להתגבר על הפחד מכישלון

שתף
שלח לחבר
אימייל
בכל אחד מאתנו טמון זרע של הצלחה ביחסים או בעבודה או ביצירה. ואם הזרע הזה לא נבט אצלכם עדיין, הסיבה היחידה היא פחד מכישלון. איך מסלקים את הפחד הזה מחיינו?

בכל אחד מאתנו טמון זרע של הצלחה בכל תחום של חיינו: ביחסים, בעבודה, ביצירה. ואם הזרע הזה לא נבט אצלכם עדיין, הסיבה היחידה היא פחד מכישלון: אתם פוחדים שידחו אתכם, שיצחקו לכם או שלא יאהבו את מה שאתם עושים. אז איך מתגברים על הפחד מכישלון? על ידי אבחנה בין כישלון ובין אי-הצלחה. זה לא אותו הדבר. וכשתבחינו בהבדל שביניהם לא יהיה לכם יותר ממה לפחד.

הפחד מכישלון

מה ההבדל בין כישלון ואי-הצלחה? כישלון הוא מונח סופני שאין אחריו כלום מלבד תהום עמוקה שמוציאה לכם לשון. וכשאתם מחוברים לתודעת כישלון אתם מרגישים שאין טעם לנסות משהו כי בלאו הכי שום דבר לא עובד.

עם תודעת כישלון יש בכם ציפייה מראש להיכשל. אתם ממוקדים בקשיים, בכאבים ובתסכולים. על זה אתם חושבים, על זה אתם מדברים, את זה אתם זוכרים. אולי הגעתם להישגים מרשימים, אבל בתודעתכם חקוקים בעיקר הדברים שלא השגתם, והחוויה שלכם היא בעיקר של תבוסה.

אי-הצלחה זאת הודעה פשוטה של "לא הצלחתי". ניסיתי משהו בדרך מסוימת וגיליתי שהדרך הזאת לא עובדת. כשאתם אומרים "אי הצלחה" אתם זוכרים שההצלחה נמצאת שם לפניכם, ואתם צריכים רק למצוא את הדרך אליה. אתם מבינים שלא ידעתם מספיק, שלא התאמצתם מספיק, שלא נתתם מספיק, ואתם בטוחים שתצליחו אם תשקיעו יותר.

כשאתם מחוברים לתודעת הצלחה אתם לא נבהלים מאי-הצלחה כי אתם זוכרים תמיד שלא ויתרתם על ההצלחה, אתם רק צריכים לחזור אליה בדרך טובה יותר. ברור לכם שאתם במסלול של הצלחה, עם הפרעות באמצע מדי פעם. אתם יודעים שאתם צריכים לעשות את כל הטעויות הדרושות כדי להבין שתמיד יש דרך נוספת, שאתם צריכים להתנסות בכל האכזבות כדי לזכור שהחיים לא נותנים לכם את כל מה שאתם רוצים, ושאתם צריכים להיפגע שוב ושוב כדי לגלות את כוחות הנפש שיש בכם כדי לשחרר ולהמשיך.

אז בואו נסכם: אי הצלחה היא בסך הכל ברכה בתחפושת, כי היא מלמדת אותנו שיעור שלא היינו לומדים בלעדיה. כישלון הוא מכת מוות למוטיבציה, לחלומות ולאופטימיות. וכשאנחנו לומדים להבחין בין השניים אנחנו רואים ברור מאוד את זרע ההצלחה שנחבא בכל אי-הצלחה, שלעולם לא נמצא אותו בחוויה של כישלון.

שיחת וידיאו אישית על הפחד מכישלון

האם התוכן עניין אותך?

מדריכים לעזרה ראשונה

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למדריך המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למדריך המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למדריך המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

בכל אחד מאתנו טמון זרע של הצלחה ביחסים או בעבודה או ביצירה. ואם הזרע הזה לא נבט אצלכם עדיין, הסיבה היחידה היא פחד מכישלון. איך מסלקים את הפחד הזה מחיינו?

בכל אחד מאתנו טמון זרע של הצלחה בכל תחום של חיינו: ביחסים, בעבודה, ביצירה. ואם הזרע הזה לא נבט אצלכם עדיין, הסיבה היחידה היא פחד מכישלון: אתם פוחדים שידחו אתכם, שיצחקו לכם או שלא יאהבו את מה שאתם עושים. אז איך מתגברים על הפחד מכישלון? על ידי אבחנה בין כישלון ובין אי-הצלחה. זה לא אותו הדבר. וכשתבחינו בהבדל שביניהם לא יהיה לכם יותר ממה לפחד.

הפחד מכישלון

מה ההבדל בין כישלון ואי-הצלחה? כישלון הוא מונח סופני שאין אחריו כלום מלבד תהום עמוקה שמוציאה לכם לשון. וכשאתם מחוברים לתודעת כישלון אתם מרגישים שאין טעם לנסות משהו כי בלאו הכי שום דבר לא עובד.

עם תודעת כישלון יש בכם ציפייה מראש להיכשל. אתם ממוקדים בקשיים, בכאבים ובתסכולים. על זה אתם חושבים, על זה אתם מדברים, את זה אתם זוכרים. אולי הגעתם להישגים מרשימים, אבל בתודעתכם חקוקים בעיקר הדברים שלא השגתם, והחוויה שלכם היא בעיקר של תבוסה.

אי-הצלחה זאת הודעה פשוטה של "לא הצלחתי". ניסיתי משהו בדרך מסוימת וגיליתי שהדרך הזאת לא עובדת. כשאתם אומרים "אי הצלחה" אתם זוכרים שההצלחה נמצאת שם לפניכם, ואתם צריכים רק למצוא את הדרך אליה. אתם מבינים שלא ידעתם מספיק, שלא התאמצתם מספיק, שלא נתתם מספיק, ואתם בטוחים שתצליחו אם תשקיעו יותר.

כשאתם מחוברים לתודעת הצלחה אתם לא נבהלים מאי-הצלחה כי אתם זוכרים תמיד שלא ויתרתם על ההצלחה, אתם רק צריכים לחזור אליה בדרך טובה יותר. ברור לכם שאתם במסלול של הצלחה, עם הפרעות באמצע מדי פעם. אתם יודעים שאתם צריכים לעשות את כל הטעויות הדרושות כדי להבין שתמיד יש דרך נוספת, שאתם צריכים להתנסות בכל האכזבות כדי לזכור שהחיים לא נותנים לכם את כל מה שאתם רוצים, ושאתם צריכים להיפגע שוב ושוב כדי לגלות את כוחות הנפש שיש בכם כדי לשחרר ולהמשיך.

אז בואו נסכם: אי הצלחה היא בסך הכל ברכה בתחפושת, כי היא מלמדת אותנו שיעור שלא היינו לומדים בלעדיה. כישלון הוא מכת מוות למוטיבציה, לחלומות ולאופטימיות. וכשאנחנו לומדים להבחין בין השניים אנחנו רואים ברור מאוד את זרע ההצלחה שנחבא בכל אי-הצלחה, שלעולם לא נמצא אותו בחוויה של כישלון.

שיחת וידיאו אישית על הפחד מכישלון

האם התוכן עניין אותך?

 

מדריכים לעזרה ראשונה

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

למדריך המלא >

מה לעשות אם הוא בגד בך

לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.

למדריך המלא >

איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה

הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?

למדריך המלא >

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

צריכים עזרה? צרו איתי קשר

כתובת: ארלוזורוב 124, דירה 5, תל אביב