כשנבין מה גורם לבן זוגנו לומר "לא" לדברים שאנחנו מבקשים ממנו, יהיה לנו קל מאוד להשיג ממנו "כן".
איך לשנות את גורלנו
שתף
שלח לחבר
אימייל
ההבנה מה גורם לבן זוגנו לומר לנו "לא" היא הצעד הראשון לעבר הבנה איך לגרום לו לומר "כן". וברגע שאנחנו מבינים מה גורם לו לומר "כן", החיים ישתחוו בפנינו.
וראשית, מה גורם לו לומר לנו "לא"? נו באמת, אתם יודעים הכל:
- כשאנחנו מפקדים עליו
- כשאנחנו חושבים שהוא חייב לנו מה שאנחנו רוצים
- כשאנחנו בטוחים שזה מגיע לנו
- כשאנחנו לא מרוצים מהאופן שהוא עושה את זה
- כשאין לנו מילה טובה לומר לו על מה שהוא עושה
- כשאנחנו דורשים ממנו לעשות את זה רק בדרך שלנו
אז למדתם כאן משהו חדש? כמובן שלא. הרי גם אתם יכולתם לכתוב את הדברים האלה כי אתם מכירים אותם טוב מאוד, וקרוב לוודאי שאתם מכירים את הדברים האלה מניסיונכם האישי: מהעלבונות שצרבו אתכם, מהדמעות שהרטיבו אתכם, מהסבל ומהפרידות ששברו את לבכם. אבל האם העובדה שאתם מכירים את הדברים האלה מונעת מכם מלחזור עליהם עוד ועוד ועוד?
לא יאומן כי יסופר, אבל כמעט כל הפרידות הן תוצאה של התנהגות מצדנו שידענו מראש עד כמה בן זוגנו לא סובל את זה, ובכל זאת המשכנו באותה גישה והתנסינו באותו סבל. אז מה הסיפור המוזר הזה? האם יש בתוכנו שני אנשים ולא אחד? האם יש בתוכנו אדם אחד שיודע מה שלא נכון לעשות, ואדם אחד שעושה בכל זאת את מה שלא נכון לעשות?
אז כן, בדיוק ככה. הסיפור המוזר הוא שבאמת יש בנו שני אנשים: אחד יודע ואחד עושה. "היודע" מכיר את החיים, ויודע שאם הוא יהיה קשוח אל בן זוגו הוא יקבל מבן זוגו בתמורה יחס קשוח אליו. ואילו "העושה" פועל ברגע שיש בו דחף לפעול כאילו הוא נפל ברגע הזה מהירח, וכאילו הוא לא התנסה מעולם בתוצאות של מעשיו: בהתנגדות, בסבל, בתסכול.
ואתם בוודאי כבר מנחשים מהי כאן הבעיה הגדולה: לא העובדה שיש בנו שני אנשים, אלא העובדה שאין קשר בין השניים האלה, וכל אחד מהם פועל לגמרי בנפרד. וזה יסביר לכם למה אתם יודעים מה נכון לעשות אבל עושים את ההפך: כי "היודע" לא יכול להנחות את "העושה" לעשות את הדבר הנכון, ו"העושה" נשאר רק עם האוטומט שלו שמניע אותו לעשות בדיוק את מה שהוא עשה אתמול ושלשום.
כי מהו הדבר ש"היודע" יודע ו"העושה" לא יודע? רק דבר אחד: שלכל דבר שאנחנו עושים יש תוצאה מתאימה. לכן "היודע" יודע שמחשבות שליליות יכולות ליצור רק מעשים שליליים, והוא יודע שמעשים שליליים יכולים להביא לנו רק תוצאות שליליות בחזרה. ואת כל אלה "העושה" לא יודע.
אז זהו. אנחנו יודעים הכל, אבל אנחנו יודעים את זה רק בחלק "היודע" שלנו, ואת המידע הזה אנחנו לא מעבירים ל"עושה" שלנו, שממשיך להיות בור ועם הארץ, כאילו לא צברנו שום ניסיון ושום ידע בחיינו.
וכל עוד המעשים שאנחנו עושים יהיו מנותקים מהידע שאנחנו יודעים, כך יהיה גורלנו, בלי שנבין שזה גורל שאנחנו בעצמנו יוצרים.
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
צרו קשר
איך לשנות את גורלנו
כשנבין מה גורם לבן זוגנו לומר "לא" לדברים שאנחנו מבקשים ממנו, יהיה לנו קל מאוד להשיג ממנו "כן".
ההבנה מה גורם לבן זוגנו לומר לנו "לא" היא הצעד הראשון לעבר הבנה איך לגרום לו לומר "כן". וברגע שאנחנו מבינים מה גורם לו לומר "כן", החיים ישתחוו בפנינו.
וראשית, מה גורם לו לומר לנו "לא"? נו באמת, אתם יודעים הכל:
- כשאנחנו מפקדים עליו
- כשאנחנו חושבים שהוא חייב לנו מה שאנחנו רוצים
- כשאנחנו בטוחים שזה מגיע לנו
- כשאנחנו לא מרוצים מהאופן שהוא עושה את זה
- כשאין לנו מילה טובה לומר לו על מה שהוא עושה
- כשאנחנו דורשים ממנו לעשות את זה רק בדרך שלנו
אז למדתם כאן משהו חדש? כמובן שלא. הרי גם אתם יכולתם לכתוב את הדברים האלה כי אתם מכירים אותם טוב מאוד, וקרוב לוודאי שאתם מכירים את הדברים האלה מניסיונכם האישי: מהעלבונות שצרבו אתכם, מהדמעות שהרטיבו אתכם, מהסבל ומהפרידות ששברו את לבכם. אבל האם העובדה שאתם מכירים את הדברים האלה מונעת מכם מלחזור עליהם עוד ועוד ועוד?
לא יאומן כי יסופר, אבל כמעט כל הפרידות הן תוצאה של התנהגות מצדנו שידענו מראש עד כמה בן זוגנו לא סובל את זה, ובכל זאת המשכנו באותה גישה והתנסינו באותו סבל. אז מה הסיפור המוזר הזה? האם יש בתוכנו שני אנשים ולא אחד? האם יש בתוכנו אדם אחד שיודע מה שלא נכון לעשות, ואדם אחד שעושה בכל זאת את מה שלא נכון לעשות?
אז כן, בדיוק ככה. הסיפור המוזר הוא שבאמת יש בנו שני אנשים: אחד יודע ואחד עושה. "היודע" מכיר את החיים, ויודע שאם הוא יהיה קשוח אל בן זוגו הוא יקבל מבן זוגו בתמורה יחס קשוח אליו. ואילו "העושה" פועל ברגע שיש בו דחף לפעול כאילו הוא נפל ברגע הזה מהירח, וכאילו הוא לא התנסה מעולם בתוצאות של מעשיו: בהתנגדות, בסבל, בתסכול.
ואתם בוודאי כבר מנחשים מהי כאן הבעיה הגדולה: לא העובדה שיש בנו שני אנשים, אלא העובדה שאין קשר בין השניים האלה, וכל אחד מהם פועל לגמרי בנפרד. וזה יסביר לכם למה אתם יודעים מה נכון לעשות אבל עושים את ההפך: כי "היודע" לא יכול להנחות את "העושה" לעשות את הדבר הנכון, ו"העושה" נשאר רק עם האוטומט שלו שמניע אותו לעשות בדיוק את מה שהוא עשה אתמול ושלשום.
כי מהו הדבר ש"היודע" יודע ו"העושה" לא יודע? רק דבר אחד: שלכל דבר שאנחנו עושים יש תוצאה מתאימה. לכן "היודע" יודע שמחשבות שליליות יכולות ליצור רק מעשים שליליים, והוא יודע שמעשים שליליים יכולים להביא לנו רק תוצאות שליליות בחזרה. ואת כל אלה "העושה" לא יודע.
אז זהו. אנחנו יודעים הכל, אבל אנחנו יודעים את זה רק בחלק "היודע" שלנו, ואת המידע הזה אנחנו לא מעבירים ל"עושה" שלנו, שממשיך להיות בור ועם הארץ, כאילו לא צברנו שום ניסיון ושום ידע בחיינו.
וכל עוד המעשים שאנחנו עושים יהיו מנותקים מהידע שאנחנו יודעים, כך יהיה גורלנו, בלי שנבין שזה גורל שאנחנו בעצמנו יוצרים.
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
צרו קשר
אחת מהבקשות הנפוצות ביותר העולות במהלך טיפול זוגי, היא ארגז כלים לתקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שנפתח אותו בקונפליקט זוגי , נקשיב וניישם כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות משתמשים בו מדי יום ומצילים את הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.