שתף
שלח לחבר
אימייל
כולנו מחפשים טיפול לחיים טובים יותר, זוגיות מאושרת, להפטר מהרגלים רעים ולהיות לפעמים לגמרי אחרת. טיפים קטנים לחיים יפים

• אילו לא היית מרגיש שאתה חייב להדוף בכעס כל הערה?

• אילו לא היית מרגיש שאתה חייב להעיר כשמשהו לא נראה לך?

• אילו היית שוכח את כל מה שבן זוגך עולל לך?

• אילו היית שוכח את כל ההקרבות שעשית למענו?

• אילו היית רואה בכעסים שלו קריאה לאהבתך?

• אילו במקום להיעלב היית מבקש את אהבתו?

• אילו היית מציב את האהבה לפני הכבוד שלך?

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

ברגע פתוח

אתה לא יכול להיות גם באגו וגם במודעות. תחליט, זה או זה. וזאת הבחירה היחידה שתצטרך לעשות בחיים.

לבנות יחסים זוגיים כמו מרצדס

קל מאוד לתחזק יחסים על רמה גבוהה כשהדברים ביניכם טובים ונעימים. אבל יחסים הם גאות ושפל, ואף אחד לא יכול לאהוב את השני כל הזמן באותה עוצמה. ותחזוקה דרושה כדי לנהל את התנודות האלה.

איך משפיע ביטחון עצמי על היחסים

ביטחון עצמי מזויף בא תמיד יחד עם קיצוניות, וביטחון עצמי אמיתי בא תמיד יחד עם איזון. מהן שתי המילים החשובות ביותר ואיך זה משפיע על היחסים?

כולנו מחפשים טיפול לחיים טובים יותר, זוגיות מאושרת, להפטר מהרגלים רעים ולהיות לפעמים לגמרי אחרת. טיפים קטנים לחיים יפים

• אילו לא היית מרגיש שאתה חייב להדוף בכעס כל הערה?

• אילו לא היית מרגיש שאתה חייב להעיר כשמשהו לא נראה לך?

• אילו היית שוכח את כל מה שבן זוגך עולל לך?

• אילו היית שוכח את כל ההקרבות שעשית למענו?

• אילו היית רואה בכעסים שלו קריאה לאהבתך?

• אילו במקום להיעלב היית מבקש את אהבתו?

• אילו היית מציב את האהבה לפני הכבוד שלך?

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

רגשות הם אויבים או ידידים?

האם רגשות הם נכס או נטל? כשאתם מרגישים שאתם רוצים דבר כלשהו אבל אתם רוצים גם את היפוכו, נלכדתם במאבק בין שני מסלולי רגשות שפועלים בתוכנו: מסלול של רגשות לטווח קצר ומסלול של רגשות לטווח ארוך.
על המסלול הקצר אנחנו מחפשים הנאה ברגע הזה בלי מחשבה על הרגע הבא. זה מסלול של השתוקקות למה שנוח ונעים לנו עכשיו, והוא מושך אותנו ליהנות מעוד שעת שינה, לדחות דברים לא נעימים לאחר כך, ולהימנע מדברים קשים או לא נעימים.המסלול הארוך הוא רצף של רגשות יציבים ובלתי משתנים.
על המסלול הזה אנחנו מחפשים הנאה שצפויה בטווח הארוך, כמו לימודים, בניית יחסים, לידת ילד. זה מסלול המרתון למרחקים ארוכים שמושך אותנו לתכנן מטרות משמעותיות ומספקות, והוא דוחף אותנו לקום בזמן, לעמוד בהחלטותינו ולקיים את ההתחייבויות שלנו.

מלכודת האהבה לגבר נשוי

“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.

החיים מדהימים למי שרוצה שזה יהיה נכון

כל מי שאומר לכם שהחיים מדהימים בוודאי רוצה למכור לכם משהו: אולי בושם, אולי סבון, אולי חופשה. כי מה מדהים כל כך בחיים האלה?

אבל אני אומרת לכם שהחיים יכולים להיות מדהימים, ואם נדמה לכם שאני מנסה למכור לכם משהו, אתם צודקים. אני מנסה למכור לכם את המתנה היפה ביותר שאתם יכולים להעניק לעצמכם: חופש.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות