שתף
שלח לחבר
אימייל
טוב מאוד שיש לכם בית גדול ומרווח, אבל כדי שהבית יהיה גם יפה דרושים אנשים יפים שיגורו בו. וזה לא יקרה אם תמשיכו להוציא בעיקר את הרע אחד מהשני.

מה לעשות אם היחסים התערערו ואתם מציעים לשפר ביחד את הדברים ביניכם, ובן זוגכם מבטיח להשתדל אבל לא עושה דבר? לא קל לומר את זה, אבל יש לכם בעיה. כי מי שמבטיח "להשתדל", מבטיח בעצם להשאיר את הדברים כפי שהם. כך גם מי שמבטיח "לנסות", וכך גם מי ש"מקווה שהדברים יסתדרו". כל אלה הם בסך הכל תחפושות של "תעזבו אותי בשקט".

אם אתם חיים עם אדם שגישת החיים שלו היא להשתדל, אין לכם ברירה אלא להעביר את ההחלטה אליכם ולבצע אותה בעצמכם: אתם תציעו כללים חדשים, אתם תציעו יותר זמן משותף, ואתם תציעו גם טיפול זוגי. ועם הוא יצטרף אליכם, יש סיכוי טוב שהדברים יתחילו להשתנות לטובה. אבל אם הוא לא יזוז, תצטרכו לקבל החלטות קשות.

לחיות עם "משתדל" ולחכות לתוצאות ההשתדלות שלו, זאת דרך בטוחה לאבד את הביטחון העצמי שלנו. כדי להישאר שפויים, ואולי אפילו להיות מאושרים, אנחנו צריכים בן זוג שיהיה אתנו בכל מה שקשור לשיפור היחסים. אנחנו לא צריכים בן זוג שעוצר ומפריע ומתנגד, ואנחנו לא צריכים בן זוג שעושה הכל כדי להשאיר את שניכם אומללים.

אנשים רבים לא רוצים שינוי ביחסים בגלל פחד משינוי. אבל ממה בדיוק הם מפחדים? הם מפחדים להכיר בזה שהם טעו ושהדרך שבה הם מנהלים את היחסים לא נכונה. פחד משינוי הוא אם כן הדרך של הגאווה שלנו להוכיח שאנחנו יודעים לנהל את חיינו הכי טוב.

הפחד משינוי שמונע שיפור ביחסים

אם יש לכם בן זוג "משתדל" שלא מוכן לשתף פעולה בשיפור יחסים רעועים, אתם נשארים עם הדילמה במה לבחור: להישאר ביחסים רעועים או לעזוב את היחסים.

טוב מאוד שיש לכם בית גדול ומרווח, וגם נקי ומצוחצח. אבל כדי שהבית יהיה גם יפה דרושים אנשים יפים שיגורו בו. ואיך יהיו בבית הזה אנשים יפים אם אתם מוציאים בעיקר את הרע אחד מהשני?

שיפור היחסים אפשרי רק אם שני בני הזוג חיים על פי אותו סולם עדיפויות לגבי היחסים שלהם, ורק אם שניהם נותנים לשיפור היחסים את המקום הגבוה ביותר. ואם אחד מכם נתקע בשלבים הנמוכים של הסולם הוא מחזיק ברגליים של השני כדי שיישאר נמוך גם הוא, וכך שניכם לא יכולים לא יכולים להגיע גבוה יותר.

כשאתם מתחילים בתהליך של שיפור היחסים, אתם מתחילים בעצם בשיפור עצמכם. כי אם תהיה ביניכם תקשורת טובה יותר, זה מכיוון שאתם נעשיתם קשובים ומתחשבים יותר, ואם תהיה לכם יותר אינטימיות, זה מכיוון שאתם נעשיתם יותר סלחניים ומזמינים.

אז כשאנחנו מדברים על שיפור היחסים, אנחנו מדברים על הדבר הבסיסי ביותר: על התפתחות אישית של שניכם. ובן זוג שלא הולך אתכם למקום יותר ויותר גבוה, שולל מכם את חובתכם כלפי עצמכם להיות יותר ויותר.

שיחת וידיאו אישית על הפחד האמיתי משינוי

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

האגו והרוח: שני הצדדים שלנו

מה חשוב יותר, החומר או הרוח? אין שאלה כזאת. מי שמפתח חיים רוחניים מגלה יכולת הגשמה הרבה יותר גבוהה ומהנה בחיי החומר.

מסע היכרות עם עצמנו

הכירו במאמרים הבאים את תשעת הטיפוסים הפסיכולוגים, שכולנו כלולים בהם. נסו לזהות את הטיפוס שלכם. ואז למדו את נקודות החוזק שתומכות בהתפתחותכם, ואת נקודות התורפה שכדאי לתקן.

מאבקי כוח בזוגיות

אנחנו לא יכולים לגרום לבן זוגנו להיות מי שאנחנו חושבים שהוא צריך להיות, אבל אנחנו יכולים לגרום לעצמנו לנהוג בדרכים הרבה יותר אפקטיביות לטובתנו.

טוב מאוד שיש לכם בית גדול ומרווח, אבל כדי שהבית יהיה גם יפה דרושים אנשים יפים שיגורו בו. וזה לא יקרה אם תמשיכו להוציא בעיקר את הרע אחד מהשני.

מה לעשות אם היחסים התערערו ואתם מציעים לשפר ביחד את הדברים ביניכם, ובן זוגכם מבטיח להשתדל אבל לא עושה דבר? לא קל לומר את זה, אבל יש לכם בעיה. כי מי שמבטיח "להשתדל", מבטיח בעצם להשאיר את הדברים כפי שהם. כך גם מי שמבטיח "לנסות", וכך גם מי ש"מקווה שהדברים יסתדרו". כל אלה הם בסך הכל תחפושות של "תעזבו אותי בשקט".

אם אתם חיים עם אדם שגישת החיים שלו היא להשתדל, אין לכם ברירה אלא להעביר את ההחלטה אליכם ולבצע אותה בעצמכם: אתם תציעו כללים חדשים, אתם תציעו יותר זמן משותף, ואתם תציעו גם טיפול זוגי. ועם הוא יצטרף אליכם, יש סיכוי טוב שהדברים יתחילו להשתנות לטובה. אבל אם הוא לא יזוז, תצטרכו לקבל החלטות קשות.

לחיות עם "משתדל" ולחכות לתוצאות ההשתדלות שלו, זאת דרך בטוחה לאבד את הביטחון העצמי שלנו. כדי להישאר שפויים, ואולי אפילו להיות מאושרים, אנחנו צריכים בן זוג שיהיה אתנו בכל מה שקשור לשיפור היחסים. אנחנו לא צריכים בן זוג שעוצר ומפריע ומתנגד, ואנחנו לא צריכים בן זוג שעושה הכל כדי להשאיר את שניכם אומללים.

אנשים רבים לא רוצים שינוי ביחסים בגלל פחד משינוי. אבל ממה בדיוק הם מפחדים? הם מפחדים להכיר בזה שהם טעו ושהדרך שבה הם מנהלים את היחסים לא נכונה. פחד משינוי הוא אם כן הדרך של הגאווה שלנו להוכיח שאנחנו יודעים לנהל את חיינו הכי טוב.

הפחד משינוי שמונע שיפור ביחסים

אם יש לכם בן זוג "משתדל" שלא מוכן לשתף פעולה בשיפור יחסים רעועים, אתם נשארים עם הדילמה במה לבחור: להישאר ביחסים רעועים או לעזוב את היחסים.

טוב מאוד שיש לכם בית גדול ומרווח, וגם נקי ומצוחצח. אבל כדי שהבית יהיה גם יפה דרושים אנשים יפים שיגורו בו. ואיך יהיו בבית הזה אנשים יפים אם אתם מוציאים בעיקר את הרע אחד מהשני?

שיפור היחסים אפשרי רק אם שני בני הזוג חיים על פי אותו סולם עדיפויות לגבי היחסים שלהם, ורק אם שניהם נותנים לשיפור היחסים את המקום הגבוה ביותר. ואם אחד מכם נתקע בשלבים הנמוכים של הסולם הוא מחזיק ברגליים של השני כדי שיישאר נמוך גם הוא, וכך שניכם לא יכולים לא יכולים להגיע גבוה יותר.

כשאתם מתחילים בתהליך של שיפור היחסים, אתם מתחילים בעצם בשיפור עצמכם. כי אם תהיה ביניכם תקשורת טובה יותר, זה מכיוון שאתם נעשיתם קשובים ומתחשבים יותר, ואם תהיה לכם יותר אינטימיות, זה מכיוון שאתם נעשיתם יותר סלחניים ומזמינים.

אז כשאנחנו מדברים על שיפור היחסים, אנחנו מדברים על הדבר הבסיסי ביותר: על התפתחות אישית של שניכם. ובן זוג שלא הולך אתכם למקום יותר ויותר גבוה, שולל מכם את חובתכם כלפי עצמכם להיות יותר ויותר.

שיחת וידיאו אישית על הפחד האמיתי משינוי

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

נתינה מהתחשבנות או מהלב

אם אתם נותנים הרבה לבני זוגכם אבל מרגישים תמיד מפסידים, כדאי שתבדקו אם הנתינה של שניכם באה מהלב או ממחלקת החשבונות.

האם אתם באוברדראפט רגשי

האם החשבון הרגשי שלכם בפלוס או במינוס? אתם בוודאי רוצים להעלות את היתרה בחשבון הזה. אז הקשיבו לשיחה הזאת כדי להביא ליחסים רווחה רגשית.

השוללת

אם פסימיות ודאגנות והתלבטויות וחוסר שביעות רצון הם האורחים הקבועים בחייך, את שייכת כנראה לטיפוס הזה. גלי שבכוס החצי ריקה יש גם מים, ולמדי לבטוח יותר בחיים ובסובבים אותך.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות