שתף
שלח לחבר
אימייל
מפגש בין בני זוג שאחד מהם בעיקר שכלתן והשני בעיקר רגשן מוליד תקשורת בשתי שפות שונות, ומבטיח חוסר הבנה תמידי אם לא תלמדו לדבר בשפה אחת.

האם אתם רגשניים או שכלתניים? כל אחד יודע מהי הנטייה שלו, לצד הימני או לצד השמאלי של מוחו. "אני שכלתן" אומרים בגאווה בעלי הנטייה השכלתנית, ובעלי הנטייה הימנית גאים לא פחות כשהם אומרים "אני מלא רגש". אז מה עדיף? התשובה חד משמעית: חשיבה חכמה דורשת שימוש בשני החלקים באותה מידה וזו הדרך להשכין שלום בין השכל ובין הרגש.

המאבק הזה בין "השכלתניים" ו"הרגשניים" הוא כמו ויכוח בין שני צולעים אם עדיף לצלוע ברגל ימין או ברגל שמאל, במקום להבטיח גודל שווה לשתי הרגליים כדי שההליכה שלנו תהיה יציבה.
להשכין שלום בין השכל ובין הרגש

חשיבה חכמה חייבת להשתמש בשני חלקי המוח בעת ובעונה אחת, אחרת המחשבה שלנו צולעת: או שהיא לא ממוקדת מספיק או שהיא לא ברורה מספיק.

אבל בואו נראה קודם מהם התפקודים השונים של שני החלקים האלה:

המוח השמאלי משתמש בהיגיון ורואה קשר בין סיבה ותוצאה, והמוח השמאלי משתמש באינטואיציה וברגש וזורם עם הדברים. השמאלי רואה עובדות ונתונים והימני רואה את הקשר בין העובדות והנתונים. השמאלי מנתח את הנושא לפרטים שלו, הימני מחבר את הפרטים לתמונה השלמה. השמאלי מרוכז באינדיווידואל, הימני מרוכז במערכת. השמאלי מסתדר עם סדר ושיטה וארגון, הימני מסתדר עם ספונטניות ולו"ז משתנה וקצוות פרומים.

הביטו בהבדלים האלה. האם יש עוד מקום לשאול איזה משני חלקי מוחנו משרת אותנו יותר טוב? והרי אין ספק שלפעמים אנחנו צריכים ספונטניות ולפעמים סדר וארגון. או שלפעמים אנחנו צריכים לראות את הפרטים ולפעמים את התמונה השלמה. אבל ניסיון החיים שלנו גרם לנו להשתמש יותר בצד אחד על חשבון הזנחת הצד השני, ולכן כמעט כולנו כל כך צולעים בחשיבה שלנו.

התוצאה היא שחלק מאתנו חיים עם מחשבה מבולבלת, וחלק מאתנו חיים בין הפינות של מסגרות חשיבה נוקשות. או אם מדובר ביחסים, חלק מאתנו יעסוק בקטנות ויריב עם בן זוגו על כל פרט קטן אם זה קרה כך או אחרת, בעוד שחלק מאתנו יעסוק רק בתמונה השלמה וירצה להתקדם הלאה בלי לנסות להבין את המצב.

ואז צד אחד יאמר "אני רוצה שנהיה חברים" ולא יהיה לו מושג מה צריך לעשות בשביל זה, והצד אחד יאמר: "צריך לתכנן את כל הפרטים של הטיול", ולא יהיה לו עניין בשמחה ובכיף שבטיול.

כדי שנתחיל לחשוב גם בהיגיון וגם עם שאר רוח אנחנו צריכים לפתח את "הרגל הקצרה" שלנו, את החלק במוחנו שלא פיתחנו מספיק, כדי ליצור איזון בין שני החלקים, ולאפשר להם לעבוד ביחד כמו צוות חשיבה יעיל. ואז מובטח לנו שהחשיבה שלנו תהיה הרבה יותר אינטליגנטית.

איזון בין שני החלקים של מוחנו הוא תנאי לא רק לחשיבה חכמה אלא גם לשלום בינינו, כי הנטייה של כל אחד מאתנו לחלק אחר של המוח היא הזמנה להרבה מצבים של חוסר הבנה ולמאבק בלתי פוסק. אז אל תאמינו באגדה שאנחנו צריכים להשלים אחד את השני, כי את האיזון אנחנו צריכים לעשות לא בינינו אלא כל אחד בתוך עצמו בין שני החלקים שלו.

עוד על להשכין שלום בין השכל ובין הרגש

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

שינוי גישה לחיים

הגישות שלנו קובעות את כל מהלכי חיינו, כי הן מושכות אלינו מהחיים את מה שמתאים להן. והחיים תמיד נענים לגישות שלנו. לכל דבר שאנחנו עושים יש השפעה כלשהי, שמחזירה אלינו מבחוץ השפעה דומה. שום דבר לא יחייך אלינו אם פנינו חמוצים, וכל אחד יחבב אותנו אם נאיר את פנינו אליו. הגורל שלנו מוכתב אם כן בעיקר על ידי הגישות שלנו.

יחסים טובים או יחסים רעים הם יצירה שלנו

יחסים הם בסך הכל סיכום של מה שאנחנו עצמנו עושים ולא עושים. וזה תלוי רק בנו אם הסיכום יהיה שלילי או חיובי.
למה בני זוג רבים כל כך ממשיכים להילחם ביניהם גם אם יש ביניהם הסכמות ברורות? הסיבה היא שעדיין חסר שם הגורם העיקרי להצלחת הזוגיות. הגורם העיקרי הוא רצון טוב.
רצון טוב הוא היסוד לכל הסכמה זוגית.

לפרוץ את אזור הנוחות

אם נעשה מה שעשינו תמיד, נשיג בדיוק מה שהשגנו תמיד. אם אנחנו רוצים תוצאות משופרות, עלינו לצאת מתחום ההרגלים שלנו אל התחום הלא נודע של החיים.

מפגש בין בני זוג שאחד מהם בעיקר שכלתן והשני בעיקר רגשן מוליד תקשורת בשתי שפות שונות, ומבטיח חוסר הבנה תמידי אם לא תלמדו לדבר בשפה אחת.

האם אתם רגשניים או שכלתניים? כל אחד יודע מהי הנטייה שלו, לצד הימני או לצד השמאלי של מוחו. "אני שכלתן" אומרים בגאווה בעלי הנטייה השכלתנית, ובעלי הנטייה הימנית גאים לא פחות כשהם אומרים "אני מלא רגש". אז מה עדיף? התשובה חד משמעית: חשיבה חכמה דורשת שימוש בשני החלקים באותה מידה וזו הדרך להשכין שלום בין השכל ובין הרגש.

המאבק הזה בין "השכלתניים" ו"הרגשניים" הוא כמו ויכוח בין שני צולעים אם עדיף לצלוע ברגל ימין או ברגל שמאל, במקום להבטיח גודל שווה לשתי הרגליים כדי שההליכה שלנו תהיה יציבה.
להשכין שלום בין השכל ובין הרגש

חשיבה חכמה חייבת להשתמש בשני חלקי המוח בעת ובעונה אחת, אחרת המחשבה שלנו צולעת: או שהיא לא ממוקדת מספיק או שהיא לא ברורה מספיק.

אבל בואו נראה קודם מהם התפקודים השונים של שני החלקים האלה:

המוח השמאלי משתמש בהיגיון ורואה קשר בין סיבה ותוצאה, והמוח השמאלי משתמש באינטואיציה וברגש וזורם עם הדברים. השמאלי רואה עובדות ונתונים והימני רואה את הקשר בין העובדות והנתונים. השמאלי מנתח את הנושא לפרטים שלו, הימני מחבר את הפרטים לתמונה השלמה. השמאלי מרוכז באינדיווידואל, הימני מרוכז במערכת. השמאלי מסתדר עם סדר ושיטה וארגון, הימני מסתדר עם ספונטניות ולו"ז משתנה וקצוות פרומים.

הביטו בהבדלים האלה. האם יש עוד מקום לשאול איזה משני חלקי מוחנו משרת אותנו יותר טוב? והרי אין ספק שלפעמים אנחנו צריכים ספונטניות ולפעמים סדר וארגון. או שלפעמים אנחנו צריכים לראות את הפרטים ולפעמים את התמונה השלמה. אבל ניסיון החיים שלנו גרם לנו להשתמש יותר בצד אחד על חשבון הזנחת הצד השני, ולכן כמעט כולנו כל כך צולעים בחשיבה שלנו.

התוצאה היא שחלק מאתנו חיים עם מחשבה מבולבלת, וחלק מאתנו חיים בין הפינות של מסגרות חשיבה נוקשות. או אם מדובר ביחסים, חלק מאתנו יעסוק בקטנות ויריב עם בן זוגו על כל פרט קטן אם זה קרה כך או אחרת, בעוד שחלק מאתנו יעסוק רק בתמונה השלמה וירצה להתקדם הלאה בלי לנסות להבין את המצב.

ואז צד אחד יאמר "אני רוצה שנהיה חברים" ולא יהיה לו מושג מה צריך לעשות בשביל זה, והצד אחד יאמר: "צריך לתכנן את כל הפרטים של הטיול", ולא יהיה לו עניין בשמחה ובכיף שבטיול.

כדי שנתחיל לחשוב גם בהיגיון וגם עם שאר רוח אנחנו צריכים לפתח את "הרגל הקצרה" שלנו, את החלק במוחנו שלא פיתחנו מספיק, כדי ליצור איזון בין שני החלקים, ולאפשר להם לעבוד ביחד כמו צוות חשיבה יעיל. ואז מובטח לנו שהחשיבה שלנו תהיה הרבה יותר אינטליגנטית.

איזון בין שני החלקים של מוחנו הוא תנאי לא רק לחשיבה חכמה אלא גם לשלום בינינו, כי הנטייה של כל אחד מאתנו לחלק אחר של המוח היא הזמנה להרבה מצבים של חוסר הבנה ולמאבק בלתי פוסק. אז אל תאמינו באגדה שאנחנו צריכים להשלים אחד את השני, כי את האיזון אנחנו צריכים לעשות לא בינינו אלא כל אחד בתוך עצמו בין שני החלקים שלו.

עוד על להשכין שלום בין השכל ובין הרגש

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

שליטה עצמית: כוח או חולשה

אחד מתפרץ בזעם והורס את היחסים ואחד מבליג ומגיב בתבונה ומשיג תוצאות. מה מבדיל ביניהם? שליטה עצמית.
אחד פוגע בבן זוגו וגורם לו להתרחק ואחד מזמין אותו לשיחה ופותר את הבעיה. מה מבדיל ביניהם? שליטה עצמית.
אחד נותן הבטחות אבל עושה את ההפך ולא מאמינים לו, ואחד מקיים את ההתחייבויות שלו ונותנים בו אמון. מה מבדיל ביניהם? שליטה עצמית.
אז זה בעצם כל הסיפור: שליטה עצמית, יש לנו או אין לנו. וזה מה שמבדיל בין מצליחים ביחסים ובין אלה שנכשלים.

לחיות בין כעס ובין אהבה

למה יש לכם גם ימין וגם שמאל? כי יש לכם גם צד חיובי וגם צד שלילי, ואתם צריכים של הזמן לחיות עם קונפליקט פנימי ביניהם כדי לבחור בצד הנכון.

הכל בסדר גם כשמרגישים רע

כולנו מתנסים לפעמים בצער ובאכזבה, אבל לא כולנו נתקעים לזמן רב עם דיכאון או אובססיה. מה גורם לרגשות קשים להפוך אותנו לאומללים קבועים?

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות