שתף
שלח לחבר
אימייל
והשמים שומעים.

תפילה ספונטנית של אישה במחנה פליטים בסלוודור, הונדורס:

למרות שאני מדוכאת, אני מבטיחה לא לדכא.
למרות שאני מנוצלת, אני מבטיחה לא לנצל איש.
למרות שאני מתנסה בסבל גדול, אני מבטיחה לא לגרום סבל לאיש.
למרות שאני חיה בעולם של שקרים, אני מבטיחה לא לשקר.

הו, אלי, עזור לי לחיות את ההבטחות האלה, ולסלק את הלוך הנפש העריץ מלבי, וללמד את עצמי צדק ואמת, כדי שאוכל להכיר בנוכחותך בחיי.

תפילה
האם התוכן עניין אותך?

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

תקועים במרתף האגו

האגו של כולנו ענק, והכחשה לא תעזור. אז מוטב שנכיר את פרצופיו השונים: תלות בהערכה, צורך להיות יותר, צורך למתוח ביקורת, רגישות יתר, הרגשה שמגיע לנו, צורך להיות צודקים, לוקחים הכל אישית. וזה לא הכל.

מהו האור האדום שלכם?

לכל אחד מאתנו יש נקודות רגישות שלחץ עליהן מערער את שפיותנו. הבעיה היא שהנקודות הרגישות אצלנו שונות, ולכן אין הבנה בינינו.

והשמים שומעים.

תפילה ספונטנית של אישה במחנה פליטים בסלוודור, הונדורס:

למרות שאני מדוכאת, אני מבטיחה לא לדכא.
למרות שאני מנוצלת, אני מבטיחה לא לנצל איש.
למרות שאני מתנסה בסבל גדול, אני מבטיחה לא לגרום סבל לאיש.
למרות שאני חיה בעולם של שקרים, אני מבטיחה לא לשקר.

הו, אלי, עזור לי לחיות את ההבטחות האלה, ולסלק את הלוך הנפש העריץ מלבי, וללמד את עצמי צדק ואמת, כדי שאוכל להכיר בנוכחותך בחיי.

תפילה
האם התוכן עניין אותך?

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

תקועים במרתף האגו

האגו של כולנו ענק, והכחשה לא תעזור. אז מוטב שנכיר את פרצופיו השונים: תלות בהערכה, צורך להיות יותר, צורך למתוח ביקורת, רגישות יתר, הרגשה שמגיע לנו, צורך להיות צודקים, לוקחים הכל אישית. וזה לא הכל.

שיחה 1: מפסיקים להרוס ומתחילים לבנות

בשיחה הראשונה אתם פוגשים כמה מהמוקשים הקשים בתקשורת שכולנו דורכים עליהם, ושכולנו רוצים ללמוד לפרק אותם. זאת שיחה שתעזור לכם לבחון את רמת היחסים שלכם: האם כל אחד מכם מרגיש מסופק ומאפשר גם לשני להרגיש סיפוק? והאם כל אחד מכם מרגיש מוערך ונותן גם לשני הרגשה שמעריכים אותו?

יחסי גיהנום או יחסי גן עדן

ההבדל בין יחסי גיהנום וליחסי גן עדן פשוט מאוד: ביחסי גיהנום כל אחד מבני הזוג חושב קודם על עצמו, ביחסי גן עדן כל אחד מהם חושב קודם על השני.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות