שתף
שלח לחבר
אימייל
אהבה היא הדלק שמניע את היחסים לקרבה ושמחה. אז הבטיחו שמכלי הדלק שלכם תמיד מלאים כדי שתוכלו לנוע תמיד אחד לעבר השני.

יצאתם לדרך הזוגית מאושרים ואופטימיים, אבל מוקדם יותר או מאוחר יותר ירדתם מהעננים אל העולם האמיתי של יחסים בשניים. ומאז היחסים חורקים, ואתם הרבה פחות מאושרים והרבה פחות אופטימיים, ואתם לא יודעים איפה טעיתם ומה צריך לתקן. אז הנה הטעות והנה התיקון: אתם לא יכולים לנהל יחסים מאושרים כשמיכל האהבה המשותף שלכם ריק, בדיוק כמו שאתם לא יכולים לנסוע לשום מקום אם מיכל הדלק במכונית שלכם התרוקן.בואו נלמד איך מדברים באהבה.

הטעות שלכם היא שפשוט שכחתם שמיכל האהבה הזוגי מתרוקן כל יום, ושכל יום צריך לעצור בתחנת הדלק למלא אותו מחדש. כי בלי אהבה במיכל, מאין יקח כל אחד מכם את ההרגשה שהוא אהוב? והאם לא זאת הסיבה שבגללה בחרתם לחיות ביחד מלכתחילה?

מדברים באהבה

כולנו זקוקים להרגשה שאנחנו אהובים. אבל רק כשמיכל האהבה האישי שלנו מלא אנחנו יכולים להרגיש אהובים. ורק כשאנחנו מרגישים אהובים אנחנו מרגישים בטוחים עם בן זוגנו, אנחנו יכולים להציע את ההתחשבות והתמיכה שאנחנו רוצים להציע, ואנחנו יכולים לסלוח ולשכוח ולוותר.

אבל רגע, למה בכלל מיכל האהבה המשותף שלנו מתרוקן כל יום? הסיבה פשוטה: אין אהבה במיכל האהבה כי אנחנו לא לא נותנים אהבה אחד לשני. וגם אם אתם בטוחים שאתם עושים הכל למען השני, התסכול שביניכם הוא הסימן שאתם לא נותנים לו את מה שהוא צריך.

וגם לזה יש סיבה פשוטה: אתם לא נותנים לו את האהבה שהוא צריך כי אין לכם מושג איזו אהבה הוא צריך. אם למשל אנחנו אוהבים מילה חמה כביטוי אוהב, אנחנו בטוחים שזה גם מה שהוא צריך. ואז נאמר לו כמובן שלוש פעמים בשבוע כמה אנחנו אוהבים אותו, ונהיה בטוחים שהוא אמור להיות מרוצה מאוד. אבל מה אם בעיניו ביטוי אוהב הוא דבר אחר לגמרי? למשל, פחות לחץ מצדנו?

הדבר שעליו אנחנו מדברים כאן על שפת האהבה השונה שלנו: אנחנו לא מדברים בשפת אהבה אחת, אלא בכמה שפות אהבה. למעשה, יש חמש שפות אהבה עיקריות, וכל אחד מאתנו משתמש באחת מהן. ומה לעשות, בדרך כלל כל אחד משתמש בשפה שונה מזאת של בן זוגו.

ומכיוון שאנחנו לא יודעים את זה, אנחנו לא מנסים בכלל ללמוד את השפה שבה הוא רוצה לקבל ולתת אהבה. וכך כל אחד מאתנו נותן אהבה שהשני לא צריך, ואף אחד מאתנו לא מקבל את האהבה שתספק אותו.

שפות האהבה העיקריות הן: שפת המילים החמות, שפת הזמן הזוגי המשותף, שפת המתנות, שפת השירות והעזרה, שפת המגע הפיזי. השפה שבה אנחנו מדברים אהבה היא השפה היחידה בעינינו לדבר אהבה, ולכן כל שאר המעשים וההתנהגויות והמחוות לא ייחשבו בעינינו לאהבה.

אם למשל אתם מרגישים אהובים כשאתם מקבלים מתנות, אבל בעיניו שירות ועזרה הם הדרך שלו לבטא אהבה, אתם לא תרגישו שאתם מקבלים ממנו את מה שאתם צריכים, והוא לא ירגיש שאתם מעריכים את מה שהוא עושה.

או אם הוא מרגיש אהוב כשאתם נוגעים אחד בשני, ואילו אתם מרגישים אהובים כשאתם מחליפים ביניכם מילים של אהבה, אף אחד מכם לא יקבל מהשני את מה שהוא צריך.

אז רוצים יחסי אהבה? התחילו ללמוד את השפות השונות שלכם, כדי שתוכלו סוף סוף להתחיל לדבר אהבה בשפה אחת.

מדברים באהבה בשיחת וידיאו אישית

האם התוכן עניין אותך?

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

משברים: לרפא או למנוע

איומים חוזרים בפרידה לא מאפשרים לבני זוג לחיות בביטחון אחד עם השני. לכן הפסקת כל איום כזה היא תנאי להתחלת יציבות ביחסים, ולהתחלת אמון של כל אחד מהם בשני.

לקבל שמחה ואהבה בחינם

מה צריך כדי לחיות בשלום ואהבה? או כדי לקבל שמוחה ואהבה בחינם? רק דבר אחד. אם נעשה אותו לא נצטרך לעשות יותר דבר, ואם לא נעשה אותו לא נשנה דבר. כדאי לכל אחד לגלות את הסוד הזה.

איך להשיג הרמוניה ביחסים

אם אנחנו כבר תקועים ביחד, כדאי לעשות את זה הכי טוב. אולי אתם לא יודעים איך לשמור על האינטימיות וההנאה ביניכם. אז הקשיבו לשיחה הזאת כי היא תעזור לכם להחזיר את הניצוץ הרומנטי.

עצות טובות ועצות רעות

הרבה נותני עצות מסתובבים בינינו. למעשה, כולנו אוהבים לתת עצות, ואנחנו גאים מאוד שבאים להיוועץ בנו. אבל האם אנחנו נותנים עצות טובות או עצות רעות?
במקרים רבים אנחנו מתכוונים באמת לעזור, ועצה שבאה מכוונה אמיתית לעזור ניכרת בתבונה וברגישות שבה. והיא לא תשקף את דעתו הפרטית של “היועץ”, אלא את התעניינותו בצרכים של מי שמקבל את העצה.

אהבה היא הדלק שמניע את היחסים לקרבה ושמחה. אז הבטיחו שמכלי הדלק שלכם תמיד מלאים כדי שתוכלו לנוע תמיד אחד לעבר השני.

יצאתם לדרך הזוגית מאושרים ואופטימיים, אבל מוקדם יותר או מאוחר יותר ירדתם מהעננים אל העולם האמיתי של יחסים בשניים. ומאז היחסים חורקים, ואתם הרבה פחות מאושרים והרבה פחות אופטימיים, ואתם לא יודעים איפה טעיתם ומה צריך לתקן. אז הנה הטעות והנה התיקון: אתם לא יכולים לנהל יחסים מאושרים כשמיכל האהבה המשותף שלכם ריק, בדיוק כמו שאתם לא יכולים לנסוע לשום מקום אם מיכל הדלק במכונית שלכם התרוקן.בואו נלמד איך מדברים באהבה.

הטעות שלכם היא שפשוט שכחתם שמיכל האהבה הזוגי מתרוקן כל יום, ושכל יום צריך לעצור בתחנת הדלק למלא אותו מחדש. כי בלי אהבה במיכל, מאין יקח כל אחד מכם את ההרגשה שהוא אהוב? והאם לא זאת הסיבה שבגללה בחרתם לחיות ביחד מלכתחילה?

מדברים באהבה

כולנו זקוקים להרגשה שאנחנו אהובים. אבל רק כשמיכל האהבה האישי שלנו מלא אנחנו יכולים להרגיש אהובים. ורק כשאנחנו מרגישים אהובים אנחנו מרגישים בטוחים עם בן זוגנו, אנחנו יכולים להציע את ההתחשבות והתמיכה שאנחנו רוצים להציע, ואנחנו יכולים לסלוח ולשכוח ולוותר.

אבל רגע, למה בכלל מיכל האהבה המשותף שלנו מתרוקן כל יום? הסיבה פשוטה: אין אהבה במיכל האהבה כי אנחנו לא לא נותנים אהבה אחד לשני. וגם אם אתם בטוחים שאתם עושים הכל למען השני, התסכול שביניכם הוא הסימן שאתם לא נותנים לו את מה שהוא צריך.

וגם לזה יש סיבה פשוטה: אתם לא נותנים לו את האהבה שהוא צריך כי אין לכם מושג איזו אהבה הוא צריך. אם למשל אנחנו אוהבים מילה חמה כביטוי אוהב, אנחנו בטוחים שזה גם מה שהוא צריך. ואז נאמר לו כמובן שלוש פעמים בשבוע כמה אנחנו אוהבים אותו, ונהיה בטוחים שהוא אמור להיות מרוצה מאוד. אבל מה אם בעיניו ביטוי אוהב הוא דבר אחר לגמרי? למשל, פחות לחץ מצדנו?

הדבר שעליו אנחנו מדברים כאן על שפת האהבה השונה שלנו: אנחנו לא מדברים בשפת אהבה אחת, אלא בכמה שפות אהבה. למעשה, יש חמש שפות אהבה עיקריות, וכל אחד מאתנו משתמש באחת מהן. ומה לעשות, בדרך כלל כל אחד משתמש בשפה שונה מזאת של בן זוגו.

ומכיוון שאנחנו לא יודעים את זה, אנחנו לא מנסים בכלל ללמוד את השפה שבה הוא רוצה לקבל ולתת אהבה. וכך כל אחד מאתנו נותן אהבה שהשני לא צריך, ואף אחד מאתנו לא מקבל את האהבה שתספק אותו.

שפות האהבה העיקריות הן: שפת המילים החמות, שפת הזמן הזוגי המשותף, שפת המתנות, שפת השירות והעזרה, שפת המגע הפיזי. השפה שבה אנחנו מדברים אהבה היא השפה היחידה בעינינו לדבר אהבה, ולכן כל שאר המעשים וההתנהגויות והמחוות לא ייחשבו בעינינו לאהבה.

אם למשל אתם מרגישים אהובים כשאתם מקבלים מתנות, אבל בעיניו שירות ועזרה הם הדרך שלו לבטא אהבה, אתם לא תרגישו שאתם מקבלים ממנו את מה שאתם צריכים, והוא לא ירגיש שאתם מעריכים את מה שהוא עושה.

או אם הוא מרגיש אהוב כשאתם נוגעים אחד בשני, ואילו אתם מרגישים אהובים כשאתם מחליפים ביניכם מילים של אהבה, אף אחד מכם לא יקבל מהשני את מה שהוא צריך.

אז רוצים יחסי אהבה? התחילו ללמוד את השפות השונות שלכם, כדי שתוכלו סוף סוף להתחיל לדבר אהבה בשפה אחת.

מדברים באהבה בשיחת וידיאו אישית

האם התוכן עניין אותך?

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

התעללות מילולית: מי מתעלל במי

לא כל אמירה פוגעת יכולה להיחשב להתעללות מילולית, כי זה יכול להיות בסך הכל חלק מחילופי דברים קשים בין השניים. זה מתחיל להיות התעללות כאשר יש מאחורי המילים הפוגעות כוונה לפגוע.

אגו במערכת יחסים

עוד סימני אגו? בבקשה: בבעיות אגו בזוגיות אגו רואים בעיקר את החסרונות של השני ואת היתרונות שלנו, ולא רואים את החסרונות שלנו ואת היתרונות של השני. בני זוג שמחפשים יחסי אגו תמיד יראו כמה הם שונים, ולא יראו את הדמיון שקיים ביניהם גם בדברים השליליים. ביחסי אגו אין מקום להכרת כל אחד בשליליות של עצמו, ואין מקום לסלוח לשליליות של השני.

שיחה 9: היריבים מתחילים להיות חברים

בשיחה התשיעית אתם פוגשים את הצד המואר שלכם, אותו צד שאתם מפעילים כשאתם מפרגנים וסולחים ומתחשבים ואכפתיים. ואתם לומדים לרתום את הצד הזה למאבק שאתם מנהלים נגד הצד האפל שלכם, אותו צד שאתם מפעילים כשאתם מתחשבנים ומאשימים וכועסים, אותו צד שאחראי לכל הקשיים בתקשורת שלכם.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות