שתף
שלח לחבר
אימייל
אם אתה יכול לעשות יותר ולתת יותר, אתה יכול גם להיות יותר.

נוח לראות את עצמך במושגים של מי שהיית תמיד, עם התכונות שחשבת שיש לך או אין לך. ואם תישאר במחשבה הזאת, תהיה מה שהיית תמיד. אבל הרבה יותר מועיל לראות את עצמך כמי שאתה יכול להיות.

אכן, לטעויות ולאכזבות של העבר יש נוכחות חזקה בחיינו. אם אתה ממשיך לראות בהן סיבה למה שקורה עכשיו, נוכחותן תמשיך להיות חזקה כפי שהיתה. אבל ברגע הזה אתה יכול לבחור להשאיר אותן מאחוריך לגמרי.

כל דבר יכול להיעשות אך ורק ברגע הזה, שום דבר לא יכול להיעשות ברגע שהיה או ברגע שיהיה.

אם תלמד להעריך את הרגע הזה, וכך תעריך גם כל רגע שיבוא אחריו, הגה חייך יהיה בידיך. שום דבר בחייך לא יהיה שייך יותר למה שהיה, ולא למי שהיית. רק ברגע הזה אתה יכול לבחור את תגובותיך, את המעשים והגישות שלך. ולכן כל כך חשוב לך להעריך את הרגע הזה.

כשהעבר נוכח בהווייתך, החשיבה שלך סוגרת את כל האפשרויות. כשאתה ברגע הזה, החשיבה שלך פותחת אותן. חשיבה פותחת רואה את האפשרויות, חשיבה סוגרת רואה את המגבלות.

המגבלות שייכות כולן לעבר, כי שם הגדרת את הדברים כמגבלות. האפשרויות שייכות כולן לרגע הזה, כי ברגע הזה כל דבר יכול להתחיל אחרת.

ברגע הזה אתה יכול לראות בהשתלשלות העבר אפשרויות רבות, שהוחמצו כי ראית מגבלות שכלל לא היו שם. ואת הרגע הזה אתה יכול לראות כתחילתה של השתלשלות חדשה, על פי תסריט שאתה בוחר.

אם יש מגבלות ממשיות, קבל אותן ולך הלאה. אם אתה מדמיין אותן, גדל מהן ולך הלאה.

התחל ברגע הזה, כי אין זמן אחר להתחיל בו. ברגע הזה חייך הם הבחירה שלך, המתממשת בכל רגע שיהיה בחייך מכאן והלאה.

האם התוכן עניין אותך?

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

להתאהב בחיים

איך נוכל להתאהב בחיים למרות העבר? העבר הוא עבור רבים בינינו אותו חלק של חיינו שבו התנסינו בעיקר בכאב ובקשיים. לא חיבקו אותנו, לא קיבלו אותנו, לא הקשיבו לנו, לא נתנו לנו הזדמנות, ובגלל זה אנחנו היום “כאלה”. ורבים בינינו מבלים שנים בשיחות על העבר כדי לנסות להבין אותו, לפתור אותו ולסלוח לו, כי אז אולי אז לא נהיה יותר “כאלה”.

לבחור בביטחון עצמי

ביטחון עצמי לא מתפתח על ידי חיפוש הסיבות בעבר לחוסר ביטחון בעצמנו, אלא הוא מתפתח על ידי מעשים שנהיה גאים בהם.

אם אתה יכול לעשות יותר ולתת יותר, אתה יכול גם להיות יותר.

נוח לראות את עצמך במושגים של מי שהיית תמיד, עם התכונות שחשבת שיש לך או אין לך. ואם תישאר במחשבה הזאת, תהיה מה שהיית תמיד. אבל הרבה יותר מועיל לראות את עצמך כמי שאתה יכול להיות.

אכן, לטעויות ולאכזבות של העבר יש נוכחות חזקה בחיינו. אם אתה ממשיך לראות בהן סיבה למה שקורה עכשיו, נוכחותן תמשיך להיות חזקה כפי שהיתה. אבל ברגע הזה אתה יכול לבחור להשאיר אותן מאחוריך לגמרי.

כל דבר יכול להיעשות אך ורק ברגע הזה, שום דבר לא יכול להיעשות ברגע שהיה או ברגע שיהיה.

אם תלמד להעריך את הרגע הזה, וכך תעריך גם כל רגע שיבוא אחריו, הגה חייך יהיה בידיך. שום דבר בחייך לא יהיה שייך יותר למה שהיה, ולא למי שהיית. רק ברגע הזה אתה יכול לבחור את תגובותיך, את המעשים והגישות שלך. ולכן כל כך חשוב לך להעריך את הרגע הזה.

כשהעבר נוכח בהווייתך, החשיבה שלך סוגרת את כל האפשרויות. כשאתה ברגע הזה, החשיבה שלך פותחת אותן. חשיבה פותחת רואה את האפשרויות, חשיבה סוגרת רואה את המגבלות.

המגבלות שייכות כולן לעבר, כי שם הגדרת את הדברים כמגבלות. האפשרויות שייכות כולן לרגע הזה, כי ברגע הזה כל דבר יכול להתחיל אחרת.

ברגע הזה אתה יכול לראות בהשתלשלות העבר אפשרויות רבות, שהוחמצו כי ראית מגבלות שכלל לא היו שם. ואת הרגע הזה אתה יכול לראות כתחילתה של השתלשלות חדשה, על פי תסריט שאתה בוחר.

אם יש מגבלות ממשיות, קבל אותן ולך הלאה. אם אתה מדמיין אותן, גדל מהן ולך הלאה.

התחל ברגע הזה, כי אין זמן אחר להתחיל בו. ברגע הזה חייך הם הבחירה שלך, המתממשת בכל רגע שיהיה בחייך מכאן והלאה.

האם התוכן עניין אותך?

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

להבטיח שהאהבה תישאר אתנו

כדי לאהוב את בן זוגנו אנחנו חייבים לחשוב עליו טובות, כי אנחנו לא יכולים לאהוב מישהו שאנחנו חושבים עליו רעות. לכן כל כך חשוב לנו לעזור זה לזה לחשוב טובות אחד על השני.

איחוד פנימי: תנאי לאיחוד זוגי

ניסיון לאיחוד בין גבר ואישה יכול להיות שדה מערכה, אבל הוא יכול להיות גם נתיב משותף שבו הוא יגשים את הגבריות המלאה שלו, והיא תגשים את הנשיות המלאה שלה.

מה מעורר אהבה ומה מכבה אותה

הרבה דברים יכולים להתחפש לאהבה: תלות, הרגל, אובססיה. והתחפושת יכולה להיות כל כך מושלמת עד שלא נרגיש בהבדל. אבל אהבה הם לא. אז מהי אהבה?

להכיר את השליליות שלנו

כולנו רוצים אהבה וקרבה, אבל מעשינו יוצרים הרחקה ואיבה. איך יכולה אהבה להוליד כל כך הרבה כעסים ופגיעות? בדיקת הכוונות האמיתיות שלנו.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות