שתף
שלח לחבר
אימייל
אהבה היא הדלק שמניע את היחסים לקרבה ושמחה. אז הבטיחו שמכלי הדלק שלכם תמיד מלאים כדי שתוכלו לנוע תמיד אחד לעבר השני.

יצאתם לדרך הזוגית מאושרים ואופטימיים, אבל מוקדם יותר או מאוחר יותר ירדתם מהעננים אל העולם האמיתי של יחסים בשניים. ומאז היחסים חורקים, ואתם הרבה פחות מאושרים והרבה פחות אופטימיים, ואתם לא יודעים איפה טעיתם ומה צריך לתקן. אז הנה הטעות והנה התיקון: אתם לא יכולים לנהל יחסים מאושרים כשמיכל האהבה המשותף שלכם ריק, בדיוק כמו שאתם לא יכולים לנסוע לשום מקום אם מיכל הדלק במכונית שלכם התרוקן.בואו נלמד איך מדברים באהבה.

הטעות שלכם היא שפשוט שכחתם שמיכל האהבה הזוגי מתרוקן כל יום, ושכל יום צריך לעצור בתחנת הדלק למלא אותו מחדש. כי בלי אהבה במיכל, מאין יקח כל אחד מכם את ההרגשה שהוא אהוב? והאם לא זאת הסיבה שבגללה בחרתם לחיות ביחד מלכתחילה?

מדברים באהבה

כולנו זקוקים להרגשה שאנחנו אהובים. אבל רק כשמיכל האהבה האישי שלנו מלא אנחנו יכולים להרגיש אהובים. ורק כשאנחנו מרגישים אהובים אנחנו מרגישים בטוחים עם בן זוגנו, אנחנו יכולים להציע את ההתחשבות והתמיכה שאנחנו רוצים להציע, ואנחנו יכולים לסלוח ולשכוח ולוותר.

אבל רגע, למה בכלל מיכל האהבה המשותף שלנו מתרוקן כל יום? הסיבה פשוטה: אין אהבה במיכל האהבה כי אנחנו לא לא נותנים אהבה אחד לשני. וגם אם אתם בטוחים שאתם עושים הכל למען השני, התסכול שביניכם הוא הסימן שאתם לא נותנים לו את מה שהוא צריך.

וגם לזה יש סיבה פשוטה: אתם לא נותנים לו את האהבה שהוא צריך כי אין לכם מושג איזו אהבה הוא צריך. אם למשל אנחנו אוהבים מילה חמה כביטוי אוהב, אנחנו בטוחים שזה גם מה שהוא צריך. ואז נאמר לו כמובן שלוש פעמים בשבוע כמה אנחנו אוהבים אותו, ונהיה בטוחים שהוא אמור להיות מרוצה מאוד. אבל מה אם בעיניו ביטוי אוהב הוא דבר אחר לגמרי? למשל, פחות לחץ מצדנו?

הדבר שעליו אנחנו מדברים כאן על שפת האהבה השונה שלנו: אנחנו לא מדברים בשפת אהבה אחת, אלא בכמה שפות אהבה. למעשה, יש חמש שפות אהבה עיקריות, וכל אחד מאתנו משתמש באחת מהן. ומה לעשות, בדרך כלל כל אחד משתמש בשפה שונה מזאת של בן זוגו.

ומכיוון שאנחנו לא יודעים את זה, אנחנו לא מנסים בכלל ללמוד את השפה שבה הוא רוצה לקבל ולתת אהבה. וכך כל אחד מאתנו נותן אהבה שהשני לא צריך, ואף אחד מאתנו לא מקבל את האהבה שתספק אותו.

שפות האהבה העיקריות הן: שפת המילים החמות, שפת הזמן הזוגי המשותף, שפת המתנות, שפת השירות והעזרה, שפת המגע הפיזי. השפה שבה אנחנו מדברים אהבה היא השפה היחידה בעינינו לדבר אהבה, ולכן כל שאר המעשים וההתנהגויות והמחוות לא ייחשבו בעינינו לאהבה.

אם למשל אתם מרגישים אהובים כשאתם מקבלים מתנות, אבל בעיניו שירות ועזרה הם הדרך שלו לבטא אהבה, אתם לא תרגישו שאתם מקבלים ממנו את מה שאתם צריכים, והוא לא ירגיש שאתם מעריכים את מה שהוא עושה.

או אם הוא מרגיש אהוב כשאתם נוגעים אחד בשני, ואילו אתם מרגישים אהובים כשאתם מחליפים ביניכם מילים של אהבה, אף אחד מכם לא יקבל מהשני את מה שהוא צריך.

אז רוצים יחסי אהבה? התחילו ללמוד את השפות השונות שלכם, כדי שתוכלו סוף סוף להתחיל לדבר אהבה בשפה אחת.

מדברים באהבה בשיחת וידיאו אישית

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

לדעת איך לריב, האם יש דבר כזה?

נדמה לנו שיש מריבות יפות ומריבות מכוערות ואנחנו רק צריכים ללמוד לריב. אז הנה האמת: מריבות הן תמיד מכוערות, תמיד פוגעות ותמיד הורסות. ואנחנו לא צריכים לייפות אותן אלא למנוע אותן.

הנשיות החדשה: הכוח החכם

כמעט במחתרת מתחוללת מהפכה שקטה במודעות האנושית. מודעות פתוחה ורכה היא התשובה של הנשיות למודעות האגו הגברית הסגורה והקשוחה. וזה הנכס החשוב ביותר שמביאה האישה העצמאית לעולם.

אהבה היא הדלק שמניע את היחסים לקרבה ושמחה. אז הבטיחו שמכלי הדלק שלכם תמיד מלאים כדי שתוכלו לנוע תמיד אחד לעבר השני.

יצאתם לדרך הזוגית מאושרים ואופטימיים, אבל מוקדם יותר או מאוחר יותר ירדתם מהעננים אל העולם האמיתי של יחסים בשניים. ומאז היחסים חורקים, ואתם הרבה פחות מאושרים והרבה פחות אופטימיים, ואתם לא יודעים איפה טעיתם ומה צריך לתקן. אז הנה הטעות והנה התיקון: אתם לא יכולים לנהל יחסים מאושרים כשמיכל האהבה המשותף שלכם ריק, בדיוק כמו שאתם לא יכולים לנסוע לשום מקום אם מיכל הדלק במכונית שלכם התרוקן.בואו נלמד איך מדברים באהבה.

הטעות שלכם היא שפשוט שכחתם שמיכל האהבה הזוגי מתרוקן כל יום, ושכל יום צריך לעצור בתחנת הדלק למלא אותו מחדש. כי בלי אהבה במיכל, מאין יקח כל אחד מכם את ההרגשה שהוא אהוב? והאם לא זאת הסיבה שבגללה בחרתם לחיות ביחד מלכתחילה?

מדברים באהבה

כולנו זקוקים להרגשה שאנחנו אהובים. אבל רק כשמיכל האהבה האישי שלנו מלא אנחנו יכולים להרגיש אהובים. ורק כשאנחנו מרגישים אהובים אנחנו מרגישים בטוחים עם בן זוגנו, אנחנו יכולים להציע את ההתחשבות והתמיכה שאנחנו רוצים להציע, ואנחנו יכולים לסלוח ולשכוח ולוותר.

אבל רגע, למה בכלל מיכל האהבה המשותף שלנו מתרוקן כל יום? הסיבה פשוטה: אין אהבה במיכל האהבה כי אנחנו לא לא נותנים אהבה אחד לשני. וגם אם אתם בטוחים שאתם עושים הכל למען השני, התסכול שביניכם הוא הסימן שאתם לא נותנים לו את מה שהוא צריך.

וגם לזה יש סיבה פשוטה: אתם לא נותנים לו את האהבה שהוא צריך כי אין לכם מושג איזו אהבה הוא צריך. אם למשל אנחנו אוהבים מילה חמה כביטוי אוהב, אנחנו בטוחים שזה גם מה שהוא צריך. ואז נאמר לו כמובן שלוש פעמים בשבוע כמה אנחנו אוהבים אותו, ונהיה בטוחים שהוא אמור להיות מרוצה מאוד. אבל מה אם בעיניו ביטוי אוהב הוא דבר אחר לגמרי? למשל, פחות לחץ מצדנו?

הדבר שעליו אנחנו מדברים כאן על שפת האהבה השונה שלנו: אנחנו לא מדברים בשפת אהבה אחת, אלא בכמה שפות אהבה. למעשה, יש חמש שפות אהבה עיקריות, וכל אחד מאתנו משתמש באחת מהן. ומה לעשות, בדרך כלל כל אחד משתמש בשפה שונה מזאת של בן זוגו.

ומכיוון שאנחנו לא יודעים את זה, אנחנו לא מנסים בכלל ללמוד את השפה שבה הוא רוצה לקבל ולתת אהבה. וכך כל אחד מאתנו נותן אהבה שהשני לא צריך, ואף אחד מאתנו לא מקבל את האהבה שתספק אותו.

שפות האהבה העיקריות הן: שפת המילים החמות, שפת הזמן הזוגי המשותף, שפת המתנות, שפת השירות והעזרה, שפת המגע הפיזי. השפה שבה אנחנו מדברים אהבה היא השפה היחידה בעינינו לדבר אהבה, ולכן כל שאר המעשים וההתנהגויות והמחוות לא ייחשבו בעינינו לאהבה.

אם למשל אתם מרגישים אהובים כשאתם מקבלים מתנות, אבל בעיניו שירות ועזרה הם הדרך שלו לבטא אהבה, אתם לא תרגישו שאתם מקבלים ממנו את מה שאתם צריכים, והוא לא ירגיש שאתם מעריכים את מה שהוא עושה.

או אם הוא מרגיש אהוב כשאתם נוגעים אחד בשני, ואילו אתם מרגישים אהובים כשאתם מחליפים ביניכם מילים של אהבה, אף אחד מכם לא יקבל מהשני את מה שהוא צריך.

אז רוצים יחסי אהבה? התחילו ללמוד את השפות השונות שלכם, כדי שתוכלו סוף סוף להתחיל לדבר אהבה בשפה אחת.

מדברים באהבה בשיחת וידיאו אישית

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

לשמור על המשיכה הזוגית

זה לא נעים כשבן זוגנו מעיר לנו על המראה שלנו או הלבוש שלנו או המנהגים שלנו. אבל האלטרנטיבה של איבוד המשיכה שלו כלפינו גרועה הרבה יותר.

ביקורת: הנשק הסודי של האגו

האם אנחנו מרוויחים משהו ממתיחת ביקורת? בטוח שכן, אחרת לא היינו עושים את זה כל כך הרבה. השקרים והאמת על ביקורת בונה, ועל ביקורת מכוונות טובות.

שלושה טיפים ליחסי אהבה

בגלל שלושה דברים אתם מוצאים את עצמכם רחוקים מהיחסים שחלמתם עליהם. אם תשנו את שלושת הדברים האלה, לא תצטרכו לשנות יותר דבר. ואם לא תשנו אותם, שום דבר לא יביא לכם את יחסי האהבה שאתם רוצים.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות