יש המצפים לטוב ויש המצפים לרע. ומי צודק, יהיה טוב או יהיה רע? כולם צודקים כמובן. כי בטוח שלפעמים יהיה טוב ובטוח שלפעמים יהיה רע. לכל אחד מאתנו. לפעמים נצליח ונזכה ונרוויח, ולפעמים ניכשל ונאבד ונפסיד. האם מחשבה יוצרת מציאות? אבל המצפים לטוב מצפים להצלחה ופועלים להשיג אותה, והמצפים לרע...
מחשבה יוצרת מציאות
שתף
שלח לחבר
אימייל
יש המצפים לטוב ויש המצפים לרע. ומי צודק, יהיה טוב או יהיה רע?
כולם צודקים כמובן. כי בטוח שלפעמים יהיה טוב ובטוח שלפעמים יהיה רע. לכל אחד מאתנו. לפעמים נצליח ונזכה ונרוויח, ולפעמים ניכשל ונאבד ונפסיד. האם מחשבה יוצרת מציאות?
אבל המצפים לטוב מצפים להצלחה ופועלים להשיג אותה, והמצפים לרע מאמינים שלא תהיה הצלחה, ולכן הם לא עושים דבר כדי להצליח. לכן למצפים לטוב יש סיכוי הרבה יותר גדול להצליח, ולמצפים לרע יש סיכוי הרבה יותר גדול להפסיד. כך הציפיות שלנו יוצרות את המציאות שלנו, כך מחשבה יוצרת מציאות.
ואם ציפיות מגשימות את עצמן גם לטוב וגם לרע, רק טיפש לא ירצה ללמוד ליצור רק ציפיות שהגשמתן תביא לו טוב.
איך מחשבה יוצרת מציאות?
אבל איך זה עובד? איך קורה שציפייה לטוב מושכת אלינו עוד ועוד דברים טובים, וציפייה לרע מושכת אלינו עוד ועוד אירועים שליליים? זה קורה מסיבה פשוטה: כי ציפיות הופכות למעשים שמתאימים להן.
כלומר, הדברים שאנחנו עושים מיועדים להגשים את הדברים שלהם אנחנו מצפים.
אם הציפיות שלנו הן לטוב, המעשים שלנו יהיו בהתאם: אנחנו נחזק את הרוח הטובה שלנו, נפתח את הכוחות שלנו, נלמד ונחפש דרכים טובות יותר לממש את עצמנו. ואם הציפיות שלנו הן לרע נעשה דברים שלא יאפשרו לטוב להתממש בחיינו: נחשוב רק על הרע הצפוי לנו, נימנע מלהיענות להזדמנויות להצליח, ונקיף את עצמנו בחברים שיתמכו בפסימיות שלנו. כך המחשבה יוצרת מציאות.
מחשבה יוצרת מציאות - בין ציפייה לרצון
אבל הרי ברור שכל אחד רוצה שיהיה לו טוב. למה רבים כל כך בינינו מצפים שיהיה להם רע?
נוכל להבין את זה אם נבחין בין "מצפה" ובין "רוצה". כמובן שכל אחד רוצה שיקרו לו דברים טובים, אבל לא כל אחד גם מצפה שיקרו לו דברים טובים. והמעשים שאנחנו עושים לא מגשימים את מה שאנחנו רוצים שיקרה לנו, אלא את מה שאנחנו מצפים שיקרה לנו.
אז לא משנה כמה חזק הרצון שלנו שיהיה לנו טוב. אם אנחנו מצפים שלא יהיה טוב, לא נעשה את מה שדרוש כדי שיהיה טוב. וכך אנחנו יוצרים קשר שאי אפשר לנתק בין הציפיות שלנו ובין המציאות שלנו.
המציאות היא סופרמרקט שבו אנחנו מקבלים את מה שאנחנו מצפים לקבל. אותו הדבר קורה עם רשימת הקניות שאנחנו מביאים אל החיים: נקבל רק מה שרשום בה, ולא נקבל מה שאיננו בה.
במציאות יש הרבה הרבה דברים נפלאים, אבל אם אנחנו לא מצפים לקבל אותם, המציאות תשמור אותם עבור אלה שכן מצפים להם.
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
מחשבה יוצרת מציאות
יש המצפים לטוב ויש המצפים לרע. ומי צודק, יהיה טוב או יהיה רע? כולם צודקים כמובן. כי בטוח שלפעמים יהיה טוב ובטוח שלפעמים יהיה רע. לכל אחד מאתנו. לפעמים נצליח ונזכה ונרוויח, ולפעמים ניכשל ונאבד ונפסיד. האם מחשבה יוצרת מציאות? אבל המצפים לטוב מצפים להצלחה ופועלים להשיג אותה, והמצפים לרע...
יש המצפים לטוב ויש המצפים לרע. ומי צודק, יהיה טוב או יהיה רע?
כולם צודקים כמובן. כי בטוח שלפעמים יהיה טוב ובטוח שלפעמים יהיה רע. לכל אחד מאתנו. לפעמים נצליח ונזכה ונרוויח, ולפעמים ניכשל ונאבד ונפסיד. האם מחשבה יוצרת מציאות?
אבל המצפים לטוב מצפים להצלחה ופועלים להשיג אותה, והמצפים לרע מאמינים שלא תהיה הצלחה, ולכן הם לא עושים דבר כדי להצליח. לכן למצפים לטוב יש סיכוי הרבה יותר גדול להצליח, ולמצפים לרע יש סיכוי הרבה יותר גדול להפסיד. כך הציפיות שלנו יוצרות את המציאות שלנו, כך מחשבה יוצרת מציאות.
ואם ציפיות מגשימות את עצמן גם לטוב וגם לרע, רק טיפש לא ירצה ללמוד ליצור רק ציפיות שהגשמתן תביא לו טוב.
איך מחשבה יוצרת מציאות?
אבל איך זה עובד? איך קורה שציפייה לטוב מושכת אלינו עוד ועוד דברים טובים, וציפייה לרע מושכת אלינו עוד ועוד אירועים שליליים? זה קורה מסיבה פשוטה: כי ציפיות הופכות למעשים שמתאימים להן.
כלומר, הדברים שאנחנו עושים מיועדים להגשים את הדברים שלהם אנחנו מצפים.
אם הציפיות שלנו הן לטוב, המעשים שלנו יהיו בהתאם: אנחנו נחזק את הרוח הטובה שלנו, נפתח את הכוחות שלנו, נלמד ונחפש דרכים טובות יותר לממש את עצמנו. ואם הציפיות שלנו הן לרע נעשה דברים שלא יאפשרו לטוב להתממש בחיינו: נחשוב רק על הרע הצפוי לנו, נימנע מלהיענות להזדמנויות להצליח, ונקיף את עצמנו בחברים שיתמכו בפסימיות שלנו. כך המחשבה יוצרת מציאות.
מחשבה יוצרת מציאות - בין ציפייה לרצון
אבל הרי ברור שכל אחד רוצה שיהיה לו טוב. למה רבים כל כך בינינו מצפים שיהיה להם רע?
נוכל להבין את זה אם נבחין בין "מצפה" ובין "רוצה". כמובן שכל אחד רוצה שיקרו לו דברים טובים, אבל לא כל אחד גם מצפה שיקרו לו דברים טובים. והמעשים שאנחנו עושים לא מגשימים את מה שאנחנו רוצים שיקרה לנו, אלא את מה שאנחנו מצפים שיקרה לנו.
אז לא משנה כמה חזק הרצון שלנו שיהיה לנו טוב. אם אנחנו מצפים שלא יהיה טוב, לא נעשה את מה שדרוש כדי שיהיה טוב. וכך אנחנו יוצרים קשר שאי אפשר לנתק בין הציפיות שלנו ובין המציאות שלנו.
המציאות היא סופרמרקט שבו אנחנו מקבלים את מה שאנחנו מצפים לקבל. אותו הדבר קורה עם רשימת הקניות שאנחנו מביאים אל החיים: נקבל רק מה שרשום בה, ולא נקבל מה שאיננו בה.
במציאות יש הרבה הרבה דברים נפלאים, אבל אם אנחנו לא מצפים לקבל אותם, המציאות תשמור אותם עבור אלה שכן מצפים להם.
זוגות רבים המסיימים אצלי טיפול זוגי קצר בהצלחה, מבקשים ארגז כלים לניהול תקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שיוכלו לפתוח בעת קונפליקט זוגי, להקשיב וליישם את הטכניקות שנלמדו במהלך הטיפול הזוגי כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות צופים ומיישמים אותו מדי יום ושומרים על הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.
טיפול זוגי מאמרים חשובים שכדאי לך לקרוא
מלכודת האהבה לגבר נשוי
“הוא אוהב אותי יותר מאשר אותה”, כך מרגישות המוני רווקות שמתאהבות בגבר של אישה אחרת. אבל במשך הזמן הקסם הופך לסיוט הגדול ביותר שלהן, כשמתברר להן שאשתו היא המנה העיקרית שלו.
מה לעשות אם הוא בגד בך
לעזוב אותו, להעניש אותו, לנקום בו עם גבר אחר, אלה שלוש אפשרויות תגובה לאחר בגידה של בן הזוג. אבל יש עוד אפשרות, והיא מוצעת לאלה שלא מוותרות על הסיכוי לחיות באהבה ובאמון עם בן זוגן.
הסיבה הנפוצה לפרידה הזוגית
מהי לדעתכם הסיבה הנפוצה לפרידות הזוגיות? אתם יכולים להיות בטוחים שזה לא מה שאתם חושבים: זה לא בגלל חוסר נאמנות, זה לא בגלל חוסר תקשורת
המתעללים הסמויים: התעללות רגשית במסווה של אהבה
התעללות גלויה היא קשה מאוד, אבל לפחות אנחנו יודעים עם מה אנחנו מתמודדים. התעללות סמויה מוסווית היטב, ולכן היא הרבה יותר מכאיבה. בחרנו עבורכם דוגמאות בולטות כדי שתראו אם אתם קרבנות למתעלל סמוי.
איך לשקם אמון שנפגע לאחר בגידה
הוא הסתכל לי בעיניים ושיקר במצח נחושה. הוא חיבק אותי וחשב על מישהי אחרת. הוא השאיר אותי לבד עם הילדים וכל תפקידי הבית בזמן שהוא בילה בנעימים בזרועותיה של אישה אחרת. איך אוכל לסלוח לו? איך אוכל להאמין שהוא לא יעשה לי את זה פעם נוספת?
אהבה אובססיבית ואיך להשתחרר ממנה
מתי יש בצד אחד מישהו חולה באהבה אובססיבית? כשבצד השני יש מישהו שהוא לא מושג באיזושהי צורה. אולי הוא נשוי, ואולי הוא בלתי נגיש מבחינה רגשית, אבל זה לא משנה, כי התאהבות באדם לא מושג מבטיחה שיגעון.
אימון זוגי ואישי באינסטגרם
מאמרים אחרונים
צרו קשר
זוגיות גברים ונשים וכל מה שביניהם
סרטוני וידאו על תקשורת זוגית
מדורי המאמרים
חפשו מאמרים:
לדוגמה: תקשורת זוגית, בגידה של בן זוג...
סרטוני וידאו: ללמוד לחיות בחוכמה
הרשמה לניוזלטר
הרשמו עכשיו לניוזלטר של ד"ר צביה גרנות וקבלו מדי בוקר מאמר מטלטל:
צרו קשר
אחת מהבקשות הנפוצות ביותר העולות במהלך טיפול זוגי, היא ארגז כלים לתקשורת זוגית מקרבת. ארגז כלים שנפתח אותו בקונפליקט זוגי , נקשיב וניישם כיצד לעבור מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. לפניכם השיחה הראשונה מתוך הקורס מעבר מתקשורת מרחיקה לתקשורת מקרבת. קורס שמאות זוגות משתמשים בו מדי יום ומצילים את הזוגיות שלהם כל פעם מחדש.