שתף
שלח לחבר
אימייל
הראש האגוצנטרי שמונח על צווארנו אחראי לכל ההפסדים שלנו במערכת הזוגית. ולכן כל כך חשוב לנו להכיר את הראש החדש, הראש ההוליסטי, שיגשים עבורנו את היחסים שאנחנו כל כך רוצים.

נקודה למחשבה: כדי להשיג הסכמה בין שני מרוויחים אנחנו צריכים להחליף קודם את הראש האגוצנטרי המונח על צווארנו, כי זה ראש שלא בנוי להסכמה הוגנת, לא יודע מה זה ולא רוצה את זה. זה ראש שבנוי רק להסכמה על בסיס מה שטוב לנו, ואין לו כלים פנימיים לחשוב "אנחנו" או "גם אתה וגם אני".

אבל מה אנחנו יכולים להניח על צווארנו במקום הראש הישן? את הראש החדש, הראש ההוליסטי, שבנוי לשיתוף פעולה, לרוח קבוצתית ולהתגייסות לטובת המערכת המשותפת. לא שמנו לב, אבל בשקט בשקט, מתחת לזרמים הגלויים, מתהווה הראש הזה, שכורך את ההצלחה שלנו עם ההצלחה של המערכת המשותפת, ורואה את טובת עצמנו בהקשר של טובת המערכת המשותפת.

מושג הדגל של הראש ההוליסטי הוא השתייכות. הוא מבין שאנחנו יכולים להשתייך למערכת משותפת רק על ידי שילוב הצרכים שלנו עם הצרכים המשותפים. זה ראש שדואג לזכותנו לקבל את מה שחשוב לנו, אבל במקביל הוא ער לחובתנו להבטיח שגם הצד השני יקבל את מה שחשוב לו.

הראש האגוצנטרי לא מבין איך גם אני וגם אתה יכולים להרוויח בעת ובעונה אחת. הוא מבין רק אפשרות של הסכמת מרוויח-מפסיד, שבה או אני מרוויחה או אתה מרוויח, וכדי שאני ארוויח אתה חייב להפסיד. זה ראש שלא מסוגל לנהל תקשורת מקרבת, כי כל מה שהוא רוצה זה להשמיע את מה שמפריע לנו, והוא לא מסוגל להקשיב למה שמפריע לצד השני.

אז איך אנחנו יכולים להרגיש שייכות למערכת אם בכל מצב של רצונות שונים יש מיד שני מחנות, והאדם הקרוב לנו ביותר מתמקם במחנה הנגדי? לכן כל כך רבים בינינו מרגישים אורחים במערכת היחסים ולא שייכים אליה באמת.

הראש ההוליסטי לא מסוגל לראות את הצרכים שלנו בלי לבדוק אם זה משרת גם את הצרכים של המערכת המשותפת או פוגע בהם. זה ראש שבא אל כל שיח זוגי עם כוונה לשמוע קודם את הצד השני, להבין קודם את הצד השני ולהתייחס קודם אל טענותיו של הצד השני. כך מבטיחים בני זוג שהגיעו למדרגת התודעה ההוליסטית שכל אחד יישמע, שכל אחד יובן, ושהצרכים של כל אחד יילקחו בחשבון.

מבינים את הפואנטה? אנחנו עדיין לא מכירים באמת את הראש ההוליסטי. לכן נדמה לנו שזה אומר כניעה, ויתור והפסד, ולכן אנחנו כל כך מתנגדים לגישה ההוליסטית. אבל כשנבין על מה מדובר כאן באמת, ושזאת הגישה שתגשים עבורנו את מה שאנחנו כל כך רוצים, ניווכח שפרידה מהראש הישן תהיה הרווח הגדול ביותר שלנו.

 

האם התוכן עניין אותך?

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

הכרת תודה כדרך חיים

כשאנחנו מדברים על אימוץ הכרת תודה כדרך חיים, אנחנו מדברים על שמחה, כי אנחנו לא יכולים להיות אומללים כשאנחנו מלאי תודה, ולא יכול להיות בלבנו עצב כשאנחנו מכירים תודה, ולא יכולה להיות בלבנו מרירות כשלבנו מלא תודה.

חוקי מרפי

החוקים שהיית רוצה לבטל, שהופכים את החיים שלנו למסע מטורף.

איך להרוס לאחרים מצב רוח וביטחון עצמי

ש אנשים שעושים קריירה מיצירה ועשייה ובעלי מצב רוח טוב, ויש אנשים שעושים קריירה מקריעה לגזרים של אנשים אחרים וגורמים להם למצב רוח ירוד.
אלה עושים ואלה מבקרים. אלה עושים ואלה מלגלגים, אלה עושים ואלה פוסלים, אלה מנסים להביא דברים חדשים לעולם ואלה מנסים למנוע את זה בעדם. אין מה לעשות, יש בעולם עוצרים ויש מקדמים.

הראש האגוצנטרי שמונח על צווארנו אחראי לכל ההפסדים שלנו במערכת הזוגית. ולכן כל כך חשוב לנו להכיר את הראש החדש, הראש ההוליסטי, שיגשים עבורנו את היחסים שאנחנו כל כך רוצים.

נקודה למחשבה: כדי להשיג הסכמה בין שני מרוויחים אנחנו צריכים להחליף קודם את הראש האגוצנטרי המונח על צווארנו, כי זה ראש שלא בנוי להסכמה הוגנת, לא יודע מה זה ולא רוצה את זה. זה ראש שבנוי רק להסכמה על בסיס מה שטוב לנו, ואין לו כלים פנימיים לחשוב "אנחנו" או "גם אתה וגם אני".

אבל מה אנחנו יכולים להניח על צווארנו במקום הראש הישן? את הראש החדש, הראש ההוליסטי, שבנוי לשיתוף פעולה, לרוח קבוצתית ולהתגייסות לטובת המערכת המשותפת. לא שמנו לב, אבל בשקט בשקט, מתחת לזרמים הגלויים, מתהווה הראש הזה, שכורך את ההצלחה שלנו עם ההצלחה של המערכת המשותפת, ורואה את טובת עצמנו בהקשר של טובת המערכת המשותפת.

מושג הדגל של הראש ההוליסטי הוא השתייכות. הוא מבין שאנחנו יכולים להשתייך למערכת משותפת רק על ידי שילוב הצרכים שלנו עם הצרכים המשותפים. זה ראש שדואג לזכותנו לקבל את מה שחשוב לנו, אבל במקביל הוא ער לחובתנו להבטיח שגם הצד השני יקבל את מה שחשוב לו.

הראש האגוצנטרי לא מבין איך גם אני וגם אתה יכולים להרוויח בעת ובעונה אחת. הוא מבין רק אפשרות של הסכמת מרוויח-מפסיד, שבה או אני מרוויחה או אתה מרוויח, וכדי שאני ארוויח אתה חייב להפסיד. זה ראש שלא מסוגל לנהל תקשורת מקרבת, כי כל מה שהוא רוצה זה להשמיע את מה שמפריע לנו, והוא לא מסוגל להקשיב למה שמפריע לצד השני.

אז איך אנחנו יכולים להרגיש שייכות למערכת אם בכל מצב של רצונות שונים יש מיד שני מחנות, והאדם הקרוב לנו ביותר מתמקם במחנה הנגדי? לכן כל כך רבים בינינו מרגישים אורחים במערכת היחסים ולא שייכים אליה באמת.

הראש ההוליסטי לא מסוגל לראות את הצרכים שלנו בלי לבדוק אם זה משרת גם את הצרכים של המערכת המשותפת או פוגע בהם. זה ראש שבא אל כל שיח זוגי עם כוונה לשמוע קודם את הצד השני, להבין קודם את הצד השני ולהתייחס קודם אל טענותיו של הצד השני. כך מבטיחים בני זוג שהגיעו למדרגת התודעה ההוליסטית שכל אחד יישמע, שכל אחד יובן, ושהצרכים של כל אחד יילקחו בחשבון.

מבינים את הפואנטה? אנחנו עדיין לא מכירים באמת את הראש ההוליסטי. לכן נדמה לנו שזה אומר כניעה, ויתור והפסד, ולכן אנחנו כל כך מתנגדים לגישה ההוליסטית. אבל כשנבין על מה מדובר כאן באמת, ושזאת הגישה שתגשים עבורנו את מה שאנחנו כל כך רוצים, ניווכח שפרידה מהראש הישן תהיה הרווח הגדול ביותר שלנו.

 

האם התוכן עניין אותך?

 

אימון זוגי ואישי באינסטגרם

מאמרים אחרונים

אנשים נוספים קראו גם

רגשות הם אויבים או ידידים?

האם רגשות הם נכס או נטל? כשאתם מרגישים שאתם רוצים דבר כלשהו אבל אתם רוצים גם את היפוכו, נלכדתם במאבק בין שני מסלולי רגשות שפועלים בתוכנו: מסלול של רגשות לטווח קצר ומסלול של רגשות לטווח ארוך.
על המסלול הקצר אנחנו מחפשים הנאה ברגע הזה בלי מחשבה על הרגע הבא. זה מסלול של השתוקקות למה שנוח ונעים לנו עכשיו, והוא מושך אותנו ליהנות מעוד שעת שינה, לדחות דברים לא נעימים לאחר כך, ולהימנע מדברים קשים או לא נעימים.המסלול הארוך הוא רצף של רגשות יציבים ובלתי משתנים.
על המסלול הזה אנחנו מחפשים הנאה שצפויה בטווח הארוך, כמו לימודים, בניית יחסים, לידת ילד. זה מסלול המרתון למרחקים ארוכים שמושך אותנו לתכנן מטרות משמעותיות ומספקות, והוא דוחף אותנו לקום בזמן, לעמוד בהחלטותינו ולקיים את ההתחייבויות שלנו.

סגירת תפריט

הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:

מרגישים שאתם זקוקים לעזרה?
צרו איתי קשר וביחד נשקם את הזוגיות