שתף
שלח לחבר
אימייל
שני אנשים יודעים שיש להם צרכים שונים, אבל זה לא מונע מהם להתחשב זה בצרכים של זה. והתוצאה היא שכל אחד נהנה מבן זוג שתמיד מתחשב בצרכים שלו גם אם השני לא צריך אותם.

באנו לעולם עם שנים עשר צרכים בסיסיים: צורך בהכרה, צורך בקשר, צורך בביטחון, צורך בחיבה, צורך בהערכה, צורך בסקס, צורך בהצלחה, צורך באינטימיות, צורך בהנאה, צורך בתקשורת, צורך בנוחות, צורך במרחב אישי. וכל חיינו הם מסע לחיפוש סיפוק לצרכים האלה.

אלה המנועים שמניעים אותנו לעשות כל דבר שאנחנו עושים, והם נמצאים בבסיס הקיום של כולנו. ורק תחשבו איזו הרמוניה היתה בינינו אילו כל אחד היה נענה לצרכים של השני. אז למה אין הרמוניה? כי סדר העדיפויות של הצרכים האלה שונה מאחד לשני, ואז מה שחשוב לאחד לא חשוב לשני ולהפך.

אותם צרכים, סדר שונה, וזה מה שעושה אותנו שונים זה מזה. אצל חלק מאתנו הצורך בהצלחה או הצורך בסקס או הצורך בהכרה נמצא במקום הראשון, ואצל חלק מאתנו נמצא במקום הראשון הצורך בחיבה או בתקשורת או באינטימיות.

טיפול זוגי למעבר מיחסים אגואיסטיים ליחסי אהבה

חוסר התיאום בציפיות שבינינו גוזר עלינו מהצעד הראשון שלנו ביחד ללמוד התחשבות אחד בשני.

ואולי עכשיו נבין טוב יותר מהי התחשבות: הכרה בצרכים השונים של השני ומתן מענה להם. וכאשר שני אנשים חיים ביחד מתוך הבנה שיש הבדל בין מה שחשוב לכל אחד מהם, הם גם מבינים את החוק הקיומי של יחסים מאושרים: כל אחד אמור לתת מענה לצורך של השני. גם אם אצלו הצורך הזה נמצא במקום הרבה יותר נמוך.

נניח שאצל צד אחד סקס נמצא במקום הגבוה ביותר בסולם הצרכים, בעוד שאצל הצד השני נמצא במקום הגבוה ביותר הצורך בחיבה. ואז אצל כל אחד מהם נמצא הצורך החזק של השני במקום נמוך. וכך נולד חוסר הבנה בין בני זוג: הצד שאצלו הסקס למעלה לא מבין איך ייתכן שהשני לא משתוקק לסקס באותה מידה, והצד שאצלו חיבה למעלה לא מבין איך חיבה לא חשובה לשני באותה מידה.

או נניח שלצד אחד הצורך החשוב ביותר הוא הצלחה, ולצד השני הצורך החשוב ביותר הוא תקשורת. אם שניים אלה לא מבינים מה קורה ביניהם ולא מתחשבים אחד בצרכים של השני, הם צפויים למצוא את עצמם מתוסכלים כל הזמן בגלל חוסר בזמן משותף או חוסר עניין משותף, וכל אחד יכעס על השני שהוא לא רוצה להבין אותו.

וזה כל הסוד של בני זוג שלא מצליחים להיות מאושרים ביחד: הם לא מבינים אחד את הצרכים של השני, והם לא מתחשבים אחד בצרכים של השני. וההפך, כל הסוד של בני זוג מאושרים נמצא ביכולת של כל אחד להבין את הצרכים של השני ולהיענות להם.

אז מה קורה אצל זוג מתוסכל? צד אחד חושב למשל שזה לא תפקידו לספק את צורכי הסקס של השני אם הוא לא מקבל מהשני מענה לצורך שלו באינטימיות, והצד השני לא רואה סיבה להעניק לרעהו אינטימיות כל עוד הוא לא מקבל מהשני סקס. וכך אף אחד לא מספק לשני את מה שהשני צריך, ואף אחד לא מקבל מהשני את מה שהוא עצמו צריך.

יחסים טובים הם דבר פשוט אם אנחנו מבינים מה זה יחסים טובים: שני אנשים יודעים שיש להם צרכים שונים, אבל זה לא מונע מהם להתחשב זה בצרכים של זה. והתוצאה היא שכל אחד נהנה מבן זוג שתמיד מתחשב בצרכים שלו גם אם השני לא צריך אותם, בדיוק כמו שהוא עצמו תמיד מתחשב בצרכים של בן זוגו גם אם הוא עצמו לא צריך אותם.

סקס או אהבה? מה קודם למה?
דירוג 4.7 כוכבים (93.33%) 3 הצבעות

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

חוסר שביעות רצון – הדרך מהצלחה לכישלון

יותר קל להצליח מאשר להיכשל. רוצים לשמוע משהו מוזר? יותר קל להצליח מאשר להיכשל. ורק חבל שאנחנו לא יודעים את זה, כי אז כולנו היינו משקיעים את המאמצים שלנו רק במעשים שמביאים לנו הצלחה, במקום להשקיע אותם במעשים שמביאים לנו כישלונות. והכוונה כאן היא להצלחה או לכישלון בכל תחום של חיינו שחשוב לנו להצליח בו: במשפחה, בזוגיות, בעבודה, ברווחה כלכלית, בחברות, בהנאה מהחיים, בהגשמה עצמית.

שליטה עצמית: כוח או חולשה

אחד מתפרץ בזעם והורס את היחסים ואחד מבליג ומגיב בתבונה ומשיג תוצאות. מה מבדיל ביניהם? שליטה עצמית.
אחד פוגע בבן זוגו וגורם לו להתרחק ואחד מזמין אותו לשיחה ופותר את הבעיה. מה מבדיל ביניהם? שליטה עצמית.
אחד נותן הבטחות אבל עושה את ההפך ולא מאמינים לו, ואחד מקיים את ההתחייבויות שלו ונותנים בו אמון. מה מבדיל ביניהם? שליטה עצמית.
אז זה בעצם כל הסיפור: שליטה עצמית, יש לנו או אין לנו. וזה מה שמבדיל בין מצליחים ביחסים ובין אלה שנכשלים.

שני אנשים יודעים שיש להם צרכים שונים, אבל זה לא מונע מהם להתחשב זה בצרכים של זה. והתוצאה היא שכל אחד נהנה מבן זוג שתמיד מתחשב בצרכים שלו גם אם השני לא צריך אותם.

באנו לעולם עם שנים עשר צרכים בסיסיים: צורך בהכרה, צורך בקשר, צורך בביטחון, צורך בחיבה, צורך בהערכה, צורך בסקס, צורך בהצלחה, צורך באינטימיות, צורך בהנאה, צורך בתקשורת, צורך בנוחות, צורך במרחב אישי. וכל חיינו הם מסע לחיפוש סיפוק לצרכים האלה.

אלה המנועים שמניעים אותנו לעשות כל דבר שאנחנו עושים, והם נמצאים בבסיס הקיום של כולנו. ורק תחשבו איזו הרמוניה היתה בינינו אילו כל אחד היה נענה לצרכים של השני. אז למה אין הרמוניה? כי סדר העדיפויות של הצרכים האלה שונה מאחד לשני, ואז מה שחשוב לאחד לא חשוב לשני ולהפך.

אותם צרכים, סדר שונה, וזה מה שעושה אותנו שונים זה מזה. אצל חלק מאתנו הצורך בהצלחה או הצורך בסקס או הצורך בהכרה נמצא במקום הראשון, ואצל חלק מאתנו נמצא במקום הראשון הצורך בחיבה או בתקשורת או באינטימיות.

טיפול זוגי למעבר מיחסים אגואיסטיים ליחסי אהבה

חוסר התיאום בציפיות שבינינו גוזר עלינו מהצעד הראשון שלנו ביחד ללמוד התחשבות אחד בשני.

ואולי עכשיו נבין טוב יותר מהי התחשבות: הכרה בצרכים השונים של השני ומתן מענה להם. וכאשר שני אנשים חיים ביחד מתוך הבנה שיש הבדל בין מה שחשוב לכל אחד מהם, הם גם מבינים את החוק הקיומי של יחסים מאושרים: כל אחד אמור לתת מענה לצורך של השני. גם אם אצלו הצורך הזה נמצא במקום הרבה יותר נמוך.

נניח שאצל צד אחד סקס נמצא במקום הגבוה ביותר בסולם הצרכים, בעוד שאצל הצד השני נמצא במקום הגבוה ביותר הצורך בחיבה. ואז אצל כל אחד מהם נמצא הצורך החזק של השני במקום נמוך. וכך נולד חוסר הבנה בין בני זוג: הצד שאצלו הסקס למעלה לא מבין איך ייתכן שהשני לא משתוקק לסקס באותה מידה, והצד שאצלו חיבה למעלה לא מבין איך חיבה לא חשובה לשני באותה מידה.

או נניח שלצד אחד הצורך החשוב ביותר הוא הצלחה, ולצד השני הצורך החשוב ביותר הוא תקשורת. אם שניים אלה לא מבינים מה קורה ביניהם ולא מתחשבים אחד בצרכים של השני, הם צפויים למצוא את עצמם מתוסכלים כל הזמן בגלל חוסר בזמן משותף או חוסר עניין משותף, וכל אחד יכעס על השני שהוא לא רוצה להבין אותו.

וזה כל הסוד של בני זוג שלא מצליחים להיות מאושרים ביחד: הם לא מבינים אחד את הצרכים של השני, והם לא מתחשבים אחד בצרכים של השני. וההפך, כל הסוד של בני זוג מאושרים נמצא ביכולת של כל אחד להבין את הצרכים של השני ולהיענות להם.

אז מה קורה אצל זוג מתוסכל? צד אחד חושב למשל שזה לא תפקידו לספק את צורכי הסקס של השני אם הוא לא מקבל מהשני מענה לצורך שלו באינטימיות, והצד השני לא רואה סיבה להעניק לרעהו אינטימיות כל עוד הוא לא מקבל מהשני סקס. וכך אף אחד לא מספק לשני את מה שהשני צריך, ואף אחד לא מקבל מהשני את מה שהוא עצמו צריך.

יחסים טובים הם דבר פשוט אם אנחנו מבינים מה זה יחסים טובים: שני אנשים יודעים שיש להם צרכים שונים, אבל זה לא מונע מהם להתחשב זה בצרכים של זה. והתוצאה היא שכל אחד נהנה מבן זוג שתמיד מתחשב בצרכים שלו גם אם השני לא צריך אותם, בדיוק כמו שהוא עצמו תמיד מתחשב בצרכים של בן זוגו גם אם הוא עצמו לא צריך אותם.

סקס או אהבה? מה קודם למה?
דירוג 4.7 כוכבים (93.33%) 3 הצבעות

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

כשלון והצלחה: איך להפוך כישלון להצלחה

הכל עניין של גישה. המפסיד אומר: מול הברירה להרוויח או להיכשל אני בוחר לוותר. המרוויח אומר: מול הברירה להרוויח או ללמוד אין לי מה להפסיד. וזה מה שמבדיל בין מצליחים ומפסידים.

האם אתה מניפולטיבי?

מניפולציה היא תקשורת לא ישירה של אדם אחד שגורם לאדם אחר רגשי אשמה, וכך הוא משיג ממנו את היחס שהוא לא יודע להשיג בצורה בוגרת וישירה. ומה שעצוב הוא שבדרך כלל זה עובד.

טיפול זוגי המלצות

טיפול זוגי – המלצות לבחירת שיטה ומטפל פנייה לטיפול זוגי כרוכה בלא מעט התלבטויות ושאלות הקשורות לזהותו של המטפל, להתאמתו, לניסיונו המקצועי, ולגישה המקצועית שהוא

ברגע פתוח

אתה לא יכול להיות גם באגו וגם במודעות. תחליט, זה או זה. וזאת הבחירה היחידה שתצטרך לעשות בחיים.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות