שתף
שלח לחבר
אימייל
הבטח שחובה ואחריות יהיו במקום גבוה יותר מתירוצים והצדקות בסולם העדיפויות שלך.

אין טעם להתרעם על דברים שצריכים להיעשות. פשוט עשה אותם, ואז לא יהיה על מה להתרעם.

אל תבזבז זמן בדאגה שמשהו לא ילך כשורה. פשוט התחל, וחצה את הגשר כאשר תגיע אליו.

הפסק לחפש תירוצים והצדקות לדחות דברים. התמקד במקום זה בתועלת שתהיה לך כאשר תגרום להם להיעשות.

במקום לנסות להימנע ממאמץ, חפש דרכים ליהנות מהמאמץ הזה. כך תהפוך את המשא הכבד למסע קל.

בחר את הרגע הזה לעשות מה שעדיין לא עשית, והייה חופשי מעניינים לא סגורים שהולכים אתך לכל מקום.

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

כעס: ביטוי של חולשה

לא חייבים לצרוח כשכועסים, לבכות או לטרוק דלתות. כעס יכול להפוך ממכונת הרס לכוח בונה אם נגלה את התפקיד החיובי שהוא ממלא בחיינו.

לבחור להרגיש טוב

אז מה דעתכם, אנחנו יכולים לבחור להרגיש טוב? ממש לא. כעסים באים מעצמם, ומעצמם הם גם הולכים. עלבונות תוקפים אותנו בלי הזמנה, ובלי שנגרש אותם הם גם נעלמים.

לחפש את הפתרון במקום הנכון

למה כל כך קשה לנו לקבל החלטות? כי אנחנו מערבבים בשאלות הפרקטיות את כל הפחדים שלנו: פחד מהלא נודע, פחד להיפגע, פחד להפסיד.

הבטח שחובה ואחריות יהיו במקום גבוה יותר מתירוצים והצדקות בסולם העדיפויות שלך.

אין טעם להתרעם על דברים שצריכים להיעשות. פשוט עשה אותם, ואז לא יהיה על מה להתרעם.

אל תבזבז זמן בדאגה שמשהו לא ילך כשורה. פשוט התחל, וחצה את הגשר כאשר תגיע אליו.

הפסק לחפש תירוצים והצדקות לדחות דברים. התמקד במקום זה בתועלת שתהיה לך כאשר תגרום להם להיעשות.

במקום לנסות להימנע ממאמץ, חפש דרכים ליהנות מהמאמץ הזה. כך תהפוך את המשא הכבד למסע קל.

בחר את הרגע הזה לעשות מה שעדיין לא עשית, והייה חופשי מעניינים לא סגורים שהולכים אתך לכל מקום.

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

נוגה ומאדים משלבים זרועות

אם אתה גבר, למדת לפגוש את הצד הרך שבך? אם את אישה, למדת להפעיל את הצד הפעיל שבך? אם עדיין לא יצרתם איזון פנימי בין האנרגיה הנשית והגברית שבכם, אל תתפלאו אם אין איזון חיצוני בחייכם.

סיפור החיים המופלא שלכם

הביטו לאחור על החיים שלכם. היזכרו בכל מתיקות של אהבה, בכל חמיצות של אכזבה ובכל מרירות של שברון לב. כל אחת מההתנסויות האלה הן חלק בפאזל הייחודי הזה שאתם קוראים לו “החיים שלי”. אין עוד פאזל כזה בעולם, אין עוד סיפור חיים כזה בעולם. לא היה ולא יהיה. הוא חד פעמי, והוא שלכם בלבד

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות