שתף
שלח לחבר
אימייל
איזה מסר מעבירה ההקשבה שלך? שמעניין אותך או שמשעמם לך?

הקשבה היא צורה של תקשורת כי היא מעבירה מסר. היא יכולה לשדר מסר שאכפת לך, ושאתה מעוניין באמת ללמוד את הרעיונות של שותפך.

באותה מידה היא יכולה לשדר מסר הפוך: שהוא משעמם אותך, שהוא טועה, שהוא מדבר שטויות.

בכך אתה אומר לו בלי מילים אחד מהשניים: שהוא חשוב לך מאוד, או שאתה לא מכבד אותו, ושאין חשיבות למה שהוא אומר.

בלי הקשבה שמעבירה מסר חיובי ומעודד לא יכולים להתקיים ביניכם אינטימיות אמיתית וכבוד הדדי. סגנון הקשבתך הוא אם כן מדד ליכולת שלך להיות שותף אמיתי.

ההקשבה שלך מעידה אם אתה רק רוצה להפריך את מה שהוא אומר כדי להבטיח שאתה הצודק, או אם אתה רוצה ללמוד ממנו, ליהנות אתו, לדאוג לו, לבטוח בו, להבין אותו, ולהפוך את המפגש ביניכם למקור העשרה לשניכם.

אבל ההקשבה שלך מעידה גם על היחס שלך לעצמך. מקשיב רע אומר שעולמו סגור, ואילו מקשיב טוב מראה שהוא מעוניין להרחיב את עולמו, את אופקיו ואת טווח ההתנסויות שלו.

הקשבה היא אהבה
האם התוכן עניין אותך?

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

איך פוגעים פלירטוטים ביחסים

כמה מילים לפלרטטנים: קחו בחשבון שאתם משחקים באש כי חוסר האמון שאתם יוצרים הוא התולעים שלכם, שיעשו בזוגיות שלכם חורים עד שהיא תיראה כמו גבינה שוויצרית.

גם לכם מגיע יחסים של אחד למען השני

אם אתם חיים בהתחשבנויות, ואם אתם לא יכולים לפתור את הקונפליקטים שלכם ברוח טובה, אין ספק שנלכדתם בשני מרחבים אישיים שמנתקים אתכם אחד מהשני, ולא מאפשרים לכם למצוא מרחב משותף לקרבה ולאינטימיות נפשית.

לאהוב את בן זוגנו בלי לאבד את עצמנו

איך להמשיך להרגיש נפלא גם אחרי תקופת ההתאהבות, אבל בלי שאף אחד מכם יוותר על העצמי שלו? איך לתת לשני הרגשה טובה בלי לוותר על מי שאתם? תתפלאו, אבל זה בהחלט אפשרי.

לחיות בלי תירוצים

תירוצים הם נפלאים. הם נותנים לנו הוכחה שאנחנו בסדר גמור, ומאפשרים לנו להצדיק את המחדלים שלנו. אבל הם מפריעים לנו להתעצם.

איזה מסר מעבירה ההקשבה שלך? שמעניין אותך או שמשעמם לך?

הקשבה היא צורה של תקשורת כי היא מעבירה מסר. היא יכולה לשדר מסר שאכפת לך, ושאתה מעוניין באמת ללמוד את הרעיונות של שותפך.

באותה מידה היא יכולה לשדר מסר הפוך: שהוא משעמם אותך, שהוא טועה, שהוא מדבר שטויות.

בכך אתה אומר לו בלי מילים אחד מהשניים: שהוא חשוב לך מאוד, או שאתה לא מכבד אותו, ושאין חשיבות למה שהוא אומר.

בלי הקשבה שמעבירה מסר חיובי ומעודד לא יכולים להתקיים ביניכם אינטימיות אמיתית וכבוד הדדי. סגנון הקשבתך הוא אם כן מדד ליכולת שלך להיות שותף אמיתי.

ההקשבה שלך מעידה אם אתה רק רוצה להפריך את מה שהוא אומר כדי להבטיח שאתה הצודק, או אם אתה רוצה ללמוד ממנו, ליהנות אתו, לדאוג לו, לבטוח בו, להבין אותו, ולהפוך את המפגש ביניכם למקור העשרה לשניכם.

אבל ההקשבה שלך מעידה גם על היחס שלך לעצמך. מקשיב רע אומר שעולמו סגור, ואילו מקשיב טוב מראה שהוא מעוניין להרחיב את עולמו, את אופקיו ואת טווח ההתנסויות שלו.

הקשבה היא אהבה
האם התוכן עניין אותך?

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

חוקי מרפי

החוקים שהיית רוצה לבטל, שהופכים את החיים שלנו למסע מטורף.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות