שתף
שלח לחבר
אימייל
איזה מסר מעבירה ההקשבה שלך? שמעניין אותך או שמשעמם לך?

הקשבה היא צורה של תקשורת כי היא מעבירה מסר. היא יכולה לשדר מסר שאכפת לך, ושאתה מעוניין באמת ללמוד את הרעיונות של שותפך.

באותה מידה היא יכולה לשדר מסר הפוך: שהוא משעמם אותך, שהוא טועה, שהוא מדבר שטויות.

בכך אתה אומר לו בלי מילים אחד מהשניים: שהוא חשוב לך מאוד, או שאתה לא מכבד אותו, ושאין חשיבות למה שהוא אומר.

בלי הקשבה שמעבירה מסר חיובי ומעודד לא יכולים להתקיים ביניכם אינטימיות אמיתית וכבוד הדדי. סגנון הקשבתך הוא אם כן מדד ליכולת שלך להיות שותף אמיתי.

ההקשבה שלך מעידה אם אתה רק רוצה להפריך את מה שהוא אומר כדי להבטיח שאתה הצודק, או אם אתה רוצה ללמוד ממנו, ליהנות אתו, לדאוג לו, לבטוח בו, להבין אותו, ולהפוך את המפגש ביניכם למקור העשרה לשניכם.

אבל ההקשבה שלך מעידה גם על היחס שלך לעצמך. מקשיב רע אומר שעולמו סגור, ואילו מקשיב טוב מראה שהוא מעוניין להרחיב את עולמו, את אופקיו ואת טווח ההתנסויות שלו.

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

איך לשפר את האינטימיות

אם אתם רוצים יותר סקס והיא רוצה פחות סקס, הדבר הטיפשי ביותר שאתם יכולים לעשות הוא להאשים אותה שהיא לא ממלאת את חובותיה כלפיכם. לא רק שזה לא יקדם בכלום את מילוי רצונכם, זה יגדיל מאוד את המרחק ביניכם, ויחזק מאוד את ההצדקה שלה למה לסרב לכם

איך לריב נכון

רוצים “לריב נכון”? זה אפשרי בהחלט, אבל לא על ידי הבלגה או איפוק. זה לא יעבוד. זה אפשרי רק על ידי מבט חדש על מריבה.

טיפים לחיזוק ביטחון עצמי

ביטחון עצמי עוזר לנו להרגיש טוב ולהצליח בחיים. מדוע יש אנשים עם ביטחון עצמי חלש ואנשים אחרים עם ביטחון עצמי חזק?

איזה מסר מעבירה ההקשבה שלך? שמעניין אותך או שמשעמם לך?

הקשבה היא צורה של תקשורת כי היא מעבירה מסר. היא יכולה לשדר מסר שאכפת לך, ושאתה מעוניין באמת ללמוד את הרעיונות של שותפך.

באותה מידה היא יכולה לשדר מסר הפוך: שהוא משעמם אותך, שהוא טועה, שהוא מדבר שטויות.

בכך אתה אומר לו בלי מילים אחד מהשניים: שהוא חשוב לך מאוד, או שאתה לא מכבד אותו, ושאין חשיבות למה שהוא אומר.

בלי הקשבה שמעבירה מסר חיובי ומעודד לא יכולים להתקיים ביניכם אינטימיות אמיתית וכבוד הדדי. סגנון הקשבתך הוא אם כן מדד ליכולת שלך להיות שותף אמיתי.

ההקשבה שלך מעידה אם אתה רק רוצה להפריך את מה שהוא אומר כדי להבטיח שאתה הצודק, או אם אתה רוצה ללמוד ממנו, ליהנות אתו, לדאוג לו, לבטוח בו, להבין אותו, ולהפוך את המפגש ביניכם למקור העשרה לשניכם.

אבל ההקשבה שלך מעידה גם על היחס שלך לעצמך. מקשיב רע אומר שעולמו סגור, ואילו מקשיב טוב מראה שהוא מעוניין להרחיב את עולמו, את אופקיו ואת טווח ההתנסויות שלו.

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

דכדוך או דיכאון הם בגללנו

מרגישים לעתים קרובות דכדוך? אז יש לכם מספיק סיבות טובות להרגיש ככה עם כל כך הרבה גורמי לחץ שאתם לא יכולים לעשות לגביהם דבר. אבל הרבה מגורמי הלחץ בחייכם אתם יכולים לחסל, וכך להפחית מאוד את העומס הרגשי שבו אתם חיים.

מה מפריע ליחסי אהבה?

לנהל יחסי אהבה זה פשוט: כל אחד מבני הזוג צריך לתת לשני רק את ההרגשה שהוא הדבר החשוב לו ביותר. למה זה לא קורה? רק בגלל דבר אחד, ואתם בוודאי רוצים לדעת מהו.

האלטרנטיבה לכאב ולדמעות

תחשבו איך היו היחסים שלכם נראים אילו הייתם זוכרים בכל מצב שאתם צודקים במאה אחוזים, אבל תמיד יש עוד מאה אחוזים של צדק ששייכים לצד השני.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות