שתף
שלח לחבר
אימייל
אם אתם רבים בגלל כל שטות, אתם יכולים להניח בוודאות שחשבון החיסכון הרגשי שלכם הגיע לתחתית. ומכיוון ששטויות ימשיכו להטריד אתכם תמיד, הסיכוי הוא שגם משברים יהיו תמיד בני לוויה שלכם.

לאבד את הזוגיותלפעמים נראה שאתם מוכנים לאבד את הזוגיות בגלל מריבות על כל שטות. אבל ייתכן שלא מדובר בשטויות כלל וכלל. להפך, ייתכן שאתם רבים בגלל הדבר החשוב ביותר ביחסים: האם אתם נוסעים עם דלק של אהבה או עם דלק של הכרח?

לא קשה לבדוק את זה. האם אתם משוחחים ביחד בעת צפייה בטלוויזיה, או שקועים כל אחד בצפייה הפרטית שלו? האם אתם משוחחים בזמן הארוחה, או כל אחד מכם עסוק באכילה הפרטית שלו? האם אתם חוזרים מהעבודה ומתמסרים ביחד למטלות הבית, או כל אחד דואג לעיסוקים הפרטיים שלו? האם אתם מצפים לזמן המשותף שלכם, או אתם שמחים להתפנות לזמן הפרטי שלכם?

זוגות שנוסעים עם דלק של אהבה מפקידים מעשים אוהבים בחשבון הרגשי המשותף שלהם על בסיס יומי. יש להם הוראת קבע להפקיד כל יום מעשה אוהב, כי הם מבינים שכך הם יוצרים חיסכון אהבה נאה, שישמש להם ריפוד בפני קונפליקטים. וכשמתעורר קונפליקט יש להם סופג זעזועים מוכן. לכן זוגות כאלה צפויים להישאר ביחד ביחסי חברות אוהבים.

ואילו זוגות שנעים עם דלק של הכרח לא רק שלא מפקידים בחשבון הרגשי שלהם מעשים אוהבים, הם גם מבזבזים את מעט האהבה שיש בו על ידי מריבות, הקנטות, חוסר פרגון וחוסר הערכה.

זוגות כאלה בטוחים שהם רבים בגלל כל שטות, ולמעשה הם מתנגשים ומתחככים כי אין להם רזרבות של אהבה שיספגו את הזעזועים. וזוגות כאלה צפויים לאבד את דרכם המשותפת ולבסוף לאבד את הזוגיות.

אז אם אתם רבים בגלל כל שטות, אתם יכולים להניח בוודאות שחשבון החיסכון הרגשי שלכם הגיע לתחתית. ומכיוון ששטויות ימשיכו להטריד אתכם תמיד, הסיכוי הוא שגם משברים יהיו תמיד בני לוויה שלכם.

אלא אם כן תבינו שההבדל בין יחסים עשירים באהבה ובין יחסים עניים מאהבה הוא במלאי האהבה שנצברה ביניכם, כי זה גם מלאי הכוחות שלכם להתמודד עם השטויות של החיים. ואם תבינו את זה לא יהיה קשה לכם להבין גם שהמשימה החשובה ביותר שלכם היא להפקיד מעשים אוהבים כל יום.

אז מה קורה אצלכם האם יש בחשבון החיסכון שלכם יתרה גבוהה של אהבה שאפשר למשוך ממנה, או החשבון שלכם באוברדרפט?

איך לא לאבד את הזוגיות שלך

הנה הסימנים: מישהו התרגז? מישהו לא הבין? מישהו שכח? מישהו העיר? כשיש רזרבת אהבה בחשבון היא מאפשרת לנו לומר: שטויות. כשהחשבון ריק מאהבה, האירוע מקבל חשיבות עצומה והופך לדרמה.

אפשר לסכם את הדברים בפשטות: כל מעשה אוהב שלכם היום הוא הגנה בפני זעזועים מחר. כל פרגון היום, כל ביטוי הערכה, כל מבט אוהב, כל צלצול טלפון סתם ככה, כל ויתור על דבר לא חשוב, כל אחד מהדברים האלה שאתם עושים היום, הוא תוספת לצבירת האהבה בחשבונכם למחר. עד שרזרבות האהבה תצברו יאפשרו לכם לראות את השטויות כפי שהן: שטויות.

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

מאחורי האישיות

קבע פגישה עם מי שנמצא מאחורי כל מה שאתה חושב ויודע ומרגיש. זאת תהיה פגישה עם עצמך.

מטפל זוגי מומלץ

איך מוצאים מטפלים זוגיים מומלצים? בישראל פועלים לא מעט מטפלים המתמחים בטיפול זוגי ומשפחתי, ביניהם פסיכולוגים, עובדים סוציאליים ואנשי מקצוע נוספים שעברו הכשרות וקיבלו הסמכות

אם אתם רבים בגלל כל שטות, אתם יכולים להניח בוודאות שחשבון החיסכון הרגשי שלכם הגיע לתחתית. ומכיוון ששטויות ימשיכו להטריד אתכם תמיד, הסיכוי הוא שגם משברים יהיו תמיד בני לוויה שלכם.

לאבד את הזוגיותלפעמים נראה שאתם מוכנים לאבד את הזוגיות בגלל מריבות על כל שטות. אבל ייתכן שלא מדובר בשטויות כלל וכלל. להפך, ייתכן שאתם רבים בגלל הדבר החשוב ביותר ביחסים: האם אתם נוסעים עם דלק של אהבה או עם דלק של הכרח?

לא קשה לבדוק את זה. האם אתם משוחחים ביחד בעת צפייה בטלוויזיה, או שקועים כל אחד בצפייה הפרטית שלו? האם אתם משוחחים בזמן הארוחה, או כל אחד מכם עסוק באכילה הפרטית שלו? האם אתם חוזרים מהעבודה ומתמסרים ביחד למטלות הבית, או כל אחד דואג לעיסוקים הפרטיים שלו? האם אתם מצפים לזמן המשותף שלכם, או אתם שמחים להתפנות לזמן הפרטי שלכם?

זוגות שנוסעים עם דלק של אהבה מפקידים מעשים אוהבים בחשבון הרגשי המשותף שלהם על בסיס יומי. יש להם הוראת קבע להפקיד כל יום מעשה אוהב, כי הם מבינים שכך הם יוצרים חיסכון אהבה נאה, שישמש להם ריפוד בפני קונפליקטים. וכשמתעורר קונפליקט יש להם סופג זעזועים מוכן. לכן זוגות כאלה צפויים להישאר ביחד ביחסי חברות אוהבים.

ואילו זוגות שנעים עם דלק של הכרח לא רק שלא מפקידים בחשבון הרגשי שלהם מעשים אוהבים, הם גם מבזבזים את מעט האהבה שיש בו על ידי מריבות, הקנטות, חוסר פרגון וחוסר הערכה.

זוגות כאלה בטוחים שהם רבים בגלל כל שטות, ולמעשה הם מתנגשים ומתחככים כי אין להם רזרבות של אהבה שיספגו את הזעזועים. וזוגות כאלה צפויים לאבד את דרכם המשותפת ולבסוף לאבד את הזוגיות.

אז אם אתם רבים בגלל כל שטות, אתם יכולים להניח בוודאות שחשבון החיסכון הרגשי שלכם הגיע לתחתית. ומכיוון ששטויות ימשיכו להטריד אתכם תמיד, הסיכוי הוא שגם משברים יהיו תמיד בני לוויה שלכם.

אלא אם כן תבינו שההבדל בין יחסים עשירים באהבה ובין יחסים עניים מאהבה הוא במלאי האהבה שנצברה ביניכם, כי זה גם מלאי הכוחות שלכם להתמודד עם השטויות של החיים. ואם תבינו את זה לא יהיה קשה לכם להבין גם שהמשימה החשובה ביותר שלכם היא להפקיד מעשים אוהבים כל יום.

אז מה קורה אצלכם האם יש בחשבון החיסכון שלכם יתרה גבוהה של אהבה שאפשר למשוך ממנה, או החשבון שלכם באוברדרפט?

איך לא לאבד את הזוגיות שלך

הנה הסימנים: מישהו התרגז? מישהו לא הבין? מישהו שכח? מישהו העיר? כשיש רזרבת אהבה בחשבון היא מאפשרת לנו לומר: שטויות. כשהחשבון ריק מאהבה, האירוע מקבל חשיבות עצומה והופך לדרמה.

אפשר לסכם את הדברים בפשטות: כל מעשה אוהב שלכם היום הוא הגנה בפני זעזועים מחר. כל פרגון היום, כל ביטוי הערכה, כל מבט אוהב, כל צלצול טלפון סתם ככה, כל ויתור על דבר לא חשוב, כל אחד מהדברים האלה שאתם עושים היום, הוא תוספת לצבירת האהבה בחשבונכם למחר. עד שרזרבות האהבה תצברו יאפשרו לכם לראות את השטויות כפי שהן: שטויות.

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

טיפול זוגי לשיפור ההקשבה ההדדית

נדמה לנו שאנחנו מקשיבים כי אנחנו שומעים טוב מאוד את המילים שאומרים לנו, אבל זה עדיין לא מבטיח הקשבה אמיתית. הקשבה אמיתית היא קליטת המסר שמתחת למילים שבא מהלב, ושמדבר אלינו בשפה שלא זקוקה למילים.

פיתוח דימוי עצמי חיובי

אם תחשבו שאין לכם כוח, תרגישו שאין לכם כוח ותתנהלו כמו אדם בלי כוח, ואם תחשבו שאתם חזקים, תרגישו חזקים ותתנהגו כמו אדם חזק. אם

להתאהב בחיים

איך נוכל להתאהב בחיים למרות העבר? העבר הוא עבור רבים בינינו אותו חלק של חיינו שבו התנסינו בעיקר בכאב ובקשיים. לא חיבקו אותנו, לא קיבלו אותנו, לא הקשיבו לנו, לא נתנו לנו הזדמנות, ובגלל זה אנחנו היום “כאלה”. ורבים בינינו מבלים שנים בשיחות על העבר כדי לנסות להבין אותו, לפתור אותו ולסלוח לו, כי אז אולי אז לא נהיה יותר “כאלה”.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות