שתף
שלח לחבר
אימייל
לא מספיק לפתור קונפליקטים כדי לשפר את היחסים, כי מחר תמיד יצוצו קונפליקטים חדשים. הדבר החשוב ביותר הוא לפתור קונפליקטים באהבה.

קונפליקטים פותרים באהבה או לא פותרים בכלל

הרבה זוגות משקיעים את הכוחות שלהם במאמץ לפתור את הקונפליקטים שלהם. הבעיה היא שקונפליקטים באים באין ספור מידות וצורות, וכל יום מפגיש אותם עם קונפליקט חדש. כי זה טבעו של מפגש בין-אישי: להיתקל מדי יום במצב שבו כל אחד מושך לכיוון אחר. וזה טבעם של יחסים: לגשר מעל הדעות השונות של בני הזוג.

אבל גם אם הם ילכו לטיפול זוגי ויפתרו את כל הקונפליקטים של היום, במה זה יעזור להם לפתור את הקונפליקטים שיתעוררו מחר?

לכן פתרון הקונפליקטים לא מספיק. פתרון הקונפליקטים הוא אפילו לא הדבר החשוב ביותר לשיפור היחסים. הדבר החשוב ביותר לשיפור היחסים הוא לכבד אחד את השני בזמן שהם פותרים את הקונפליקטים שלהם. וזה מה שקורה בתהליך של טיפול זוגי על פי המודל הזוגי החדש.

כלומר, לא מתרכזים בפתרון הקונפליקטים כי תמיד יתעוררו קונפליקטים חדשים, אלא מתרכזים בחיזוק הכבוד ההדדי בזמן שפותרים את הקונפליקטים כדי שאפשר יהיה לפתור כל קונפליקט מכאן ולתמיד בלי לפגוע ביחסים.

איך פותרים קונפליקטים בכבוד? במודל הזוגי הישן חיינו בשני מרחבים נפרדים, כל אחד והמרחב האישי שלו, כל אחד עם הצרכים והציפיות והרצונות שלו, וכל אחד עם הפתרונות שלו. ובכל מצב של חוסר הסכמה ניסה כל אחד למשוך את השני למרחב האישי שלו. זה נקרא קונפליקט, ובמעגלים הנפרדים אנחנו יודעים לפתור קונפליקט רק במלחמה.

לדעת איך לריב

ומה קורה במודל הזוגי החדש? עוברים למרחב הבלתי אישי שנמצא בין שניכם. זה האמצע שביניכם. זה המרחב השלישי ששייך לשניכם.

זה העסק של שניכם. זה שווייץ שלכם. זה מרחב השלום שלכם, מרחב האהבה שלכם, מרחב השיתוף והשמחה שלכם.

זה מרחב נייטרלי שבו אין פתרון נכון ופתרון לא נכון, אין אחד צודק ואחד טועה, אין אחד בסדר ואחד לא בסדר. מה יש בו? יש בו שניים שחושבים באופן שונה ומרגישים באופן, אבל המטרות שלהם זהות: להציב את שלמות היחסים במקום הגבוה ביותר, כלומר לפני הצרכים האישיים הנפרדים של כל אחד מהם.

בשני המרחבים האישיים נלחמנו תמיד להגן כל אחד על הנכסים של עצמו: על הדעות שלו, על התפיסות שלו, על הפרשנות שלו. במודל הזוגי החדש מתנהלים היחסים הזוגיים במרחב המשותף, שבו כל אחד שומר על הנכסים המקוריים שלו, אבל אף אחד לא מנסה לבטל את הנכסים של השני. ומשם שניהם פועלים למצוא ביחד את קו המשווה.

במרחב הבלתי אישי קורה דבר מדהים: אף דעה לא נחשבת פחות או יותר מהדעה השניה. יש שם תמיד שתי דעות לגיטימיות באותה מידה. וכששתי דעות לגיטימיות באותה מידה, לא יכולים להיות יותר קונפליקטים. כי על מה נריב?

במקום שני אנשים שמושכים כל אחד לכיוון שלו, יש תמיד במרחב הזה שני אנשים שבוחנים ששואלים איזו משתי הדעות תשרת טוב יותר את המטרות המשותפות שלהם: את השלום והאהבה והשמחה. ואף אחד לא שוכח שהמטרות המשותפות האלה חשובות לכל אחד מהם יותר מהמטרות האישיות.

מה הסוד של המרחב הזה? הסוד הוא סליחה מראש לכל דבר אצל השני שלא מתאים לפרוטוקול האישי שלנו. אנחנו סולחים לשני שהוא לא נברא על פי התכנית שלנו, ואנחנו סולחים לו שהוא מי שהוא ולא מי שאנחנו רוצים שהוא יהיה.

  • אנחנו סולחים לו שהוא אוהב דברים שאנחנו לא אוהבים.
  • אנחנו סולחים לו שהוא לא אוהב דברים שאנחנו אוהבים.
  • אנחנו סולחים לו שהוא מאמין בדברים אחרים.
  • אנחנו סולחים לו שהוא רואה את הדברים אחרת.

וככה פותרים קונפליקטים באהבה.

שיחת וידיאו אישית על פתרון רונפליקטים בזוגיות בעזרת טיפול זוגי

טיפול זוגי לפתרון קונפליקטים בזוגיות
דירוג 5 כוכבים (100%) 1 הצבעות

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

מי אשם בטעויות שלך?

זה נפלא שתמיד יש את מי להאשים: ההורים, בן הזוג, פקקים בכביש. ומה אתנו? אין לנו שום השפעה על מה שקורה לנו? שאלות נוקבות למשתמטים מאחריות אישית.

כנות בכל מקרה

אף אחד לא אוהב שמחטטים בטלפון שלו, אבל אף אחד לא אוהב שמסתירים ממנו קשרים עם אחרים. ביחסי אמון אף אחד לא מסתיר דבר. הכל פתוח. ואף אחד לא מחטט כי אין צורך.

אתגר העוצמה הנשית

דורות רבים שולטת בעולם הכוחניות הגברית. נשים רכשו עצמאות כדי להביא לעולם משהו אחר: את העוצמה הנשית. אבל זה יקרה רק כשנשים יפסיקו לראות בעצמן העתק גברי.

תקשורת אלימה או תקשורת חכמה

מה זאת תקשורת אלימה? האשמות, פגיעות וחוסר הקשבה. זה כל מה שאין בתקשורת חכמה, וזה כל מה שמונע מכם לדבר אחד עם השני בלי לריב.

לא מספיק לפתור קונפליקטים כדי לשפר את היחסים, כי מחר תמיד יצוצו קונפליקטים חדשים. הדבר החשוב ביותר הוא לפתור קונפליקטים באהבה.

קונפליקטים פותרים באהבה או לא פותרים בכלל

הרבה זוגות משקיעים את הכוחות שלהם במאמץ לפתור את הקונפליקטים שלהם. הבעיה היא שקונפליקטים באים באין ספור מידות וצורות, וכל יום מפגיש אותם עם קונפליקט חדש. כי זה טבעו של מפגש בין-אישי: להיתקל מדי יום במצב שבו כל אחד מושך לכיוון אחר. וזה טבעם של יחסים: לגשר מעל הדעות השונות של בני הזוג.

אבל גם אם הם ילכו לטיפול זוגי ויפתרו את כל הקונפליקטים של היום, במה זה יעזור להם לפתור את הקונפליקטים שיתעוררו מחר?

לכן פתרון הקונפליקטים לא מספיק. פתרון הקונפליקטים הוא אפילו לא הדבר החשוב ביותר לשיפור היחסים. הדבר החשוב ביותר לשיפור היחסים הוא לכבד אחד את השני בזמן שהם פותרים את הקונפליקטים שלהם. וזה מה שקורה בתהליך של טיפול זוגי על פי המודל הזוגי החדש.

כלומר, לא מתרכזים בפתרון הקונפליקטים כי תמיד יתעוררו קונפליקטים חדשים, אלא מתרכזים בחיזוק הכבוד ההדדי בזמן שפותרים את הקונפליקטים כדי שאפשר יהיה לפתור כל קונפליקט מכאן ולתמיד בלי לפגוע ביחסים.

איך פותרים קונפליקטים בכבוד? במודל הזוגי הישן חיינו בשני מרחבים נפרדים, כל אחד והמרחב האישי שלו, כל אחד עם הצרכים והציפיות והרצונות שלו, וכל אחד עם הפתרונות שלו. ובכל מצב של חוסר הסכמה ניסה כל אחד למשוך את השני למרחב האישי שלו. זה נקרא קונפליקט, ובמעגלים הנפרדים אנחנו יודעים לפתור קונפליקט רק במלחמה.

לדעת איך לריב

ומה קורה במודל הזוגי החדש? עוברים למרחב הבלתי אישי שנמצא בין שניכם. זה האמצע שביניכם. זה המרחב השלישי ששייך לשניכם.

זה העסק של שניכם. זה שווייץ שלכם. זה מרחב השלום שלכם, מרחב האהבה שלכם, מרחב השיתוף והשמחה שלכם.

זה מרחב נייטרלי שבו אין פתרון נכון ופתרון לא נכון, אין אחד צודק ואחד טועה, אין אחד בסדר ואחד לא בסדר. מה יש בו? יש בו שניים שחושבים באופן שונה ומרגישים באופן, אבל המטרות שלהם זהות: להציב את שלמות היחסים במקום הגבוה ביותר, כלומר לפני הצרכים האישיים הנפרדים של כל אחד מהם.

בשני המרחבים האישיים נלחמנו תמיד להגן כל אחד על הנכסים של עצמו: על הדעות שלו, על התפיסות שלו, על הפרשנות שלו. במודל הזוגי החדש מתנהלים היחסים הזוגיים במרחב המשותף, שבו כל אחד שומר על הנכסים המקוריים שלו, אבל אף אחד לא מנסה לבטל את הנכסים של השני. ומשם שניהם פועלים למצוא ביחד את קו המשווה.

במרחב הבלתי אישי קורה דבר מדהים: אף דעה לא נחשבת פחות או יותר מהדעה השניה. יש שם תמיד שתי דעות לגיטימיות באותה מידה. וכששתי דעות לגיטימיות באותה מידה, לא יכולים להיות יותר קונפליקטים. כי על מה נריב?

במקום שני אנשים שמושכים כל אחד לכיוון שלו, יש תמיד במרחב הזה שני אנשים שבוחנים ששואלים איזו משתי הדעות תשרת טוב יותר את המטרות המשותפות שלהם: את השלום והאהבה והשמחה. ואף אחד לא שוכח שהמטרות המשותפות האלה חשובות לכל אחד מהם יותר מהמטרות האישיות.

מה הסוד של המרחב הזה? הסוד הוא סליחה מראש לכל דבר אצל השני שלא מתאים לפרוטוקול האישי שלנו. אנחנו סולחים לשני שהוא לא נברא על פי התכנית שלנו, ואנחנו סולחים לו שהוא מי שהוא ולא מי שאנחנו רוצים שהוא יהיה.

  • אנחנו סולחים לו שהוא אוהב דברים שאנחנו לא אוהבים.
  • אנחנו סולחים לו שהוא לא אוהב דברים שאנחנו אוהבים.
  • אנחנו סולחים לו שהוא מאמין בדברים אחרים.
  • אנחנו סולחים לו שהוא רואה את הדברים אחרת.

וככה פותרים קונפליקטים באהבה.

שיחת וידיאו אישית על פתרון רונפליקטים בזוגיות בעזרת טיפול זוגי

טיפול זוגי לפתרון קונפליקטים בזוגיות
דירוג 5 כוכבים (100%) 1 הצבעות

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

הכל בגלל מילה אחת

הכירו שתי מילים בעלות עוצמה אדירה, שאחת מהן יכולה להרוס את היחסים והשניה יכולה לבנות אותם.

ברגע פתוח

אתה לא יכול להיות גם באגו וגם במודעות. תחליט, זה או זה. וזאת הבחירה היחידה שתצטרך לעשות בחיים.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות