שתף
שלח לחבר
אימייל
כמה עוד אתם מוכנים להילחם כדי להוכיח שבן זוגכם אשם בבעיות שלכם? ומה עוד אתם מוכנים להקריב כדי להוכיח שאתם תמיד הצד הפגוע?

כמה עוד אתם מוכנים להילחם כדי להוכיח שרק בן זוגכם אשם בבעיות שלכם? ומה עוד אתם מוכנים להקריב כדי להוכיח שאתם תמיד רק הצד הפגוע והמגיב? כמה מריבות זוגיות אתם עוד מוכנים לעבור?

אם אתם מאלה שהכי חשוב להם להוכיח שהם תמיד בסדר, יש לכם כלי יעיל שאף פעם לא מאכזב: להאשים אחד את השני. וזה בדיוק מה שעושים בני זוג שלא מעוניינים למנוע מריבות זוגיות וממשיכים במריבות.

אם אתם מאלה שהשלום ביניכם הוא הדבר החשוב לכם ביותר, אז יום אחד זה יקרה. הספר הנכון, הסדנה הנכונה, המטפל הנכון, המילה הנכונה, ואולי המשבר הנכון, יעוררו בפנים החלטה: עד כאן. אנחנו מפסיקים את המריבות. ואז זה יקרה.

אז איפה אתם, בין אלה שממשיכים את המריבות, או בין אלה שהגיעו להחלטה להפסיק אותן? דבר אחד צריך להיות ברור: אפשר לצאת לדרך חדשה רק אם מפסיקים לגמרי להאשים אחד את השני. ובעצם, זה כל מה שאנחנו צריכים לשנות בינינו כדי לעבור ליחסי אהבה.

למנוע מריבות זוגיות

אז מה, אנחנו אמורים להאשים את עצמנו במקום להאשים את בן זוגנו? כמובן שלא. האשמה עצמית גורמת לדיכאון, ואז אנחנו נאשים את בן זוגנו על הדיכאון שהוא גורם לנו.

אז אם לא להאשים את בן זוגנו ולא את עצמנו, את מי נשאר להאשים? נשאר להאשים את האשם האמיתי: את חוסר האחריות של שניכם. כי כשאתם עוסקים בהאשמה הדדית אתם לא רק מבטיחים מריבה עכשיו, אתם מזמינים גם את המריבה הבאה וכל אלה שיבואו בהמשך. וזאת האווירה שאתם יוצרים לעצמכם ושאתם מציעים לילדים שלכם, לחיים שלכם, לעתיד שלכם וליחסים שלכם.

חוסר אחריות זה להימנע מלתקן את הטעויות שלנו ולאפשר להן לחזור על עצמן.

חוסר אחריות זה להעדיף את הצורך להיות צודק על הצורך לחיות בשלום.

חוסר אחריות זה לא להקשיב לקשיים של השני ולא להתחשב בהם.

חוסר אחריות זה להעיר בתוקפנות, לבקר ולשפוט את השני.

חוסר אחריות זה לראות רק את המגרעות של השני.

כל אחד מאלה הוא טריגר בטוח למלחמה ולהרס. האם יש לכם הגדרה טובה יותר לאווירה כזאת מאשר חוסר אחריות?

שיחת וידיאו אישית על איך למנוע מריבות זוגיות

סרטון: לצאת מאזור הנוחות

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

שיפור התקשורת

שלוש טעויות מונעות מאיתנו את שיפור התקשורת. בלבול בין עזרה ובין הקשבה, השוואה בין הסבל שלי לשלך, וממעיטים בחשיבות המצוקה.
ובכל זאת, מה עם עצה טובה? כדי שזאת תהיה עצה טובה היא צריכה להינתן בזמן הנכון, כדי שבצד השני יהיה מישהו שמוכן לקבל אותה. ואז הזמן מתאים לשאול: “אני יכול לעזור?” וזאת אמפתיה.

היופי של האהבה האפורה

אז מה אם תקופת ההתאהבות הסוערת חלפה? החיים לא נגמרו, ולא נגמרה גם האהבה. אז גלו את היופי ואת הזוהר ואת השמחה שבאהבה של יום-יום.

חוסר שביעות רצון – הדרך מהצלחה לכישלון

יותר קל להצליח מאשר להיכשל. רוצים לשמוע משהו מוזר? יותר קל להצליח מאשר להיכשל. ורק חבל שאנחנו לא יודעים את זה, כי אז כולנו היינו משקיעים את המאמצים שלנו רק במעשים שמביאים לנו הצלחה, במקום להשקיע אותם במעשים שמביאים לנו כישלונות. והכוונה כאן היא להצלחה או לכישלון בכל תחום של חיינו שחשוב לנו להצליח בו: במשפחה, בזוגיות, בעבודה, ברווחה כלכלית, בחברות, בהנאה מהחיים, בהגשמה עצמית.

האמת שמתחת לכעס ולעלבון

למה כל כך קשה להעביר לבן זוגנו את המסר על המצוקה שלנו? רק מסיבה אחת: כי אנחנו הופכים את המסר “זה פגע בי” למסר “אתה פגעת בי”, וכך אנחנו מונעים את הסיכוי לגעת בלבו.

כמה עוד אתם מוכנים להילחם כדי להוכיח שבן זוגכם אשם בבעיות שלכם? ומה עוד אתם מוכנים להקריב כדי להוכיח שאתם תמיד הצד הפגוע?

כמה עוד אתם מוכנים להילחם כדי להוכיח שרק בן זוגכם אשם בבעיות שלכם? ומה עוד אתם מוכנים להקריב כדי להוכיח שאתם תמיד רק הצד הפגוע והמגיב? כמה מריבות זוגיות אתם עוד מוכנים לעבור?

אם אתם מאלה שהכי חשוב להם להוכיח שהם תמיד בסדר, יש לכם כלי יעיל שאף פעם לא מאכזב: להאשים אחד את השני. וזה בדיוק מה שעושים בני זוג שלא מעוניינים למנוע מריבות זוגיות וממשיכים במריבות.

אם אתם מאלה שהשלום ביניכם הוא הדבר החשוב לכם ביותר, אז יום אחד זה יקרה. הספר הנכון, הסדנה הנכונה, המטפל הנכון, המילה הנכונה, ואולי המשבר הנכון, יעוררו בפנים החלטה: עד כאן. אנחנו מפסיקים את המריבות. ואז זה יקרה.

אז איפה אתם, בין אלה שממשיכים את המריבות, או בין אלה שהגיעו להחלטה להפסיק אותן? דבר אחד צריך להיות ברור: אפשר לצאת לדרך חדשה רק אם מפסיקים לגמרי להאשים אחד את השני. ובעצם, זה כל מה שאנחנו צריכים לשנות בינינו כדי לעבור ליחסי אהבה.

למנוע מריבות זוגיות

אז מה, אנחנו אמורים להאשים את עצמנו במקום להאשים את בן זוגנו? כמובן שלא. האשמה עצמית גורמת לדיכאון, ואז אנחנו נאשים את בן זוגנו על הדיכאון שהוא גורם לנו.

אז אם לא להאשים את בן זוגנו ולא את עצמנו, את מי נשאר להאשים? נשאר להאשים את האשם האמיתי: את חוסר האחריות של שניכם. כי כשאתם עוסקים בהאשמה הדדית אתם לא רק מבטיחים מריבה עכשיו, אתם מזמינים גם את המריבה הבאה וכל אלה שיבואו בהמשך. וזאת האווירה שאתם יוצרים לעצמכם ושאתם מציעים לילדים שלכם, לחיים שלכם, לעתיד שלכם וליחסים שלכם.

חוסר אחריות זה להימנע מלתקן את הטעויות שלנו ולאפשר להן לחזור על עצמן.

חוסר אחריות זה להעדיף את הצורך להיות צודק על הצורך לחיות בשלום.

חוסר אחריות זה לא להקשיב לקשיים של השני ולא להתחשב בהם.

חוסר אחריות זה להעיר בתוקפנות, לבקר ולשפוט את השני.

חוסר אחריות זה לראות רק את המגרעות של השני.

כל אחד מאלה הוא טריגר בטוח למלחמה ולהרס. האם יש לכם הגדרה טובה יותר לאווירה כזאת מאשר חוסר אחריות?

שיחת וידיאו אישית על איך למנוע מריבות זוגיות

סרטון: לצאת מאזור הנוחות

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

צרות בצרורות

כשדבר רע מתחיל, תמיד יש לו חברים, ועוד דברים רעים מופיעים אתו. אבל יש גם בשורה טובה.

האם שיח זוגי בלי לריב אפשרי?

הסיבה שאתם לא מצליחים לדבר ביניכם בלי לריב היא שאתם לא עומדים בכללים של תקשורת מקרבת, ואתם נשארים עם התקשורת המרחיקה שאתם מכירים כל כך טוב.

חוסר שביעות רצון – הדרך מהצלחה לכישלון

יותר קל להצליח מאשר להיכשל. רוצים לשמוע משהו מוזר? יותר קל להצליח מאשר להיכשל. ורק חבל שאנחנו לא יודעים את זה, כי אז כולנו היינו משקיעים את המאמצים שלנו רק במעשים שמביאים לנו הצלחה, במקום להשקיע אותם במעשים שמביאים לנו כישלונות. והכוונה כאן היא להצלחה או לכישלון בכל תחום של חיינו שחשוב לנו להצליח בו: במשפחה, בזוגיות, בעבודה, ברווחה כלכלית, בחברות, בהנאה מהחיים, בהגשמה עצמית.

איך נבחין בין התאהבות לאהבה

עידן ההתאהבות הוא רק המבוא, כדי להכין אותנו למציאות של יחסי אהבה לתמיד. אז אל תתבלבלו, ואל תצפו לחיות תמיד בריגושים.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות