שתף
שלח לחבר
אימייל
בוודאי יש משהו שאתה יכול לעשות היום כדי להביא לך שמחה.

אתה מכיר מצבים שבהם אתה חווה הרגשה נפלאה של יצירתיות ופוריות ויעילות. אין הרגשה טובה מזו. מה אתה יכול לעשות היום כדי להביא אל חייך הרגשה מספקת כזאת?

אתה יכול להביט בעולם סביבך בעיניים שרואות בו מקום לתרום לו. אפילו המטלה הארצית והבנלית ביותר יכולה להיות משמחת לב כשאתה זוכר שאתה עושה את זה למען החיים.

אפילו האתגר הקשה ביותר יכול להיות מלהיב כשאתה מעריך את ההזדמנות שהוא נותן לך לתת משהו בעל ערך. רגעים אלה הם הזמן שלך לגרום לדברים לקרות.

אין קיצורי דרך לבצע עבודה שצריכה להתבצע. אבל יש תמיד הזדמנויות לתת מכישוריך, מהידע שלך ומההתלהבות שלך כמתנות ייחודיות לעבודה הזאת.

מאז שהיית ילד אתה מכיר את ההרגשה הנפלאה כשאתה מקבל מהעולם אנרגיה, ומנתב אותה אל משהו שמועיל לעולם. כך כל דבר שאתה מקבל, אתה מקבל אותו כדי לתת.

זה המקור להרגשה טובה, וכל יום הוא הזדמנות להרגיש את זה שוב.

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

איך לחיות בלי רגשי אשמה

רגשי אשמה הוטבעו בנו מגיל צעיר מאוד, על ידי סדרה בלתי פוסקת של האשמות מצד אנשים טובים אבל טועים: ילד רע, תפסיק להרעיש, אתה לא זהיר, אתה לא מחונך, כמה פעמים צריך להגיד לך? כמה זמן לוקח לך לסדר את המשחקים שלך? למה אתה לא שם לב? אולי תיזהר?
כמעט כל אחד מאתנו עבר שטיפת מוח כזאת, שהטביעה את החותם שלה בנפשנו הצעירה הרבה יותר עמוק מכל הדברים הטובים שאמרו לנו.

למה פורצות מריבות זוגיות

למה פורצות מריבות זוגיות? כי לאף אחד מבני הזוג לא אכפת מה השני רוצה, מה השני חושב ומה השני רוצה. וזה הסיפור של המריבות הזוגיות.

התשוקה לשליטה

אם גם אתם דואגים מפני מה שיקרה, זה מכיוון שגם אתם מנסים לשלוט במשהו שאי אפשר לשלוט בו: בעתיד. וזה המקור לחרדות וללחצים שלכם.

בוודאי יש משהו שאתה יכול לעשות היום כדי להביא לך שמחה.

אתה מכיר מצבים שבהם אתה חווה הרגשה נפלאה של יצירתיות ופוריות ויעילות. אין הרגשה טובה מזו. מה אתה יכול לעשות היום כדי להביא אל חייך הרגשה מספקת כזאת?

אתה יכול להביט בעולם סביבך בעיניים שרואות בו מקום לתרום לו. אפילו המטלה הארצית והבנלית ביותר יכולה להיות משמחת לב כשאתה זוכר שאתה עושה את זה למען החיים.

אפילו האתגר הקשה ביותר יכול להיות מלהיב כשאתה מעריך את ההזדמנות שהוא נותן לך לתת משהו בעל ערך. רגעים אלה הם הזמן שלך לגרום לדברים לקרות.

אין קיצורי דרך לבצע עבודה שצריכה להתבצע. אבל יש תמיד הזדמנויות לתת מכישוריך, מהידע שלך ומההתלהבות שלך כמתנות ייחודיות לעבודה הזאת.

מאז שהיית ילד אתה מכיר את ההרגשה הנפלאה כשאתה מקבל מהעולם אנרגיה, ומנתב אותה אל משהו שמועיל לעולם. כך כל דבר שאתה מקבל, אתה מקבל אותו כדי לתת.

זה המקור להרגשה טובה, וכל יום הוא הזדמנות להרגיש את זה שוב.

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

האם האהבה עיוורת?

האם האהבה עיוורת? האהבה עיוורת רק בעין אחת: היא עיוורת לצדדים השליליים, והיא רואה טוב מאוד את הצדדים החיוביים.
ומה עם החולשות של האדם האהוב? מה עם המגרעות שלו? מה עם החסרונות שלו? כשאין אהבה בלב, אנחנו רואים רק אותם. כשאנחנו אוהבים אנחנו לא מחשיבים אותם, או שאנחנו מבינים אותם וסולחים לו עליהם. כך התודעה האוהבת שבנו יוצרת עבורנו מציאות של אהבה.

אמפתיה וכל השקרים סביבה

כולנו מאמינים שאנחנו מתחשבים ומבינים ורגישים. אבל למה אנחנו עושים בכל זאת כל כך הרבה מעשים פוגעים וחסרי התחשבות? ואולי אנחנו לא מתחשבים כמו שנדמה לנו, וזאת הסיבה לכך שהיחסים שלנו כל כך מתסכלים? הנה הזדמנות לבחון מחדש את האמפתיה שלנו, כדי להבטיח שהיא תהיה אמיתית.

איך לעורר מחדש את האהבה

מהו הסוד שיאפשר לנו לאהוב אחד את השני כמו פעם? האם אפשר בכלל לעורר מחדש את האהבה שגוועה? אז כן, אפשר גם אפשר, והנה כל הסוד.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות