שתף
שלח לחבר
אימייל
גם את התסכול וגם את הסיפוק חפש אך ורק בתוך עצמך.

קל מאוד להיות מתוסכל. אבל תתפלא, קל מאוד גם להיות שמח. תסכול בא מהאגו שלנו, שמטפח אותו ותומך בו. הוא בא מהמחשבה שאם אתה רוצה משהו, זכותך לקבל את זה.

שמחה באה מהנשמה שלך. היא יודעת שגם הכאב והדחייה והסירוב שאתה מקבל לעתים, משולבים בדרך שמובילה אותך לייעודך.

אומללות נחשבת לרגש עמוק, ולכן היא כה פופולרית אצל אנשים שמרשים לעצמם להיות קורבנות, או שמנסים להיות מושיעים לקורבנות.

שמחה, לעומת זאת, היא ביטוי לקבלה פשוטה של מה שיש, כפי שיש. וזה יכול להיחשב לשטחיות. אבל מי צריך עומק? אמת אנחנו צריכים. וקבלת הדברים כפי שהם היא התחברות עם האמת. כי המציאות כפי שהיא היא האמת.

ברגע שהרשית לעצמך להיות במצב של אומללות, נדרשת ממך כמות גדולה של אנרגיה ומאמץ לתחזק אותה. ולהיפך, כשאתה בוחר בשמחה, היא תביא עוד אנרגיה חיובית ועוד התלהבות לחייך.

את הבחירה בין שמחה ואין אומללות אתה עושה בכל רגע, שוב ושוב, יום אחרי יום. וזה תלוי לגמרי בך.

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

להפסיק לדאוג ללא צורך

האם אפשר לא לדאוג? והרי בכל רגע יכול לקרות לנו משהו נורא. האם יש משהו שאנחנו יכולים לעשות כדי להפסיק לדאוג ולהתחיל לחיות?

ונשים לא מפחדות להתחייב?

כן, הימנעות מהתחייבות היא כבר לא מחלה גברית בלבד. אם את לא מצליחה ליצור קשר קבוע, ייתכן שנדבקת ואינך יודעת. בדקי את אסטרטגיות ההימנעות הנשיות הנפוצות, וחפשי ביניהן את עצמך.

גם את התסכול וגם את הסיפוק חפש אך ורק בתוך עצמך.

קל מאוד להיות מתוסכל. אבל תתפלא, קל מאוד גם להיות שמח. תסכול בא מהאגו שלנו, שמטפח אותו ותומך בו. הוא בא מהמחשבה שאם אתה רוצה משהו, זכותך לקבל את זה.

שמחה באה מהנשמה שלך. היא יודעת שגם הכאב והדחייה והסירוב שאתה מקבל לעתים, משולבים בדרך שמובילה אותך לייעודך.

אומללות נחשבת לרגש עמוק, ולכן היא כה פופולרית אצל אנשים שמרשים לעצמם להיות קורבנות, או שמנסים להיות מושיעים לקורבנות.

שמחה, לעומת זאת, היא ביטוי לקבלה פשוטה של מה שיש, כפי שיש. וזה יכול להיחשב לשטחיות. אבל מי צריך עומק? אמת אנחנו צריכים. וקבלת הדברים כפי שהם היא התחברות עם האמת. כי המציאות כפי שהיא היא האמת.

ברגע שהרשית לעצמך להיות במצב של אומללות, נדרשת ממך כמות גדולה של אנרגיה ומאמץ לתחזק אותה. ולהיפך, כשאתה בוחר בשמחה, היא תביא עוד אנרגיה חיובית ועוד התלהבות לחייך.

את הבחירה בין שמחה ואין אומללות אתה עושה בכל רגע, שוב ושוב, יום אחרי יום. וזה תלוי לגמרי בך.

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

להתאהב מחדש

להתאהב מחדש האם זה אפשרי? להחזיר ליחסים את הפלא והקסם האם זה ניתן? בהחלט כן, אם נעשה בדיוק את מה שעשינו בתקופת הזוהר שלנו, ואם נכוון שוב את הלב שלנו, כמו פעם, אל הדבר העיקרי.

התנצלות בלי שקרים

התנצלות לא נועדה לגרום לפוגע להרגיש טוב. התנצלות נועדה לגרום לנפגע להרגיש הקלה.

להיות קרבן או מנהיג

בתוך כל אחד מאתנו יש גם קרבן וגם מנהיג, ואנחנו בוחרים איזה חלק להוציא מתוכנו. אבל כך אנחנו גורמים לשני להיות גם הוא קרבן או מנהיג.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות