למה כל כך רבים בינינו פוחדים ללמוד משהו חדש או לבקש עצה מקצועית? למה כל כך רבים בינינו פוחדים לגלות שאולי הם לא יודעים הכל, ושאולי דברים שבהם הם מאמינים רק פוגעים בהם? והשאלה העיקרית: איך זה משפיע על התפתחותם?
איך להפוך רעיונות חדשים לדרך חיים חדשה
שתף
שלח לחבר
אימייל
נקודה למחשבה: כולנו אוהבים רעיונות יפים וחדשים, אם כי יש בינינו רבים מאוד שתגובתם היחידה תהיה: "זה יפה אבל כל כך קשה ליישם את זה".
אלה אנשים שלא מאמינים שאנחנו יכולים לשנות באמת משהו בעצמנו כי אנחנו מה שאנחנו, מעין מוצרים מוגמרים ארוזים בקופסה יפה ומונחים על המדף. כזה אני. בעיניהם אחד נולד חרוץ ונחוש ואחד נולד עצל וחסר מוטיבציה, וכך הם ישארו תמיד. או אחד נולד עם קשיים לקום בבוקר ואחד מנצנץ עם השחר, וכך שניהם ישארו תמיד.
בעלי האמונה הזאת יכולים להיות משכילים מאוד, וללמוד הרבה מאוד על דברים רבים מאוד, אבל הם לא ינסו להכיל את מה שהם יודעים בתוך הוויית חייהם. ידע לחוד וחיים לחוד. ההתפתחות שלהם חלה רק בקו הידע. אשר לקו ההוויה, אותו הם משאירים ללא שינוי. התוצאה היא של "יודעים הכל ועושים כלום".
חייו של מי שאומר "זה נורא קשה" מלאים דרגונים שמעודדים אותו להוכיח שהוא בסדר כפי שהוא, ושלא כדאי לשנות משהו כי הוא עלול להיכשל או לטעות או להיות לצחוק.
לכן הוא רוצה לדעת דברים חדשים בתנאי שהוא לא מוותר על הדברים הישנים שהוא יודע. כך אי אפשר יהיה לטעון נגדו שהוא לא יודע מה הוא חושב. אבל בינתיים הוא תקוע עם מה שהוא חושב. זה הטיפוס שהכי חשוב לו להוכיח את עצמו: הידע שלו הוא הידע הנכון, מה שהוא עושה הוא המעשה הנכון, מה שהוא חושב הוא המחשבה הנכונה. כמה מכל זה מתלבש עלינו בול?
אבל לא כולנו חושבים כך, ולא כולנו מסלקים הצדה רעיונות שיכולים לשפר את חיינו כי "זה כל כך קשה". אלה הם המאמינים באפשרות לשנות דברים רבים על ידי מאמץ ויגיעה. בעיניהם מאמץ ויגיעה אינן מילים גסות. "יש רעיון שיכול לשפר את החיים? יאללה, אני רוצה אותו בחיי", כך אומר אדם כזה. ואחרי שהוא ימצא את כל המידע הרלוונטי לרעיון הזה, הוא יעשה הכל כדי לממש אותו בחייו.
הוא יאמן את עצמו להתרגל אליו, הוא יאמן את עצמו לחשוב עליו, והוא יתאים את עצמו לדרך החיים החדשה שהרעיון הזה מציע. אצל בעלי אמונה כזאת ההתפתחות מקבילה גם בקו הידע וגם בקו ההוויה, וכשהם קולטים רעיונות משפרי חיים, הם מכלילים אותם בתוך חייהם. וזוהי הגדילה שאנחנו מחפשים בחיינו, והצמיחה שאנחנו מאחלים לעצמנו.
אז מה אתנו? אנחנו מאמינים שאנחנו מי שאנחנו, או אנחנו מאמינים שיש בנו עוד הרבה יכולות שמחכות שנפתח אותן? התשובה מתחילה ונגמרת בשאלה הפשוטה מה באמת חשוב לנו: שיעריכו אותנו ושיאהבו אותנו ושיקבלו אותנו כפי שאנחנו, או להתאמץ ולפתח כל פוטנציאל שיש בנו כדי להיות יותר ויותר ראויים להערכה ואהבה וקבלה.
האם אנחנו סוגרים את שערי תודעתנו בפני התפתחות, או פותחים אותם לרווחה?
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
איך להפוך רעיונות חדשים לדרך חיים חדשה
למה כל כך רבים בינינו פוחדים ללמוד משהו חדש או לבקש עצה מקצועית? למה כל כך רבים בינינו פוחדים לגלות שאולי הם לא יודעים הכל, ושאולי דברים שבהם הם מאמינים רק פוגעים בהם? והשאלה העיקרית: איך זה משפיע על התפתחותם?
נקודה למחשבה: כולנו אוהבים רעיונות יפים וחדשים, אם כי יש בינינו רבים מאוד שתגובתם היחידה תהיה: "זה יפה אבל כל כך קשה ליישם את זה".
אלה אנשים שלא מאמינים שאנחנו יכולים לשנות באמת משהו בעצמנו כי אנחנו מה שאנחנו, מעין מוצרים מוגמרים ארוזים בקופסה יפה ומונחים על המדף. כזה אני. בעיניהם אחד נולד חרוץ ונחוש ואחד נולד עצל וחסר מוטיבציה, וכך הם ישארו תמיד. או אחד נולד עם קשיים לקום בבוקר ואחד מנצנץ עם השחר, וכך שניהם ישארו תמיד.
בעלי האמונה הזאת יכולים להיות משכילים מאוד, וללמוד הרבה מאוד על דברים רבים מאוד, אבל הם לא ינסו להכיל את מה שהם יודעים בתוך הוויית חייהם. ידע לחוד וחיים לחוד. ההתפתחות שלהם חלה רק בקו הידע. אשר לקו ההוויה, אותו הם משאירים ללא שינוי. התוצאה היא של "יודעים הכל ועושים כלום".
חייו של מי שאומר "זה נורא קשה" מלאים דרגונים שמעודדים אותו להוכיח שהוא בסדר כפי שהוא, ושלא כדאי לשנות משהו כי הוא עלול להיכשל או לטעות או להיות לצחוק.
לכן הוא רוצה לדעת דברים חדשים בתנאי שהוא לא מוותר על הדברים הישנים שהוא יודע. כך אי אפשר יהיה לטעון נגדו שהוא לא יודע מה הוא חושב. אבל בינתיים הוא תקוע עם מה שהוא חושב. זה הטיפוס שהכי חשוב לו להוכיח את עצמו: הידע שלו הוא הידע הנכון, מה שהוא עושה הוא המעשה הנכון, מה שהוא חושב הוא המחשבה הנכונה. כמה מכל זה מתלבש עלינו בול?
אבל לא כולנו חושבים כך, ולא כולנו מסלקים הצדה רעיונות שיכולים לשפר את חיינו כי "זה כל כך קשה". אלה הם המאמינים באפשרות לשנות דברים רבים על ידי מאמץ ויגיעה. בעיניהם מאמץ ויגיעה אינן מילים גסות. "יש רעיון שיכול לשפר את החיים? יאללה, אני רוצה אותו בחיי", כך אומר אדם כזה. ואחרי שהוא ימצא את כל המידע הרלוונטי לרעיון הזה, הוא יעשה הכל כדי לממש אותו בחייו.
הוא יאמן את עצמו להתרגל אליו, הוא יאמן את עצמו לחשוב עליו, והוא יתאים את עצמו לדרך החיים החדשה שהרעיון הזה מציע. אצל בעלי אמונה כזאת ההתפתחות מקבילה גם בקו הידע וגם בקו ההוויה, וכשהם קולטים רעיונות משפרי חיים, הם מכלילים אותם בתוך חייהם. וזוהי הגדילה שאנחנו מחפשים בחיינו, והצמיחה שאנחנו מאחלים לעצמנו.
אז מה אתנו? אנחנו מאמינים שאנחנו מי שאנחנו, או אנחנו מאמינים שיש בנו עוד הרבה יכולות שמחכות שנפתח אותן? התשובה מתחילה ונגמרת בשאלה הפשוטה מה באמת חשוב לנו: שיעריכו אותנו ושיאהבו אותנו ושיקבלו אותנו כפי שאנחנו, או להתאמץ ולפתח כל פוטנציאל שיש בנו כדי להיות יותר ויותר ראויים להערכה ואהבה וקבלה.
האם אנחנו סוגרים את שערי תודעתנו בפני התפתחות, או פותחים אותם לרווחה?
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
אחת מהבקשות הנפוצות ביותר העולות במהלך טיפול זוגי, היא ארגז כלים לתקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שנפתח אותו בקונפליקט זוגי , נקשיב וניישם כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות משתמשים בו מדי יום ומצילים את הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.