גלו את המילה הקטנה שבכל מצב מזכירה לנו שתמיד יש טוב בקצה הרע, ושתמיד יש גם צד שני למטבע, ושבכל רגע יש לנו אפשרות לבחור איך להרגיש כלפיו.
מהי המילה הקטנה המניעה שינוי גדול
שיתוף ב facebook
שתף
שיתוף ב whatsapp
שלח לחבר
שיתוף ב email
אימייל
מחפשים כלי תחבורה פנימי שיניע אתכם מכעס לפיוס? שיעביר אתכם מהתנגדות לקבלה של מה שאתם לא יכולים לשנות? שיסיע אתכם ממצב רוח רע לשלווה פנימית? תמצאו את הרכב הזה במילה אחת קטנטנה שהיא גם הגדולה שבמילים: תודה.
תודה מעבירה אותנו על גשר סמוי בתוכנו מכל ההרגשות הרעות אל כל ההרגשות הטובות, ותמיד יש דבר כלשהו לומר עליו תודה. תמיד נגלה שמילה אחת של תודה מפוררת אלף מילים קשות שאמרנו אחד לשני, והיא תמיד תאיר אצל שנינו את ההכרה בטוב.
תודה היא כל מה ששיפוט מנסה להרוס.
תודה היא מתנה גם לנותן וגם למקבל כי היא פורצת את גבולות התודעה השוללת והלב הסגור של שניהם.
תודה היא חסד שמרים אותנו מעל הכעסים והעלבונות והגאווה של האגו שרק הפריד בינינו, ושמחבר אותנו באמצעות הצד היפה של שנינו.
תודה היא הרוח שמרחיבה את לבנו ומאפשרת לו להתפייס עם מה שכל כך כעסנו עליו קודם.
תודה היא הכוח שלוקח אותנו החוצה מהתרכזות בעצמנו אל קשר טוב עם מי שנמצא אתנו.
הכרת תודה מחליפה את כל המאבקים על הצדק של עצמנו, באווירה שמאפשרת בירור משותף של חילוקי הדעות בינינו.
כשהכרת תודה מציפה אותנו אנחנו יכולים להבחין בכל עוול ולנסות לתקן אותו בלי כעס ובלי שנאה.
בלי הכרת תודה לא היינו יכולים לקבל משהו ממישהו אחר או לתת לו משהו מעצמנו.
תודה היא תמרור שמופיע לכל אורכו של מסלול הכעס, ומראה על יציאה בכל נקודה שלו.
הכרת תודה מאפשרת לנו לקבל את הדברים שאנחנו לא יכולים לשנות, ולשחרר את כל התסכולים הישנים שהרשינו להם להתיישב בתוכנו.
הכרת תודה היא מידה קבועה בנפשנו. היא לא תלויה במצב או באירוע כלשהו כי היא שם תמיד, בצדם של כל עצב וכעס ועלבון ויאוש ודכדוך, והיא מוכנה לכל קריאה מצדנו להביא חסד ללבנו הממורמר.
אם ניתן למידה הזאת הרבה יותר חופש לבטא את עצמה בתוכנו נגלה שהיא המלאך שיושב על כתפנו, ומזכיר לנו שתמיד יש טוב בקצה הרע, ושתמיד יש גם צד שני למטבע, ושבכל מצב יש לנו אפשרות לבחור איך להרגיש כלפיו.
שיחת וידיאו אישית על תודה
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
מהי המילה הקטנה המניעה שינוי גדול
שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
גלו את המילה הקטנה שבכל מצב מזכירה לנו שתמיד יש טוב בקצה הרע, ושתמיד יש גם צד שני למטבע, ושבכל רגע יש לנו אפשרות לבחור איך להרגיש כלפיו.
מחפשים כלי תחבורה פנימי שיניע אתכם מכעס לפיוס? שיעביר אתכם מהתנגדות לקבלה של מה שאתם לא יכולים לשנות? שיסיע אתכם ממצב רוח רע לשלווה פנימית? תמצאו את הרכב הזה במילה אחת קטנטנה שהיא גם הגדולה שבמילים: תודה.
תודה מעבירה אותנו על גשר סמוי בתוכנו מכל ההרגשות הרעות אל כל ההרגשות הטובות, ותמיד יש דבר כלשהו לומר עליו תודה. תמיד נגלה שמילה אחת של תודה מפוררת אלף מילים קשות שאמרנו אחד לשני, והיא תמיד תאיר אצל שנינו את ההכרה בטוב.
תודה היא כל מה ששיפוט מנסה להרוס.
תודה היא מתנה גם לנותן וגם למקבל כי היא פורצת את גבולות התודעה השוללת והלב הסגור של שניהם.
תודה היא חסד שמרים אותנו מעל הכעסים והעלבונות והגאווה של האגו שרק הפריד בינינו, ושמחבר אותנו באמצעות הצד היפה של שנינו.
תודה היא הרוח שמרחיבה את לבנו ומאפשרת לו להתפייס עם מה שכל כך כעסנו עליו קודם.
תודה היא הכוח שלוקח אותנו החוצה מהתרכזות בעצמנו אל קשר טוב עם מי שנמצא אתנו.
הכרת תודה מחליפה את כל המאבקים על הצדק של עצמנו, באווירה שמאפשרת בירור משותף של חילוקי הדעות בינינו.
כשהכרת תודה מציפה אותנו אנחנו יכולים להבחין בכל עוול ולנסות לתקן אותו בלי כעס ובלי שנאה.
בלי הכרת תודה לא היינו יכולים לקבל משהו ממישהו אחר או לתת לו משהו מעצמנו.
תודה היא תמרור שמופיע לכל אורכו של מסלול הכעס, ומראה על יציאה בכל נקודה שלו.
הכרת תודה מאפשרת לנו לקבל את הדברים שאנחנו לא יכולים לשנות, ולשחרר את כל התסכולים הישנים שהרשינו להם להתיישב בתוכנו.
הכרת תודה היא מידה קבועה בנפשנו. היא לא תלויה במצב או באירוע כלשהו כי היא שם תמיד, בצדם של כל עצב וכעס ועלבון ויאוש ודכדוך, והיא מוכנה לכל קריאה מצדנו להביא חסד ללבנו הממורמר.
אם ניתן למידה הזאת הרבה יותר חופש לבטא את עצמה בתוכנו נגלה שהיא המלאך שיושב על כתפנו, ומזכיר לנו שתמיד יש טוב בקצה הרע, ושתמיד יש גם צד שני למטבע, ושבכל מצב יש לנו אפשרות לבחור איך להרגיש כלפיו.
שיחת וידיאו אישית על תודה
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
אחת מהבקשות הנפוצות ביותר העולות במהלך טיפול זוגי, היא ארגז כלים לתקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שנפתח אותו בקונפליקט זוגי , נקשיב וניישם כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות משתמשים בו מדי יום ומצילים את הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.