האם טיפול בבעיות זוגיות חייב להיות ארוך? הסוגיה של משך זמן הטיפול תופסת מקום מרכזי בהתלבטויות של אנשים הפונים לטיפולים מכל סוג, בין אם זה טיפול זוגי, טיפול פרטני, טיפול משפחתי או טיפול לילדיהם, ובפרט בכל הקשור אל טיפול בזוגיות. לכן, חשוב לדעת כי טיפול בבעיות זוגיות אינו חייב להיות...
שתף
שלח לחבר
אימייל
האם טיפול בבעיות זוגיות חייב להיות ארוך?
הסוגיה של משך זמן הטיפול תופסת מקום מרכזי בהתלבטויות של אנשים הפונים לטיפולים מכל סוג, בין אם זה טיפול זוגי, טיפול פרטני, טיפול משפחתי או טיפול לילדיהם, ובפרט בכל הקשור אל טיפול בזוגיות.
לכן, חשוב לדעת כי טיפול בבעיות זוגיות אינו חייב להיות ארוך וממושך, ואין צורך בשבועות וחודשים. בעזרת התוכנית "אחד למען השני" של ד"ר צביה גרנות ניתן לקבל כלים אפקטיביים במהלך שניים עד חמישה מפגשים בלבד, עם תוצאות שימשיכו ללוות את בני הזוג בטווח הרוך, ויחוללו שינוי אמיתי בשיפור הזוגיות גם בעתיד לבוא.
בעיית הזמן הארוך
הטיפולים הפסיכולוגיים ברובם עדיין מתבססים על גישות שמקורן בתחילת המאה העשרים, כלומר לפני יותר ממאה שנים. על פי גישות אלו יש צורך בתקופה ארוכה של חודשים ואף שנים כדי להביא לשינוי, ולעיתים אף צריך להיפגש עם המטפל פעמיים ואפילו שלוש פעמים בשבוע.
מובן מאליו שבימינו אנשים מתקשים להתחייב לפגישות כה רבות ולזמן כה ארוך, שכן החיים כיום לחוצים ודינמיים ועמוסים הרבה יותר. יתרה מכך, העלויות של תהליך טיפולי המתמשך על פני חודשים גבוהות מאוד, ולא כל זוג יכול להרשות לעצמו הוצאה משמעותית כזאת לצד ההוצאות שיש לו על משכנתא, חינוך, ביגוד ובילויים.
אמנם עדיין לא מעטים בינינו מאמינים שבעיות בזוגיות מחייבות עיסוק בחוויות העבר בהנחה שטיפול כזה מגיע להבנה של עומק הדברים. אבל האמת היא שטיפול קצר מועד מביא לתוצאות הרבה יותר אפקטיביות כי הוא מתרכז במה שקורה כאן ועכשיו, ובמקום לחפש בעבר תשובה לשאלה למה הדברים הם כפי שהם, המטפל בשיטת המסלול הקצר שואל מיד מה לעשות כדי לשנות את הדברים.
ואם מוסיפים לכך את אחוזי הנטישה הגבוהים בטיפול שסופו לא נראה לעין, ברור מאוד היתרון שיש לגישה הטיפולית הממוקדת, היעילה וקצרת המועד.
מידע נוסף על תוכנית "אחד למען השני" של ד"ר צביה גרנות ניתן לקרוא באתר. כמו כן, ניתן לפנות כבר עכשיו לטלפון 03-5271324 כדי לקבל פרטים נוספים ולקבוע פגישה ראשונה.
מאמרים אחרונים
אנשים נוספים קראו גם
יחסי נתינה הדדית
אתם מסבירים לו שאתם רוצים ממנו משהו כי אתם הרוגים, כי לא ישנתם בלילה, כי היה לכם יום קשה בעבודה. ומה הוא עונה? “גם לי היה יום קשה”, “גם אני עייף”, “אני עשיתי את מה שאני חייב”. ואם הוא יסכים, תקבלו יחד עם ההסכמה שלו גם פרצוף חמוץ ומחשבות חמוצות עליכם.
עוד הוכחה שהוא לא מתחשב בכם? לא בטוח, כי אולי בעצם אתם לא התחשבתם בו.
מה אנחנו מחפשים בבן הזוג שלנו
למה אנחנו אף פעם לא מרוצים אחד מהשני? כל אחד מחפש בן זוג שיתאים בדיוק לגודל ולצורה של חלל הבדידות בתוכו, והבעיה היא שאין בן זוג כזה.
לבנות או להרוס תקשורת מקרבת
הכירו את המילה הטריוויאלית ביותר שהורסת כל כך הרבה ניסיונות לשוחח, אבל שיכולה גם לבנות ביניכם תקשורת אפקטיבית מאוד.
הבט פנימה אל הטוב שבך
אתה לא הבעיות שלך, ואתה לא הפחדים שלך, ואתה לא האכזבות שלך. אז מה אתה?
צרו קשר
האם טיפול בבעיות זוגיות חייב להיות ארוך? הסוגיה של משך זמן הטיפול תופסת מקום מרכזי בהתלבטויות של אנשים הפונים לטיפולים מכל סוג, בין אם זה טיפול זוגי, טיפול פרטני, טיפול משפחתי או טיפול לילדיהם, ובפרט בכל הקשור אל טיפול בזוגיות. לכן, חשוב לדעת כי טיפול בבעיות זוגיות אינו חייב להיות...
האם טיפול בבעיות זוגיות חייב להיות ארוך?
הסוגיה של משך זמן הטיפול תופסת מקום מרכזי בהתלבטויות של אנשים הפונים לטיפולים מכל סוג, בין אם זה טיפול זוגי, טיפול פרטני, טיפול משפחתי או טיפול לילדיהם, ובפרט בכל הקשור אל טיפול בזוגיות.
לכן, חשוב לדעת כי טיפול בבעיות זוגיות אינו חייב להיות ארוך וממושך, ואין צורך בשבועות וחודשים. בעזרת התוכנית "אחד למען השני" של ד"ר צביה גרנות ניתן לקבל כלים אפקטיביים במהלך שניים עד חמישה מפגשים בלבד, עם תוצאות שימשיכו ללוות את בני הזוג בטווח הרוך, ויחוללו שינוי אמיתי בשיפור הזוגיות גם בעתיד לבוא.
בעיית הזמן הארוך
הטיפולים הפסיכולוגיים ברובם עדיין מתבססים על גישות שמקורן בתחילת המאה העשרים, כלומר לפני יותר ממאה שנים. על פי גישות אלו יש צורך בתקופה ארוכה של חודשים ואף שנים כדי להביא לשינוי, ולעיתים אף צריך להיפגש עם המטפל פעמיים ואפילו שלוש פעמים בשבוע.
מובן מאליו שבימינו אנשים מתקשים להתחייב לפגישות כה רבות ולזמן כה ארוך, שכן החיים כיום לחוצים ודינמיים ועמוסים הרבה יותר. יתרה מכך, העלויות של תהליך טיפולי המתמשך על פני חודשים גבוהות מאוד, ולא כל זוג יכול להרשות לעצמו הוצאה משמעותית כזאת לצד ההוצאות שיש לו על משכנתא, חינוך, ביגוד ובילויים.
אמנם עדיין לא מעטים בינינו מאמינים שבעיות בזוגיות מחייבות עיסוק בחוויות העבר בהנחה שטיפול כזה מגיע להבנה של עומק הדברים. אבל האמת היא שטיפול קצר מועד מביא לתוצאות הרבה יותר אפקטיביות כי הוא מתרכז במה שקורה כאן ועכשיו, ובמקום לחפש בעבר תשובה לשאלה למה הדברים הם כפי שהם, המטפל בשיטת המסלול הקצר שואל מיד מה לעשות כדי לשנות את הדברים.
ואם מוסיפים לכך את אחוזי הנטישה הגבוהים בטיפול שסופו לא נראה לעין, ברור מאוד היתרון שיש לגישה הטיפולית הממוקדת, היעילה וקצרת המועד.
מידע נוסף על תוכנית "אחד למען השני" של ד"ר צביה גרנות ניתן לקרוא באתר. כמו כן, ניתן לפנות כבר עכשיו לטלפון 03-5271324 כדי לקבל פרטים נוספים ולקבוע פגישה ראשונה.
מאמרים אחרונים
אנשים נוספים קראו גם
טיפול זוגי בחמישה מפגשים – משימה אפשרית?
כל כך הרבה בעיות צברתם ביניכם. האם אפשר לפתור אותן צ’יק צ’ק בחמישה מפגשים? זה נראה לא אפשרי, לא רציני ולא עמוק. אבל הניסיון מוכיח שבשיטה המיוחדת שלי זה בהחלט אפשרי ובהחלט רציני ובהחלט עמוק.
איך לפתור אי הסכמה בלי התנגדות
אי הסכמה בין בני זוג היא תופעה יומיומית. אי אפשר ולא צריך למנוע אותה. אבל האם אפשר להגיע להסכמה בכל נושא בלי לפגוע באינטרסים של אף צד, ובלי לפגוע באווירת החברות והשיתוף?
אפשר בהחלט, כשאנחנו עוברים ממשא ומתן של מפסידים למשא ומתן של מרוויחים.
האם יש לכם שיתוף פעולה זוגי
שיתוף פעולה זוגי שאתם בונים ביניכם משקף את הכישורים והיכולות לתקשורת זוגית שכל אחד מביא אתו לקשר הזוגי שלכם.
שיתוף פעולה הוא הבסיס של כל דבר שנעשה אי פעם: כל עשייה, כל יצירה, כל בניית מסגרת חברתית או משפחתית, תמיד מישהו שיתף פעולה עם מישהו אחר. אתם לא יכולים ליהנות מזוגיות, מהורות, מחברות או מהצלחה בעבודה, בלי שתשתפו אדם אחר או אנשים אחרים בתכניות שלכם.
איך להיות גם ביחד וגם לחוד
איך לשמור על איזון בין הצרכים הזוגיים ובין הצרכים האישיים? זה קונפליקט שמובנה בתוך כל מערכת יחסים. אז הקשיבו לשיחה הזאת, כדי לבנות זוגיות של “גם זה וגם זה”.