בכל אחד מאתנו טמון זרע של הצלחה ביחסים או בעבודה או ביצירה. ואם הזרע הזה לא נבט אצלכם עדיין, הסיבה היחידה היא פחד מכישלון. איך מסלקים את הפחד הזה מחיינו?
שתף
שלח לחבר
אימייל
בכל אחד מאתנו טמון זרע של הצלחה בכל תחום של חיינו: ביחסים, בעבודה, ביצירה. ואם הזרע הזה לא נבט אצלכם עדיין, הסיבה היחידה היא פחד מכישלון: אתם פוחדים שידחו אתכם, שיצחקו לכם או שלא יאהבו את מה שאתם עושים. אז איך מתגברים על הפחד מכישלון? על ידי אבחנה בין כישלון ובין אי-הצלחה. זה לא אותו הדבר. וכשתבחינו בהבדל שביניהם לא יהיה לכם יותר ממה לפחד.
מה ההבדל בין כישלון ואי-הצלחה? כישלון הוא מונח סופני שאין אחריו כלום מלבד תהום עמוקה שמוציאה לכם לשון. וכשאתם מחוברים לתודעת כישלון אתם מרגישים שאין טעם לנסות משהו כי בלאו הכי שום דבר לא עובד.
עם תודעת כישלון יש בכם ציפייה מראש להיכשל. אתם ממוקדים בקשיים, בכאבים ובתסכולים. על זה אתם חושבים, על זה אתם מדברים, את זה אתם זוכרים. אולי הגעתם להישגים מרשימים, אבל בתודעתכם חקוקים בעיקר הדברים שלא השגתם, והחוויה שלכם היא בעיקר של תבוסה.
אי-הצלחה זאת הודעה פשוטה של "לא הצלחתי". ניסיתי משהו בדרך מסוימת וגיליתי שהדרך הזאת לא עובדת. כשאתם אומרים "אי הצלחה" אתם זוכרים שההצלחה נמצאת שם לפניכם, ואתם צריכים רק למצוא את הדרך אליה. אתם מבינים שלא ידעתם מספיק, שלא התאמצתם מספיק, שלא נתתם מספיק, ואתם בטוחים שתצליחו אם תשקיעו יותר.
כשאתם מחוברים לתודעת הצלחה אתם לא נבהלים מאי-הצלחה כי אתם זוכרים תמיד שלא ויתרתם על ההצלחה, אתם רק צריכים לחזור אליה בדרך טובה יותר. ברור לכם שאתם במסלול של הצלחה, עם הפרעות באמצע מדי פעם. אתם יודעים שאתם צריכים לעשות את כל הטעויות הדרושות כדי להבין שתמיד יש דרך נוספת, שאתם צריכים להתנסות בכל האכזבות כדי לזכור שהחיים לא נותנים לכם את כל מה שאתם רוצים, ושאתם צריכים להיפגע שוב ושוב כדי לגלות את כוחות הנפש שיש בכם כדי לשחרר ולהמשיך.
אז בואו נסכם: אי הצלחה היא בסך הכל ברכה בתחפושת, כי היא מלמדת אותנו שיעור שלא היינו לומדים בלעדיה. כישלון הוא מכת מוות למוטיבציה, לחלומות ולאופטימיות. וכשאנחנו לומדים להבחין בין השניים אנחנו רואים ברור מאוד את זרע ההצלחה שנחבא בכל אי-הצלחה, שלעולם לא נמצא אותו בחוויה של כישלון.
שיחת וידיאו אישית על הפחד מכישלון
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
אנשים נוספים קראו גם
11 טיפים לזיהוי בן זוג מתעלל
אם נביט אל תחתית נפשנו נגלה שכמעט בכל אחד מאתנו מסתתר מתעלל קטן, שמדי פעם מגיח ממחבואו כדי לגרום לשני כאב במסווה של התנהגויות תמימות.
זוגיות מתחילה בהכרה כל אחד בצד השלילי שלו
אין דבר קשה יותר מאשר לגלות שאנחנו לא טובים כפי שחשבנו, אבל הגילוי הזה הוא תנאי ליחסי זוגיות מרוויחים. במהלך טיפול זוגי אנחנו
למה אין כבוד הדדי
כי אין את מי לכבד.
איפה לחפש את עצמך
דע איפה לחפש את עצמך, כדי שלא תחייה בחלום של מישהו אחר.
צרו קשר
צריכים עזרה? צרו איתי קשר

כתובת: ארלוזורוב 124, דירה 5, תל אביב
חניה חינם לבאי הקליניקה
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
צריכים עזרה? צרו איתי קשר

כתובת: ארלוזורוב 124, דירה 5, תל אביב
חניה חינם לבאי הקליניקה
בכל אחד מאתנו טמון זרע של הצלחה ביחסים או בעבודה או ביצירה. ואם הזרע הזה לא נבט אצלכם עדיין, הסיבה היחידה היא פחד מכישלון. איך מסלקים את הפחד הזה מחיינו?
בכל אחד מאתנו טמון זרע של הצלחה בכל תחום של חיינו: ביחסים, בעבודה, ביצירה. ואם הזרע הזה לא נבט אצלכם עדיין, הסיבה היחידה היא פחד מכישלון: אתם פוחדים שידחו אתכם, שיצחקו לכם או שלא יאהבו את מה שאתם עושים. אז איך מתגברים על הפחד מכישלון? על ידי אבחנה בין כישלון ובין אי-הצלחה. זה לא אותו הדבר. וכשתבחינו בהבדל שביניהם לא יהיה לכם יותר ממה לפחד.
מה ההבדל בין כישלון ואי-הצלחה? כישלון הוא מונח סופני שאין אחריו כלום מלבד תהום עמוקה שמוציאה לכם לשון. וכשאתם מחוברים לתודעת כישלון אתם מרגישים שאין טעם לנסות משהו כי בלאו הכי שום דבר לא עובד.
עם תודעת כישלון יש בכם ציפייה מראש להיכשל. אתם ממוקדים בקשיים, בכאבים ובתסכולים. על זה אתם חושבים, על זה אתם מדברים, את זה אתם זוכרים. אולי הגעתם להישגים מרשימים, אבל בתודעתכם חקוקים בעיקר הדברים שלא השגתם, והחוויה שלכם היא בעיקר של תבוסה.
אי-הצלחה זאת הודעה פשוטה של "לא הצלחתי". ניסיתי משהו בדרך מסוימת וגיליתי שהדרך הזאת לא עובדת. כשאתם אומרים "אי הצלחה" אתם זוכרים שההצלחה נמצאת שם לפניכם, ואתם צריכים רק למצוא את הדרך אליה. אתם מבינים שלא ידעתם מספיק, שלא התאמצתם מספיק, שלא נתתם מספיק, ואתם בטוחים שתצליחו אם תשקיעו יותר.
כשאתם מחוברים לתודעת הצלחה אתם לא נבהלים מאי-הצלחה כי אתם זוכרים תמיד שלא ויתרתם על ההצלחה, אתם רק צריכים לחזור אליה בדרך טובה יותר. ברור לכם שאתם במסלול של הצלחה, עם הפרעות באמצע מדי פעם. אתם יודעים שאתם צריכים לעשות את כל הטעויות הדרושות כדי להבין שתמיד יש דרך נוספת, שאתם צריכים להתנסות בכל האכזבות כדי לזכור שהחיים לא נותנים לכם את כל מה שאתם רוצים, ושאתם צריכים להיפגע שוב ושוב כדי לגלות את כוחות הנפש שיש בכם כדי לשחרר ולהמשיך.
אז בואו נסכם: אי הצלחה היא בסך הכל ברכה בתחפושת, כי היא מלמדת אותנו שיעור שלא היינו לומדים בלעדיה. כישלון הוא מכת מוות למוטיבציה, לחלומות ולאופטימיות. וכשאנחנו לומדים להבחין בין השניים אנחנו רואים ברור מאוד את זרע ההצלחה שנחבא בכל אי-הצלחה, שלעולם לא נמצא אותו בחוויה של כישלון.
שיחת וידיאו אישית על הפחד מכישלון
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
אנשים נוספים קראו גם
פחד מאינטימיות
מה עושה מי שיש לו פחד מאינטימיות? או שלא מעוניין להתחבר עם אדם אחר? פשוט נמנע מיחסים מחייבים. אבל מה עושה מי שגם רוצה ליהנות מהיציבות והביטחון והשיתוף שמציעה מערכת יחסים, וגם להרגיש לבד? יש פתרון: הוא יוצר מופרדות בתוך הזוגיות.
מהו פחד מאינטימיות המוביל למופרדות? מופרדות היא שמירה על מרחב משותף קטן ככל האפשר, כדי להשאיר מקום גדול ככל האפשר למרחבים האישיים. ויש דרכים רבות להקטין את המרחב המשותף: אין סקס, או אין תקשורת, או אין זמן משותף, או אין עניין משותף, או אין אינטימיות, או הכל ביחד.
האם אתה קרבן?
כן, בצורה כזאת או אחרת קרבן קיים בכל אחד מאתנו, והוא הופך יחסי זוגיות לדיאלוג של תלונות והאשמות. במהלך טיפול זוגי אנחנו לומדים
השיעור החשוב ביותר בזוגיות שלך
כשאנחנו מרוכזים בנוחות של עצמנו אנחנו לא חושבים על הנוחות של השני. וכשאחד מאתנו רוצה שנצא ביחד לבילוי שהוא אוהב, הוא בוודאי לא חושב על ההנאה של השני. מה הפלא שכל כך הרבה אנשים לא משיגים אף פעם את מה שהם רוצים? ומה הפלא שכל כך הרבה אנשים מתוסכלים ומרירים?
ייעוץ זוגי ליצירת אווירה מפרגנת ביחסים
בלי פרגון ובלי הערכה אף אחד לא מרגיש אהוב, והיחסים מפסיקים להיות מקום נעים. למה כל כך קשה לנו לומר מילה טובה? ולמה כל כך קל לנו לומר הערה או ביקורת?
צרו קשר
צריכים עזרה? צרו איתי קשר

כתובת: ארלוזורוב 124, דירה 5, תל אביב
חניה חינם לבאי הקליניקה
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
צריכים עזרה? צרו איתי קשר

כתובת: ארלוזורוב 124, דירה 5, תל אביב
חניה חינם לבאי הקליניקה