האם טיפול בבעיות זוגיות חייב להיות ארוך? הסוגיה של משך זמן הטיפול תופסת מקום מרכזי בהתלבטויות של אנשים הפונים לטיפולים מכל סוג, בין אם זה טיפול זוגי, טיפול פרטני, טיפול משפחתי או טיפול לילדיהם, ובפרט בכל הקשור אל טיפול בזוגיות. לכן, חשוב לדעת כי טיפול בבעיות זוגיות אינו חייב להיות...
שתף
שלח לחבר
אימייל
האם טיפול בבעיות זוגיות חייב להיות ארוך?
הסוגיה של משך זמן הטיפול תופסת מקום מרכזי בהתלבטויות של אנשים הפונים לטיפולים מכל סוג, בין אם זה טיפול זוגי, טיפול פרטני, טיפול משפחתי או טיפול לילדיהם, ובפרט בכל הקשור אל טיפול בזוגיות.
לכן, חשוב לדעת כי טיפול בבעיות זוגיות אינו חייב להיות ארוך וממושך, ואין צורך בשבועות וחודשים. בעזרת התוכנית "אחד למען השני" של ד"ר צביה גרנות ניתן לקבל כלים אפקטיביים במהלך שניים עד חמישה מפגשים בלבד, עם תוצאות שימשיכו ללוות את בני הזוג בטווח הרוך, ויחוללו שינוי אמיתי בשיפור הזוגיות גם בעתיד לבוא.
בעיית הזמן הארוך
הטיפולים הפסיכולוגיים ברובם עדיין מתבססים על גישות שמקורן בתחילת המאה העשרים, כלומר לפני יותר ממאה שנים. על פי גישות אלו יש צורך בתקופה ארוכה של חודשים ואף שנים כדי להביא לשינוי, ולעיתים אף צריך להיפגש עם המטפל פעמיים ואפילו שלוש פעמים בשבוע.
מובן מאליו שבימינו אנשים מתקשים להתחייב לפגישות כה רבות ולזמן כה ארוך, שכן החיים כיום לחוצים ודינמיים ועמוסים הרבה יותר. יתרה מכך, העלויות של תהליך טיפולי המתמשך על פני חודשים גבוהות מאוד, ולא כל זוג יכול להרשות לעצמו הוצאה משמעותית כזאת לצד ההוצאות שיש לו על משכנתא, חינוך, ביגוד ובילויים.
אמנם עדיין לא מעטים בינינו מאמינים שבעיות בזוגיות מחייבות עיסוק בחוויות העבר בהנחה שטיפול כזה מגיע להבנה של עומק הדברים. אבל האמת היא שטיפול קצר מועד מביא לתוצאות הרבה יותר אפקטיביות כי הוא מתרכז במה שקורה כאן ועכשיו, ובמקום לחפש בעבר תשובה לשאלה למה הדברים הם כפי שהם, המטפל בשיטת המסלול הקצר שואל מיד מה לעשות כדי לשנות את הדברים.
ואם מוסיפים לכך את אחוזי הנטישה הגבוהים בטיפול שסופו לא נראה לעין, ברור מאוד היתרון שיש לגישה הטיפולית הממוקדת, היעילה וקצרת המועד.
מידע נוסף על תוכנית "אחד למען השני" של ד"ר צביה גרנות ניתן לקרוא באתר. כמו כן, ניתן לפנות כבר עכשיו לטלפון 03-5271324 כדי לקבל פרטים נוספים ולקבוע פגישה ראשונה.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
אנשים נוספים קראו גם
איך לריב נכון
רוצים “לריב נכון”? זה אפשרי בהחלט, אבל לא על ידי הבלגה או איפוק. זה לא יעבוד. זה אפשרי רק על ידי מבט חדש על מריבה.
הדברים שבעל לעולם לא יספר לאשתו
וידוי של גבר על מה שהוא חושב באמת, בזמן שאשתו בטוחה שהוא מקשיב לה וחושב על מה שהיא אומרת. בטיפול זוגי אנחנו לומדים להקשיב באמת,
האם באמת הם עושים שני דברים בבת אחת?
יש בינינו גאונים שיכולים לעשות שני דברים בבת אחת, בעוד שאנחנו פשוטי העם מתים מקנאה כי אנחנו יכולים לעשות כל פעם רק דבר אחד. האם כל אחד יכול ללמוד את זה? והאם אנחנו בכלל רוצים בזה?
לעצור לזכור לבחור
עשר שניות כדי לעבור מתגובות הרסניות לתגובות מועילות.
צרו קשר
האם טיפול בבעיות זוגיות חייב להיות ארוך? הסוגיה של משך זמן הטיפול תופסת מקום מרכזי בהתלבטויות של אנשים הפונים לטיפולים מכל סוג, בין אם זה טיפול זוגי, טיפול פרטני, טיפול משפחתי או טיפול לילדיהם, ובפרט בכל הקשור אל טיפול בזוגיות. לכן, חשוב לדעת כי טיפול בבעיות זוגיות אינו חייב להיות...
האם טיפול בבעיות זוגיות חייב להיות ארוך?
הסוגיה של משך זמן הטיפול תופסת מקום מרכזי בהתלבטויות של אנשים הפונים לטיפולים מכל סוג, בין אם זה טיפול זוגי, טיפול פרטני, טיפול משפחתי או טיפול לילדיהם, ובפרט בכל הקשור אל טיפול בזוגיות.
לכן, חשוב לדעת כי טיפול בבעיות זוגיות אינו חייב להיות ארוך וממושך, ואין צורך בשבועות וחודשים. בעזרת התוכנית "אחד למען השני" של ד"ר צביה גרנות ניתן לקבל כלים אפקטיביים במהלך שניים עד חמישה מפגשים בלבד, עם תוצאות שימשיכו ללוות את בני הזוג בטווח הרוך, ויחוללו שינוי אמיתי בשיפור הזוגיות גם בעתיד לבוא.
בעיית הזמן הארוך
הטיפולים הפסיכולוגיים ברובם עדיין מתבססים על גישות שמקורן בתחילת המאה העשרים, כלומר לפני יותר ממאה שנים. על פי גישות אלו יש צורך בתקופה ארוכה של חודשים ואף שנים כדי להביא לשינוי, ולעיתים אף צריך להיפגש עם המטפל פעמיים ואפילו שלוש פעמים בשבוע.
מובן מאליו שבימינו אנשים מתקשים להתחייב לפגישות כה רבות ולזמן כה ארוך, שכן החיים כיום לחוצים ודינמיים ועמוסים הרבה יותר. יתרה מכך, העלויות של תהליך טיפולי המתמשך על פני חודשים גבוהות מאוד, ולא כל זוג יכול להרשות לעצמו הוצאה משמעותית כזאת לצד ההוצאות שיש לו על משכנתא, חינוך, ביגוד ובילויים.
אמנם עדיין לא מעטים בינינו מאמינים שבעיות בזוגיות מחייבות עיסוק בחוויות העבר בהנחה שטיפול כזה מגיע להבנה של עומק הדברים. אבל האמת היא שטיפול קצר מועד מביא לתוצאות הרבה יותר אפקטיביות כי הוא מתרכז במה שקורה כאן ועכשיו, ובמקום לחפש בעבר תשובה לשאלה למה הדברים הם כפי שהם, המטפל בשיטת המסלול הקצר שואל מיד מה לעשות כדי לשנות את הדברים.
ואם מוסיפים לכך את אחוזי הנטישה הגבוהים בטיפול שסופו לא נראה לעין, ברור מאוד היתרון שיש לגישה הטיפולית הממוקדת, היעילה וקצרת המועד.
מידע נוסף על תוכנית "אחד למען השני" של ד"ר צביה גרנות ניתן לקרוא באתר. כמו כן, ניתן לפנות כבר עכשיו לטלפון 03-5271324 כדי לקבל פרטים נוספים ולקבוע פגישה ראשונה.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
אנשים נוספים קראו גם
האם יש לנו יצר להרס עצמי
נדבר על השאלה אם יש או אין לנו יצר להרס עצמי שאחראי לכל כך הרבה טעויות ביחסי זוגיות. במהלך יעוץ זוגי אנחנו לומדים
מדוע טיפול זוגי מאפשר להתמודד עם משקעים בזוגיות
מה שעושה את ההתנהלות הרגשית שלנו כל כך גרועה הוא ההבדל בין הכמות האדירה של דברים השליליים שאנחנו זוכרים על בן זוגנו, לעומת הכמות הזעירה של הדברים החיוביים שבו שאנחנו זוכרים.
לפתור מחלוקות בזוגיות בעזרת טיפול זוגי
שיפוט וביקורת הם הדרך הגרועה ביותר להראות לשני שהוא לא בסדר כי הם רק יוצרים אצלו התנגדות. אבל מה האלטרנטיבה לפקוח את עיניו?
לא לקחת את הדברים אישית
מחמאות לא אומרות עליכם דבר. הן אומרות רק מה חושב המחמיא. וכך גם ביקורות: הן לא אומרות עליכם שום דבר. הן אומרות רק מה הטעם של המבקר. וזה הסוד לחיים מאוזנים.