שתף
שלח לחבר
אימייל
יש בכם שני רצונות, בקרבה ובריחוק, ותמיד רצון אחד ער ורצון אחד ישן. לכן אתם חווים כל כך הרבה עליות ומורדות.

כשאתם רוצים מאוד להיות קרובים זה לזה, לא עולה בדעתכם שיש בכם גם רצון חזק מאוד להיות רחוקים זה מזה. ולהפך, כשאתם רוצים מאוד להיות רחוקים, לא עולה בדעתכם שיש בכם גם רצון חזק מאוד להיות קרובים. כל הזמן יש בכם שני רצונות, בקרבה ובריחוק, ותמיד רצון אחד ער ורצון אחד ישן. לכן אתם אף פעם לא רוצים את שניהם בעת ובעונה אחת, ולכן אתם תמיד מודעים רק לאחד מהם בכל רגע נתון.

כשהרצון בקרבה מפעיל אתכם תהיו זהירים מאוד במה שאתם אומרים לבן זוגכם, כי לא תרצו לעורר אצלו את הרצון להתרחק. ואז תחשבו פעמיים על מה שאתם אומרים, תחשבו שלוש פעמים איך לנסח את ההערות והבקשות שלכם, ותחשבו עשר פעמים איך להבטיח שגם הוא יהיה מחובר לרצון שלו בקרבה.

כשהרצון בריחוק מפעיל אתכם אתם מתעצבנים בקלות, אתם אומרים את מה שמונח על קצה הלשון שלכם בלי לחשוב על התוצאות, ואתם עושים הכל כדי לעורר את הרצון בריחוק גם אצל בן זוגכם. אתם פוגעים בו גם כשזה לא הכרחי, אתם מזכירים לו את הרוע שלו מהעבר גם כשאתם לא חייבים, ואתם מודעים רק לחסרונות ולטעויות שלו.

להיות ביחד וגם להיות לחוד בזוגיות

הבעיה שלנו היא שאנחנו יכולים להיות מודעים רק לאחד משני הרצונות שלנו בכל רגע נתון. כשאנחנו רוצים בקרבה אנחנו מודעים רק לרצון בקרבה. ואז כל אבר בגופנו רוצה שנהיה ביחד: להתכרבל ביחד, לדבר ביחד ולשכב ביחד. ואין לנו מושג שבתוכנו יש עוד רצון שמחכה לשעת כושר לקחת את הפיקוד.

ולהפך, כשאנחנו רוצים בריחוק אנחנו מודעים רק לרצון הזה. ואז כל אבר בגופנו רוצה מרחק: לישון לבד, לצאת לבד, להתענג לבד, לשקוע לבד במסכים, ואין לנו מושג שבינתיים יש בתוכנו גם רצון להיות מאושרים עם האדם הזה שלצדנו, והרצון הזה רק ממתין לרגע שהרצון להתרחק יתעייף וייחלש כדי שיוכל לקחת אליו את הפיקוד.

וכך נמשיך לנהל את היחסים שלנו בלי להבין למה יש עליות ומורדות, ולמה כשטוב אז כל כך טוב וכשרע אז כל כך רע, ולמה לפעמים אנחנו מוכנים לתת את חיינו למען בן זוגנו ולפעמים אנחנו מוכנים להרוג אותו. ובלי שנבין את המבנה הנפשי הזה של שני רצונות נמשיך לחפש סיבות מגוחכות בילדות שלנו וביחסים שלנו עם הורינו, ולא נבחין בתשובות האמיתיות שמונחות מתחת לאף שלנו.

בני זוג שמבינים את זה יכולים לשלוט בחילופי הרצונות. כשהם פוגעים בבן זוגם הם מבינים שהרצון להתרחק התעורר גם אצלם וגם אצלו, והם לא חושבים שהם "רק מגיבים" על הערה מעצבנת שלו. וההבנה הזאת נותנת להם את הכוח לעורר מחדש את הרצון להתקרב גם אצלם וגם אצלו.

נסו להבין את הפואנטה: אתם אף פעם לא רבים ולא מעוצבנים בגלל משהו שבן זוגכם עשה, כמו שהוא אף פעם לא מעוצבן בגלל משהו שאתם עשיתם. אתם מעוצבנים רק מסיבה אחת: כי הרצון להתרחק גבר בפנים על הרצון להתקרב. והרצון הזה להתרחק התלבש על סיבה כלשהי: על מילה מיותרת, או על חוסר הסכמה מצד השני על משהו שאנחנו רוצים.

אבל מילה מיותרת או חוסר הסכמה הם אף פעם לא הסיבה למריבה. אלה תמיד בסך הכל קולב שעליו אתם תולים את הרצון שלכם בריחוק. כלומר, חפשו תמיד את הסיבה בפנים, גם אצלכם וגם אצל בן זוגכם.

בני זוג שמבינים את המבנה הנפש של שני רצונות סותרים אצל שני הצדדים, מבינים גם את הכוח שיש לכל אחד מהם להשפיע על השני: ולקצר אצלו את הרצון להתרחק, ולהאריך אצלו את הרצון להתקרב. וכך שניהם יזכו בתקופות ארוכות יותר ויותר של "עליות", ותקופות קצרות יותר ויותר של "מורדות".

רוצים ביחד אבל רוצים גם לבד
דירוג 4.3 כוכבים (85.33%) 15 הצבעות

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

איך לשנות את גורלנו

כשנבין מה גורם לבן זוגנו לומר “לא” לדברים שאנחנו מבקשים ממנו, יהיה לנו קל מאוד להשיג ממנו “כן”.

סקס או אהבה? מה קודם למה?

שני אנשים יודעים שיש להם צרכים שונים, אבל זה לא מונע מהם להתחשב זה בצרכים של זה. והתוצאה היא שכל אחד נהנה מבן זוג שתמיד מתחשב בצרכים שלו גם אם השני לא צריך אותם.

יחסי נתינה הדדית

אתם מסבירים לו שאתם רוצים ממנו משהו כי אתם הרוגים, כי לא ישנתם בלילה, כי היה לכם יום קשה בעבודה. ומה הוא עונה? “גם לי היה יום קשה”, “גם אני עייף”, “אני עשיתי את מה שאני חייב”. ואם הוא יסכים, תקבלו יחד עם ההסכמה שלו גם פרצוף חמוץ ומחשבות חמוצות עליכם.
עוד הוכחה שהוא לא מתחשב בכם? לא בטוח, כי אולי בעצם אתם לא התחשבתם בו.

תקועים במרתף האגו

האגו של כולנו ענק, והכחשה לא תעזור. אז מוטב שנכיר את פרצופיו השונים: תלות בהערכה, צורך להיות יותר, צורך למתוח ביקורת, רגישות יתר, הרגשה שמגיע לנו, צורך להיות צודקים, לוקחים הכל אישית. וזה לא הכל.

יש בכם שני רצונות, בקרבה ובריחוק, ותמיד רצון אחד ער ורצון אחד ישן. לכן אתם חווים כל כך הרבה עליות ומורדות.

כשאתם רוצים מאוד להיות קרובים זה לזה, לא עולה בדעתכם שיש בכם גם רצון חזק מאוד להיות רחוקים זה מזה. ולהפך, כשאתם רוצים מאוד להיות רחוקים, לא עולה בדעתכם שיש בכם גם רצון חזק מאוד להיות קרובים. כל הזמן יש בכם שני רצונות, בקרבה ובריחוק, ותמיד רצון אחד ער ורצון אחד ישן. לכן אתם אף פעם לא רוצים את שניהם בעת ובעונה אחת, ולכן אתם תמיד מודעים רק לאחד מהם בכל רגע נתון.

כשהרצון בקרבה מפעיל אתכם תהיו זהירים מאוד במה שאתם אומרים לבן זוגכם, כי לא תרצו לעורר אצלו את הרצון להתרחק. ואז תחשבו פעמיים על מה שאתם אומרים, תחשבו שלוש פעמים איך לנסח את ההערות והבקשות שלכם, ותחשבו עשר פעמים איך להבטיח שגם הוא יהיה מחובר לרצון שלו בקרבה.

כשהרצון בריחוק מפעיל אתכם אתם מתעצבנים בקלות, אתם אומרים את מה שמונח על קצה הלשון שלכם בלי לחשוב על התוצאות, ואתם עושים הכל כדי לעורר את הרצון בריחוק גם אצל בן זוגכם. אתם פוגעים בו גם כשזה לא הכרחי, אתם מזכירים לו את הרוע שלו מהעבר גם כשאתם לא חייבים, ואתם מודעים רק לחסרונות ולטעויות שלו.

להיות ביחד וגם להיות לחוד בזוגיות

הבעיה שלנו היא שאנחנו יכולים להיות מודעים רק לאחד משני הרצונות שלנו בכל רגע נתון. כשאנחנו רוצים בקרבה אנחנו מודעים רק לרצון בקרבה. ואז כל אבר בגופנו רוצה שנהיה ביחד: להתכרבל ביחד, לדבר ביחד ולשכב ביחד. ואין לנו מושג שבתוכנו יש עוד רצון שמחכה לשעת כושר לקחת את הפיקוד.

ולהפך, כשאנחנו רוצים בריחוק אנחנו מודעים רק לרצון הזה. ואז כל אבר בגופנו רוצה מרחק: לישון לבד, לצאת לבד, להתענג לבד, לשקוע לבד במסכים, ואין לנו מושג שבינתיים יש בתוכנו גם רצון להיות מאושרים עם האדם הזה שלצדנו, והרצון הזה רק ממתין לרגע שהרצון להתרחק יתעייף וייחלש כדי שיוכל לקחת אליו את הפיקוד.

וכך נמשיך לנהל את היחסים שלנו בלי להבין למה יש עליות ומורדות, ולמה כשטוב אז כל כך טוב וכשרע אז כל כך רע, ולמה לפעמים אנחנו מוכנים לתת את חיינו למען בן זוגנו ולפעמים אנחנו מוכנים להרוג אותו. ובלי שנבין את המבנה הנפשי הזה של שני רצונות נמשיך לחפש סיבות מגוחכות בילדות שלנו וביחסים שלנו עם הורינו, ולא נבחין בתשובות האמיתיות שמונחות מתחת לאף שלנו.

בני זוג שמבינים את זה יכולים לשלוט בחילופי הרצונות. כשהם פוגעים בבן זוגם הם מבינים שהרצון להתרחק התעורר גם אצלם וגם אצלו, והם לא חושבים שהם "רק מגיבים" על הערה מעצבנת שלו. וההבנה הזאת נותנת להם את הכוח לעורר מחדש את הרצון להתקרב גם אצלם וגם אצלו.

נסו להבין את הפואנטה: אתם אף פעם לא רבים ולא מעוצבנים בגלל משהו שבן זוגכם עשה, כמו שהוא אף פעם לא מעוצבן בגלל משהו שאתם עשיתם. אתם מעוצבנים רק מסיבה אחת: כי הרצון להתרחק גבר בפנים על הרצון להתקרב. והרצון הזה להתרחק התלבש על סיבה כלשהי: על מילה מיותרת, או על חוסר הסכמה מצד השני על משהו שאנחנו רוצים.

אבל מילה מיותרת או חוסר הסכמה הם אף פעם לא הסיבה למריבה. אלה תמיד בסך הכל קולב שעליו אתם תולים את הרצון שלכם בריחוק. כלומר, חפשו תמיד את הסיבה בפנים, גם אצלכם וגם אצל בן זוגכם.

בני זוג שמבינים את המבנה הנפש של שני רצונות סותרים אצל שני הצדדים, מבינים גם את הכוח שיש לכל אחד מהם להשפיע על השני: ולקצר אצלו את הרצון להתרחק, ולהאריך אצלו את הרצון להתקרב. וכך שניהם יזכו בתקופות ארוכות יותר ויותר של "עליות", ותקופות קצרות יותר ויותר של "מורדות".

רוצים ביחד אבל רוצים גם לבד
דירוג 4.3 כוכבים (85.33%) 15 הצבעות

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

מהו הסוד של אנשים מצליחים

מהו הסוד של אנשים מצליחים? הם יותר אמיצים מכם? יותר נועזים מכם? יותר גיבורים מכם? אז זהו שלא. אנשים מצליחים מפחדים בדיוק כמוכם להיכשל ולטעות

האם אתם מדברים באהבה?

אהבה היא הדלק שמניע את היחסים לקרבה ושמחה. אז הבטיחו שמכלי הדלק שלכם תמיד מלאים כדי שתוכלו לנוע תמיד אחד לעבר השני.

ממה אנחנו מתגוננים?

כולנו חיים בהתגוננות, ואצל כולנו זה מאותה סיבה: אנחנו פוחדים שיאשימו אותנו, שיבקרו אותנו, שלא יעריכו אותנו. הבעיה היא שחיים בהתגוננות גובים מחיר גבוה על כל מערכות החיים שלנו.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות