שתף
שלח לחבר
אימייל
אנחנו יכולים להיות או צודקים או מאושרים. אף פעם לא שניהם. ולפי המעשים שלכם אתם יכולים להיווכח איזה משני האינטרסים האלה מפעיל אתכם.

אנחנו יצורים אינטרסנטיים, נקודה. כולנו, בכל זמן ובכל מצב. בכל דבר שאנחנו עושים אנחנו מחפשים איזושהי תועלת, ולא ננקוף אצבע בלי שנצפה לאיזשהו רווח או לאיזושהי הנאה. וזה בסדר גמור. כך נבראנו וזה מוטבע בדי אן איי שלנו. אז אין בכלל שאלה אם אנחנו אינטרסנטים או לא. יש רק שאלה אם אנחנו מופעלים על ידי האינטרסים המחברים שלנו או על ידי האינטרסים המפרידים שלנו.

אמנם רבים בינינו משוכנעים שהמניעים שלהם תמיד טהורים, ומאחורי המעשים שלהם אין אף פעם ציפייה לטובת הנאה כלשהי. אבל מי שמאמין בזה פשוט חיים בהכחשה כי אין דבר כזה. תועלת או הנאה הן הדלק שמניע כל דבר שאנחנו עושים. כי בלי תועלת או בלי הנאה למה שנעשה משהו?

להיות מאושר ביחסים

למה שנקום בבוקר לעבודה אם אנחנו לא מצפים למשכורת בסוף החודש? האם היינו לומדים משהו אם לא היינו מצפים להרחיב את מעגל הידע שלנו? האם היינו מתנדבים לעזרה כלשהי אם לא היינו מצפים להרגשה שאנחנו טובים? האם היינו מתחברים עם בן זוג אם לא היינו מצפים לקבל ממנו מענה לצרכים שלנו?

אבל הנה הבעיה: אם אנחנו מחפשים תועלת בכל דבר, למה אנחנו עושים כל כך הרבה דברים שגורמים לנו אכזבות ותסכולים? מה משובש בהיגיון שלנו, למשל, כשאנחנו מתחתנים עם בן זוג שאמור לתת לנו אהבה והערכה ותמיכה, ואז אנחנו עושים הכל כדי לפגוע בו ולהרחיק אותו?

תחשבו על אלה בינינו שרק רוצים שקט ושלווה עם בן זוגם, אבל כל הזמן חוזרים ועושים דברים שמעצבנים אותו, וכך הם מונעים מעצמם גם שקט וגם שלווה. או תחשבו על אלה שמעירים לבן זוגם על משהו מוצדק לגמרי, אבל עושים את זה בצורה מקוממת ומקבלים התנגדות במקום שיתוף פעולה. או על אלה שמתרכזים בעיקר במגרעות של בן זוגם ומצפים שהוא יפרגן להם על המעלות שלהם. איפה כאן ההיגיון?

התשובה פשוטה: אל תחפשו היגיון. חפשו רק בחירה לא נכונה שאתם עושים שוב ושוב בין שני אינטרסים: בין האינטרס להיות מאושרים, ובין האינטרס להיות צודקים. וזה כל הסיפור. במקום לממש את האינטרס שלנו להיות מאושרים, אנחנו חוזרים ומפרנסים ומחזקים את האינטרס להיות צודקים.

האינטרס להיות מאושרים מזמין אל חייכם בני זוג שרוצים בדיוק כמוכם לחיות ביחד בשמחה ולחזק אחד את השני, ולא מעניין אותם מי ביניכם יותר או פחות. ואילו האינטרס להיות צודקים מזמין אל חייכם בני זוג שרוצים בדיוק כמוכם להבטיח שהם יותר צודקים ויותר חכמים מכם. ואז מובטחים לכם מאבקי כוח אינסופיים.

אז תחשבו טוב לאיזה אינטרס אתם מפנים את כל משאבי הנפש שלכם: לזה שיביא שמחה ואושר ואהבה לחייכם, או לזה שיבטיח יותר הוכחות שאתם הצודקים. ורק אל תשכחו שזאת הבחירה החשובה ביותר שאתם צריכים לעשות, כי היא תקבע מה יהיה בחייכם: אהבה ושמחה או תסכול ודכדוך.

שיחת וידיאו אישית על להיות צודקים או להיות מאושרים

להיות צודקים או להיות מאושרים
דירוג 5 כוכבים (100%) 11 הצבעות

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

האם אפשר לבחור מה להרגיש?

מה גורם לנו להרגיש את הרגשות שלנו ולחשוב את המחשבות שלנו ולעשות את המעשים שלנו? והאם יש לנו איזושהי השפעה על השלושה האלה שיוצרים את חיינו?

משהו שלא ידענו על כעס

למה לפעמים מספיק לנו זמן קצר, ולפעמים אנחנו זקוקים לכמה ימים כדי להתפייס? האם יש דרך לקצר את משך הכעס לדקה וחצי כדי שלא תהיה לו שום השפעה על היחסים שלנו?

מתי צריך טיפול זוגי

אתם צריכים טיפול זוגי כשנמאס לכם לחיות עם מישהו שלא מבין אתכם ושאתם לא מבינים אותו. זה הזמן לטיפול זוגי כדי לגלות שחייבת להיות דרך אחרת לחיות ביחד ולדבר ביחד ולאהוב ביחד, וכדי להתחייב לעשות כל מה שצריך בשביל זה.

לחפש את הפתרון במקום הנכון

למה כל כך קשה לנו לקבל החלטות? כי אנחנו מערבבים בשאלות הפרקטיות את כל הפחדים שלנו: פחד מהלא נודע, פחד להיפגע, פחד להפסיד.

אנחנו יכולים להיות או צודקים או מאושרים. אף פעם לא שניהם. ולפי המעשים שלכם אתם יכולים להיווכח איזה משני האינטרסים האלה מפעיל אתכם.

אנחנו יצורים אינטרסנטיים, נקודה. כולנו, בכל זמן ובכל מצב. בכל דבר שאנחנו עושים אנחנו מחפשים איזושהי תועלת, ולא ננקוף אצבע בלי שנצפה לאיזשהו רווח או לאיזושהי הנאה. וזה בסדר גמור. כך נבראנו וזה מוטבע בדי אן איי שלנו. אז אין בכלל שאלה אם אנחנו אינטרסנטים או לא. יש רק שאלה אם אנחנו מופעלים על ידי האינטרסים המחברים שלנו או על ידי האינטרסים המפרידים שלנו.

אמנם רבים בינינו משוכנעים שהמניעים שלהם תמיד טהורים, ומאחורי המעשים שלהם אין אף פעם ציפייה לטובת הנאה כלשהי. אבל מי שמאמין בזה פשוט חיים בהכחשה כי אין דבר כזה. תועלת או הנאה הן הדלק שמניע כל דבר שאנחנו עושים. כי בלי תועלת או בלי הנאה למה שנעשה משהו?

להיות מאושר ביחסים

למה שנקום בבוקר לעבודה אם אנחנו לא מצפים למשכורת בסוף החודש? האם היינו לומדים משהו אם לא היינו מצפים להרחיב את מעגל הידע שלנו? האם היינו מתנדבים לעזרה כלשהי אם לא היינו מצפים להרגשה שאנחנו טובים? האם היינו מתחברים עם בן זוג אם לא היינו מצפים לקבל ממנו מענה לצרכים שלנו?

אבל הנה הבעיה: אם אנחנו מחפשים תועלת בכל דבר, למה אנחנו עושים כל כך הרבה דברים שגורמים לנו אכזבות ותסכולים? מה משובש בהיגיון שלנו, למשל, כשאנחנו מתחתנים עם בן זוג שאמור לתת לנו אהבה והערכה ותמיכה, ואז אנחנו עושים הכל כדי לפגוע בו ולהרחיק אותו?

תחשבו על אלה בינינו שרק רוצים שקט ושלווה עם בן זוגם, אבל כל הזמן חוזרים ועושים דברים שמעצבנים אותו, וכך הם מונעים מעצמם גם שקט וגם שלווה. או תחשבו על אלה שמעירים לבן זוגם על משהו מוצדק לגמרי, אבל עושים את זה בצורה מקוממת ומקבלים התנגדות במקום שיתוף פעולה. או על אלה שמתרכזים בעיקר במגרעות של בן זוגם ומצפים שהוא יפרגן להם על המעלות שלהם. איפה כאן ההיגיון?

התשובה פשוטה: אל תחפשו היגיון. חפשו רק בחירה לא נכונה שאתם עושים שוב ושוב בין שני אינטרסים: בין האינטרס להיות מאושרים, ובין האינטרס להיות צודקים. וזה כל הסיפור. במקום לממש את האינטרס שלנו להיות מאושרים, אנחנו חוזרים ומפרנסים ומחזקים את האינטרס להיות צודקים.

האינטרס להיות מאושרים מזמין אל חייכם בני זוג שרוצים בדיוק כמוכם לחיות ביחד בשמחה ולחזק אחד את השני, ולא מעניין אותם מי ביניכם יותר או פחות. ואילו האינטרס להיות צודקים מזמין אל חייכם בני זוג שרוצים בדיוק כמוכם להבטיח שהם יותר צודקים ויותר חכמים מכם. ואז מובטחים לכם מאבקי כוח אינסופיים.

אז תחשבו טוב לאיזה אינטרס אתם מפנים את כל משאבי הנפש שלכם: לזה שיביא שמחה ואושר ואהבה לחייכם, או לזה שיבטיח יותר הוכחות שאתם הצודקים. ורק אל תשכחו שזאת הבחירה החשובה ביותר שאתם צריכים לעשות, כי היא תקבע מה יהיה בחייכם: אהבה ושמחה או תסכול ודכדוך.

שיחת וידיאו אישית על להיות צודקים או להיות מאושרים

להיות צודקים או להיות מאושרים
דירוג 5 כוכבים (100%) 11 הצבעות

 

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

שיחה 3: לגדול סוף סוף ולקחת אחריות

בשיחה השלישית אתם נחשפים לדבר העיקרי שמבטיח יחסים טובים: הכרה בחלק שלכם בכל מה שקורה ביניכם. אתם לומדים לקחת אחריות על הרגשות שלכם, על התגובות הרגשיות שלכם, על הציפיות שלכם, על ההחלטות שלכם, וכמובן על כל דבר שאתם אומרים. ואתם לומדים למצוא הסדרים גם במצבים שבהם אין הסכמה.

החיים שאחרי רומן אסור

ברומן יש כל ההרכב הדרוש כדי להרגיש כישוף: מים גנובים, קשר מתוק, ומישהו שמתמסר לנו לגמרי. אבל לרומן יש תמיד חיים קצרים כי כמעט תמיד הוא מתגלה, והמחיר שכולם משלמים הוא הרס וכאב.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות