להשכין שלום בין השכל ובין הרגש

שתף
שלח לחבר
אימייל
מפגש בין בני זוג שאחד מהם בעיקר שכלתן והשני בעיקר רגשן מוליד תקשורת בשתי שפות שונות, ומבטיח חוסר הבנה תמידי אם לא תלמדו לדבר בשפה אחת.

האם אתם רגשניים או שכלתניים? כל אחד יודע מהי הנטייה שלו, לצד הימני או לצד השמאלי של מוחו. "אני שכלתן" אומרים בגאווה בעלי הנטייה השכלתנית, ובעלי הנטייה הימנית גאים לא פחות כשהם אומרים "אני מלא רגש". אז מה עדיף? התשובה חד משמעית: חשיבה חכמה דורשת שימוש בשני החלקים באותה מידה וזו הדרך להשכין שלום בין השכל ובין הרגש.

המאבק הזה בין "השכלתניים" ו"הרגשניים" הוא כמו ויכוח בין שני צולעים אם עדיף לצלוע ברגל ימין או ברגל שמאל, במקום להבטיח גודל שווה לשתי הרגליים כדי שההליכה שלנו תהיה יציבה.
להשכין שלום בין השכל ובין הרגש

חשיבה חכמה חייבת להשתמש בשני חלקי המוח בעת ובעונה אחת, אחרת המחשבה שלנו צולעת: או שהיא לא ממוקדת מספיק או שהיא לא ברורה מספיק.

אבל בואו נראה קודם מהם התפקודים השונים של שני החלקים האלה:

המוח השמאלי משתמש בהיגיון ורואה קשר בין סיבה ותוצאה, והמוח השמאלי משתמש באינטואיציה וברגש וזורם עם הדברים. השמאלי רואה עובדות ונתונים והימני רואה את הקשר בין העובדות והנתונים. השמאלי מנתח את הנושא לפרטים שלו, הימני מחבר את הפרטים לתמונה השלמה. השמאלי מרוכז באינדיווידואל, הימני מרוכז במערכת. השמאלי מסתדר עם סדר ושיטה וארגון, הימני מסתדר עם ספונטניות ולו"ז משתנה וקצוות פרומים.

הביטו בהבדלים האלה. האם יש עוד מקום לשאול איזה משני חלקי מוחנו משרת אותנו יותר טוב? והרי אין ספק שלפעמים אנחנו צריכים ספונטניות ולפעמים סדר וארגון. או שלפעמים אנחנו צריכים לראות את הפרטים ולפעמים את התמונה השלמה. אבל ניסיון החיים שלנו גרם לנו להשתמש יותר בצד אחד על חשבון הזנחת הצד השני, ולכן כמעט כולנו כל כך צולעים בחשיבה שלנו.

התוצאה היא שחלק מאתנו חיים עם מחשבה מבולבלת, וחלק מאתנו חיים בין הפינות של מסגרות חשיבה נוקשות. או אם מדובר ביחסים, חלק מאתנו יעסוק בקטנות ויריב עם בן זוגו על כל פרט קטן אם זה קרה כך או אחרת, בעוד שחלק מאתנו יעסוק רק בתמונה השלמה וירצה להתקדם הלאה בלי לנסות להבין את המצב.

ואז צד אחד יאמר "אני רוצה שנהיה חברים" ולא יהיה לו מושג מה צריך לעשות בשביל זה, והצד אחד יאמר: "צריך לתכנן את כל הפרטים של הטיול", ולא יהיה לו עניין בשמחה ובכיף שבטיול.

כדי שנתחיל לחשוב גם בהיגיון וגם עם שאר רוח אנחנו צריכים לפתח את "הרגל הקצרה" שלנו, את החלק במוחנו שלא פיתחנו מספיק, כדי ליצור איזון בין שני החלקים, ולאפשר להם לעבוד ביחד כמו צוות חשיבה יעיל. ואז מובטח לנו שהחשיבה שלנו תהיה הרבה יותר אינטליגנטית.

איזון בין שני החלקים של מוחנו הוא תנאי לא רק לחשיבה חכמה אלא גם לשלום בינינו, כי הנטייה של כל אחד מאתנו לחלק אחר של המוח היא הזמנה להרבה מצבים של חוסר הבנה ולמאבק בלתי פוסק. אז אל תאמינו באגדה שאנחנו צריכים להשלים אחד את השני, כי את האיזון אנחנו צריכים לעשות לא בינינו אלא כל אחד בתוך עצמו בין שני החלקים שלו.

עוד על להשכין שלום בין השכל ובין הרגש

האם התוכן עניין אותך?

מדריכים לעזרה ראשונה

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למדריך המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למדריך המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למדריך המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

מפגש בין בני זוג שאחד מהם בעיקר שכלתן והשני בעיקר רגשן מוליד תקשורת בשתי שפות שונות, ומבטיח חוסר הבנה תמידי אם לא תלמדו לדבר בשפה אחת.

האם אתם רגשניים או שכלתניים? כל אחד יודע מהי הנטייה שלו, לצד הימני או לצד השמאלי של מוחו. "אני שכלתן" אומרים בגאווה בעלי הנטייה השכלתנית, ובעלי הנטייה הימנית גאים לא פחות כשהם אומרים "אני מלא רגש". אז מה עדיף? התשובה חד משמעית: חשיבה חכמה דורשת שימוש בשני החלקים באותה מידה וזו הדרך להשכין שלום בין השכל ובין הרגש.

המאבק הזה בין "השכלתניים" ו"הרגשניים" הוא כמו ויכוח בין שני צולעים אם עדיף לצלוע ברגל ימין או ברגל שמאל, במקום להבטיח גודל שווה לשתי הרגליים כדי שההליכה שלנו תהיה יציבה.
להשכין שלום בין השכל ובין הרגש

חשיבה חכמה חייבת להשתמש בשני חלקי המוח בעת ובעונה אחת, אחרת המחשבה שלנו צולעת: או שהיא לא ממוקדת מספיק או שהיא לא ברורה מספיק.

אבל בואו נראה קודם מהם התפקודים השונים של שני החלקים האלה:

המוח השמאלי משתמש בהיגיון ורואה קשר בין סיבה ותוצאה, והמוח השמאלי משתמש באינטואיציה וברגש וזורם עם הדברים. השמאלי רואה עובדות ונתונים והימני רואה את הקשר בין העובדות והנתונים. השמאלי מנתח את הנושא לפרטים שלו, הימני מחבר את הפרטים לתמונה השלמה. השמאלי מרוכז באינדיווידואל, הימני מרוכז במערכת. השמאלי מסתדר עם סדר ושיטה וארגון, הימני מסתדר עם ספונטניות ולו"ז משתנה וקצוות פרומים.

הביטו בהבדלים האלה. האם יש עוד מקום לשאול איזה משני חלקי מוחנו משרת אותנו יותר טוב? והרי אין ספק שלפעמים אנחנו צריכים ספונטניות ולפעמים סדר וארגון. או שלפעמים אנחנו צריכים לראות את הפרטים ולפעמים את התמונה השלמה. אבל ניסיון החיים שלנו גרם לנו להשתמש יותר בצד אחד על חשבון הזנחת הצד השני, ולכן כמעט כולנו כל כך צולעים בחשיבה שלנו.

התוצאה היא שחלק מאתנו חיים עם מחשבה מבולבלת, וחלק מאתנו חיים בין הפינות של מסגרות חשיבה נוקשות. או אם מדובר ביחסים, חלק מאתנו יעסוק בקטנות ויריב עם בן זוגו על כל פרט קטן אם זה קרה כך או אחרת, בעוד שחלק מאתנו יעסוק רק בתמונה השלמה וירצה להתקדם הלאה בלי לנסות להבין את המצב.

ואז צד אחד יאמר "אני רוצה שנהיה חברים" ולא יהיה לו מושג מה צריך לעשות בשביל זה, והצד אחד יאמר: "צריך לתכנן את כל הפרטים של הטיול", ולא יהיה לו עניין בשמחה ובכיף שבטיול.

כדי שנתחיל לחשוב גם בהיגיון וגם עם שאר רוח אנחנו צריכים לפתח את "הרגל הקצרה" שלנו, את החלק במוחנו שלא פיתחנו מספיק, כדי ליצור איזון בין שני החלקים, ולאפשר להם לעבוד ביחד כמו צוות חשיבה יעיל. ואז מובטח לנו שהחשיבה שלנו תהיה הרבה יותר אינטליגנטית.

איזון בין שני החלקים של מוחנו הוא תנאי לא רק לחשיבה חכמה אלא גם לשלום בינינו, כי הנטייה של כל אחד מאתנו לחלק אחר של המוח היא הזמנה להרבה מצבים של חוסר הבנה ולמאבק בלתי פוסק. אז אל תאמינו באגדה שאנחנו צריכים להשלים אחד את השני, כי את האיזון אנחנו צריכים לעשות לא בינינו אלא כל אחד בתוך עצמו בין שני החלקים שלו.

עוד על להשכין שלום בין השכל ובין הרגש

האם התוכן עניין אותך?

 

מדריכים לעזרה ראשונה

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למדריך המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למדריך המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למדריך המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

צריכים עזרה? צרו איתי קשר

כתובת: ארלוזורוב 124, דירה 5, תל אביב
חניה חינם לבאי הקליניקה