שתף
שלח לחבר
אימייל
איומים חוזרים בפרידה לא מאפשרים לבני זוג לחיות בביטחון אחד עם השני. לכן הפסקת כל איום כזה היא תנאי להתחלת יציבות ביחסים, ולהתחלת אמון של כל אחד מהם בשני.

אין דבר הרסני למערכת יחסים יותר מהאיום "אני הולך", או "קח את הדברים שלך ולך". כל אחד מאתנו זקוק למידה סבירה של יציבות גם כשהים סוער. ומי שמשתמש באיום הזה כנשק, גם אם הוא לא מתכוון לממש אותו, כדאי שיידע שהאסטרטגיה הזאת גורמת לאחד מהשניים: או שהיא סודקת באופן שיטתי את הקרקע מתחת לרגלי השניים, או שהיא מפסיקה להיות איום.

כך או כך, איומים בפרידה הם תמיד סימן למשבר הולך ומתהווה. ומשבר קשה מאוד לרפא, משבר צריך למנוע. הבעיה היא שרובני מרפאי משברים, ורק מעטים בינינו מונעי משברים.

מרפאי משברים הם בעלי מנטליות של כבאים. הם עוסקים בכיבוי שריפה אחרי שהיא כבר פרצה. עם מנטליות כזאת הם לא יודעים לזהות משבר מתקרב, והם ממשיכים לנסוע ישר לתוך התהום. מכיוון שאין להם תחושה עתידית של ראיית הנולד הם מתעלמים מהבעיה, או מקווים שהיא תיעלם מעצמה, או ממזערים את חומרתה. לכן הם לא מנסים למנוע את הבלתי נמנע.

גם כשהדברים מאוד לא בסדר הם מתנהגים כאילו עסקים כרגיל, ואז הם מופתעים: "לא האמנתי שזה יקרה לנו". הם מופתעים שבן זוגם הפסיק כל מגע אתם, הם מופתעים שבן זוגם בגד בהם, הם מופתעים שבן זוגם פתח תיק בבית הדין.

מונעי משברים, לעומת זאת, יודעים לקרוא את המציאות כתהליך. הם מזהים סימנים, מבינים שדבר מוליד דבר, ומבחינים לאן הדברים הולכים. עם מנטליות כזאת הם מבינים שהזמן לעצור את הסחף הם עכשיו. הם יבינו שיש מציאות חדשה, יבינו שדרוש שינוי, יבינו ששינוי הוא מעשים, והם יחפשו דרכי התנהגות חדשות.

לא קשה לזהות גם את מרפאי המשברים וגם את מונעי המשברים. מרפאי משברים רוצים רק לפתור את המצוקה הרגעית, וברגע שהמצב נרגע הם ממשיכים כאילו לא קרה כלום, עד הפעם הבאה. מונעי משברים יעשו כל דבר שצריך כדי להבטיח שלא תהיה "הפעם הבאה". הם יפסיקו כל דבר שגורם לקונפליקט, הם לא יהססו לחפש את העזרה המתאימה, וקודם כל הם יהיו מוכנים לעשות את השינויים הדרושים בהם עצמם.

הפואנטה: אם אתם חיים עם איום של אחד מכם בפרידה, קרוב לוודאי שאתם נעים לעבר משבר ביחסים. הכירו מהר ככל האפשר מה בהתנהגות שלכם עצמכם מאפשר את זה, והיו מוכנים להפסיק את זה מיד. כי מי שטומן את ראשו בחול, טומן שם בעצם גם את הסיכוי למנוע את המשבר.

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

על הדבש ועל העוקץ ביחסים

אנחנו מביאים ליחסים את כל הטוב והיפה שבנו, אבל אנחנו מביאים ליחסים גם את כל הרוע שבנו. ויחסים הם הזדמנות לבחור בכל מצב בפלא ובקסם.

ההישגית

אם את לא יוצאת מהבית בלי תדמית המצליחנית שלך, ואם כסף ויוקרה ומותגים הם בראש הדברים שאת מעריכה, ייתכן שאת שייכת לטיפוס הזה. למדי לזהות את הדבר האמיתי שנמצא בתוך האריזה הנוצצת שאת מציגה.

הכל בגלל מילה אחת

הכירו שתי מילים בעלות עוצמה אדירה, שאחת מהן יכולה להרוס את היחסים והשניה יכולה לבנות אותם.

איך בגידה קשורה לאינטואיציה?

אז מה הסיבה לזה שבני זוג מוצאים את עצמם בבגידה שכל כך פוגעת בכולם? מתג האינטואיציה שלהם היה כבוי, ולא היה מה שיזהיר אותם מהבאות לפני שיהיה מאוחר מדי.

איומים חוזרים בפרידה לא מאפשרים לבני זוג לחיות בביטחון אחד עם השני. לכן הפסקת כל איום כזה היא תנאי להתחלת יציבות ביחסים, ולהתחלת אמון של כל אחד מהם בשני.

אין דבר הרסני למערכת יחסים יותר מהאיום "אני הולך", או "קח את הדברים שלך ולך". כל אחד מאתנו זקוק למידה סבירה של יציבות גם כשהים סוער. ומי שמשתמש באיום הזה כנשק, גם אם הוא לא מתכוון לממש אותו, כדאי שיידע שהאסטרטגיה הזאת גורמת לאחד מהשניים: או שהיא סודקת באופן שיטתי את הקרקע מתחת לרגלי השניים, או שהיא מפסיקה להיות איום.

כך או כך, איומים בפרידה הם תמיד סימן למשבר הולך ומתהווה. ומשבר קשה מאוד לרפא, משבר צריך למנוע. הבעיה היא שרובני מרפאי משברים, ורק מעטים בינינו מונעי משברים.

מרפאי משברים הם בעלי מנטליות של כבאים. הם עוסקים בכיבוי שריפה אחרי שהיא כבר פרצה. עם מנטליות כזאת הם לא יודעים לזהות משבר מתקרב, והם ממשיכים לנסוע ישר לתוך התהום. מכיוון שאין להם תחושה עתידית של ראיית הנולד הם מתעלמים מהבעיה, או מקווים שהיא תיעלם מעצמה, או ממזערים את חומרתה. לכן הם לא מנסים למנוע את הבלתי נמנע.

גם כשהדברים מאוד לא בסדר הם מתנהגים כאילו עסקים כרגיל, ואז הם מופתעים: "לא האמנתי שזה יקרה לנו". הם מופתעים שבן זוגם הפסיק כל מגע אתם, הם מופתעים שבן זוגם בגד בהם, הם מופתעים שבן זוגם פתח תיק בבית הדין.

מונעי משברים, לעומת זאת, יודעים לקרוא את המציאות כתהליך. הם מזהים סימנים, מבינים שדבר מוליד דבר, ומבחינים לאן הדברים הולכים. עם מנטליות כזאת הם מבינים שהזמן לעצור את הסחף הם עכשיו. הם יבינו שיש מציאות חדשה, יבינו שדרוש שינוי, יבינו ששינוי הוא מעשים, והם יחפשו דרכי התנהגות חדשות.

לא קשה לזהות גם את מרפאי המשברים וגם את מונעי המשברים. מרפאי משברים רוצים רק לפתור את המצוקה הרגעית, וברגע שהמצב נרגע הם ממשיכים כאילו לא קרה כלום, עד הפעם הבאה. מונעי משברים יעשו כל דבר שצריך כדי להבטיח שלא תהיה "הפעם הבאה". הם יפסיקו כל דבר שגורם לקונפליקט, הם לא יהססו לחפש את העזרה המתאימה, וקודם כל הם יהיו מוכנים לעשות את השינויים הדרושים בהם עצמם.

הפואנטה: אם אתם חיים עם איום של אחד מכם בפרידה, קרוב לוודאי שאתם נעים לעבר משבר ביחסים. הכירו מהר ככל האפשר מה בהתנהגות שלכם עצמכם מאפשר את זה, והיו מוכנים להפסיק את זה מיד. כי מי שטומן את ראשו בחול, טומן שם בעצם גם את הסיכוי למנוע את המשבר.

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

שיחה 5: המאבק בין הצודק והצודקת

בשיחה החמישית אתם כבר יודעים שתקשורת מרחיקה היא המחלה שלנו, ושתקשורת מקרבת היא הריפוי שלנו. מכאן אתם עולים לכיתה גבוהה יותר, ולוקחים את הדברים צעד גדול קדימה לתיקון שתי טעויות ענקיות בתקשורת שכולם עושים, ושבגללן התקשורת שלכם נשארת ברמה של גן ילדים.

איך לבחור בן זוג מתאים

האם מתאים לנו רק מישהו דומה לנו? והרי עם כל אדם נמצא איזשהם תחומים שמעניינים את שנינו. האם זה אומר שכל אדם יכול להתאים לנו? או האם דווקא ניגודים מתאימים? והרי עם כל אדם ניתקל באיזשהם ניגודי רצונות וניגודי טעמים. האם זה אומר שאף אחד לא מתאים לנו? איך לבחור בן זוג מתאים?

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות