כל אחד מאתנו מצפה שבן זוגו יגרום לו להיות מאושר, אבל אף אחד לא חושב באמת על האושר של בן זוגו.
אגואיזם בזוגיות – לפחות תהיה אגואיסט חכם
שתף
שלח לחבר
אימייל
או קיי, אז זאת האמת: הסיבה היחידה שאנחנו נכנסים למערכת זוגית היא ציפייה שבן זוגנו יעשה אותנו מאושרים, כי בן זוג נתפס בעינינו כספק האושר שלנו. הוא אמור להבטיח שנרגיש אהובים, נחשקים, מוערכים, מעניינים, וזה מה שיקבע את סולם האושר שלנו. ואם זה נשמע אגואיסטי, אז כן, זה באמת אגואיסטי. והשאלה היא רק אם אנחנו אגואיסטים חכמים בזוגיות שמשיגים את מה שאנחנו רוצים, או אגואיסטים טיפשים שמפסידים לאורך כל הדרך.
כולנו אגואיסטים, כי חיפוש האושר לעצמנו הוא עיקר העיסוק שלנו במערכת הזוגית: לקבל מבן זוגנו מענה לצרכים שלנו באהבה, בתשוקה, בתמיכה ובהערכה. לא מאמינים? רק תחשבו על כל אותן שיחות מוטיבציה שאתם עושים לו כדי שיתייחס אליכם כפי שאתם מצפים ממנו. אז למה בכל זאת כל כך רבים בינינו לא מרגישים שבן זוגם מספק את הצרכים שלהם?
מסיבה אחת: כי אנחנו חושבים רק על האושר שבן זוגנו אמור לספק לנו, ואנחנו לא חושבים בכלל על השאלה אם הוא מאושר אתנו. אנחנו מתייחסים אליו כאל ספק הצרכים שלנו, כלומר, אנחנו חושבים רק על מה שהספק שלנו חייב לספק לנו, ואנחנו לא חושבים על האושר של הספק עצמו: האם הוא מקבל מאתנו מענה לצרכים שלו? האם הוא מקבל מאתנו אהבה ותשוקה ותמיכה והערכה והתעניינות?
כבר ברגע הראשון, כשהרגשנו את ניצוץ המשיכה הראשון, אמרנו לעצמנו: מצאתי בדיוק את מי שאני צריך כדי לעשות אותי מאושר. בלי שהיינו מודעים לזה האינטואיציה שלנו זיהתה אצלו סימנים שנפלה בחלקנו מציאה: מישהו שירצה לעשות אותנו מאושרים. ואולי זה היה קורה, אבל שכחנו שכדי שהוא ירצה לעשות אותנו מאושרים, גם הוא צריך להרגיש מאושר. וכך ציפינו, ואנחנו ממשיכים לצפות, שהוא ימלא את חלקו באספקת האושר לנו, בלי לבדוק אם אנחנו ממלאים את החלק שלנו באספקת אושר לו.
מבינים מה קורה כאן? אנחנו שונים זה מזה כמעט בכל דבר, חוץ מאשר בדבר הזה: שנינו אגואיסטים. ולא רק זה, אלא שנינו אגואיסטים טיפשים. כי כל אחד מחפש אצל השני אושר לעצמו, ואף אחד לא מרגיש בעצמו צורך לגרום אושר לשני.
אז הנה הנקודה למחשבה: אין קבלת אושר חד צדדי. אושר אנחנו יכולים לקבל רק מבן זוג שמרגיש מסופק מהיחס שלנו כלפיו. אז כדי ששנינו נהיה מאושרים אנחנו חייבים להיות אגואיסטים חכמים: כל אחד יצפה לקבל מהשני אושר לעצמו רק לאחר שיבטיח קודם את האושר של השני.
זאת המציאות שמחוץ לאגדות: כל אחד מצפה מבן זוגו למענה לצרכים של עצמו, ומשום כך כל אחד מבטיח שבן זוגו מקבל ממנו מענה לצרכים שלו. וביחסים בין שני אגואיסטים חכמים כל אחד מבין טוב מאוד את המתמטיקה החכמה: אם אני אדאג קודם לאושר שלו, יהיה לידי מישהו שידאג קודם לאושר שלי.
אז אם כבר נגזר עלינו להיות אגואיסטים, לפחות נהיה אגואיסטים חכמים שמרוויחים מהסיפור ומקבלים מהשני את מה שהם רוצים, במקום להיות אגואיסטים פראיירים שמפסידים לאורך כל הדרך.
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
אגואיזם בזוגיות – לפחות תהיה אגואיסט חכם
כל אחד מאתנו מצפה שבן זוגו יגרום לו להיות מאושר, אבל אף אחד לא חושב באמת על האושר של בן זוגו.
או קיי, אז זאת האמת: הסיבה היחידה שאנחנו נכנסים למערכת זוגית היא ציפייה שבן זוגנו יעשה אותנו מאושרים, כי בן זוג נתפס בעינינו כספק האושר שלנו. הוא אמור להבטיח שנרגיש אהובים, נחשקים, מוערכים, מעניינים, וזה מה שיקבע את סולם האושר שלנו. ואם זה נשמע אגואיסטי, אז כן, זה באמת אגואיסטי. והשאלה היא רק אם אנחנו אגואיסטים חכמים בזוגיות שמשיגים את מה שאנחנו רוצים, או אגואיסטים טיפשים שמפסידים לאורך כל הדרך.
כולנו אגואיסטים, כי חיפוש האושר לעצמנו הוא עיקר העיסוק שלנו במערכת הזוגית: לקבל מבן זוגנו מענה לצרכים שלנו באהבה, בתשוקה, בתמיכה ובהערכה. לא מאמינים? רק תחשבו על כל אותן שיחות מוטיבציה שאתם עושים לו כדי שיתייחס אליכם כפי שאתם מצפים ממנו. אז למה בכל זאת כל כך רבים בינינו לא מרגישים שבן זוגם מספק את הצרכים שלהם?
מסיבה אחת: כי אנחנו חושבים רק על האושר שבן זוגנו אמור לספק לנו, ואנחנו לא חושבים בכלל על השאלה אם הוא מאושר אתנו. אנחנו מתייחסים אליו כאל ספק הצרכים שלנו, כלומר, אנחנו חושבים רק על מה שהספק שלנו חייב לספק לנו, ואנחנו לא חושבים על האושר של הספק עצמו: האם הוא מקבל מאתנו מענה לצרכים שלו? האם הוא מקבל מאתנו אהבה ותשוקה ותמיכה והערכה והתעניינות?
כבר ברגע הראשון, כשהרגשנו את ניצוץ המשיכה הראשון, אמרנו לעצמנו: מצאתי בדיוק את מי שאני צריך כדי לעשות אותי מאושר. בלי שהיינו מודעים לזה האינטואיציה שלנו זיהתה אצלו סימנים שנפלה בחלקנו מציאה: מישהו שירצה לעשות אותנו מאושרים. ואולי זה היה קורה, אבל שכחנו שכדי שהוא ירצה לעשות אותנו מאושרים, גם הוא צריך להרגיש מאושר. וכך ציפינו, ואנחנו ממשיכים לצפות, שהוא ימלא את חלקו באספקת האושר לנו, בלי לבדוק אם אנחנו ממלאים את החלק שלנו באספקת אושר לו.
מבינים מה קורה כאן? אנחנו שונים זה מזה כמעט בכל דבר, חוץ מאשר בדבר הזה: שנינו אגואיסטים. ולא רק זה, אלא שנינו אגואיסטים טיפשים. כי כל אחד מחפש אצל השני אושר לעצמו, ואף אחד לא מרגיש בעצמו צורך לגרום אושר לשני.
אז הנה הנקודה למחשבה: אין קבלת אושר חד צדדי. אושר אנחנו יכולים לקבל רק מבן זוג שמרגיש מסופק מהיחס שלנו כלפיו. אז כדי ששנינו נהיה מאושרים אנחנו חייבים להיות אגואיסטים חכמים: כל אחד יצפה לקבל מהשני אושר לעצמו רק לאחר שיבטיח קודם את האושר של השני.
זאת המציאות שמחוץ לאגדות: כל אחד מצפה מבן זוגו למענה לצרכים של עצמו, ומשום כך כל אחד מבטיח שבן זוגו מקבל ממנו מענה לצרכים שלו. וביחסים בין שני אגואיסטים חכמים כל אחד מבין טוב מאוד את המתמטיקה החכמה: אם אני אדאג קודם לאושר שלו, יהיה לידי מישהו שידאג קודם לאושר שלי.
אז אם כבר נגזר עלינו להיות אגואיסטים, לפחות נהיה אגואיסטים חכמים שמרוויחים מהסיפור ומקבלים מהשני את מה שהם רוצים, במקום להיות אגואיסטים פראיירים שמפסידים לאורך כל הדרך.
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
אחת מהבקשות הנפוצות ביותר העולות במהלך טיפול זוגי, היא ארגז כלים לתקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שנפתח אותו בקונפליקט זוגי , נקשיב וניישם כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות משתמשים בו מדי יום ומצילים את הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.