שתף
שלח לחבר
אימייל
כשנבין מה גורם לבן זוגנו לומר "לא" לדברים שאנחנו מבקשים ממנו, יהיה לנו קל מאוד להשיג ממנו "כן".

ההבנה מה גורם לבן זוגנו לומר לנו "לא" היא הצעד הראשון לעבר הבנה איך לגרום לו לומר "כן". וברגע שאנחנו מבינים מה גורם לו לומר "כן", החיים ישתחוו בפנינו.

וראשית, מה גורם לו לומר לנו "לא"? נו באמת, אתם יודעים הכל:

  • כשאנחנו מפקדים עליו
  • כשאנחנו חושבים שהוא חייב לנו מה שאנחנו רוצים
  • כשאנחנו בטוחים שזה מגיע לנו
  • כשאנחנו לא מרוצים מהאופן שהוא עושה את זה
  • כשאין לנו מילה טובה לומר לו על מה שהוא עושה
  • כשאנחנו דורשים ממנו לעשות את זה רק בדרך שלנו

אז למדתם כאן משהו חדש? כמובן שלא. הרי גם אתם יכולתם לכתוב את הדברים האלה כי אתם מכירים אותם טוב מאוד, וקרוב לוודאי שאתם מכירים את הדברים האלה מניסיונכם האישי: מהעלבונות שצרבו אתכם, מהדמעות שהרטיבו אתכם, מהסבל ומהפרידות ששברו את לבכם. אבל האם העובדה שאתם מכירים את הדברים האלה מונעת מכם מלחזור עליהם עוד ועוד ועוד?

איך לשנות את גורלנו

לא יאומן כי יסופר, אבל כמעט כל הפרידות הן תוצאה של התנהגות מצדנו שידענו מראש עד כמה בן זוגנו לא סובל את זה, ובכל זאת המשכנו באותה גישה והתנסינו באותו סבל. אז מה הסיפור המוזר הזה? האם יש בתוכנו שני אנשים ולא אחד? האם יש בתוכנו אדם אחד שיודע מה שלא נכון לעשות, ואדם אחד שעושה בכל זאת את מה שלא נכון לעשות?

אז כן, בדיוק ככה. הסיפור המוזר הוא שבאמת יש בנו שני אנשים: אחד יודע ואחד עושה. "היודע" מכיר את החיים, ויודע שאם הוא יהיה קשוח אל בן זוגו הוא יקבל מבן זוגו בתמורה יחס קשוח אליו. ואילו "העושה" פועל ברגע שיש בו דחף לפעול כאילו הוא נפל ברגע הזה מהירח, וכאילו הוא לא התנסה מעולם בתוצאות של מעשיו: בהתנגדות, בסבל, בתסכול.

ואתם בוודאי כבר מנחשים מהי כאן הבעיה הגדולה: לא העובדה שיש בנו שני אנשים, אלא העובדה שאין קשר בין השניים האלה, וכל אחד מהם פועל לגמרי בנפרד. וזה יסביר לכם למה אתם יודעים מה נכון לעשות אבל עושים את ההפך: כי "היודע" לא יכול להנחות את "העושה" לעשות את הדבר הנכון, ו"העושה" נשאר רק עם האוטומט שלו שמניע אותו לעשות בדיוק את מה שהוא עשה אתמול ושלשום.

כי מהו הדבר ש"היודע" יודע ו"העושה" לא יודע? רק דבר אחד: שלכל דבר שאנחנו עושים יש תוצאה מתאימה. לכן "היודע" יודע שמחשבות שליליות יכולות ליצור רק מעשים שליליים, והוא יודע שמעשים שליליים יכולים להביא לנו רק תוצאות שליליות בחזרה. ואת כל אלה "העושה" לא יודע.

אז זהו. אנחנו יודעים הכל, אבל אנחנו יודעים את זה רק בחלק "היודע" שלנו, ואת המידע הזה אנחנו לא מעבירים ל"עושה" שלנו, שממשיך להיות בור ועם הארץ, כאילו לא צברנו שום ניסיון ושום ידע בחיינו.

וכל עוד המעשים שאנחנו עושים יהיו מנותקים מהידע שאנחנו יודעים, כך יהיה גורלנו, בלי שנבין שזה גורל שאנחנו בעצמנו יוצרים.

איך לשנות את גורלנו
דירוג 4.2 כוכבים (84.44%) 9 הצבעות

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

שיחה 8: התמודדות עם כעס

השיחה השמינית עוסקת בנושא קשה: איך לזהות שיש לכם בעיה של כעס, איך לבטא כעס ואיך ללמוד לחיות בלעדיו. היא מראה לכם איך כל אחד מכם תורם להתעוררות הכעס של השני, והיא מלמדת אתכם להקשיב לזעקה שמתחת לכעס, כדי שתוכלו לעשות דברים חכמים יותר מאשר לכעוס.

בשביל מה יש לנו שכל

הרבה מאוד דברים עברנו בחיינו. הצלחנו ונכשלנו, תכננו תכניות והתאכזבנו, טעינו ותיקנו, סבלנו והתמודדנו. צעד אחר צעד, ניסיון אחרי ניסיון, התפתח בנו הנכס החשוב ביותר שיש לנו: יכולת לחשוב וכמובן שכל ישר.
אז איך ייתכן שעם שכל כל כך מפואר אנחנו עושים כל כך הרבה שטויות? איך ייתכן שעם יכולת חשיבה כל כך גבוהה חיינו נראים כמו מסע אלונקות של טירונים בצבא?

למה יחסי זוגיות הם זירה למריבות

אפשר לחיות בזוגיות גם בלי מריבות. תעברו מיריבות לחברות כשתפטרו את מנהל החשבונות הפנימי. אז הקשיבו לשיחה הזאת כדי להחליף מאבקי כוח באהבה.

האמת על הפחד משינוי

טוב מאוד שיש לכם בית גדול ומרווח, אבל כדי שהבית יהיה גם יפה דרושים אנשים יפים שיגורו בו. וזה לא יקרה אם תמשיכו להוציא בעיקר את הרע אחד מהשני.

כשנבין מה גורם לבן זוגנו לומר "לא" לדברים שאנחנו מבקשים ממנו, יהיה לנו קל מאוד להשיג ממנו "כן".

ההבנה מה גורם לבן זוגנו לומר לנו "לא" היא הצעד הראשון לעבר הבנה איך לגרום לו לומר "כן". וברגע שאנחנו מבינים מה גורם לו לומר "כן", החיים ישתחוו בפנינו.

וראשית, מה גורם לו לומר לנו "לא"? נו באמת, אתם יודעים הכל:

  • כשאנחנו מפקדים עליו
  • כשאנחנו חושבים שהוא חייב לנו מה שאנחנו רוצים
  • כשאנחנו בטוחים שזה מגיע לנו
  • כשאנחנו לא מרוצים מהאופן שהוא עושה את זה
  • כשאין לנו מילה טובה לומר לו על מה שהוא עושה
  • כשאנחנו דורשים ממנו לעשות את זה רק בדרך שלנו

אז למדתם כאן משהו חדש? כמובן שלא. הרי גם אתם יכולתם לכתוב את הדברים האלה כי אתם מכירים אותם טוב מאוד, וקרוב לוודאי שאתם מכירים את הדברים האלה מניסיונכם האישי: מהעלבונות שצרבו אתכם, מהדמעות שהרטיבו אתכם, מהסבל ומהפרידות ששברו את לבכם. אבל האם העובדה שאתם מכירים את הדברים האלה מונעת מכם מלחזור עליהם עוד ועוד ועוד?

איך לשנות את גורלנו

לא יאומן כי יסופר, אבל כמעט כל הפרידות הן תוצאה של התנהגות מצדנו שידענו מראש עד כמה בן זוגנו לא סובל את זה, ובכל זאת המשכנו באותה גישה והתנסינו באותו סבל. אז מה הסיפור המוזר הזה? האם יש בתוכנו שני אנשים ולא אחד? האם יש בתוכנו אדם אחד שיודע מה שלא נכון לעשות, ואדם אחד שעושה בכל זאת את מה שלא נכון לעשות?

אז כן, בדיוק ככה. הסיפור המוזר הוא שבאמת יש בנו שני אנשים: אחד יודע ואחד עושה. "היודע" מכיר את החיים, ויודע שאם הוא יהיה קשוח אל בן זוגו הוא יקבל מבן זוגו בתמורה יחס קשוח אליו. ואילו "העושה" פועל ברגע שיש בו דחף לפעול כאילו הוא נפל ברגע הזה מהירח, וכאילו הוא לא התנסה מעולם בתוצאות של מעשיו: בהתנגדות, בסבל, בתסכול.

ואתם בוודאי כבר מנחשים מהי כאן הבעיה הגדולה: לא העובדה שיש בנו שני אנשים, אלא העובדה שאין קשר בין השניים האלה, וכל אחד מהם פועל לגמרי בנפרד. וזה יסביר לכם למה אתם יודעים מה נכון לעשות אבל עושים את ההפך: כי "היודע" לא יכול להנחות את "העושה" לעשות את הדבר הנכון, ו"העושה" נשאר רק עם האוטומט שלו שמניע אותו לעשות בדיוק את מה שהוא עשה אתמול ושלשום.

כי מהו הדבר ש"היודע" יודע ו"העושה" לא יודע? רק דבר אחד: שלכל דבר שאנחנו עושים יש תוצאה מתאימה. לכן "היודע" יודע שמחשבות שליליות יכולות ליצור רק מעשים שליליים, והוא יודע שמעשים שליליים יכולים להביא לנו רק תוצאות שליליות בחזרה. ואת כל אלה "העושה" לא יודע.

אז זהו. אנחנו יודעים הכל, אבל אנחנו יודעים את זה רק בחלק "היודע" שלנו, ואת המידע הזה אנחנו לא מעבירים ל"עושה" שלנו, שממשיך להיות בור ועם הארץ, כאילו לא צברנו שום ניסיון ושום ידע בחיינו.

וכל עוד המעשים שאנחנו עושים יהיו מנותקים מהידע שאנחנו יודעים, כך יהיה גורלנו, בלי שנבין שזה גורל שאנחנו בעצמנו יוצרים.

איך לשנות את גורלנו
דירוג 4.2 כוכבים (84.44%) 9 הצבעות

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

שלוש מדרגות ליחסי רעות

כשטוב ביניכם אתם בעננים, וכשרע ביניכם אתם בתהום. האם התיאור הזה מתאים ליחסים שלכם? לא עדיף להיות תמיד בעננים? שלוש מדרגות מובילות מיחסי “תמיד רע”, ליחסי “לפעמים טוב”, ועד למדרגה הגבוהה ביותר של יחסים שלכולם טוב לחיות בהם. אז שימו תרמיל על הגב כי אנחנו יוצאים למסע לעבר “תמיד טוב”.

אחריות

חייך יזנקו אם תעביר אליהם את כל האנרגיות שלך, במקום לבזבז אותן על דכדוכים.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות