצמה לבחור בעצמכם וליצור בעצמכם את הדבר החשוב לכם ביותר.

התאהבות בשיחת וידאו אישית

איך נבחין בין התאהבות לאהבה
דירוג 5 כוכבים (100%) 1 הצבעות

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

אמפתיה וכל השקרים סביבה

כולנו מאמינים שאנחנו מתחשבים ומבינים ורגישים. אבל למה אנחנו עושים בכל זאת כל כך הרבה מעשים פוגעים וחסרי התחשבות? ואולי אנחנו לא מתחשבים כמו שנדמה לנו, וזאת הסיבה לכך שהיחסים שלנו כל כך מתסכלים? הנה הזדמנות לבחון מחדש את האמפתיה שלנו, כדי להבטיח שהיא תהיה אמיתית.

עכשיו הוא הזמן

הבטח שחובה ואחריות יהיו במקום גבוה יותר מתירוצים והצדקות בסולם העדיפויות שלך.

לגדול ביחד או ליפול ביחד

המודל הזוגי החדש עוקף לגמרי את המאבק להנחיל תבוסה אחד לשני, והשאלות מי צודק ומי בסדר לא קיימות בו בכלל, כי זה מודל שעוסקים בו רק ברווחים, בלי מפסידים.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות