למה פורצות מריבות זוגיות? כי לאף אחד מבני הזוג לא אכפת מה השני רוצה, מה השני חושב ומה השני רוצה. וזה הסיפור של המריבות הזוגיות.
למה פורצות מריבות זוגיות
שתף
שלח לחבר
אימייל
מפתיע כמה זוגות בטוחים שהבעיה היחידה שלהם היא שהם לא יודעים לריב. כאילו כל מה שהם צריכים לעשות כדי לשפר את התקשורת שלהם זה "ללמוד לריב יפה". למה בדיוק הם מתכוונים? האם הם רוצים כלים כדי לכעוס בנימוס? או כדי לפגוע בלי להכאיב? או כדי לשנוא ולהאמין שהם אוהבים? אבל מה דעתכם שבמקום כל השטויות האלה ננסה פשוט ללמוד "איך לא לריב בכלל"?
אף פעם לא הבנתי למה כל כך הרבה אנשים חושבים שזה לא מציאותי לחיות בלי מריבות, ושמריבות הן חלק אורגני של כל מערכת יחסים. האם אתם חושבים ככה מפני שאתם לא מצליחים להימנע מהמריבות שלכם? או מפני שכך אמרו לכם החכמים סביבכם שגם הם לא מצליחים להימנע מלריב? אבל רגע אחד, אולי כולם טועים? ואולי בעצם אפשר בהחלט למנוע מריבות, ואתם לא יודעים איך כי מעולם לא חיפשתם תשובה לשאלה כזאת?
מי שיתבונן מהצד במריבה זוגית לא יראה שם שני אנשים שלא מסוגלים לעצור, או שלא מסוגלים להבליג, או שלא מסוגלים לשחרר, או שלא מסוגלים לחשוב, או שלא מסוגלים לשלוט ברגשותיהם, או שלא מסוגלים לשוחח, או שלא מסוגלים להתנצל, או שלא מסוגלים לסלוח. הם בהחלט מסוגלים לעשות כל אחד מהדברים האלה.
לא רק זאת, הם בהחלט מסוגלים להימנע מצעקות, מעלבונות ומאיומים כשמדובר באנשים אחרים, כמו הבוס למשל. במילים הכי פשוטות: כל אחד מסוגל להימנע מלריב כשהוא רוצה להימנע מלריב, ואף אחד לא יימנע ממריבה אם הוא לא רוצה להימנע ממנה. אז אם הסיבה היא לא חוסר יכולת של בני הזוג להימנע ממריבה, מה הסיבה לזה שהם רבים?
- מריבה פורצת בין שני אנשים שלאף אחד מהם לא אכפת מה השני רוצה.
- מריבה פורצת בין שני אנשים שלאף אחד מהם לא אכפת מה השני מרגיש.
- מריבה פורצת בין שני אנשים שרוצים משהו לעצמם ולאף אחד לא אכפת מה זה עושה לשני.
מבינים את הרעיון? מריבה היא הביטוי המרוכז ביותר של חוסר התחשבות אחד בשני. כי מאז שאנחנו מעורבים בעסק הזה של זוגיות ביססנו דרך חיים של חוסר התחשבות זה כלפי זה, והדרך הזאת מתבטאת קודם כל בתקשורת של מריבות כשאנחנו לא מקבלים את מה שאנחנו רוצים. ומכיוון שאנחנו לא יודעים להתייחס בהתחשבות הדדית בכל מצב בינינו, הגענו למסקנה שאי אפשר להימנע ממריבות.
ושיא האירוניה הוא שבני זוג כאלה בטוחים שהם אוהבים אחד את השני. אז נכון, כל אחד אוהב את השני "לפעמים", כשהשני עומד בציפיות שלו. אבל מה קורה כשהשני רוצה דבר שאנחנו לא רוצים? או לא רוצה דבר שאנחנו רוצים? אז אלוהים ישמור.
אז תשכחו מהר ככל האפשר את הקלישאה "ללמוד איך לריב", והתחילו להתרכז במחשבה חדשה: "ללמוד איך לא לריב". והשאלה הזאת תביא אתכם לתשובות חדשות: תמיד לברר גם מה השני רוצה, תמיד לברר גם מה השני חושב, תמיד לברר גם מה השני מרגיש.
לשם כך תוכלו להיעזר בשאלה פשוטה שתציגו אחד לשני: "איך אתה מרגיש עם הדבר הזה שאני רוצה", או "איך תרגיש אם אני אעשה את המעשה הזה". זאת הגישה שנמצאת כל הזמן במרכז התקשורת של בני זוג שלומדים "איך לא לריב". ואם תתמידו בשאלות האלה בכל מצב של חוסר הסכמה, הן יחליפו את הגישה הישנה שלכם, כשעדיין חשבתם שמריבה היא דבר טבעי ומוצדק כשאתם לא משיגים את מה שאתם רוצים.
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
למה פורצות מריבות זוגיות
למה פורצות מריבות זוגיות? כי לאף אחד מבני הזוג לא אכפת מה השני רוצה, מה השני חושב ומה השני רוצה. וזה הסיפור של המריבות הזוגיות.
מפתיע כמה זוגות בטוחים שהבעיה היחידה שלהם היא שהם לא יודעים לריב. כאילו כל מה שהם צריכים לעשות כדי לשפר את התקשורת שלהם זה "ללמוד לריב יפה". למה בדיוק הם מתכוונים? האם הם רוצים כלים כדי לכעוס בנימוס? או כדי לפגוע בלי להכאיב? או כדי לשנוא ולהאמין שהם אוהבים? אבל מה דעתכם שבמקום כל השטויות האלה ננסה פשוט ללמוד "איך לא לריב בכלל"?
אף פעם לא הבנתי למה כל כך הרבה אנשים חושבים שזה לא מציאותי לחיות בלי מריבות, ושמריבות הן חלק אורגני של כל מערכת יחסים. האם אתם חושבים ככה מפני שאתם לא מצליחים להימנע מהמריבות שלכם? או מפני שכך אמרו לכם החכמים סביבכם שגם הם לא מצליחים להימנע מלריב? אבל רגע אחד, אולי כולם טועים? ואולי בעצם אפשר בהחלט למנוע מריבות, ואתם לא יודעים איך כי מעולם לא חיפשתם תשובה לשאלה כזאת?
מי שיתבונן מהצד במריבה זוגית לא יראה שם שני אנשים שלא מסוגלים לעצור, או שלא מסוגלים להבליג, או שלא מסוגלים לשחרר, או שלא מסוגלים לחשוב, או שלא מסוגלים לשלוט ברגשותיהם, או שלא מסוגלים לשוחח, או שלא מסוגלים להתנצל, או שלא מסוגלים לסלוח. הם בהחלט מסוגלים לעשות כל אחד מהדברים האלה.
לא רק זאת, הם בהחלט מסוגלים להימנע מצעקות, מעלבונות ומאיומים כשמדובר באנשים אחרים, כמו הבוס למשל. במילים הכי פשוטות: כל אחד מסוגל להימנע מלריב כשהוא רוצה להימנע מלריב, ואף אחד לא יימנע ממריבה אם הוא לא רוצה להימנע ממנה. אז אם הסיבה היא לא חוסר יכולת של בני הזוג להימנע ממריבה, מה הסיבה לזה שהם רבים?
- מריבה פורצת בין שני אנשים שלאף אחד מהם לא אכפת מה השני רוצה.
- מריבה פורצת בין שני אנשים שלאף אחד מהם לא אכפת מה השני מרגיש.
- מריבה פורצת בין שני אנשים שרוצים משהו לעצמם ולאף אחד לא אכפת מה זה עושה לשני.
מבינים את הרעיון? מריבה היא הביטוי המרוכז ביותר של חוסר התחשבות אחד בשני. כי מאז שאנחנו מעורבים בעסק הזה של זוגיות ביססנו דרך חיים של חוסר התחשבות זה כלפי זה, והדרך הזאת מתבטאת קודם כל בתקשורת של מריבות כשאנחנו לא מקבלים את מה שאנחנו רוצים. ומכיוון שאנחנו לא יודעים להתייחס בהתחשבות הדדית בכל מצב בינינו, הגענו למסקנה שאי אפשר להימנע ממריבות.
ושיא האירוניה הוא שבני זוג כאלה בטוחים שהם אוהבים אחד את השני. אז נכון, כל אחד אוהב את השני "לפעמים", כשהשני עומד בציפיות שלו. אבל מה קורה כשהשני רוצה דבר שאנחנו לא רוצים? או לא רוצה דבר שאנחנו רוצים? אז אלוהים ישמור.
אז תשכחו מהר ככל האפשר את הקלישאה "ללמוד איך לריב", והתחילו להתרכז במחשבה חדשה: "ללמוד איך לא לריב". והשאלה הזאת תביא אתכם לתשובות חדשות: תמיד לברר גם מה השני רוצה, תמיד לברר גם מה השני חושב, תמיד לברר גם מה השני מרגיש.
לשם כך תוכלו להיעזר בשאלה פשוטה שתציגו אחד לשני: "איך אתה מרגיש עם הדבר הזה שאני רוצה", או "איך תרגיש אם אני אעשה את המעשה הזה". זאת הגישה שנמצאת כל הזמן במרכז התקשורת של בני זוג שלומדים "איך לא לריב". ואם תתמידו בשאלות האלה בכל מצב של חוסר הסכמה, הן יחליפו את הגישה הישנה שלכם, כשעדיין חשבתם שמריבה היא דבר טבעי ומוצדק כשאתם לא משיגים את מה שאתם רוצים.
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
אחת מהבקשות הנפוצות ביותר העולות במהלך טיפול זוגי, היא ארגז כלים לתקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שנפתח אותו בקונפליקט זוגי , נקשיב וניישם כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות משתמשים בו מדי יום ומצילים את הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.