שתף
שלח לחבר
אימייל
אולי אנחנו לא מודעים לזה, אבל כולנו מנסים לשנות אחד את השני. וכולנו נכשלים בזה כמובן, כי אף אחד לא יכול לכפות על מישהו אחר להשתנות, אבל יש לנו בכל זאת כוח להשפיע אחד על השני, וכדאי שנכיר את הכוח כדי להשתמש בו לטובה.

אף אחד לא יכול לשנות אדם אחר בכלל או לשנות את בן הזוג בפרט. ואת זה כדאי שנכניס לראשנו כמה שיותר מהר. אנחנו יכולים להראות לאדם אחר דרך טובה יותר לראות את הדברים, דרך טובה יותר להבין את הדברים, דרך טובה יותר להתייחס לדברים. אבל זה גבול היכולת שלנו, כי את השינוי הממשי יכול לעשות רק הוא עצמו.

תבדקו את זה על עצמכם. והרי בוודאי התחוללו שינויים רבים בחשיבה ובתפיסה שלכם מאז שהפסקתם לשחק בארגז החול. ובוודאי שאנשים רבים השפיעו על יצירת השינויים האלה: הורים, מורים, מדריכים, חברים, סופרים.

בלי כל ההשפעות האלה לא הייתם מי שאתם היום. לא הייתם לומדים את מה שלמדתם, לא הייתם יודעים את מה שאתם יודעים ולא הייתם עושים את מה שאתם עושים. אבל כל אחד מהשינויים האלה ביצעתם אתם בעצמכם, ושום אדם אחר לא שינה אתכם.

הרבה מאוד אנשים השתתפו בתהליך ההתפתחות שלכם, אבל החלק של כל אחד מהם הסתכם בהשפעה שהוא הפעיל עליכם. הבחירה אם לקבל את ההשפעה הזאת או לא היתה רק שלכם, ורק שלכם היתה הבחירה אם לשנות משהו בעצמכם או לא.

ואם בסופו של דבר בחרתם לשנות משהו בעצמכם, זה היה רק אחרי תהליך לא מודע שבו הבנתם שאתם זקוקים לשינוי הזה, שאתם יכולים לבצע את השינוי הזה, ושאתם רוצים את השינוי הזה כי הוא יתגמל אתכם.

אז קצר ולעניין: כל שינוי שהתחולל אצלכם הוא תוצאה של שילוב בין השפעה חיצונית ובין בחירה אישית. ואל תשכחו את זה כשאתם דורשים מבן זוגכם או מהילדים שלכם או מהמטופלים שלכם להשתנות, כי אין לכם כוח לעשות את זה. כמו המשל היפה של ביירון קייתי: לא משנה כמה תנסו ללמד חתול לנבוח, בסוף הוא יסתכל עליכם ויעשה "מיאו".

אולי אתם לא מרגישים שאתם מנסים לשנות את האחרים, כי אתם באים עם כל כך הרבה כוונות טובות: "זה לטובתו", "יום אחד הוא יודה לי". אבל היו בטוחים שאתם בהחלט מנסים לשנות אדם אחר כשאתם דורשים ממנו למשל לדייק אם הוא מאחר, או להיות חרוץ אם הוא עצלן, או להיות אופטימי אם הוא פסימי.

אולי אתם צודקים לגמרי כשאתם חושבים שחייו יהיו הרבה יותר מלהיבים אם הוא יפסיק לשרוץ מול הטלוויזיה ויגלה יותר עניין בעולם, או אם הוא יפסיק להתלונן ויתייחס יותר לצד החיובי של החיים. אבל זה לא מספיק שאתם חושבים כך, גם הוא צריך לחשוב כך, והוא יחשוב כך רק אם זה יהיה באמת לטובתו.

אז לא לשכוח את הכוח המוגבל שלכם לשנות אחרים. אתם יכולים רק להשפיע על חייו של מישהו בצורה חזקה מאוד, אבל מכאן הכל תלוי בו וברצון שלו לקבל או לא לקבל את השפעתכם.

לשנות את בן הזוג בשיחת וידאו אישית

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

האמנות של העברת מסרים על מילוליים

בלי תקשורת אמיתית נוכל להתנהל ביחד, אבל אף אחד מאתנו לא יוכל לגעת בלבו ובנפשו של השני, ואף אחד לא יוכל להרגיש שמישהו באמת רואה אותו. ואין דבר קשה יותר מאשר הרגשת בדידות כאשר אנחנו לא לבד. למה לא לרכוש את המיומנות הזאת?

היופי של האהבה האפורה

אז מה אם תקופת ההתאהבות הסוערת חלפה? החיים לא נגמרו, ולא נגמרה גם האהבה. אז גלו את היופי ואת הזוהר ואת השמחה שבאהבה של יום-יום.

מסע היכרות עם עצמנו

הכירו במאמרים הבאים את תשעת הטיפוסים הפסיכולוגים, שכולנו כלולים בהם. נסו לזהות את הטיפוס שלכם. ואז למדו את נקודות החוזק שתומכות בהתפתחותכם, ואת נקודות התורפה שכדאי לתקן.

אולי אנחנו לא מודעים לזה, אבל כולנו מנסים לשנות אחד את השני. וכולנו נכשלים בזה כמובן, כי אף אחד לא יכול לכפות על מישהו אחר להשתנות, אבל יש לנו בכל זאת כוח להשפיע אחד על השני, וכדאי שנכיר את הכוח כדי להשתמש בו לטובה.

אף אחד לא יכול לשנות אדם אחר בכלל או לשנות את בן הזוג בפרט. ואת זה כדאי שנכניס לראשנו כמה שיותר מהר. אנחנו יכולים להראות לאדם אחר דרך טובה יותר לראות את הדברים, דרך טובה יותר להבין את הדברים, דרך טובה יותר להתייחס לדברים. אבל זה גבול היכולת שלנו, כי את השינוי הממשי יכול לעשות רק הוא עצמו.

תבדקו את זה על עצמכם. והרי בוודאי התחוללו שינויים רבים בחשיבה ובתפיסה שלכם מאז שהפסקתם לשחק בארגז החול. ובוודאי שאנשים רבים השפיעו על יצירת השינויים האלה: הורים, מורים, מדריכים, חברים, סופרים.

בלי כל ההשפעות האלה לא הייתם מי שאתם היום. לא הייתם לומדים את מה שלמדתם, לא הייתם יודעים את מה שאתם יודעים ולא הייתם עושים את מה שאתם עושים. אבל כל אחד מהשינויים האלה ביצעתם אתם בעצמכם, ושום אדם אחר לא שינה אתכם.

הרבה מאוד אנשים השתתפו בתהליך ההתפתחות שלכם, אבל החלק של כל אחד מהם הסתכם בהשפעה שהוא הפעיל עליכם. הבחירה אם לקבל את ההשפעה הזאת או לא היתה רק שלכם, ורק שלכם היתה הבחירה אם לשנות משהו בעצמכם או לא.

ואם בסופו של דבר בחרתם לשנות משהו בעצמכם, זה היה רק אחרי תהליך לא מודע שבו הבנתם שאתם זקוקים לשינוי הזה, שאתם יכולים לבצע את השינוי הזה, ושאתם רוצים את השינוי הזה כי הוא יתגמל אתכם.

אז קצר ולעניין: כל שינוי שהתחולל אצלכם הוא תוצאה של שילוב בין השפעה חיצונית ובין בחירה אישית. ואל תשכחו את זה כשאתם דורשים מבן זוגכם או מהילדים שלכם או מהמטופלים שלכם להשתנות, כי אין לכם כוח לעשות את זה. כמו המשל היפה של ביירון קייתי: לא משנה כמה תנסו ללמד חתול לנבוח, בסוף הוא יסתכל עליכם ויעשה "מיאו".

אולי אתם לא מרגישים שאתם מנסים לשנות את האחרים, כי אתם באים עם כל כך הרבה כוונות טובות: "זה לטובתו", "יום אחד הוא יודה לי". אבל היו בטוחים שאתם בהחלט מנסים לשנות אדם אחר כשאתם דורשים ממנו למשל לדייק אם הוא מאחר, או להיות חרוץ אם הוא עצלן, או להיות אופטימי אם הוא פסימי.

אולי אתם צודקים לגמרי כשאתם חושבים שחייו יהיו הרבה יותר מלהיבים אם הוא יפסיק לשרוץ מול הטלוויזיה ויגלה יותר עניין בעולם, או אם הוא יפסיק להתלונן ויתייחס יותר לצד החיובי של החיים. אבל זה לא מספיק שאתם חושבים כך, גם הוא צריך לחשוב כך, והוא יחשוב כך רק אם זה יהיה באמת לטובתו.

אז לא לשכוח את הכוח המוגבל שלכם לשנות אחרים. אתם יכולים רק להשפיע על חייו של מישהו בצורה חזקה מאוד, אבל מכאן הכל תלוי בו וברצון שלו לקבל או לא לקבל את השפעתכם.

לשנות את בן הזוג בשיחת וידאו אישית

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

לגדול ביחד או ליפול ביחד

המודל הזוגי החדש עוקף לגמרי את המאבק להנחיל תבוסה אחד לשני, והשאלות מי צודק ומי בסדר לא קיימות בו בכלל, כי זה מודל שעוסקים בו רק ברווחים, בלי מפסידים.

סינרגיה: הפלוס האין-סופי

הכירו את חוק הסינרגיה: מתמטיקה חדשה, שבה אחד ועוד אחד שווה הרבה יותר משתיים. ואז הציבו את הגשמת החוק הזה למטרה המשותפת של שניכם ביצירה הזוגית שלכם.

בגידות בזוגיות

רוב הבגידות צומחות מתוך אווירה זוגית לא מספקת. אז אם אתם רוצים להקטין את הסיכון בבגידה למדו לזהות את הסימנים המוקדמים של תסכול וכעס, והשקיעו מה שאפשר בשיפור היחסים.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות