להתמודד עם הבעיה האמיתית

שתף
שלח לחבר
אימייל
הבעיה שאתה מנסה לפתור היא לא הבעיה האמיתית שלך.

אתה לעולם לא יכול לפתור את הבעיות שלך על ידי כפייה על אנשים אחרים להשתנות. הדרך לנוע מעבר לכל דבר שמפריע לך הוא לבצע שינויים חיוביים בתוכך.

הבעיה איננה המצב המסוים שבו אתה מצא. הבעיה היא הדרך שבה אתה מפרש את המצב ומתחבר אליו.

הבעיה איננה הדרך בה אנשים אחרים מתייחסים אליך. הבעיה היא הדרך שבה אתה מרשה למעשיהם של אנשים אחרים להשפיע עליך.

הבעיה איננה בדברים שקרו בעבר. הבעיה היא שאתה מרשה לדברים האלה להמשיך להפעיל אותך.

קח אחריות מלאה על כל בעיה כמי שיצר אותה, וכמי שיכול להעלים אותה על ידי שינוי נקודת הראות שלו. אם תזכור שהדברים תלויים בך ולא במישהו אחר, תהיה מסוגל לבחור: להישאר או ללכת, להילחם או לקבל את הדברים.

וכשתקבל החלטה, תמצא כל דבר שיהיה דרוש לך כדי לממש אותה.

להתמודד עם הבעיה האמיתית
דירוג 1 כוכבים (20%) 1 הצבעות

מדריכים לעזרה ראשונה

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למדריך המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למדריך המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למדריך המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

הבעיה שאתה מנסה לפתור היא לא הבעיה האמיתית שלך.

אתה לעולם לא יכול לפתור את הבעיות שלך על ידי כפייה על אנשים אחרים להשתנות. הדרך לנוע מעבר לכל דבר שמפריע לך הוא לבצע שינויים חיוביים בתוכך.

הבעיה איננה המצב המסוים שבו אתה מצא. הבעיה היא הדרך שבה אתה מפרש את המצב ומתחבר אליו.

הבעיה איננה הדרך בה אנשים אחרים מתייחסים אליך. הבעיה היא הדרך שבה אתה מרשה למעשיהם של אנשים אחרים להשפיע עליך.

הבעיה איננה בדברים שקרו בעבר. הבעיה היא שאתה מרשה לדברים האלה להמשיך להפעיל אותך.

קח אחריות מלאה על כל בעיה כמי שיצר אותה, וכמי שיכול להעלים אותה על ידי שינוי נקודת הראות שלו. אם תזכור שהדברים תלויים בך ולא במישהו אחר, תהיה מסוגל לבחור: להישאר או ללכת, להילחם או לקבל את הדברים.

וכשתקבל החלטה, תמצא כל דבר שיהיה דרוש לך כדי לממש אותה.

להתמודד עם הבעיה האמיתית
דירוג 1 כוכבים (20%) 1 הצבעות

 

מדריכים לעזרה ראשונה

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למדריך המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למדריך המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למדריך המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

צריכים עזרה? צרו איתי קשר

כתובת: ארלוזורוב 124, דירה 5, תל אביב