לא מספיק לפתור קונפליקטים כדי לשפר את היחסים, כי מחר תמיד יצוצו קונפליקטים חדשים. הדבר החשוב ביותר הוא לפתור קונפליקטים באהבה.
טיפול זוגי לפתרון קונפליקטים בזוגיות
שתף
שלח לחבר
אימייל
קונפליקטים פותרים באהבה או לא פותרים בכלל
הרבה זוגות משקיעים את הכוחות שלהם במאמץ לפתור את הקונפליקטים שלהם. הבעיה היא שקונפליקטים באים באין ספור מידות וצורות, וכל יום מפגיש אותם עם קונפליקט חדש. כי זה טבעו של מפגש בין-אישי: להיתקל מדי יום במצב שבו כל אחד מושך לכיוון אחר. וזה טבעם של יחסים: לגשר מעל הדעות השונות של בני הזוג.
אבל גם אם הם ילכו לטיפול זוגי ויפתרו את כל הקונפליקטים של היום, במה זה יעזור להם לפתור את הקונפליקטים שיתעוררו מחר?
לכן פתרון הקונפליקטים לא מספיק. פתרון הקונפליקטים הוא אפילו לא הדבר החשוב ביותר לשיפור היחסים. הדבר החשוב ביותר לשיפור היחסים הוא לכבד אחד את השני בזמן שהם פותרים את הקונפליקטים שלהם. וזה מה שקורה בתהליך של טיפול זוגי על פי המודל הזוגי החדש.
כלומר, לא מתרכזים בפתרון הקונפליקטים כי תמיד יתעוררו קונפליקטים חדשים, אלא מתרכזים בחיזוק הכבוד ההדדי בזמן שפותרים את הקונפליקטים כדי שאפשר יהיה לפתור כל קונפליקט מכאן ולתמיד בלי לפגוע ביחסים.
איך פותרים קונפליקטים בכבוד? במודל הזוגי הישן חיינו בשני מרחבים נפרדים, כל אחד והמרחב האישי שלו, כל אחד עם הצרכים והציפיות והרצונות שלו, וכל אחד עם הפתרונות שלו. ובכל מצב של חוסר הסכמה ניסה כל אחד למשוך את השני למרחב האישי שלו. זה נקרא קונפליקט, ובמעגלים הנפרדים אנחנו יודעים לפתור קונפליקט רק במלחמה.
ומה קורה במודל הזוגי החדש? עוברים למרחב הבלתי אישי שנמצא בין שניכם. זה האמצע שביניכם. זה המרחב השלישי ששייך לשניכם.
זה העסק של שניכם. זה שווייץ שלכם. זה מרחב השלום שלכם, מרחב האהבה שלכם, מרחב השיתוף והשמחה שלכם.
זה מרחב נייטרלי שבו אין פתרון נכון ופתרון לא נכון, אין אחד צודק ואחד טועה, אין אחד בסדר ואחד לא בסדר. מה יש בו? יש בו שניים שחושבים באופן שונה ומרגישים באופן, אבל המטרות שלהם זהות: להציב את שלמות היחסים במקום הגבוה ביותר, כלומר לפני הצרכים האישיים הנפרדים של כל אחד מהם.
בשני המרחבים האישיים נלחמנו תמיד להגן כל אחד על הנכסים של עצמו: על הדעות שלו, על התפיסות שלו, על הפרשנות שלו. במודל הזוגי החדש מתנהלים היחסים הזוגיים במרחב המשותף, שבו כל אחד שומר על הנכסים המקוריים שלו, אבל אף אחד לא מנסה לבטל את הנכסים של השני. ומשם שניהם פועלים למצוא ביחד את קו המשווה.
במרחב הבלתי אישי קורה דבר מדהים: אף דעה לא נחשבת פחות או יותר מהדעה השניה. יש שם תמיד שתי דעות לגיטימיות באותה מידה. וכששתי דעות לגיטימיות באותה מידה, לא יכולים להיות יותר קונפליקטים. כי על מה נריב?
במקום שני אנשים שמושכים כל אחד לכיוון שלו, יש תמיד במרחב הזה שני אנשים שבוחנים ששואלים איזו משתי הדעות תשרת טוב יותר את המטרות המשותפות שלהם: את השלום והאהבה והשמחה. ואף אחד לא שוכח שהמטרות המשותפות האלה חשובות לכל אחד מהם יותר מהמטרות האישיות.
מה הסוד של המרחב הזה? הסוד הוא סליחה מראש לכל דבר אצל השני שלא מתאים לפרוטוקול האישי שלנו. אנחנו סולחים לשני שהוא לא נברא על פי התכנית שלנו, ואנחנו סולחים לו שהוא מי שהוא ולא מי שאנחנו רוצים שהוא יהיה.
- אנחנו סולחים לו שהוא אוהב דברים שאנחנו לא אוהבים.
- אנחנו סולחים לו שהוא לא אוהב דברים שאנחנו אוהבים.
- אנחנו סולחים לו שהוא מאמין בדברים אחרים.
- אנחנו סולחים לו שהוא רואה את הדברים אחרת.
וככה פותרים קונפליקטים באהבה.
שיחת וידיאו אישית על פתרון רונפליקטים בזוגיות בעזרת טיפול זוגי
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
צרו קשר
טיפול זוגי לפתרון קונפליקטים בזוגיות
לא מספיק לפתור קונפליקטים כדי לשפר את היחסים, כי מחר תמיד יצוצו קונפליקטים חדשים. הדבר החשוב ביותר הוא לפתור קונפליקטים באהבה.
קונפליקטים פותרים באהבה או לא פותרים בכלל
הרבה זוגות משקיעים את הכוחות שלהם במאמץ לפתור את הקונפליקטים שלהם. הבעיה היא שקונפליקטים באים באין ספור מידות וצורות, וכל יום מפגיש אותם עם קונפליקט חדש. כי זה טבעו של מפגש בין-אישי: להיתקל מדי יום במצב שבו כל אחד מושך לכיוון אחר. וזה טבעם של יחסים: לגשר מעל הדעות השונות של בני הזוג.
אבל גם אם הם ילכו לטיפול זוגי ויפתרו את כל הקונפליקטים של היום, במה זה יעזור להם לפתור את הקונפליקטים שיתעוררו מחר?
לכן פתרון הקונפליקטים לא מספיק. פתרון הקונפליקטים הוא אפילו לא הדבר החשוב ביותר לשיפור היחסים. הדבר החשוב ביותר לשיפור היחסים הוא לכבד אחד את השני בזמן שהם פותרים את הקונפליקטים שלהם. וזה מה שקורה בתהליך של טיפול זוגי על פי המודל הזוגי החדש.
כלומר, לא מתרכזים בפתרון הקונפליקטים כי תמיד יתעוררו קונפליקטים חדשים, אלא מתרכזים בחיזוק הכבוד ההדדי בזמן שפותרים את הקונפליקטים כדי שאפשר יהיה לפתור כל קונפליקט מכאן ולתמיד בלי לפגוע ביחסים.
איך פותרים קונפליקטים בכבוד? במודל הזוגי הישן חיינו בשני מרחבים נפרדים, כל אחד והמרחב האישי שלו, כל אחד עם הצרכים והציפיות והרצונות שלו, וכל אחד עם הפתרונות שלו. ובכל מצב של חוסר הסכמה ניסה כל אחד למשוך את השני למרחב האישי שלו. זה נקרא קונפליקט, ובמעגלים הנפרדים אנחנו יודעים לפתור קונפליקט רק במלחמה.
ומה קורה במודל הזוגי החדש? עוברים למרחב הבלתי אישי שנמצא בין שניכם. זה האמצע שביניכם. זה המרחב השלישי ששייך לשניכם.
זה העסק של שניכם. זה שווייץ שלכם. זה מרחב השלום שלכם, מרחב האהבה שלכם, מרחב השיתוף והשמחה שלכם.
זה מרחב נייטרלי שבו אין פתרון נכון ופתרון לא נכון, אין אחד צודק ואחד טועה, אין אחד בסדר ואחד לא בסדר. מה יש בו? יש בו שניים שחושבים באופן שונה ומרגישים באופן, אבל המטרות שלהם זהות: להציב את שלמות היחסים במקום הגבוה ביותר, כלומר לפני הצרכים האישיים הנפרדים של כל אחד מהם.
בשני המרחבים האישיים נלחמנו תמיד להגן כל אחד על הנכסים של עצמו: על הדעות שלו, על התפיסות שלו, על הפרשנות שלו. במודל הזוגי החדש מתנהלים היחסים הזוגיים במרחב המשותף, שבו כל אחד שומר על הנכסים המקוריים שלו, אבל אף אחד לא מנסה לבטל את הנכסים של השני. ומשם שניהם פועלים למצוא ביחד את קו המשווה.
במרחב הבלתי אישי קורה דבר מדהים: אף דעה לא נחשבת פחות או יותר מהדעה השניה. יש שם תמיד שתי דעות לגיטימיות באותה מידה. וכששתי דעות לגיטימיות באותה מידה, לא יכולים להיות יותר קונפליקטים. כי על מה נריב?
במקום שני אנשים שמושכים כל אחד לכיוון שלו, יש תמיד במרחב הזה שני אנשים שבוחנים ששואלים איזו משתי הדעות תשרת טוב יותר את המטרות המשותפות שלהם: את השלום והאהבה והשמחה. ואף אחד לא שוכח שהמטרות המשותפות האלה חשובות לכל אחד מהם יותר מהמטרות האישיות.
מה הסוד של המרחב הזה? הסוד הוא סליחה מראש לכל דבר אצל השני שלא מתאים לפרוטוקול האישי שלנו. אנחנו סולחים לשני שהוא לא נברא על פי התכנית שלנו, ואנחנו סולחים לו שהוא מי שהוא ולא מי שאנחנו רוצים שהוא יהיה.
- אנחנו סולחים לו שהוא אוהב דברים שאנחנו לא אוהבים.
- אנחנו סולחים לו שהוא לא אוהב דברים שאנחנו אוהבים.
- אנחנו סולחים לו שהוא מאמין בדברים אחרים.
- אנחנו סולחים לו שהוא רואה את הדברים אחרת.
וככה פותרים קונפליקטים באהבה.
שיחת וידיאו אישית על פתרון רונפליקטים בזוגיות בעזרת טיפול זוגי
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
צרו קשר
אחת מהבקשות הנפוצות ביותר העולות במהלך טיפול זוגי, היא ארגז כלים לתקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שנפתח אותו בקונפליקט זוגי , נקשיב וניישם כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות משתמשים בו מדי יום ומצילים את הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.