שתף
שלח לחבר
אימייל
מצליחים יודעים את הסוד: אין הישגים בלי כישלונות, והם זוכרים שגם ההפך נכון באותה מידה: אין כישלונות בלי הישגים. אבל זה בתנאי שהם נכשלים תמיד קדימה ואף פעם לא אחורה, כדי שכל כישלון יהיה בסך הכל חלק מהתהליך שהם מניעים.

מכל עבר מלמדים אותנו לאמן את עצמנו בהצלחה: איך לפתח מוטיבציה ונחישות, איך להבטיח התמדה, איך להתמודד עם קשיים בלי לוותר. אבל נעשה לעצמנו שירות חשוב הרבה יותר אם נפסיק להתאמן בהצלחה ונתחיל להתאמן בכישלון, להתאמן ללמוד להיכשל, כי רק מי שמוכן להיכשל מסוגל להתחיל משהו חדש, ומי שלא יכול לשאת את הרעיון של כישלון לא יזיז את עצמו מהמקום שבו הוא נמצא.

אבל קודם כל, הנה עובדה מעצבנת: יש הרבה יותר כישלונות מאשר הצלחות, ממש כמו שיש הרבה יותר אכזבות מאשר סיפוק והרבה יותר הפסדים מאשר הישגים.

ללמוד להיכשל

אז כן, מוזר ככל שזה נשמע, הדבר הנכון ביותר שעלינו לעשות כדי להצליח בחיינו הוא להתאמן בכישלון, כי כישלון הוא הדבר הצפוי ביותר בכל דבר שנעשה.

אם תשאלו את המצליחנים הגדולים ביותר על הדרך שהם עשו עד הפסגה ועל הדרך שלהם ללמוד להיכשל, הם יספרו לכם על דרך מפותלת של אין ספור כישלונות והפסדים, על זמנים של יאוש ועל אבדן האמון. למייקל ג'ורדן למשל היו הרבה יותר פספוסים מאשר קליעות. והסופרים המצליחים ביותר יספרו לכם על הרבה יותר דחיות וביקורות שליליות מאשר על הערצה.

להתאמן ללמוד להיכשל

כשאתם מוכנים להתאמן בכישלונות אתם נרשמים לקורס מסוג חדש שאף אחד לא יציע לכם. ואולי תהיו הנרשמים היחידים בקורס הזה. אבל זה הכישור החשוב ביותר שיהיה לכם, כי הוא יאפשר לכם לדלג מעל כל הפחדים שלכם, ולעשות כל מה שנכון בעיניכם.

תדעו שאתם צפויים לקבל ביקורת מלגלגת ותגידו: ברוך הבא. תדעו שאתם צפויים לדחיות ותגידו: לא כולם צריכים לאהוב אותנו או להסכים אתנו. ואתם תפסיקו לשאול "מה לעשות עם יהיו קשיים" כי תדעו לבטח שקשיים יהיו. במקום זה תזכירו לעצמכם שקשיים הם בסך הכל שאלות שאתם נדרשים לענות עליהן.

והדבר הראשון שתלמדו בקורס המשונה הזה הוא להפסיק לבודד את האירועים בתהליך הזה, ולהפסיק להבחין בין אירוע של הצלחה ובין אירוע של כישלון, כי תתחילו לראות תמיד את תהליך ההצלחה שלכם כדבר שלם, שבמהלכו יש גם אירועים כאלה וגם אירועים כאלה.

אז לזכור: אין הישגים בלי כישלונות. אבל זה לא כל הסיפור כי גם ההפך נכון באותה מידה: אין כישלונות בלי הישגים. אבל זה בתנאי שאתם נכשלים תמיד קדימה ואף פעם לא אחורה, כדי שכל כישלון יהיה חלק מהתהליך שאתם מניעים.

שיחת וידאו אישית על איך ללמוד להיכשל

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

מהי סליחה אמיתית

סליחה של התחשבנות או סליחה של אהבה? מהי סליחה אמיתית?
מה יכול להפריע לנו לסלוח למישהו שעולל לנו רע? כמה סיבות: כי אנחנו מפחדים שאם נסלח לו אנחנו מוחלים גם על המעשה הרע שהוא עשה, אנחנו מפחדים שאנחנו נותנים לו הכשר לחזור על המעשה הרע, אבל הסיבה העיקרית היא האגו שלנו, שלא יכול לסלוח אם מישהו פוגע בנו.

כעס מריבות ואיבוד שליטה

אז בואו נראה אם גם לכם יש בעיה של כעס. האם אתם רבים לעתים קרובות? האם אתם מגיעים לטונים צרחניים ומילים פוגעות? האם אפשר להגדיר אתכם “זוג לוחמני?” אם כן, אתם חלק מהבעיה.

ראשית, כדאי שתכירו בכך שיש לכם בעיה של כעס, ולא סתם “מזג רע” או “אופי קשה”. להשתולל, לפגוע, להרוס, לאיים ולהפחיד כי משהו לא נעשה כפי שאנחנו מצפים – זה לא אופי קשה, זאת בעיה. לאבד את השליטה בחיה הרעה שבתוכנו ולהרשות לה לזרוע הרס – זה לא מזג רע, זאת בעיה.

דכדוך או דיכאון הם בגללנו

מרגישים לעתים קרובות דכדוך? אז יש לכם מספיק סיבות טובות להרגיש ככה עם כל כך הרבה גורמי לחץ שאתם לא יכולים לעשות לגביהם דבר. אבל הרבה מגורמי הלחץ בחייכם אתם יכולים לחסל, וכך להפחית מאוד את העומס הרגשי שבו אתם חיים.

מצליחים יודעים את הסוד: אין הישגים בלי כישלונות, והם זוכרים שגם ההפך נכון באותה מידה: אין כישלונות בלי הישגים. אבל זה בתנאי שהם נכשלים תמיד קדימה ואף פעם לא אחורה, כדי שכל כישלון יהיה בסך הכל חלק מהתהליך שהם מניעים.

מכל עבר מלמדים אותנו לאמן את עצמנו בהצלחה: איך לפתח מוטיבציה ונחישות, איך להבטיח התמדה, איך להתמודד עם קשיים בלי לוותר. אבל נעשה לעצמנו שירות חשוב הרבה יותר אם נפסיק להתאמן בהצלחה ונתחיל להתאמן בכישלון, להתאמן ללמוד להיכשל, כי רק מי שמוכן להיכשל מסוגל להתחיל משהו חדש, ומי שלא יכול לשאת את הרעיון של כישלון לא יזיז את עצמו מהמקום שבו הוא נמצא.

אבל קודם כל, הנה עובדה מעצבנת: יש הרבה יותר כישלונות מאשר הצלחות, ממש כמו שיש הרבה יותר אכזבות מאשר סיפוק והרבה יותר הפסדים מאשר הישגים.

ללמוד להיכשל

אז כן, מוזר ככל שזה נשמע, הדבר הנכון ביותר שעלינו לעשות כדי להצליח בחיינו הוא להתאמן בכישלון, כי כישלון הוא הדבר הצפוי ביותר בכל דבר שנעשה.

אם תשאלו את המצליחנים הגדולים ביותר על הדרך שהם עשו עד הפסגה ועל הדרך שלהם ללמוד להיכשל, הם יספרו לכם על דרך מפותלת של אין ספור כישלונות והפסדים, על זמנים של יאוש ועל אבדן האמון. למייקל ג'ורדן למשל היו הרבה יותר פספוסים מאשר קליעות. והסופרים המצליחים ביותר יספרו לכם על הרבה יותר דחיות וביקורות שליליות מאשר על הערצה.

להתאמן ללמוד להיכשל

כשאתם מוכנים להתאמן בכישלונות אתם נרשמים לקורס מסוג חדש שאף אחד לא יציע לכם. ואולי תהיו הנרשמים היחידים בקורס הזה. אבל זה הכישור החשוב ביותר שיהיה לכם, כי הוא יאפשר לכם לדלג מעל כל הפחדים שלכם, ולעשות כל מה שנכון בעיניכם.

תדעו שאתם צפויים לקבל ביקורת מלגלגת ותגידו: ברוך הבא. תדעו שאתם צפויים לדחיות ותגידו: לא כולם צריכים לאהוב אותנו או להסכים אתנו. ואתם תפסיקו לשאול "מה לעשות עם יהיו קשיים" כי תדעו לבטח שקשיים יהיו. במקום זה תזכירו לעצמכם שקשיים הם בסך הכל שאלות שאתם נדרשים לענות עליהן.

והדבר הראשון שתלמדו בקורס המשונה הזה הוא להפסיק לבודד את האירועים בתהליך הזה, ולהפסיק להבחין בין אירוע של הצלחה ובין אירוע של כישלון, כי תתחילו לראות תמיד את תהליך ההצלחה שלכם כדבר שלם, שבמהלכו יש גם אירועים כאלה וגם אירועים כאלה.

אז לזכור: אין הישגים בלי כישלונות. אבל זה לא כל הסיפור כי גם ההפך נכון באותה מידה: אין כישלונות בלי הישגים. אבל זה בתנאי שאתם נכשלים תמיד קדימה ואף פעם לא אחורה, כדי שכל כישלון יהיה חלק מהתהליך שאתם מניעים.

שיחת וידאו אישית על איך ללמוד להיכשל

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

כל האמת על מערכת יחסים

לדברים החשובים ביותר לא הכינו אותנו. לכן אנחנו מופתעים כשאנחנו מגלים אצל בן זוגנו המדהים גם צדדים שאנחנו לא אוהבים.

שיחה 3: לגדול סוף סוף ולקחת אחריות

בשיחה השלישית אתם נחשפים לדבר העיקרי שמבטיח יחסים טובים: הכרה בחלק שלכם בכל מה שקורה ביניכם. אתם לומדים לקחת אחריות על הרגשות שלכם, על התגובות הרגשיות שלכם, על הציפיות שלכם, על ההחלטות שלכם, וכמובן על כל דבר שאתם אומרים. ואתם לומדים למצוא הסדרים גם במצבים שבהם אין הסכמה.

המרחפת

אם המצב המתאים לך ביותר הוא שאננות ונוחות ושקט, בלי לחצים ובלי התמודדות, גם אם המחיר הוא ויתור על הישגים מיוחדים, את שייכת כנראה לטיפוס הזה. למדי לפתח יותר אחריות ויותר נכונות לעמוד בחובות, כדי שתוכלי לתרום יותר לחיים.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות