במקום לשאול "מה היה קורה אילו", שאל "לאיזו מטרה זה קרה ככה".
החיים אינם בעיה
שתף
שלח לחבר
אימייל
אל תיתקע בשאלה מה יכול היה להיות, או מה צריך היה להיות. הבט במקום זה באפשרויות של מה שיש.
הדברים שאתה רואה כבעיות הם מצבים שאתה בחרת לפרש כבעיה. קח בחשבון שבכל זמן שתרצה אתה יכול לראות אותם מנקודת מבט אחרת.
אתה יכול לראות אותם מנקודת מבט שרואה בכל דבר שקורה לך מסר מהחיים, מסר שמעבר לכאב ולסבל הוא חיוני לך. וזאת הדרך הנכונה לראות כל דבר בחיינו.
הרבה מהנטל שרובץ עליך נובע ממאבק נגד מה שכבר קרה. כל הערה שלך, כל ביקורת, כל נזיפה, מתייחסות למה שכבר קרה. אם תקבל את מה שיש כדבר בלתי נמנע להתפתחות חייך, תיווכח בערך המיוחד שקיים בכל רגע ובכל מצב.
הערך הזה קיים ממש ברגע הזה, ממש במצב הזה, ממש במערך הזה של הנסיבות. הרשה לעצמך לחוות את כל הרגע הזה ואת כל המצב הזה. לא רק את הכאב והתסכול שבהם. ואז תגלה איך הם מעשירים את חייך.
התחל בכך שתקבל את העובדה שאינך יכול לשלוט בכל דבר, ותגלה את העוצמה בדברים שאתה כן יכול לשלוט.
למד לזהות את האופן שבו אתה מרשה לדברים להשפיע עליך, והמודעות הזאת תאפשר לך לבחור השפעה רצויה יותר.
קבל כל מה שהוא "החיים", על כל הפיתולים והתפניות שבהם, בכל דרך שהם עשויים להתגלות בפניך. הפסק לחלום רק על חיים טובים ושלווים שמתנהלים תמיד על פי רצונך, ובמקום זה הרשה לעצמך ליהנות מהרפתקה מרתקת של הגשמה עצמית.
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
החיים אינם בעיה
במקום לשאול "מה היה קורה אילו", שאל "לאיזו מטרה זה קרה ככה".
אל תיתקע בשאלה מה יכול היה להיות, או מה צריך היה להיות. הבט במקום זה באפשרויות של מה שיש.
הדברים שאתה רואה כבעיות הם מצבים שאתה בחרת לפרש כבעיה. קח בחשבון שבכל זמן שתרצה אתה יכול לראות אותם מנקודת מבט אחרת.
אתה יכול לראות אותם מנקודת מבט שרואה בכל דבר שקורה לך מסר מהחיים, מסר שמעבר לכאב ולסבל הוא חיוני לך. וזאת הדרך הנכונה לראות כל דבר בחיינו.
הרבה מהנטל שרובץ עליך נובע ממאבק נגד מה שכבר קרה. כל הערה שלך, כל ביקורת, כל נזיפה, מתייחסות למה שכבר קרה. אם תקבל את מה שיש כדבר בלתי נמנע להתפתחות חייך, תיווכח בערך המיוחד שקיים בכל רגע ובכל מצב.
הערך הזה קיים ממש ברגע הזה, ממש במצב הזה, ממש במערך הזה של הנסיבות. הרשה לעצמך לחוות את כל הרגע הזה ואת כל המצב הזה. לא רק את הכאב והתסכול שבהם. ואז תגלה איך הם מעשירים את חייך.
התחל בכך שתקבל את העובדה שאינך יכול לשלוט בכל דבר, ותגלה את העוצמה בדברים שאתה כן יכול לשלוט.
למד לזהות את האופן שבו אתה מרשה לדברים להשפיע עליך, והמודעות הזאת תאפשר לך לבחור השפעה רצויה יותר.
קבל כל מה שהוא "החיים", על כל הפיתולים והתפניות שבהם, בכל דרך שהם עשויים להתגלות בפניך. הפסק לחלום רק על חיים טובים ושלווים שמתנהלים תמיד על פי רצונך, ובמקום זה הרשה לעצמך ליהנות מהרפתקה מרתקת של הגשמה עצמית.
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
אחת מהבקשות הנפוצות ביותר העולות במהלך טיפול זוגי, היא ארגז כלים לתקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שנפתח אותו בקונפליקט זוגי , נקשיב וניישם כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות משתמשים בו מדי יום ומצילים את הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.