שתף
שלח לחבר
אימייל
המודל החדש של טיפול זוגי הוא מהפכני: במקום שהמטפל יפתור את הבעיות של בני הזוג, הוא מציע להם כלים לפתור כל בעיה בעצמם, וכך הוא מאפשר להם להיות המטפלים הזוגיים של עצמם.

למה אתם הולכים לטיפול זוגי? כמובן, כדי לפתור בעיות זוגיות: חוסר תקשורת, חוסר אמון, חוסר אינטימיות. ועד היום התמקד המטפל הזוגי בבעיה, והציע פתרונות איך לדבר, איך ליצור אמון ואיך לחדש את האינטימיות. אבל הגישה הזאת שייכת למודל הישן של טיפול זוגי.

הטיפול הזוגי עובר מהפכה, והמודל החדש של טיפול זוגי לא עוסק בבעיות, אלא מעביר את הפוקוס מהבעיות אל האנשים שמתמודדים עם הבעיות האלה, שיוצרים אותן, ושצריכים להשתנות כדי שהן ייפתרו.

מה אומר המודל החדש של טיפול זוגי? שהבעיה היא אף פעם לא הקונפליקט עצמו אם לעשות משהו שהיא רוצה או משהו שהוא רוצה. הבעיה היא תמיד הקושי של בני הזוג למצוא פתרון שיהיה מקובל על שניהם. לא את הבעיות צריך אם כן לפתור, אלא את הגישה של בני הזוג שמאפשרת או לא מאפשרת לפתור אותן.

אז תהיה הבעיה אשר תהיה, העזרה הנכונה שאמור מטפל זוגי להציע לבני זוג היא גישה חדשה, שתאפשר להם לפתור את הקונפליקטים שלהם בעצמם. זה אמור לגבי כל קונפליקט שיתעורר ביניהם. ובני זוג שמסיימים תהליך של טיפול זוגי מוצלח, אמורים ללכת לדרכם כשהם מצוידים היטב בהבנה איך להסתדר בעצמם עם כל חוסר הסכמה.

במילים אחרות, הם אמורים להיות מכאן והלאה המטפלים הזוגיים של עצמם, כדי שהם לא יצטרכו יותר שום יועץ או מטפל או מאמן. וכשבני זוג מכירים את הדרך לפתור כל מחלוקת ביניהם בלי שהיא תהפוך למריבה, הם מגלים שמחלוקת היא בעצם הזמנה לשוחח, להתקרב, ולהבין טוב יותר אחד את השני.
ייעוץ זוגי

מדובר כאן על מודל חדש לטיפול זוגי. על פי המודל הישן התמקד הטיפול בנושאים השונים שעל הפרק: חוסר זמן זוגי, חוסר אינטימיות, חוסר תקשורת, תחומי עניין שונים וחוסר עניין משותף.

המודל החדש של טיפול זוגי הוא למעשה הצעה מהפכנית: התחילו לחשוב על זה בעצמכם. אתם המטפלים הזוגיים של עצמכם, ואתם חושבים ביחד איך שניכם יצרתם את הקשיים שלכם, איך שניכם מפסידים בגללם, ומה כל אחד מכם צריך לעשות כדי לסלק אותם מחייכם.

טיפול זוגי מהמודל החדש הוא למעשה שיתוף פעולה בין המטפל הזוגי וביניכם. הוא נותן לכם את תבנית האפייה לטיפול הזוגי שאתם תעשו לעצמכם. זאת תבנית שתשמש לכם להתמודדות עם כל קונפליקט, עם כל דילמה, עם כל ויכוח ועם כל חוסר הסכמה. והחלק שלכם כמטפלים הזוגיים של עצמכם הוא לצקת לתוך התבנית הזאת את החומרים הרלוונטיים לכם באותה עת.

פעם החומרים הרלוונטיים יהיו מחלוקת על ביקורים אצל ההורים, פעם על מקום מגורים, פעם על הגישה החינוכית שלכם אל הילדים. אבל לא משנה על מה נסבה המחלוקת באותה עת, אתם תדעו לשבת ביחד ולתת תשובה טובה ששניכם תרגישו טוב אתה.

הטיפול הזוגי שאתם מתחילים לעשות לעצמכם על בסיס יומי יתארגן בתוך התבנית שמספק לכם המטפל הזוגי, עם כללים וחוקים שיבטיחו שהמאפה שאתם אופים ייצא מהתנור בזמן הנכון, בצורה הנכונה ועם הטעם הנכון. או במטפורה עוד יותר מושכת: המטפל הזוגי מציע את המיטה הזוגית עבורכם, אבל אתם תצטרכו להשתמש במיטה הזאת בצורה המספקת ביותר.

האם התוכן עניין אותך?

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

מה לעשות כדי להרגיש טוב

תחשבו על כל מה שעברתם עד היום. כמה ימים טובים היו לכם לעומת הימים הרעים? תחשבו על כל מה שרציתם להשיג. כמה מזה השגתם לעומת מה שהפסדתם? תחשבו על כל החלומות שלכם. כמה מהם הגשמתם לעומת אלה שנשארו במחסן?
יש לנו הצדקה מלאה לומר שהחיים האלה לא שווים את כל המאמץ והסבל שאנחנו עוברים. ובכל זאת, יצר החיים שלנו חזק יותר מכל דבר אחר. תחשבו על זה: למרות הקשיים והתסכולים אנחנו ממשיכים לקום כל בוקר אל שרשרת אין-סופית של משימות וחובות. ולא רק זה, אנחנו עושים הכל כדי שהחיים האלה יימשכו עד מאה ועשרים ועדיין לא עושים הכל כדי להרגיש טוב.

להיות קרבן או מנהיג

בתוך כל אחד מאתנו יש גם קרבן וגם מנהיג, ואנחנו בוחרים איזה חלק להוציא מתוכנו. אבל כך אנחנו גורמים לשני להיות גם הוא קרבן או מנהיג.

אתה מיוחד אבל לא יחיד

לא נעים להודות בזה, אבל אנחנו בסך הכל מוצר גנטי וחברתי, וההבדלים בינינו הם רק עניין של כמויות. אז בואו נוריד את האף ונחייך אחד אל השני.

המודל החדש של טיפול זוגי הוא מהפכני: במקום שהמטפל יפתור את הבעיות של בני הזוג, הוא מציע להם כלים לפתור כל בעיה בעצמם, וכך הוא מאפשר להם להיות המטפלים הזוגיים של עצמם.

למה אתם הולכים לטיפול זוגי? כמובן, כדי לפתור בעיות זוגיות: חוסר תקשורת, חוסר אמון, חוסר אינטימיות. ועד היום התמקד המטפל הזוגי בבעיה, והציע פתרונות איך לדבר, איך ליצור אמון ואיך לחדש את האינטימיות. אבל הגישה הזאת שייכת למודל הישן של טיפול זוגי.

הטיפול הזוגי עובר מהפכה, והמודל החדש של טיפול זוגי לא עוסק בבעיות, אלא מעביר את הפוקוס מהבעיות אל האנשים שמתמודדים עם הבעיות האלה, שיוצרים אותן, ושצריכים להשתנות כדי שהן ייפתרו.

מה אומר המודל החדש של טיפול זוגי? שהבעיה היא אף פעם לא הקונפליקט עצמו אם לעשות משהו שהיא רוצה או משהו שהוא רוצה. הבעיה היא תמיד הקושי של בני הזוג למצוא פתרון שיהיה מקובל על שניהם. לא את הבעיות צריך אם כן לפתור, אלא את הגישה של בני הזוג שמאפשרת או לא מאפשרת לפתור אותן.

אז תהיה הבעיה אשר תהיה, העזרה הנכונה שאמור מטפל זוגי להציע לבני זוג היא גישה חדשה, שתאפשר להם לפתור את הקונפליקטים שלהם בעצמם. זה אמור לגבי כל קונפליקט שיתעורר ביניהם. ובני זוג שמסיימים תהליך של טיפול זוגי מוצלח, אמורים ללכת לדרכם כשהם מצוידים היטב בהבנה איך להסתדר בעצמם עם כל חוסר הסכמה.

במילים אחרות, הם אמורים להיות מכאן והלאה המטפלים הזוגיים של עצמם, כדי שהם לא יצטרכו יותר שום יועץ או מטפל או מאמן. וכשבני זוג מכירים את הדרך לפתור כל מחלוקת ביניהם בלי שהיא תהפוך למריבה, הם מגלים שמחלוקת היא בעצם הזמנה לשוחח, להתקרב, ולהבין טוב יותר אחד את השני.
ייעוץ זוגי

מדובר כאן על מודל חדש לטיפול זוגי. על פי המודל הישן התמקד הטיפול בנושאים השונים שעל הפרק: חוסר זמן זוגי, חוסר אינטימיות, חוסר תקשורת, תחומי עניין שונים וחוסר עניין משותף.

המודל החדש של טיפול זוגי הוא למעשה הצעה מהפכנית: התחילו לחשוב על זה בעצמכם. אתם המטפלים הזוגיים של עצמכם, ואתם חושבים ביחד איך שניכם יצרתם את הקשיים שלכם, איך שניכם מפסידים בגללם, ומה כל אחד מכם צריך לעשות כדי לסלק אותם מחייכם.

טיפול זוגי מהמודל החדש הוא למעשה שיתוף פעולה בין המטפל הזוגי וביניכם. הוא נותן לכם את תבנית האפייה לטיפול הזוגי שאתם תעשו לעצמכם. זאת תבנית שתשמש לכם להתמודדות עם כל קונפליקט, עם כל דילמה, עם כל ויכוח ועם כל חוסר הסכמה. והחלק שלכם כמטפלים הזוגיים של עצמכם הוא לצקת לתוך התבנית הזאת את החומרים הרלוונטיים לכם באותה עת.

פעם החומרים הרלוונטיים יהיו מחלוקת על ביקורים אצל ההורים, פעם על מקום מגורים, פעם על הגישה החינוכית שלכם אל הילדים. אבל לא משנה על מה נסבה המחלוקת באותה עת, אתם תדעו לשבת ביחד ולתת תשובה טובה ששניכם תרגישו טוב אתה.

הטיפול הזוגי שאתם מתחילים לעשות לעצמכם על בסיס יומי יתארגן בתוך התבנית שמספק לכם המטפל הזוגי, עם כללים וחוקים שיבטיחו שהמאפה שאתם אופים ייצא מהתנור בזמן הנכון, בצורה הנכונה ועם הטעם הנכון. או במטפורה עוד יותר מושכת: המטפל הזוגי מציע את המיטה הזוגית עבורכם, אבל אתם תצטרכו להשתמש במיטה הזאת בצורה המספקת ביותר.

האם התוכן עניין אותך?

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

צמודים אל העבר

המחשבות שלך, הרגשות שלך, הדעות שלך, ההרגלים שלך, כולם באים אתך מהעבר. הגיע הזמן לחיות כאן ועכשיו.

תקשורת בונה או תקשורת הורסת – הבחירה בידיך

יחסים הם תוצאה מצטברת של תגובותינו במצבים שונים. והחשבון פשוט: יחסים טובים הם תוצאה מצטברת של תקשורת בונה ותגובות חיוביות, ויחסים קשים הם תוצאה מצטברת של תקשורת הורסת ותגובות טיפשיות. זה כל כך פשוט, כי זה אומר שאופי היחסים שלכם נוצר על ידי הדרך שבה אתם בוחרים לתקשר ולהגיב יום אחרי יום.

למה בן הזוג לא מקשיב לי?

רוצות לצדכן בן זוג מקשיב? אתן יכולות להשיג את זה עם משפט אחד פשוט, שיהפוך בן זוג חסר עניין לחתול סקרן.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות