שתף
שלח לחבר
אימייל
אם אתה חושב שזה המקסימום שלך, נסה לעשות יותר ותיווכח כמה טעית.

אתה חופשי לציית לתביעות האגו שלך, ואתה חופשי גם לוותר עליהן.

אתה חופשי לכפות את כל סוגי המגבלות על עצמך, ואתה חופשי גם לנוע מעבר להן.

אתה חופשי לרחם על עצמך כשהדברים לא מסתדרים, ואתה חופשי גם להכיר תודה על מה שניתן לך.

אתה חופשי להרגיש מקופח וכועס כשיש בעיות, ואתה חופשי גם להפוך את הבעיות להזדמנויות.

אתה חופשי לדהות לאט לאט בשגרת חיים אפורה, ואתה חופשי גם להזהיב את הרגע הרגיל ביותר.

אתה חופשי לתת לאירועי החיים לנהל אותך, ואתה חופשי גם לכוון אותם למטרות חיוביות.

אתה חופשי ליפול ולהרגיש כישלון חרוץ, ואתה חופשי גם לקום אלף פעם עד שתשיג מה שאתה רוצה.

אתה חופשי למצוא יופי בכל התנסויותיך כי אתה חופשי לחשוב מה שאתה רוצה לחשוב, ואתה חופשי לראות דברים כפי שאתה רוצה לראות אותם.

ואתה חופשי לאהוב אותם.

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

3 טיפים לטיפול זוגי מוצלח

חושבים על טיפול זוגי? הבטיחו שתרוויחו בתהליך הזה שלושה הישגים עיקריים: ללמוד לפתור קונפליקטים בדרך שגם תשפר את היחסים, ללמוד לקחת אחריות על הטעויות של עצמכם, וללמוד לתת לבן הזוג הרגשה שהוא בטוח ומיוחד לצדכם.

גלו את המנהיג שבכם

אדם בעל תודעה של מוביל רוצה לשפר ולתקן ולהבריא, ולכן הוא תמיד מחפש תשובות ופתרונות. בעל תודעה של מובל עסוק בשאלה מי כאן הצודק ומי כאן לא בסדר.

אל העתיד בעיניים פקוחות

משעשע מאוד לנחש את העתיד בתקשור, או לקרוא את העתיד בקפה, אבל את העתיד הרבה יותר יעיל לתכנן. מיועד למי שרוצה לקחת את החיים ברצינות.

דיאלוג זוגי איכותי

לדבר ביחד ולהקשיב ביחד, אלה שני העמודים שעליהם נשען דיאלוג זוגי איכותי. ובלעדיהם אין לכם תקשורת, אין לכם אינטימיות ואין לכם קרבת נפש. הבשורה הטובה: כל אחד יכול ללמוד לדבר, וכל אחד יכול ללמוד להקשיב.

אם אתה חושב שזה המקסימום שלך, נסה לעשות יותר ותיווכח כמה טעית.

אתה חופשי לציית לתביעות האגו שלך, ואתה חופשי גם לוותר עליהן.

אתה חופשי לכפות את כל סוגי המגבלות על עצמך, ואתה חופשי גם לנוע מעבר להן.

אתה חופשי לרחם על עצמך כשהדברים לא מסתדרים, ואתה חופשי גם להכיר תודה על מה שניתן לך.

אתה חופשי להרגיש מקופח וכועס כשיש בעיות, ואתה חופשי גם להפוך את הבעיות להזדמנויות.

אתה חופשי לדהות לאט לאט בשגרת חיים אפורה, ואתה חופשי גם להזהיב את הרגע הרגיל ביותר.

אתה חופשי לתת לאירועי החיים לנהל אותך, ואתה חופשי גם לכוון אותם למטרות חיוביות.

אתה חופשי ליפול ולהרגיש כישלון חרוץ, ואתה חופשי גם לקום אלף פעם עד שתשיג מה שאתה רוצה.

אתה חופשי למצוא יופי בכל התנסויותיך כי אתה חופשי לחשוב מה שאתה רוצה לחשוב, ואתה חופשי לראות דברים כפי שאתה רוצה לראות אותם.

ואתה חופשי לאהוב אותם.

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

טיפול זוגי למניעת בגידה

חשוב כמובן לגלות בגידה, וחשוב גם כמובן להתמודד אתה נכון אם היא התרחשה. אבל הרבה יותר חשוב להבטיח תנאים זוגיים ביניכם שיקטינו את הסבירות לבגידה.

מה היתרה בבנק האהבה שלכם?

אם הזוגיות שלכם בצרות, זה מתחיל בכך שאפשרתם לבנק האהבה שבלבכם להתרוקן. התוצאה היא שאתם פשוט חיים באוברדרפט רגשי. וכל שיפור ביחסים צריך להתחיל בכך שתסגרו את המינוס עם הפקדות אהבה על בסיס יומי.

יחסים טובים או יחסים רעים הם יצירה שלנו

יחסים הם בסך הכל סיכום של מה שאנחנו עצמנו עושים ולא עושים. וזה תלוי רק בנו אם הסיכום יהיה שלילי או חיובי.
למה בני זוג רבים כל כך ממשיכים להילחם ביניהם גם אם יש ביניהם הסכמות ברורות? הסיבה היא שעדיין חסר שם הגורם העיקרי להצלחת הזוגיות. הגורם העיקרי הוא רצון טוב.
רצון טוב הוא היסוד לכל הסכמה זוגית.

שינוי גישה לחיים

הגישות שלנו קובעות את כל מהלכי חיינו, כי הן מושכות אלינו מהחיים את מה שמתאים להן. והחיים תמיד נענים לגישות שלנו. לכל דבר שאנחנו עושים יש השפעה כלשהי, שמחזירה אלינו מבחוץ השפעה דומה. שום דבר לא יחייך אלינו אם פנינו חמוצים, וכל אחד יחבב אותנו אם נאיר את פנינו אליו. הגורל שלנו מוכתב אם כן בעיקר על ידי הגישות שלנו.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות