שתף
שלח לחבר
אימייל
אתה רואה את ההצלחה של אנשים אחרים, ואתה לא רואה את רצף הכישלונות שקדמו לה. אתה לא היחיד.

אברהם לינקולן כתב את הנאום הגדול ביותר שלו על גבה של מעטפה, כמה דקות לפני שהוא נאם אותו. אבל המחשבה שהביאה לנאום הזה נולדה בימים של מצוקה ומאבק.

כל חייך אתה צפוי להיתקל במכשולים, מכשולים רבים מאוד, שיעמדו פעם אחרי פעם בדרכך. אבל זכור שזאת דרכם של החיים, לרצף את דרכך במכשולים ובמצוקות.

בכל פעם שאתה מתגבר על מכשול אתה נעשה חזק יותר, ומוכן יותר לפגוש את ההתנסות הבאה שלך. אלה רגעים של מבחן, והם ימשיכו לבקר בחייך, כפי שיבואו אל חייו של כל אחד.

והתגובה שלך היא המבחן. ספקות וחוסר אמון בעצמך ובחיים רק יטילו צללים כבדים על חייך, שיביאו לך עוד ספקות ועוד חוסר אמון. האם אתה מפתח כוח עמידות, או מידרדר לחוסר אונים?

כל אחד מרגעים אלה יעבור. שום דבר איננו קבוע, ומהר מאוד הם יחסלו את עצמם. למה אם כן להרשות להם לערער את שלוותך?

הבט לאחור על הדרך שעשית, ותראה שכל ההתנסויות של אתמול, שכה העיקו על לבך בעת התרחשותן, השאירו אותך חכם יותר ברגעי ההווה מכפי שהיית קודם. ועוד תראה, שאותן התנסויות קשות הן אבני דרך שעליהן אתה מטפס גבוה יותר ויותר.

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

חפשו את המנהיג שבכם

בחייו של כל אחד מאתנו יש רגע שבו אנחנו מבינים שאין טעם לתת את השליטה בחיינו לגמד הפנימי שבנו, כשיש בתוכנו גם מנהיג חזק וחכם.

קנאה ואיך מתגברים עליה

קנאה משפיעה על מצב הרוח שלנו. שמחה ומרירות מספרות איפה נוחתת בדרך כלל תשומת הלב שלכם: על מה שיש לכם או על מה שאין לכם. ואם אתם כמו רובנו, כנראה ש”אין” מנצח בגדול בתחרות הזאת. החדשות הטובות הן שיש לכם מה לעשות בעניין.

אתה רואה את ההצלחה של אנשים אחרים, ואתה לא רואה את רצף הכישלונות שקדמו לה. אתה לא היחיד.

אברהם לינקולן כתב את הנאום הגדול ביותר שלו על גבה של מעטפה, כמה דקות לפני שהוא נאם אותו. אבל המחשבה שהביאה לנאום הזה נולדה בימים של מצוקה ומאבק.

כל חייך אתה צפוי להיתקל במכשולים, מכשולים רבים מאוד, שיעמדו פעם אחרי פעם בדרכך. אבל זכור שזאת דרכם של החיים, לרצף את דרכך במכשולים ובמצוקות.

בכל פעם שאתה מתגבר על מכשול אתה נעשה חזק יותר, ומוכן יותר לפגוש את ההתנסות הבאה שלך. אלה רגעים של מבחן, והם ימשיכו לבקר בחייך, כפי שיבואו אל חייו של כל אחד.

והתגובה שלך היא המבחן. ספקות וחוסר אמון בעצמך ובחיים רק יטילו צללים כבדים על חייך, שיביאו לך עוד ספקות ועוד חוסר אמון. האם אתה מפתח כוח עמידות, או מידרדר לחוסר אונים?

כל אחד מרגעים אלה יעבור. שום דבר איננו קבוע, ומהר מאוד הם יחסלו את עצמם. למה אם כן להרשות להם לערער את שלוותך?

הבט לאחור על הדרך שעשית, ותראה שכל ההתנסויות של אתמול, שכה העיקו על לבך בעת התרחשותן, השאירו אותך חכם יותר ברגעי ההווה מכפי שהיית קודם. ועוד תראה, שאותן התנסויות קשות הן אבני דרך שעליהן אתה מטפס גבוה יותר ויותר.

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

דברים שהבעל לעולם לא יספר לאשתו

את בטוחה שהוא מקשיב בכלל למה שאת אומרת? הדברים האלה הם קטע מתוך וידוי של גבר שמייצג לא מעט גברים אחרים. אז הקשיבו לשיחה הזאת כי יש בה חומר למחשבה גם לנשים וגם לגברים.

לאמץ גישה חיובית לחיים

האם הגישות שלנו עוזרות לנו להשיג את מה שאנחנו רוצים, או הן תוקעות אותנו במקום? אם אתם רוצים תשובה כנה לשאלה הזאת, אל תקשיבו למה שאתם אומרים לעצמכם, התבוננו רק במה שאתם עושים.

אמון בין בני זוג

מאבקי כוח, האשמות ותחרות מי צודק הם המרכיבים העיקריים של יחסי פחד-פחד. אנחנו נאבקים ומתחשבנים כי אנחנו פוחדים שהוא לא מעריך אותנו, שלא אכפת לו מאתנו או שאנחנו לא מעניינים אותו. וגם אם זה מופיע בתחפושת של כעסים או עלבונות או הערות או שתלטנות, למטה מסתתר תמיד הפחד.

טיפול זוגי לשיפור ההקשבה ההדדית

נדמה לנו שאנחנו מקשיבים כי אנחנו שומעים טוב מאוד את המילים שאומרים לנו, אבל זה עדיין לא מבטיח הקשבה אמיתית. הקשבה אמיתית היא קליטת המסר שמתחת למילים שבא מהלב, ושמדבר אלינו בשפה שלא זקוקה למילים.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

צריכים עזרה? צרו איתי קשר

כתובת: ארלוזורוב 124, דירה 5, תל אביב
חניה חינם לבאי הקליניקה