שתף
שלח לחבר
אימייל
אם הזוגיות שלכם משובשת, הנה רשימת המוקשים שגורמים לזה, ושבוודאי נמצאים גם ביניכם.

כולנו בטוחים שאהבה היא הדבר החשוב לנו ביותר. אבל קצת מצחיק לחשוב ככה, לא? כי אם לי אהבה היא הדבר החשוב ביותר, ולך אהבה היא הדבר החשוב ביותר, למה אין בינינו אהבה?

האמת לא נעימה, אבל צריכה להיאמר אם אנחנו רוצים להפסיק לחיות בשקר: האמת היא שבכל מערכת יחסים משובשת תמצאו משהו שהוא חשוב יותר לשני הצדדים מהאהבה שלהם. אלה הן הכוכביות הסמויות שתלויות על מערכת היחסים שלכם ומפעילות אותם בלי שאפילו תדעו על קיומן.

הדבר שחשוב לכם יותר מאהבה

וכדי להחזיר את האהבה אל ראש סולם העדיפויות שלנו, אנחנו צריכים קודם להסיר מדש הבגד שלנו את הכוכביות האלה, שכרגע נמצאות בראש הסולם.

וראשית, בואו נכיר את הכוכביות שלנו:

כוכבית הכוח והשליטה: צורך להבטיח שידנו תמיד על העליונה כדי שיהיה ברור מי כאן נותן את הטון, וזה באמצעות הערות ביקורתיות, התפרצויות זעם, עלבונות והשפלות, שתיקות ממושכות, בדיחות ציניות על חשבון השני.

כוכבית ההאשמות: צורך להבהיר לצד השני שהוא אשם ואנחנו בסדר, וזאת באמצעות התרכזות בחסרונות שלו, הזכרת הטעויות ההיסטוריות שלו, גינוי בני המשפחה שלו ולגלוג על החברים שלו.

כוכבית הנקמה: צורך להיפרע מבן הזוג שגרם לנו עוול כדי שייווכח בעצמו למה הוא גורם עם היחס שלו, וזאת על ידי מניעת אינטימיות, בזבוז כספים משותפים, הסתרות, הימנעות מביקורים אצל המשפחה שלו, סיפורים מכוערים עליו באוזני החברים והחברות.

כוכבית הנרקיסיסטיות: צורך של כל צד לעשות יחסי ציבור לעצמו כדי להבטיח שהוא יותר מהשני: יותר צודק, יותר יודע, יותר משקיע, עובד יותר קשה, מעניק יותר, סובל יותר, טוב יותר.

כוכבית הגאווה: צורך של כל צד לשמור על דימוי עצמי של תמיד-צודק על ידי הימנעות של מהכרה בטעות שלו, הימנעות מהתנצלות, הימנעות מסליחה על טעות של השני.

כוכבית הרחמים העצמיים: צורך לגרום לשני לרגשי אשמה כדי שיפצה אותנו, וזאת על ידי תלונות, סיפורים כמה קשה לנו, דיווח כמה אנחנו סובלים, נפנוף ברשימה של הדברים שאנחנו מקריבים.

אם הזוגיות שלכם משובשת בוודאי תמצאו את אחת מהכוכביות האלה זוהרת ביניכם, ואולי יותר מאחת, ואולי אפילו את כולן. ואז אין טעם שתחפשו את הסיבות ליחסים המשובשים בבית שממנו באתם, ובוודאי שאין טעם שתאשימו אחד את השני, כי ללא ספק שניכם גם יחד מקושטים בכמה וכמה כוכביות נוצצות.

אתם יכולים לשנות את פני הדברים ביניכם רק אם תשבו ביחד ותשאלו את עצמכם שאלה אחת: "מה אני רוצה יותר מאהבה". וכל כוכבית שתכירו בקיומה אצלכם תימחק באופן אוטומטי ולא תוכל יותר להיות חלק מההתנהגות שלכם, זה מובטח לכם, כי כוכביות הן ביישניות מטבען. הן אוהבות להתחפש לקישוט זוהר על דש הבגד, והן לא סובלות שמגלים את פרצופן האמיתי.

שיחת וידיאו אישית על הדבר שחשוב לכם יותר מאהבה

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

האם יש ביניכם גם קשר נפשי?

לא מספיק להיות חברים ושותפים. כדי שהיחסים שלכם יהיו מספקים אתם צריכים קשר נפשי. וקשר נפשי נבנה קודם כל על ידי הקשבה מקרבת.

איך להרוס לאחרים מצב רוח וביטחון עצמי

ש אנשים שעושים קריירה מיצירה ועשייה ובעלי מצב רוח טוב, ויש אנשים שעושים קריירה מקריעה לגזרים של אנשים אחרים וגורמים להם למצב רוח ירוד.
אלה עושים ואלה מבקרים. אלה עושים ואלה מלגלגים, אלה עושים ואלה פוסלים, אלה מנסים להביא דברים חדשים לעולם ואלה מנסים למנוע את זה בעדם. אין מה לעשות, יש בעולם עוצרים ויש מקדמים.

גישה מביאה גישה

היום אתה יכול להיות עצוב על מה שאין לך, אבל אתה יכול להיות גם שמח על מה שיש לך.

לזהות גבר שלא מבטא רגשות

הסיוט של כל אישה כמעט הוא בן זוג שהיא לא יכולה לדבר אתו על רגשותיה. האם הוא מסתיר ממך את רגשותיו או פשוט אין לו הרגשה מיוחדת לדווח עליה? והאם יש הצדקה לציפייה שלך שזה ישתנה?

אם הזוגיות שלכם משובשת, הנה רשימת המוקשים שגורמים לזה, ושבוודאי נמצאים גם ביניכם.

כולנו בטוחים שאהבה היא הדבר החשוב לנו ביותר. אבל קצת מצחיק לחשוב ככה, לא? כי אם לי אהבה היא הדבר החשוב ביותר, ולך אהבה היא הדבר החשוב ביותר, למה אין בינינו אהבה?

האמת לא נעימה, אבל צריכה להיאמר אם אנחנו רוצים להפסיק לחיות בשקר: האמת היא שבכל מערכת יחסים משובשת תמצאו משהו שהוא חשוב יותר לשני הצדדים מהאהבה שלהם. אלה הן הכוכביות הסמויות שתלויות על מערכת היחסים שלכם ומפעילות אותם בלי שאפילו תדעו על קיומן.

הדבר שחשוב לכם יותר מאהבה

וכדי להחזיר את האהבה אל ראש סולם העדיפויות שלנו, אנחנו צריכים קודם להסיר מדש הבגד שלנו את הכוכביות האלה, שכרגע נמצאות בראש הסולם.

וראשית, בואו נכיר את הכוכביות שלנו:

כוכבית הכוח והשליטה: צורך להבטיח שידנו תמיד על העליונה כדי שיהיה ברור מי כאן נותן את הטון, וזה באמצעות הערות ביקורתיות, התפרצויות זעם, עלבונות והשפלות, שתיקות ממושכות, בדיחות ציניות על חשבון השני.

כוכבית ההאשמות: צורך להבהיר לצד השני שהוא אשם ואנחנו בסדר, וזאת באמצעות התרכזות בחסרונות שלו, הזכרת הטעויות ההיסטוריות שלו, גינוי בני המשפחה שלו ולגלוג על החברים שלו.

כוכבית הנקמה: צורך להיפרע מבן הזוג שגרם לנו עוול כדי שייווכח בעצמו למה הוא גורם עם היחס שלו, וזאת על ידי מניעת אינטימיות, בזבוז כספים משותפים, הסתרות, הימנעות מביקורים אצל המשפחה שלו, סיפורים מכוערים עליו באוזני החברים והחברות.

כוכבית הנרקיסיסטיות: צורך של כל צד לעשות יחסי ציבור לעצמו כדי להבטיח שהוא יותר מהשני: יותר צודק, יותר יודע, יותר משקיע, עובד יותר קשה, מעניק יותר, סובל יותר, טוב יותר.

כוכבית הגאווה: צורך של כל צד לשמור על דימוי עצמי של תמיד-צודק על ידי הימנעות של מהכרה בטעות שלו, הימנעות מהתנצלות, הימנעות מסליחה על טעות של השני.

כוכבית הרחמים העצמיים: צורך לגרום לשני לרגשי אשמה כדי שיפצה אותנו, וזאת על ידי תלונות, סיפורים כמה קשה לנו, דיווח כמה אנחנו סובלים, נפנוף ברשימה של הדברים שאנחנו מקריבים.

אם הזוגיות שלכם משובשת בוודאי תמצאו את אחת מהכוכביות האלה זוהרת ביניכם, ואולי יותר מאחת, ואולי אפילו את כולן. ואז אין טעם שתחפשו את הסיבות ליחסים המשובשים בבית שממנו באתם, ובוודאי שאין טעם שתאשימו אחד את השני, כי ללא ספק שניכם גם יחד מקושטים בכמה וכמה כוכביות נוצצות.

אתם יכולים לשנות את פני הדברים ביניכם רק אם תשבו ביחד ותשאלו את עצמכם שאלה אחת: "מה אני רוצה יותר מאהבה". וכל כוכבית שתכירו בקיומה אצלכם תימחק באופן אוטומטי ולא תוכל יותר להיות חלק מההתנהגות שלכם, זה מובטח לכם, כי כוכביות הן ביישניות מטבען. הן אוהבות להתחפש לקישוט זוהר על דש הבגד, והן לא סובלות שמגלים את פרצופן האמיתי.

שיחת וידיאו אישית על הדבר שחשוב לכם יותר מאהבה

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

האם אנחנו באמת נותנים כפי שנדמה לנו?

אנחנו בטוחים שאנחנו נותנים המון, אבל האם הדברים שאנחנו נותנים לבן זוגנו הם הדברים שהוא רוצה לקבל מאתנו? האם הנתינה שלנו באמת נותנת לו להרגיש כמה הוא אהוב?

איחוד פנימי: תנאי לאיחוד זוגי

ניסיון לאיחוד בין גבר ואישה יכול להיות שדה מערכה, אבל הוא יכול להיות גם נתיב משותף שבו הוא יגשים את הגבריות המלאה שלו, והיא תגשים את הנשיות המלאה שלה.

התנצלות בלי שקרים

התנצלות לא נועדה לגרום לפוגע להרגיש טוב. התנצלות נועדה לגרום לנפגע להרגיש הקלה.

כמה עולה טיפול זוגי

שאלה חשובה: כמה עולה טיפול זוגי? מצד אחד, קשה להעריך בכסף את איכות החיים ואת ההנאה שמספקת זוגיות בריאה, מתפקדת ומפרה. מצד שני, אין ספק

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

צריכים עזרה? צרו איתי קשר

כתובת: ארלוזורוב 124, דירה 5, תל אביב
חניה חינם לבאי הקליניקה