כשטוב ביניכם אתם בעננים, וכשרע ביניכם אתם בתהום. האם התיאור הזה מתאים ליחסים שלכם? לא עדיף להיות תמיד בעננים? שלוש מדרגות מובילות מיחסי "תמיד רע", ליחסי "לפעמים טוב", ועד למדרגה הגבוהה ביותר של יחסים שלכולם טוב לחיות בהם. אז שימו תרמיל על הגב כי אנחנו יוצאים למסע לעבר "תמיד טוב".
שלוש מדרגות ליחסי רעות
שתף
שלח לחבר
אימייל
היחסים שלכם נמצאים באחד משלוש המדרגות הבאות: מפסידים תמיד, מרוויחים לפעמים, מרווחים תמיד. המפסידים תמיד יתפרקו במוקדם או במאוחר, ורוב הזוגות נמצאים אי שם במרחב של "לפעמים".
קל לזהות את זוגות ה"לפעמים" על פי האופן שבו הם מתארים את היחסים שלהם: "כאשר המצב בינינו טוב אנחנו בעננים, וכשהמצב רע אנחנו בתהום". זוגות כאלה נהנים מהרבה ימים של שמש ואור, אבל הם יודעים שאי שם בזווית החיוך ממתינה תמיד דמעה, ואף פעם אין להם הרגשת ודאות שגם מחר יהיה טוב.
ויש גם זוגות שמרוויחים תמיד. כן, יש כאלה, תתפלאו, גם אם הם מעטים. ואלה מוכיחים שהתיאוריה הזאת יכולה להיות מציאות.
המרוויחים-תמיד הם לא שונים מכולנו. גם להם יש צרכים שבן הזוג אמור לספק, גם הם נפגעים כשפוגעים בהם, גם להם יש התפרצויות זעם כשהציפיות שלהם לא מתמלאות. ההבדל ביניהם ובין כל האחרים הוא שהם רוצים אהבה גדולה תמיד, ויחסי רעות תמיד, ואת זה הם רוצים יותר מכל דבר אחר: יותר מהצדק שלהם, יותר מהציפיות שלהם ויותר מהדעות שלהם.
רק כשאנחנו רוצים משהו יותר מכל דבר אחר, אנחנו יכולים לדבוק לגמרי ביעד שלנו. ואז כל דבר אחר הופך להיות משני בחשיבותו. כשאנחנו רוצים יותר מכל דבר אחר להיות מרוויחים תמיד, מחלוקות ואי הסכמות הופכות להיות סטיות קטנות שמחזירות אותנו מהר למסלולנו. אם היעד שלנו הוא יחסי רעות תמיד לא נוותר גם אם מעדנו, ולא נילחם גם אם בן זוגנו מעד. אנחנו יודעים בדיוק מהם יחסי רעות תמיד, ואנחנו גם מכירים כבר את הדרך לשם.
דרך התנסויות, דרך טעויות, דרך כישלונות, אנחנו מנסים שוב ושוב, מתקנים שוב ושוב, מתאמצים שוב ושוב, וכך אנחנו נעים מהמדרגה של "לפעמים מרוויחים" למדרגה של "תמיד מרוויחים".
לפעמים כועסים, אבל תמיד מתחייבים לזכור בפעם הבאה להקשיב גם לעמדה של הצד השני. לפעמים צודקים, הם תמיד מתחייבים לזכור בפעם הבאה שגם הצד השני צודק. לפעמים מאשימים באופן חד צדדי, אבל תמיד מתחייבים לזכור בפעם הבאה שגם אנחנו חלק מהאחריות למה שקורה. לפעמים מבקרים, אבל תמיד מתחייבים לזכור בפעם הבאה שאין ביקורת על הרע בלי ללמד גם זכות על הטוב.
זאת הדרך היחידה שמובילה אל רעות-תמיד ואל אהבה-תמיד. לפעמים עולים מדרגה ויורדים שתיים, אבל תמיד ממשיכים לנוע למעלה, ולאט לאט "לפעמים" הופך ל"תמיד".
אבל בדרך הזאת אי אפשר ללכת לבד. זאת דרך שהולכים בה רק בשניים.
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
שלוש מדרגות ליחסי רעות
כשטוב ביניכם אתם בעננים, וכשרע ביניכם אתם בתהום. האם התיאור הזה מתאים ליחסים שלכם? לא עדיף להיות תמיד בעננים? שלוש מדרגות מובילות מיחסי "תמיד רע", ליחסי "לפעמים טוב", ועד למדרגה הגבוהה ביותר של יחסים שלכולם טוב לחיות בהם. אז שימו תרמיל על הגב כי אנחנו יוצאים למסע לעבר "תמיד טוב".
היחסים שלכם נמצאים באחד משלוש המדרגות הבאות: מפסידים תמיד, מרוויחים לפעמים, מרווחים תמיד. המפסידים תמיד יתפרקו במוקדם או במאוחר, ורוב הזוגות נמצאים אי שם במרחב של "לפעמים".
קל לזהות את זוגות ה"לפעמים" על פי האופן שבו הם מתארים את היחסים שלהם: "כאשר המצב בינינו טוב אנחנו בעננים, וכשהמצב רע אנחנו בתהום". זוגות כאלה נהנים מהרבה ימים של שמש ואור, אבל הם יודעים שאי שם בזווית החיוך ממתינה תמיד דמעה, ואף פעם אין להם הרגשת ודאות שגם מחר יהיה טוב.
ויש גם זוגות שמרוויחים תמיד. כן, יש כאלה, תתפלאו, גם אם הם מעטים. ואלה מוכיחים שהתיאוריה הזאת יכולה להיות מציאות.
המרוויחים-תמיד הם לא שונים מכולנו. גם להם יש צרכים שבן הזוג אמור לספק, גם הם נפגעים כשפוגעים בהם, גם להם יש התפרצויות זעם כשהציפיות שלהם לא מתמלאות. ההבדל ביניהם ובין כל האחרים הוא שהם רוצים אהבה גדולה תמיד, ויחסי רעות תמיד, ואת זה הם רוצים יותר מכל דבר אחר: יותר מהצדק שלהם, יותר מהציפיות שלהם ויותר מהדעות שלהם.
רק כשאנחנו רוצים משהו יותר מכל דבר אחר, אנחנו יכולים לדבוק לגמרי ביעד שלנו. ואז כל דבר אחר הופך להיות משני בחשיבותו. כשאנחנו רוצים יותר מכל דבר אחר להיות מרוויחים תמיד, מחלוקות ואי הסכמות הופכות להיות סטיות קטנות שמחזירות אותנו מהר למסלולנו. אם היעד שלנו הוא יחסי רעות תמיד לא נוותר גם אם מעדנו, ולא נילחם גם אם בן זוגנו מעד. אנחנו יודעים בדיוק מהם יחסי רעות תמיד, ואנחנו גם מכירים כבר את הדרך לשם.
דרך התנסויות, דרך טעויות, דרך כישלונות, אנחנו מנסים שוב ושוב, מתקנים שוב ושוב, מתאמצים שוב ושוב, וכך אנחנו נעים מהמדרגה של "לפעמים מרוויחים" למדרגה של "תמיד מרוויחים".
לפעמים כועסים, אבל תמיד מתחייבים לזכור בפעם הבאה להקשיב גם לעמדה של הצד השני. לפעמים צודקים, הם תמיד מתחייבים לזכור בפעם הבאה שגם הצד השני צודק. לפעמים מאשימים באופן חד צדדי, אבל תמיד מתחייבים לזכור בפעם הבאה שגם אנחנו חלק מהאחריות למה שקורה. לפעמים מבקרים, אבל תמיד מתחייבים לזכור בפעם הבאה שאין ביקורת על הרע בלי ללמד גם זכות על הטוב.
זאת הדרך היחידה שמובילה אל רעות-תמיד ואל אהבה-תמיד. לפעמים עולים מדרגה ויורדים שתיים, אבל תמיד ממשיכים לנוע למעלה, ולאט לאט "לפעמים" הופך ל"תמיד".
אבל בדרך הזאת אי אפשר ללכת לבד. זאת דרך שהולכים בה רק בשניים.
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
אחת מהבקשות הנפוצות ביותר העולות במהלך טיפול זוגי, היא ארגז כלים לתקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שנפתח אותו בקונפליקט זוגי , נקשיב וניישם כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות משתמשים בו מדי יום ומצילים את הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.