שתף
שלח לחבר
אימייל
למה יש לכם גם ימין וגם שמאל? כי יש לכם גם צד חיובי וגם צד שלילי, ואתם צריכים של הזמן לחיות עם קונפליקט פנימי ביניהם כדי לבחור בצד הנכון.

לחיות בין כעס ובין אהבה
האם התוכן עניין אותך?

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

להפסיק להיות לוזר גם בזוגיות

קל להפסיד את היחסים, וכל מה שצריך לעשות הוא להמשיך להילחם על מטרות אבודות, כמו למשל לשנות את בן הזוג. כדי להרוויח את היחסים אתם צריכים להילחם רק על מטרות שאתם יכולים להשיג, כמו שינוי ההתנהגות השלילית שלכם.

רגשות הם אויבים או ידידים?

האם רגשות הם נכס או נטל? כשאתם מרגישים שאתם רוצים דבר כלשהו אבל אתם רוצים גם את היפוכו, נלכדתם במאבק בין שני מסלולי רגשות שפועלים בתוכנו: מסלול של רגשות לטווח קצר ומסלול של רגשות לטווח ארוך.
על המסלול הקצר אנחנו מחפשים הנאה ברגע הזה בלי מחשבה על הרגע הבא. זה מסלול של השתוקקות למה שנוח ונעים לנו עכשיו, והוא מושך אותנו ליהנות מעוד שעת שינה, לדחות דברים לא נעימים לאחר כך, ולהימנע מדברים קשים או לא נעימים.המסלול הארוך הוא רצף של רגשות יציבים ובלתי משתנים.
על המסלול הזה אנחנו מחפשים הנאה שצפויה בטווח הארוך, כמו לימודים, בניית יחסים, לידת ילד. זה מסלול המרתון למרחקים ארוכים שמושך אותנו לתכנן מטרות משמעותיות ומספקות, והוא דוחף אותנו לקום בזמן, לעמוד בהחלטותינו ולקיים את ההתחייבויות שלנו.

למה יש לכם גם ימין וגם שמאל? כי יש לכם גם צד חיובי וגם צד שלילי, ואתם צריכים של הזמן לחיות עם קונפליקט פנימי ביניהם כדי לבחור בצד הנכון.

לחיות בין כעס ובין אהבה
האם התוכן עניין אותך?

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

איך להיות מחוסנים מעלבונות

כולנו מוצרי אגו רעב לעדיפות ולחשיבות עצמית, כל אחד בדרך שלו, וההבדלים בינינו רק מציינים שיטות פעולה שונות, סגנון שונה וטעם אישי שונה. הנה הסוד איך כל אחד יכול להיות מחוסן מעלבונות.

סקס אחר – המקור והתחליף ליחסי מין

גבר שמזיל ריר מול סרט פורנו בטוח שהוא לא פוגע באף אחד. וזה לגמרי נכון אם הוא רווק, או אם האישה שאתו מאשרת את זה, או אם גם היא אוהבת את זה, או אם זה לא פוגע בשום צורה בקשר המיני ביניהם. אבל אם הפורנו מחליף לגמרי, או במידה רבה, את הקשר המיני ביניהם, זאת אחת הפגיעות הקשות שגבר יכול לעולל, גם לבת זוגו וגם למערכת הזוגית.

המעניקה

אם את נותנת המון לסובבים אותך, ואת מרגישה שכולם מאכזבים אותך כי הם לא מתייחסים אלייך באותה צורה, בדקי אם את שייכת לטיפוס הזה. זה ילמד אותך איך להמשיך להיות הנותנת הגדולה, אבל בלי הציפייה לתמורה ובלי הרגשת האכזבה.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות