שתף
שלח לחבר
אימייל
כשטוב ביניכם אתם בעננים, וכשרע ביניכם אתם בתהום. האם התיאור הזה מתאים ליחסים שלכם? לא עדיף להיות תמיד בעננים? שלוש מדרגות מובילות מיחסי "תמיד רע", ליחסי "לפעמים טוב", ועד למדרגה הגבוהה ביותר של יחסים שלכולם טוב לחיות בהם. אז שימו תרמיל על הגב כי אנחנו יוצאים למסע לעבר "תמיד טוב".

היחסים שלכם נמצאים באחד משלוש המדרגות הבאות: מפסידים תמיד, מרוויחים לפעמים, מרווחים תמיד. המפסידים תמיד יתפרקו במוקדם או במאוחר, ורוב הזוגות נמצאים אי שם במרחב של "לפעמים".

קל לזהות את זוגות ה"לפעמים" על פי האופן שבו הם מתארים את היחסים שלהם: "כאשר המצב בינינו טוב אנחנו בעננים, וכשהמצב רע אנחנו בתהום". זוגות כאלה נהנים מהרבה ימים של שמש ואור, אבל הם יודעים שאי שם בזווית החיוך ממתינה תמיד דמעה, ואף פעם אין להם הרגשת ודאות שגם מחר יהיה טוב.
ויש גם זוגות שמרוויחים תמיד. כן, יש כאלה, תתפלאו, גם אם הם מעטים. ואלה מוכיחים שהתיאוריה הזאת יכולה להיות מציאות.

המרוויחים-תמיד הם לא שונים מכולנו. גם להם יש צרכים שבן הזוג אמור לספק, גם הם נפגעים כשפוגעים בהם, גם להם יש התפרצויות זעם כשהציפיות שלהם לא מתמלאות. ההבדל ביניהם ובין כל האחרים הוא שהם רוצים אהבה גדולה תמיד, ויחסי רעות תמיד, ואת זה הם רוצים יותר מכל דבר אחר: יותר מהצדק שלהם, יותר מהציפיות שלהם ויותר מהדעות שלהם.

רק כשאנחנו רוצים משהו יותר מכל דבר אחר, אנחנו יכולים לדבוק לגמרי ביעד שלנו. ואז כל דבר אחר הופך להיות משני בחשיבותו. כשאנחנו רוצים יותר מכל דבר אחר להיות מרוויחים תמיד, מחלוקות ואי הסכמות הופכות להיות סטיות קטנות שמחזירות אותנו מהר למסלולנו. אם היעד שלנו הוא יחסי רעות תמיד לא נוותר גם אם מעדנו, ולא נילחם גם אם בן זוגנו מעד. אנחנו יודעים בדיוק מהם יחסי רעות תמיד, ואנחנו גם מכירים כבר את הדרך לשם.

דרך התנסויות, דרך טעויות, דרך כישלונות, אנחנו מנסים שוב ושוב, מתקנים שוב ושוב, מתאמצים שוב ושוב, וכך אנחנו נעים מהמדרגה של "לפעמים מרוויחים" למדרגה של "תמיד מרוויחים".

לפעמים כועסים, אבל תמיד מתחייבים לזכור בפעם הבאה להקשיב גם לעמדה של הצד השני. לפעמים צודקים, הם תמיד מתחייבים לזכור בפעם הבאה שגם הצד השני צודק. לפעמים מאשימים באופן חד צדדי, אבל תמיד מתחייבים לזכור בפעם הבאה שגם אנחנו חלק מהאחריות למה שקורה. לפעמים מבקרים, אבל תמיד מתחייבים לזכור בפעם הבאה שאין ביקורת על הרע בלי ללמד גם זכות על הטוב.

זאת הדרך היחידה שמובילה אל רעות-תמיד ואל אהבה-תמיד. לפעמים עולים מדרגה ויורדים שתיים, אבל תמיד ממשיכים לנוע למעלה, ולאט לאט "לפעמים" הופך ל"תמיד".

אבל בדרך הזאת אי אפשר ללכת לבד. זאת דרך שהולכים בה רק בשניים.

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

לבחור בביטחון עצמי

ביטחון עצמי לא מתפתח על ידי חיפוש הסיבות בעבר לחוסר ביטחון בעצמנו, אלא הוא מתפתח על ידי מעשים שנהיה גאים בהם.

האם אתם שומרים על הכבוד העצמי שלכם?

אל תיקחו שום דבר באופן אישי כי כשמישהו פוסל את דעתכם זה לא אומר שום דבר עליכם, זה רק מראה על הצורך שלו לזכות בעדיפות עליכם כדי להרגיש טוב עם עצמו.

הכל בגלל מילה אחת

הכירו שתי מילים בעלות עוצמה אדירה, שאחת מהן יכולה להרוס את היחסים והשניה יכולה לבנות אותם.

להתווכח בלי לריב

אם אתם מרבים לריב, אתם מכירים כנראה רק שתי אפשרויות: לנצח או להפסיד. הכירו את האפשרות השלישית, שתאפשר לכם להשיג מה שאתם רוצים בלי אגרופים ובלי כניעה.

כשטוב ביניכם אתם בעננים, וכשרע ביניכם אתם בתהום. האם התיאור הזה מתאים ליחסים שלכם? לא עדיף להיות תמיד בעננים? שלוש מדרגות מובילות מיחסי "תמיד רע", ליחסי "לפעמים טוב", ועד למדרגה הגבוהה ביותר של יחסים שלכולם טוב לחיות בהם. אז שימו תרמיל על הגב כי אנחנו יוצאים למסע לעבר "תמיד טוב".

היחסים שלכם נמצאים באחד משלוש המדרגות הבאות: מפסידים תמיד, מרוויחים לפעמים, מרווחים תמיד. המפסידים תמיד יתפרקו במוקדם או במאוחר, ורוב הזוגות נמצאים אי שם במרחב של "לפעמים".

קל לזהות את זוגות ה"לפעמים" על פי האופן שבו הם מתארים את היחסים שלהם: "כאשר המצב בינינו טוב אנחנו בעננים, וכשהמצב רע אנחנו בתהום". זוגות כאלה נהנים מהרבה ימים של שמש ואור, אבל הם יודעים שאי שם בזווית החיוך ממתינה תמיד דמעה, ואף פעם אין להם הרגשת ודאות שגם מחר יהיה טוב.
ויש גם זוגות שמרוויחים תמיד. כן, יש כאלה, תתפלאו, גם אם הם מעטים. ואלה מוכיחים שהתיאוריה הזאת יכולה להיות מציאות.

המרוויחים-תמיד הם לא שונים מכולנו. גם להם יש צרכים שבן הזוג אמור לספק, גם הם נפגעים כשפוגעים בהם, גם להם יש התפרצויות זעם כשהציפיות שלהם לא מתמלאות. ההבדל ביניהם ובין כל האחרים הוא שהם רוצים אהבה גדולה תמיד, ויחסי רעות תמיד, ואת זה הם רוצים יותר מכל דבר אחר: יותר מהצדק שלהם, יותר מהציפיות שלהם ויותר מהדעות שלהם.

רק כשאנחנו רוצים משהו יותר מכל דבר אחר, אנחנו יכולים לדבוק לגמרי ביעד שלנו. ואז כל דבר אחר הופך להיות משני בחשיבותו. כשאנחנו רוצים יותר מכל דבר אחר להיות מרוויחים תמיד, מחלוקות ואי הסכמות הופכות להיות סטיות קטנות שמחזירות אותנו מהר למסלולנו. אם היעד שלנו הוא יחסי רעות תמיד לא נוותר גם אם מעדנו, ולא נילחם גם אם בן זוגנו מעד. אנחנו יודעים בדיוק מהם יחסי רעות תמיד, ואנחנו גם מכירים כבר את הדרך לשם.

דרך התנסויות, דרך טעויות, דרך כישלונות, אנחנו מנסים שוב ושוב, מתקנים שוב ושוב, מתאמצים שוב ושוב, וכך אנחנו נעים מהמדרגה של "לפעמים מרוויחים" למדרגה של "תמיד מרוויחים".

לפעמים כועסים, אבל תמיד מתחייבים לזכור בפעם הבאה להקשיב גם לעמדה של הצד השני. לפעמים צודקים, הם תמיד מתחייבים לזכור בפעם הבאה שגם הצד השני צודק. לפעמים מאשימים באופן חד צדדי, אבל תמיד מתחייבים לזכור בפעם הבאה שגם אנחנו חלק מהאחריות למה שקורה. לפעמים מבקרים, אבל תמיד מתחייבים לזכור בפעם הבאה שאין ביקורת על הרע בלי ללמד גם זכות על הטוב.

זאת הדרך היחידה שמובילה אל רעות-תמיד ואל אהבה-תמיד. לפעמים עולים מדרגה ויורדים שתיים, אבל תמיד ממשיכים לנוע למעלה, ולאט לאט "לפעמים" הופך ל"תמיד".

אבל בדרך הזאת אי אפשר ללכת לבד. זאת דרך שהולכים בה רק בשניים.

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

משברים: לרפא או למנוע

איומים חוזרים בפרידה לא מאפשרים לבני זוג לחיות בביטחון אחד עם השני. לכן הפסקת כל איום כזה היא תנאי להתחלת יציבות ביחסים, ולהתחלת אמון של כל אחד מהם בשני.

ייעוץ זוגי ומשפחתי

ייעוץ זוגי ומשפחתי – תמיכה חשובה בהישגי הטיפול בשיטת “אחד למען השני” שפיתחה ד”ר צביה גרנות ניתן להשיג בתוך חמישה שבועות בלבד, ולעיתים אף פחות

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות