שתף
שלח לחבר
אימייל
המודל החדש של טיפול זוגי הוא מהפכני: במקום שהמטפל יפתור את הבעיות של בני הזוג, הוא מציע להם כלים לפתור כל בעיה בעצמם, וכך הוא מאפשר להם להיות המטפלים הזוגיים של עצמם.

למה אתם הולכים לטיפול זוגי? כמובן, כדי לפתור בעיות זוגיות: חוסר תקשורת, חוסר אמון, חוסר אינטימיות. ועד היום התמקד המטפל הזוגי בבעיה, והציע פתרונות איך לדבר, איך ליצור אמון ואיך לחדש את האינטימיות. אבל הגישה הזאת שייכת למודל הישן של טיפול זוגי.

הטיפול הזוגי עובר מהפכה, והמודל החדש של טיפול זוגי לא עוסק בבעיות, אלא מעביר את הפוקוס מהבעיות אל האנשים שמתמודדים עם הבעיות האלה, שיוצרים אותן, ושצריכים להשתנות כדי שהן ייפתרו.

מה אומר המודל החדש של טיפול זוגי? שהבעיה היא אף פעם לא הקונפליקט עצמו אם לעשות משהו שהיא רוצה או משהו שהוא רוצה. הבעיה היא תמיד הקושי של בני הזוג למצוא פתרון שיהיה מקובל על שניהם. לא את הבעיות צריך אם כן לפתור, אלא את הגישה של בני הזוג שמאפשרת או לא מאפשרת לפתור אותן.

אז תהיה הבעיה אשר תהיה, העזרה הנכונה שאמור מטפל זוגי להציע לבני זוג היא גישה חדשה, שתאפשר להם לפתור את הקונפליקטים שלהם בעצמם. זה אמור לגבי כל קונפליקט שיתעורר ביניהם. ובני זוג שמסיימים תהליך של טיפול זוגי מוצלח, אמורים ללכת לדרכם כשהם מצוידים היטב בהבנה איך להסתדר בעצמם עם כל חוסר הסכמה.

במילים אחרות, הם אמורים להיות מכאן והלאה המטפלים הזוגיים של עצמם, כדי שהם לא יצטרכו יותר שום יועץ או מטפל או מאמן. וכשבני זוג מכירים את הדרך לפתור כל מחלוקת ביניהם בלי שהיא תהפוך למריבה, הם מגלים שמחלוקת היא בעצם הזמנה לשוחח, להתקרב, ולהבין טוב יותר אחד את השני.
ייעוץ זוגי

מדובר כאן על מודל חדש לטיפול זוגי. על פי המודל הישן התמקד הטיפול בנושאים השונים שעל הפרק: חוסר זמן זוגי, חוסר אינטימיות, חוסר תקשורת, תחומי עניין שונים וחוסר עניין משותף.

המודל החדש של טיפול זוגי הוא למעשה הצעה מהפכנית: התחילו לחשוב על זה בעצמכם. אתם המטפלים הזוגיים של עצמכם, ואתם חושבים ביחד איך שניכם יצרתם את הקשיים שלכם, איך שניכם מפסידים בגללם, ומה כל אחד מכם צריך לעשות כדי לסלק אותם מחייכם.

טיפול זוגי מהמודל החדש הוא למעשה שיתוף פעולה בין המטפל הזוגי וביניכם. הוא נותן לכם את תבנית האפייה לטיפול הזוגי שאתם תעשו לעצמכם. זאת תבנית שתשמש לכם להתמודדות עם כל קונפליקט, עם כל דילמה, עם כל ויכוח ועם כל חוסר הסכמה. והחלק שלכם כמטפלים הזוגיים של עצמכם הוא לצקת לתוך התבנית הזאת את החומרים הרלוונטיים לכם באותה עת.

פעם החומרים הרלוונטיים יהיו מחלוקת על ביקורים אצל ההורים, פעם על מקום מגורים, פעם על הגישה החינוכית שלכם אל הילדים. אבל לא משנה על מה נסבה המחלוקת באותה עת, אתם תדעו לשבת ביחד ולתת תשובה טובה ששניכם תרגישו טוב אתה.

הטיפול הזוגי שאתם מתחילים לעשות לעצמכם על בסיס יומי יתארגן בתוך התבנית שמספק לכם המטפל הזוגי, עם כללים וחוקים שיבטיחו שהמאפה שאתם אופים ייצא מהתנור בזמן הנכון, בצורה הנכונה ועם הטעם הנכון. או במטפורה עוד יותר מושכת: המטפל הזוגי מציע את המיטה הזוגית עבורכם, אבל אתם תצטרכו להשתמש במיטה הזאת בצורה המספקת ביותר.

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

אל תאמינו להבטחות

אל תאמינו לאף הבטחה של מישהו אחר, וקודם כל אל תאמינו לאף הבטחה של עצמכם, כי אף אחד לא מקיים את ההבטחות שלו, גם לא אתם. אבל האם יש אלטרנטיבה להבטחות?

זאת תמיד הבחירה שלכם

מבחן פתע: מי בוחר את המילים הפוגעות שאתם אומרים? ומי בוחר את המעשים השליליים שאתם עושים? אנחנו עושים שמיניות באוויר כדי להוכיח שבן זוגנו מוציא מאתנו את הרע, אבל כדאי שנחשוב על זה שוב.

להיות מאושרים ביחסים

רוצים להיות סוף סוף מאושרים ביחסים? אז בואו נעבור מהמודל הזוגי הישן של “מה אתה עושה עבורי לעומת מה שאני עושה עבורך”, למודל הזוגי החדש של “מה אני יכול לעשות עבורך בתמורה למה שאתה עושה עבורי”.

טיפול זוגי לפיתוח מודל חדש של זוגיות

טיפול זוגי הוא המקום שבו אנחנו לומדים יחסי קבלה וכבוד הדדי. ובמהלך טיפול זוגי אנחנו מפתחים תקשורת מקרבת. תקשורת המאפשרת לזהות אינטרסים משותפים לחיזוק היחסים

המודל החדש של טיפול זוגי הוא מהפכני: במקום שהמטפל יפתור את הבעיות של בני הזוג, הוא מציע להם כלים לפתור כל בעיה בעצמם, וכך הוא מאפשר להם להיות המטפלים הזוגיים של עצמם.

למה אתם הולכים לטיפול זוגי? כמובן, כדי לפתור בעיות זוגיות: חוסר תקשורת, חוסר אמון, חוסר אינטימיות. ועד היום התמקד המטפל הזוגי בבעיה, והציע פתרונות איך לדבר, איך ליצור אמון ואיך לחדש את האינטימיות. אבל הגישה הזאת שייכת למודל הישן של טיפול זוגי.

הטיפול הזוגי עובר מהפכה, והמודל החדש של טיפול זוגי לא עוסק בבעיות, אלא מעביר את הפוקוס מהבעיות אל האנשים שמתמודדים עם הבעיות האלה, שיוצרים אותן, ושצריכים להשתנות כדי שהן ייפתרו.

מה אומר המודל החדש של טיפול זוגי? שהבעיה היא אף פעם לא הקונפליקט עצמו אם לעשות משהו שהיא רוצה או משהו שהוא רוצה. הבעיה היא תמיד הקושי של בני הזוג למצוא פתרון שיהיה מקובל על שניהם. לא את הבעיות צריך אם כן לפתור, אלא את הגישה של בני הזוג שמאפשרת או לא מאפשרת לפתור אותן.

אז תהיה הבעיה אשר תהיה, העזרה הנכונה שאמור מטפל זוגי להציע לבני זוג היא גישה חדשה, שתאפשר להם לפתור את הקונפליקטים שלהם בעצמם. זה אמור לגבי כל קונפליקט שיתעורר ביניהם. ובני זוג שמסיימים תהליך של טיפול זוגי מוצלח, אמורים ללכת לדרכם כשהם מצוידים היטב בהבנה איך להסתדר בעצמם עם כל חוסר הסכמה.

במילים אחרות, הם אמורים להיות מכאן והלאה המטפלים הזוגיים של עצמם, כדי שהם לא יצטרכו יותר שום יועץ או מטפל או מאמן. וכשבני זוג מכירים את הדרך לפתור כל מחלוקת ביניהם בלי שהיא תהפוך למריבה, הם מגלים שמחלוקת היא בעצם הזמנה לשוחח, להתקרב, ולהבין טוב יותר אחד את השני.
ייעוץ זוגי

מדובר כאן על מודל חדש לטיפול זוגי. על פי המודל הישן התמקד הטיפול בנושאים השונים שעל הפרק: חוסר זמן זוגי, חוסר אינטימיות, חוסר תקשורת, תחומי עניין שונים וחוסר עניין משותף.

המודל החדש של טיפול זוגי הוא למעשה הצעה מהפכנית: התחילו לחשוב על זה בעצמכם. אתם המטפלים הזוגיים של עצמכם, ואתם חושבים ביחד איך שניכם יצרתם את הקשיים שלכם, איך שניכם מפסידים בגללם, ומה כל אחד מכם צריך לעשות כדי לסלק אותם מחייכם.

טיפול זוגי מהמודל החדש הוא למעשה שיתוף פעולה בין המטפל הזוגי וביניכם. הוא נותן לכם את תבנית האפייה לטיפול הזוגי שאתם תעשו לעצמכם. זאת תבנית שתשמש לכם להתמודדות עם כל קונפליקט, עם כל דילמה, עם כל ויכוח ועם כל חוסר הסכמה. והחלק שלכם כמטפלים הזוגיים של עצמכם הוא לצקת לתוך התבנית הזאת את החומרים הרלוונטיים לכם באותה עת.

פעם החומרים הרלוונטיים יהיו מחלוקת על ביקורים אצל ההורים, פעם על מקום מגורים, פעם על הגישה החינוכית שלכם אל הילדים. אבל לא משנה על מה נסבה המחלוקת באותה עת, אתם תדעו לשבת ביחד ולתת תשובה טובה ששניכם תרגישו טוב אתה.

הטיפול הזוגי שאתם מתחילים לעשות לעצמכם על בסיס יומי יתארגן בתוך התבנית שמספק לכם המטפל הזוגי, עם כללים וחוקים שיבטיחו שהמאפה שאתם אופים ייצא מהתנור בזמן הנכון, בצורה הנכונה ועם הטעם הנכון. או במטפורה עוד יותר מושכת: המטפל הזוגי מציע את המיטה הזוגית עבורכם, אבל אתם תצטרכו להשתמש במיטה הזאת בצורה המספקת ביותר.

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

האמת על הפחד משינוי

טוב מאוד שיש לכם בית גדול ומרווח, אבל כדי שהבית יהיה גם יפה דרושים אנשים יפים שיגורו בו. וזה לא יקרה אם תמשיכו להוציא בעיקר את הרע אחד מהשני.

איך לעבור מכעס לקבלה

אנחנו רק צריכים להתנסות פעם אחת ביכולת המופלאה הזאת לעבור ממצב נפשי אחד למצב נפשי אחר. לאחר שנכיר יכולת זאת נוכל להתאמן בהפעלתה כל פעם שנמצא את עצמנו במגרש חניה צפוף ודחוס ויקר.
אבל כמו בכל דבר בחיים, יצליח בזה רק מי שרואה באימון כזה את המשימה החשובה ביותר שלו.

אני או אנחנו מי ימצמץ ראשון?

כולנו חיים בקונפליקט פנימי בין צורך אחד לשמור על אינדיווידואליות, ובין הצורך השני לשמור על שייכות למערכת זוגית. והצלחת היחסים תלויה בהבנה מה באמת חשוב לנו יותר.

אף אחד לא בא

אם את עדיין מצפה שמישהו יגאל אותך מפצעי העבר, ויפצה אותך על העוולות שצברת, כדאי שתדעי: אף אחד לא בה להציל אותך. זה הסיפור שלך.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות